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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね^^「こんにちはこうしてお話できることに感謝します。死ぬときは死にます。これは物質世界、そして時間という概念がある以上避けられないのです。その制限の中でどうやって楽しく生きていくかというゲームをするためにあなたは物質世界のテラに生まれて来たのです。どんなに最高の医療を施しても、死ぬときは死にます。どういう死に方をするかは、本人が決めます。死なない人はいません。物質の身体を持っている限り、それを脱ぐときが必ず来ます。
予約受付時間■午前9:50~12:00■午後16:30~16:50※5/2~5/6は祝日のため休診となります。※予約状況により変動します、あらかじめご了承下さい。院内混雑を避けるために事前のご連絡をお願いいたします※ケガや急な痛みに関しては対応可能な場合がありますので、LINEにて一度ご相談ください。LINE予約受付中LINEAddFriendlin.ee↑公式アカウントをクリックして友だち追加フルネームを送信して登録
4月29日、午前中は鞍掛ソフトボール(まるで打てず)、午後は町田市春季軟式野球大会公式戦に。(1安打1四球)。ダンス連盟の理事会の時には体がしんどく、夜中3時には左足太腿肉離れみたいな症状が。カラダ改革しないとな。
92.9kg朝からメジャーリーグ大谷くん4打数4安打9.10号と大活躍朝食を食べる午前中はリハビリ休みなんで自主トレ😅だいぶ良くなった気がする動画編集ほぼ完成した昼食は前にも同じメニューだった豚肉満載の中華丼の上?豚肉を除けたら半分になる🥵さあ大阪ダービー観戦やC大阪、大阪ダービーは5連勝中FWレオセアラはクラブ記録の7試合連続ゴールなるか…G大阪戦スタメン発表(スポーツ報知)-Yahoo!ニュース◆明治安田J1リーグ▽第12節G大阪―C大阪(6日・パナソニックスタジ
GWはベテランシングルスでベスト4とゆー成績でして、準決勝その試合だけで足回りを傷めてしまうほどでした。試合2日後のダブルス練はケツ筋&太腿の違和感で途中抜けするくらい回復しておらず、GW最後は居住区の45歳ベテランダブルスに参戦ですがケガの心配はありました。迎えた今回は62歳の方とペア組して1Rからですが、NoShowで2R,第1シードといきなり対戦です。エントリー12組ですからね。仕方ないですが1戦やっておきたかった。第1シードの彼ら知ってます。強いです。私らは一泡吹かせようと、
🚲ミートグッバイこと、ふくらはぎ肉離れはおかげさまで驚くほど順調に回復してて、しかし左脚のむくみが酷く仕事終わりにはゾウさんのようにパンパンに腫れます🐘なのでむくみの原因のリンパ液の循環と肉離れのふくらはぎの血流の促進のため、ぼちぼちゆるゆるリハビリrideへ🚲GWは多忙を極め疲労が蓄積してたのでゆっくり寝て朝ご飯食べたら走りに行こ、と思ってたら妻が雨雲レーダー見て「雨降るで☂️」と。ホンマや…☂️昨日まで暑いぐらいええ天気やったのになんでやねん!と、ふてくされながら
こんにちは今日は午後からサッカーのリーグ戦がありました。前回からかなりケアーをして望みましたが前半の中盤辺りでピキッときてそのまま出続けたせいで結局3箇所くらいの肉離れ出来る事は殆んどしているので正直ちょっと困ってます。恐らく3、4ヶ月休めば良くなるのでしょうがちょっと現実的でないので他の方法を考えたいと思いマッスる本日のishiトレ試合
捻挫の治りにくい特徴に扁平足、ハイアーチ(甲高)があります🦶扁平足→柔らかい足ハイアーチ→硬い足とも言われ足首の捻挫後に残る痛みや不調に多く関係しています例えば階段を降りる際の足首の痛みの場合にはハイアーチによる骨同士の衝突による痛みが考えられますその為痛みを我慢していると足首の歪みに関連して患部が治ってきているにも関わらず痛みが数ヶ月にも渡って残るケースや全身の歪みに波及していくケースもあります当院の治療法は患部の施術はもちろん骨の位置を戻す施術をするため早期
捻挫で歩けるけど痛い場合どうしたら良いか⁉️一般的には1〜2週間で痛みが完全に落ち着けば、良しと思われる方が多くいらっしゃいますしかし当院ではなるべく早く受診することが1番と考えていますなぜなら足首は体の土台となる所なので全身で足首をかばっていつの間にか足首の痛みは消えますが実は膝や股関節、腰で足首を庇うためにあえてバランスを崩す事で足首の痛みは抜けますが数週間〜数ヶ月後に原因不明の腰痛や肩痛、肩こりなどが発生することで当院へ受診してくる方が多くいらっしゃるからですたか
暑さが堪える季節が近づいています。着痩せする…気がするだけで若い頃から黒Tばかり愛用してきましたがオッさんになるに従い「熱を吸収して黒は暑さ倍増する」と近年はグレーやベージュを着るようになりました。こぉのヘタレめ!だがしかし世界には温暖化の影響で高温になろうと"黒い姿で生きる"ことを運命づけられた生き物がいることを忘れてはならない。そう、黒鋼鉄生物である。北欧を中心に世界各地に分布するもののその生態はあまりにも謎が多く、学術書などにもほぼ記述がない。…まぁ単純に"勝手に産まれ勝手に死ね
普段、4連休とか休まないので、感覚的に曜日感覚がおかしくなってきた昨日は金曜日、そして今日は土曜日だけど、昨日が土曜日で、今日は日曜日と何度も感覚的に狂ってきたあー、10連休とか休んでる人は、どうやって感覚の調整してるんだろ(嫁さんも10連休だぁ)来週のプロジェクト報告資料作成がまだ出来てないので、ジムのカウンターで昨日も今日もせっせとカタカタ午前のエアロ後、カタカタ意外とこのカウンターでは捗るんだな😃結局、夕方のレッスンファイドウ後もカタカタ何とかかんとか、パワーポイント資料完
いやーまいりました。久しぶりに身体痛めました。今日も午後テニスしたんですよ。暑いなー、と思いながらウォーミングアップ。軽くロングラリーしてましたら、右脚ふくらはぎにピシッと来ました。何の前触れもなく。肉離れですね。早々に戦線離脱しました。幸い軽そうですが、やっぱり痛い。家に帰って貼り薬貼りまくり。元々私は右脚ふくらはぎに弱点を持っております。今から15年前、市の大会に出まして、その日はすごく調子が悪くて1回戦から7-5の大接戦をするなどハードな試合が続きました。幸いパートナ
皆さんこんにちわ(*^▽^*)熊本県熊本市東区の早期改善院HONU整体整骨院代表の亀山ですいつも当院のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(^∇^)HONU整体整骨院とは?⇒コチラ<HONU整体整骨院のメイン調整法>真体療術⇒コチラ(ブログはコチラ)ことう式あたまの整体Ⓡ⇒コチラ(ブログはコチラ)理学操体法⇒コチラ(ブログはコチラ)当院ではコロナウイルス感染症対策を十分
こむら返りからちょっと重めの肉離れになってから2週間、診察に行って参りました。最近は痛みも全くなく、もう普通に歩いてもいいんじゃね?ぐらいに思っていたけれど、触診により「ばらばらになっていた筋肉がくっつきつつあり、少し硬くなってきている部分があるね」とのこと。もう2週間ほど固定したままで過ごし、状況によってストレッチ程度のリハビリを始めようか、ということになりました。はいこれまで弾性がある包帯で患部を固定していたけれど、最近はサポーターにしてみました。くるくる巻くより確
朝の階段降りの際に右ふくらはぎに負荷を感じる点は相変わらずだが、少しずつ軽くなっている。今日はステップ2という名のステップ1に参加。怪我をして以来久々の3週間ぶり。ふくらはぎに負担のかかる動きはなく、終わった後も疲労感は残らず。この様子なら本来のステップ2も大丈夫そうだ。その後ランニングマシンで5分ウォーキング+15分ランニング(9km/h)ペースを早めてみたが、ランニングマシンで走る分には問題なさそうだ。機械が勝手に動くためか、ふくらはぎに係る負荷はさほど感じない。ただ、街中を歩く時な
ワンピースVネックロングキャミソールレディースキャミワンピロング丈マタニティゆったり夏春秋冬大きいサイズマキシマキシ丈きれいめ黒高身長低身長体型カバー楽[E2802]【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは凛です妊娠のせいなのか足がよくつりますいつも寝てる時、ふくらはぎがつります2週間の間に4回つったかも…妊娠前は年に1回くらいしかつらなかったのに寝てる時つるとめちゃくちゃ痛い痛い痛い言いながら
予約受付時間■午前9:30~12:30■午後16:00~16:20※5/2~5/6は祝日のため休診となります。※予約状況により変動します、あらかじめご了承下さい。院内混雑を避けるために事前のご連絡をお願いいたします※ケガや急な痛みに関しては対応可能な場合がありますので、LINEにて一度ご相談ください。LINE予約受付中LINEAddFriendlin.ee↑公式アカウントをクリックして友だち追加フルネームを送信して登録
こんにちは、YUMIです^^事故で腰骨を痛めて3週間が過ぎました。今は1日の終わりか痛みがある時にヒーリングをしています。10日程前から、腰に負担のかからない軽い運動も始めまして、自転車は平面だけですが漕いでも痛みが感じられないくらいまで回復しました✨昔から怪我の治りが遅く、足首の捻挫でも完治するのに半年はかかっていたため、今回驚異的な速さで良くなってきています✨昔の私の怪我をした時の様子を知っている人は、全員驚いています今回大活躍なヒーリングですが、今日は普段私が
3月以降、のんびりと再再就職の求人をしてきたけれど、4月の末に左足のふくらはぎを肉離れ、普通なら3~5週間で治るところを、2、3か月かかるというちょっと重めの状態でした。ということで、そのままでは時間を持て余すためとりあえず足をあまり使わない在宅ワークをネット情報を中心に探すことに切り替えています。ただ、そうすると勤務地のしばりは緩くなるものの、一般事務やコールセンターなどの在宅勤務が中心になり、なかなか希望の職種が見つからず。いくつか応募をしているけれど年齢や適性などであまり
おかじま接骨院からみなさまへ、健康についてのお役立ちコラムこんにちは。おかじま接骨院の三田ですゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか?旅行に出かけられる方も多いと思いますが、長距離移動で気を付けたいのは姿勢。長距離移動に限らず、デスクワーク、勉強、スマホなどなど同じ姿勢で何時間も…という状況は姿勢の危険信号今月の『はぴねす通信』のテーマは当院でも特に力を入れて患者さまにお伝えしている『姿勢と呼吸の関係性』です。悪い姿勢(不良姿勢)は見
今年のテーマ「無欲」ひたすら人生を生きるそして楽しむ。そして人を愛する子ども達を愛する時代遅れの生き方を。66歳になる。最後の学校、宇治中着任したのが51歳。15年前。これから15年後は81歳。生きているかどうかわからない。ただ肉体的には衰えるのは必至である。だからこそ1年1年を一日一日をただひたすら「楽しく」生きたい。ゆっくりと。心穏やかにほんわかと。何より「笑い」と「感動」と「愛」にあふれた日々を。現場で子ども達と本気でやりとりで
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『肉離れは筋肉の機能をしっかり戻せ』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!肉離れは再発しやすい!何故か?それは、筋肉の修復、機能が戻る前に痛みがなくなってしまうからです!だから治った。と思ってしまう。痛みはない。でも治ってないんです!そこまで、きっちり診てくれるところがないから再発したり、違うところに痛みが出たりする。日常生活を過ご
4月のランニング記録:来月から頑張ります!春ですねぇ。。。皆様いかがお過ごしでしょうか。かおりポンは、4月1日付け人事異動にて地獄の部署に配属され、始発で出勤し終電で帰る毎日です。生きていくだけで精いっぱいな日々を過ごしております(涙)ランニングの方は、3月9日に左ふくらはぎ肉離れやっちまいまして、それっきり全く走れておりません。ま、仕事の方も忙しいので、そもそも走る余裕ないです(^^;2024年4月20日(土)そろそろ痛みもなくなってきたのでちょっと走ってみよ
予約受付時間■午前9:00~10:0010:30~11:0011:30~13:00■午後15:00~16:00※予約状況により変動します、あらかじめご了承下さい。院内混雑を避けるために事前のご連絡をお願いいたします※ケガや急な痛みに関しては対応可能な場合がありますので、LINEにて一度ご相談ください。LINE予約受付中LINEAddFriendlin.ee↑公式アカウントをクリックして友だち追加フルネームを送信して登録と
ついにゴールデンウィークに入った方も多いそうですね!今日は生憎の天気ですが全体的には晴れの天気が多いようなので非常にお出かけ日和になるそうです(⌒∇⌒)当院は暦通りに30、1、2は営業しております!今回はテニス部高校生のハムストリングの肉離れについて症例報告させて頂きます!【症例】高校2年生のハムストリングの肉離れテニス部、スクールに所属しておりサーブの際にハムストリングに痛みがあったとのこと特に左ハムストリングの外側に痛みが強く前屈、ストレッチで突っ張るよう
100m予選のスタート直後に急減速右ハムを押さえてコース外へ出た今シーズンは、室内で60mの日本新記録を出して好調だっただけに6月末の日本選手権に向けて仕上げていきたかったところでのアクシデント短距離の選手は常に脚の違和感と戦っているそれ故に、日本選手権と言えども80%の力で勝てないようだとオリンピックでの活躍は厳しいようですオリンピックに出るのは宝くじを連続3回当てるようなものとはあるオリンピック選手の言葉女子マラソン
皆さんこんばんは(・∀・)最近競馬を良く見るんです(´・ω・`)かといって当たるわけではないですけどね・・・先日の天皇賞・春深読みしすぎて一度くると思った予想を外したんです。まぁG1ばかり見ているとこうなりますよね(´・ω・`)週末はマイルカップ次こそは当てに行きたいと思います!!目指せ万馬券!!!!!!それでは!!Ate'mais!!!!!
次の土曜日、フットサル予約したのでその前に体を慣らそうと次男と大きめの公園に練習しに行きました天気もいいし、久しぶりに一緒にボール蹴るので少しテンションが上がっちゃったんだと思いますしかも小学校の時より幾分上手になってて逆に私は衰えて行く一方…やっちゃいました前回とおんなじところ、バツンと前回より痛いせっかく付き合ってくれたのに30分で終了申し訳ないのでコメダご馳走してあげましたコンビニで買った氷でアイシングしてたのですがそれを横目にかき氷食べてました(笑)私はあったかいコーヒ
「機能回復トレーニングを実施」捻挫を繰り返すの靱帯が損傷してしまい、もとの安定した関節には戻りにくくなります。これままだと運動を再開しても痛みが現れやすくなり、運動パフォーマンスも低下してしまいます。そのような悩みを解決するため当院では安全な動きを獲得するための運動指導を行います。運動機能が低下してお悩みの方はお気軽にご相談ください。院内混雑を避けるために事前のご連絡をお願いいたします※ケガや急な痛みに関しては対応可能な場合がありますので、LINEにて一度ご相談ください。LI
朝イチでリビングに降りてきたひまわりダンナ。「足が肉離れした!!!」大騒ぎですよ。肉離れでそんな歩けるはずないんでw要は「攣った」んでしょうねぇキンペーが撒き散らした武漢ウィルスから丸4年超え。同時に在宅勤務となりそのまま4年。運動不足以外の何者でもない。動けw