ブログ記事13,660件
★2023.02.06(月)・14時10分酸素2.0ℓ酸素飽和度94脈拍129呼吸苦→レスキュー靴下を履き替えようとしたが、浮腫みと弾性包帯を巻いているので入る靴下が無い🧦。👩「靴下履かないでいいから、ホットタオルしてほしい」浮腫みの酷い左足からホットタオルをした。左足が終わって右足をやり始めたら・・・👩「もう何もやらなくていい…もうヤダ・・・」脈拍はずっと120の後半が続いている。身体に触れる物はもう嫌なんだろうな。さーちゃんの足にホットタオルを
なぜか・・・なぜか・・・休みを取った日に・・・肉離れしたーーー!!そうです。ブログを更新できなかったあの日に、、、お肉離れました。ツルっと滑って、全体重が左足のふくらはぎにかかり・・・「ブチっ」って音がしたーー!(驚)東京にいたからすぐに鶴ヶ島のトレーナーの元へ、、、、ハリをブスブス刺してもらい、電気もビリビリあててもらい、、、長時間宇宙と交信し・・・その日は圧迫をキツキツに・・・でも松葉杖がないと歩けない(涙)次の日の金曜日は夜に石打に戻るので、どーしても週末レッ
先日スピ友の娘ちゃん(はーちゃんと同い年)が部活のバスケの練習中に肉離れを起こしたと家で療養中だったのだけれど、これ以上動かなかったら身体が鈍るからとママさんは学校にもバスケにも行かせててそういう状態で、我が家に遊びに来たスピ友親子。私の着けてるゆもすさんのアンクレットを娘ちゃんに着けさせたら、どうなるんだろうと着けてもらったら、グワ〜〜ッ!ギャーッ‼︎😆🌀🌀🌀娘ちゃんの足から、めちゃめちゃデカい負のエネルギーが出てきて驚いたのなんのこれは肉離れでのエネルギーなのか、
わざわざイラストのヒントまであるのにさ【たまさま】はおもろすぎるだろうが、、、確かに玉みたいな面構えはしてるし王冠が小さすぎて偽物の王様かもしれないと勘ぐれるし逆にこいつは【たまさま】なのかもしれないぞ全人類に告ぐ「肉離れが痛いです」どうも、ゆーすkですこの肉離れは確実に前回より悪化してます歩くのびっこひいちゃうもの←てへそんな痛い左足を引きずり込みながら本日の朝から会社のイベントへ2019/11/10『427
今日も右膝の治療で鍼灸院に行って来ました置き鍼とテーピングで少しずつ痛みは引いてきました…が、ウォーキングは未だ禁止されたままです先生曰く…わたしは痛みに強く、耐えてしまうというか、耐えれてしまうタイプらしいですなのでウォーキングを禁止されてますまだ30代の頃、腰から背中が痛かったのを我慢して仕事を続け、結果、脊柱起立筋の肉離れを起こした時にお世話になった事がありますその時、先生に「何でこんな状態になるまで我慢したの?すごい痛みだったでしょ?」と、言われましたが…「痛いけど動けるし
昨日の夜はやはり痛みがでました19:30位から痛みが怪しくなってきたので痛み止めは20時前に飲んで薬が効いてきたのが22時過ぎかなぁそれでも、痛みは感じましたね手術当日は麻酔のおかけで強制的に寝てしまったイメージですが術後1日目の夜はしっかりと覚醒して痛みとバッチリ向き合う夜って感じとは言え、私は我慢できない痛さではなく痛みはMAX10のうちの6くらいでしょうか痛みの質は結構重症な足首の捻挫をしてその夜腫れまくってジンジン痛いやつが左膝にど~んって感
滋賀で、階段が800段以上ある山の上のお寺に行きました。もう少しで登りきるという頃、お散歩中の地元のおじさまに話しかけられ、ガイドをしていただきながらの楽しい参拝になりました。境内にある小さなお堂を覗こうとした時です。私の右脚後ろを金属バットで殴られたような衝撃が走りました。(バーンッ!!!という音も聞こえたような気もした!?)危ないっ!!!石段からよろけ落ちそうになった所をおじさまが支えてくださいました。初めての感覚で何が起きたのかもわかりませ
術後を想像しておかげで、多くの人工股関節の先輩(と勝手に呼ばせて頂きます)の情報や、医師はもちろん、看護師の方、PTさんなど、医療関係者が人工股関節手術や術後についてYouTubeその他ブログなどで語ってくれていて、不安がかなり解消されたと思います。でないと「手術」「全身麻酔」(そう、人工股関節手術のほとんどは全身麻酔下で行われます)だけでビビってましたよ。ただ、以前も書いたように、後方、前側方、前方と挿入アプローチが異なり、それによって術後に気をつけるか、気をつける点などが
8/4日曜日、30℃近い気温の中、「第10回ニセコHANAZONOヒルクライム2019」が開催され、堀田院長をはじめとする自転車好きスタッフが参加してまいりました。公式ホームページによると、コース全長約16kmの間で、標高179mから796mまで平均約4.6%の勾配を一気に駆け上がります。後半にいくほど勾配がきつく、前半の緩斜面からのペース配分が好タイムに向けた鍵です。という、とんでもないレースです…しかも、真夏の暑さの中ですからね😅(出場する方々は、マゾとしか思えません…)当院から
普段、4連休とか休まないので、感覚的に曜日感覚がおかしくなってきた昨日は金曜日、そして今日は土曜日だけど、昨日が土曜日で、今日は日曜日と何度も感覚的に狂ってきたあー、10連休とか休んでる人は、どうやって感覚の調整してるんだろ(嫁さんも10連休だぁ)来週のプロジェクト報告資料作成がまだ出来てないので、ジムのカウンターで昨日も今日もせっせとカタカタ午前のエアロ後、カタカタ意外とこのカウンターでは捗るんだな😃結局、夕方のレッスンファイドウ後もカタカタ何とかかんとか、パワーポイント資料完
ワンピースVネックロングキャミソールレディースキャミワンピロング丈マタニティゆったり夏春秋冬大きいサイズマキシマキシ丈きれいめ黒高身長低身長体型カバー楽[E2802]【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは凛です妊娠のせいなのか足がよくつりますいつも寝てる時、ふくらはぎがつります2週間の間に4回つったかも…妊娠前は年に1回くらいしかつらなかったのに寝てる時つるとめちゃくちゃ痛い痛い痛い言いながら
東北大学病院の受診で、はっきりとALSではない、気持ちの問題と言われました。握力も「あるじゃない、いいじゃない」と、力比べや反射確認も「力比べしてこっちのほうが疲れるぐらいあるよ、細くもなってないし、筋肉も固くなってないでしょ」と言われました。握力は症状出る前は40㎏ぐらいありました。力比べは瞬発的ならまだ出せます。こっちのほうが疲れると言われましたが、足の力に手で対抗したらそりゃ疲れるだろうし、症状出る前なら余裕で手の力になんか負けません。でも、気持ちの問題ということなので、身体が動かしに
朝の階段降りの際に右ふくらはぎに負荷を感じる点は相変わらずだが、少しずつ軽くなっている。今日はステップ2という名のステップ1に参加。怪我をして以来久々の3週間ぶり。ふくらはぎに負担のかかる動きはなく、終わった後も疲労感は残らず。この様子なら本来のステップ2も大丈夫そうだ。その後ランニングマシンで5分ウォーキング+15分ランニング(9km/h)ペースを早めてみたが、ランニングマシンで走る分には問題なさそうだ。機械が勝手に動くためか、ふくらはぎに係る負荷はさほど感じない。ただ、街中を歩く時な
まさかの右太もも肉離れにより戦線離脱えっち♡禁継続中ですできないと思うとしたくなるエッチなあたしでも夫からは毎日愛撫され・・・イキたい症候群・・・重症ですセックスレス期は何とも思わなかったのに・・・夫がイヤでイヤで・・・エッチ所ではなかった・・・どうしてだったんだろう・・・もし・・・今・・・こんなにえっち♡がしたいのに夫にえっち♡の気がなかったら・・・他の男の人にいったのだろうか?考えただけでも頭がおかしくなりそうよ・・・今日から少し
知的障害の娘を育てています。子育てがやっと一段落…と思ったところ、孫の自閉症がわかりました。2人と家族の忙しい日々を綴ります。知的障害の娘は、アクシデントに弱い自身のことだけでなく、周りの人のアクシデントにも反応してしまう。転んだり、怪我をしたり物を壊したり。見てるだけで、ドキドキハラハラしてしまうようだ。そんな娘だから、一緒に過ごすわたしは、慎重に行動すればいいのに、つい、やらかしてしまう。実は私、怪我が多い💦特に足関係。骨折、肉離れ、捻挫、爪剥がれ、外傷…
捻挫で歩けるけど痛い場合どうしたら良いか⁉️一般的には1〜2週間で痛みが完全に落ち着けば、良しと思われる方が多くいらっしゃいますしかし当院ではなるべく早く受診することが1番と考えていますなぜなら足首は体の土台となる所なので全身で足首をかばっていつの間にか足首の痛みは消えますが実は膝や股関節、腰で足首を庇うためにあえてバランスを崩す事で足首の痛みは抜けますが数週間〜数ヶ月後に原因不明の腰痛や肩痛、肩こりなどが発生することで当院へ受診してくる方が多くいらっしゃるからですたか
皆さんこんにちわ(*^▽^*)熊本県熊本市東区の早期改善院HONU整体整骨院代表の亀山ですいつも当院のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(^∇^)HONU整体整骨院とは?⇒コチラ<HONU整体整骨院のメイン調整法>真体療術⇒コチラ(ブログはコチラ)ことう式あたまの整体Ⓡ⇒コチラ(ブログはコチラ)理学操体法⇒コチラ(ブログはコチラ)当院ではコロナウイルス感染症対策を十分
一週間のご無沙汰・・・ゴルフ筋肉痛どころか・・・身体が悲鳴をあげていた・・・そりゃ・・・10年ぶりにゴルフなんてやっちゃうからずっーっと右太ももが痛くて痛くて水曜日に歩くのに支障がでる痛みがあったので近くのER(救急医療センター)へいきました平日なのにER???って思ったのですが・・・こちらに移住して初めての診療でかかりつけ医もないのでERに行くことになりました・・・すごーっく不安でまともな英会話もできないのに専門医療用語なんて
今日ショベルのエンジン始動でカラキックを何回かしてさて、エンジンかけますか!と3回目のキックで「バチンッ!」とふくらはぎ🦵にケッチンをくらったような感じで「アーー痛い!」と足をみたらキックペダルの上に足が乗ってるではないですか。。??アレ!?当たったのに!?と足を地面に着いたら「痛い‼️‼️‼️」激痛‼️が走りすぐに「コレはやばいやつだ!」と察してあ、コレがアキレス腱断裂というやつなんだな。。と諦めて病院にいったら「肉離れ🍖ですね〜」と言われて少し安心しましたいつもの歩行
皆さんこんにちは😊BURSTLIMITスタッフのヒロです‼️今回はベンチプレスで大胸筋が痛くなる人は是非参考になるかと思いますので、最後までご覧いただけたら嬉しいですまた、まだ痛みが出ていない人もこれからの予防策としてひとつ取り入れてみてくださいね大胸筋が痛くなる原因とは大胸筋が常に張っていてベンチプレス降ろす際にズキンと痛みが走ったり、またなんだか降ろす時に違和感や窮屈感が出るなどの経験はありますでしょうか頻度が高い人ほどこの現象に陥りやすいのですが、痛くな
2024/4/18起床後、階段を降りる際は昨日と同じ。右足を先に降ろすと痛みが走るのでまだ左右交互に足を降ろす事はできない。左を先に降して右を左に合わせる形で降りる。火曜に整形を受診して初めての先生の説明不足の点にやや不安を感じたので、「スポーツ整形」の専門科を持つ整形を調べて駅近くのKクリニックを受診する事に。肉離れは基本的に保存療法なので、診察結果や処置などに大きな違いはないかもしれないが、スポーツ整形を売りにしているので担当症例も多いだろうし、院長先生がJリーグのフィジカルトレーナーも
お風呂で温めて、念入りにストレッチ。毎日やってるおかげで、股関節・膝回りはきれいスッキリ、すっかり元通り。ただ一ヶ所、鈍痛が残った場所内転筋あ、これ軽度の筋挫傷だったんか。やっと本質的な原因分かったわ。どうする、ニクバナー?「六月の勝利の歌を忘れない」でゴン中山が歌ってた名曲が頭を駆け巡る。①1週間でランニング復帰と考えていたが、10日~2週間に延期する②ランニング開始前に簡単でもリハビリ日を入れるこの方針でいく予定。幸い、内転筋に痛みが残ったことに気付き昨晩ゴリ
10日ぶりに走りました。リハビリ目的で短距離ですが。500mを4本で計2km。あっさり2本目で息切れするんだから、40代の劣化スピードは恐ろしいものだ。まだまだ鈍痛は残ってるので、ストレッチ入れながらゆっくり走る。焦り禁物で、一歩ずつ進めていこうと思います。
MRI撮影結果〜転倒して打ったおしりの骨は大丈夫でした医師にも骨折れてなくて本当に良かったねと言われました。MRIにはおしりを強く打ったところははっきりと白く写っていました綺麗に写ってるねぇと医師凄い勢いで打ったのわかるねと言われました。骨折れててもおかしくない痛みだったので不幸中の幸いです医師に仕事は?と聞くと行っていいよぉ重いものとかは持ったら駄目だよ!配慮してもらってね!!痛いけど医師は仕事行っても大丈夫!!と言うのと骨折してないから行か
2024-04-25午前整形にてリハビリ。前回と同じく、簡単なふくはぎを使った運動での痛みの有無確認と超音波での患部治療。一つ一つの運動の負荷はそれほど高くないが、続けて行う事で少しふくらはぎに張りが出てきた。痛みは感じない。回復は順調そうだ。夕方、近くのメガロスにてランニングマシンでのウォーキングとホットスタジオでのストレッチ。メガロスは幽霊化していたので久しぶりの訪問。ウォーキング42分3.8kmペースは5.6km/h昨日より少し早くしてみた。傾斜が調整できるのでやや
世の中では、幸せの時間が流れテレビでは笑いがたえない番組が流れている中、娘は原因不明な痛みをロキソニンなどの痛み止めで誤魔化してはいますが、耐え切れないようです。ここ数日は、一晩中、この調子で泣き崩れる娘耐えれません・・・奥様も限界にきています。病院に連れて行っても「肉離れ」「成長痛」の一点張りなのにこんなにも痛みが酷くなっていくはずが・・・なので、これ以上、耐えられないのでもう一度、明日の朝に病院に行きます。これでも肉離れなんて言わせない
さぁ、始まります昨日は、娘の痛みが麻酔でよくなりシッカリ眠ってくれて良かったです。自分も安心感からか自宅で眠ることができした今日は朝からカルーテルを腕にいれます。今日はカテーテル挿入です。カテーテルとは、医療用に用いられる柔らかい管のことである。胸腔や腹腔などの体腔、消化管や尿管などの管腔部または血管などに挿入し、体液の排出、薬液や造影剤などの注入点滴に用いる。これを左腕から挿入し心臓まで管を通すことでこれからの治療薬を全身に巡らせ易くなります。施術自体は、小一時間で
先日の肉離れから…ほんの少し肉離れは楽になってきています。が、思ったほどよくなってなくて本音は焦りが…。膝を真っ直ぐに出来ずへんな歩き方をしてあちこち負担が来ているようです。ちゃんと松葉杖使おう。。太ももガチガチは「これいいわⅡ」で揉んで柔らかく楽になりました。そして…この歩き方は股関節や腰に負担かかってるだろうと思っていたらやっぱり…。股間節の反射区ですね。念入りに揉んだらアザが…!右足も揉んでるけどアザにはならず、やはり悪いところ
4月のランニング記録:来月から頑張ります!春ですねぇ。。。皆様いかがお過ごしでしょうか。かおりポンは、4月1日付け人事異動にて地獄の部署に配属され、始発で出勤し終電で帰る毎日です。生きていくだけで精いっぱいな日々を過ごしております(涙)ランニングの方は、3月9日に左ふくらはぎ肉離れやっちまいまして、それっきり全く走れておりません。ま、仕事の方も忙しいので、そもそも走る余裕ないです(^^;2024年4月20日(土)そろそろ痛みもなくなってきたのでちょっと走ってみよ
皆さんこんにちわ(*^▽^*)熊本県熊本市東区の早期改善院HONU整体整骨院代表の亀山ですいつも当院のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(^∇^)HONU整体整骨院とは?⇒コチラ<HONU整体整骨院のメイン調整法>真体療術⇒コチラ(ブログはコチラ)ことう式あたまの整体Ⓡ⇒コチラ(ブログはコチラ)理学操体法⇒コチラ(ブログはコチラ)今回はブログというよりは、改めて当院までの道順や目印を書いていきたいと思い