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昨日は仕事でぼろ雑巾のごとく、文字通りボロボロに疲れ果て、仕事から帰ってから昼寝しました(笑)昼寝で復活出来る特異体質です。え普通ですか昨日はお友達とケーキ食べましたーー🍰お友達の手作りケーキです。美味しかったです。ケーキは、ちゃんとしたケーキは久し振りでした。多分、去年のクリスマス以来です(笑)とういうワケで、昨日は仕事で疲れたんですけど、お友達と良い時間も過ごせて結果オーライでした今朝は4時17分にモゾモゾと起きました。起きてすぐカフェオレカロリーハーフを飲んで
普段から愛飲しているサントリー「金麦」。3種類のうち、この〈糖質75%オフ〉だけはリニューアル後に飲んだことがなかったんですよ~(・。・)ということで、リニューアルから結構な時間が経ちますが、買って飲んでみました。パッケージの印象は、リニューアル前から大きく変わりましたね。栄養成分を〈ザ・ラガー〉と比べてみると、アルコール分もカロリーもざっくり言って、〈ザ・ラガー〉は〈糖質75%オフ〉の5割増しでした(* ̄▽ ̄)ゞ実際に飲
いいの見つけたパンだよ😊グルテンフリーすぐ食べれる😋保存食にも✨美容💖健康クルミ•レーズン•カカオetc.…体に良いよ
くるみ大福を美味しく戴きました。桑茶と戴きました。【総合1位★クーポンで2,400円】(有機桑茶100包)送料無料わくわく園おいしい桑の葉茶オーガニック桑お茶健康糖質対策制限ダイエットノンカフェイン糖質オフ国産桑の葉有機JASティーバッグくわ血糖値血圧温活桑葉有機桑茶楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}←クリックして見てね。
今日のお弁当です。ネギ焼きそばプチトマトブドウ🍇いちご🍓黒豆【糖質オフの豆100%麺】ZENBゼンブヌードル丸麺4食(1袋)そばパスタラーメン[糖質オフグルテンフリー糖質制限腸活時の食物繊維補給にダイエット時の栄養補給に置き換えたんぱく質低GI鉄分レンジ調理可]Amazon(アマゾン)豆100%麺おいしかったです。😋🍴💕
こんにちは👋😃昨日楽天からメール台湾からログインが確認されたと、その後パスワードが初期化されたとメールでお知らせがきました詐欺メールかと調べたが本物らしくすぐパスワード変更しました怖いですね台湾か~行きたいなーと思いつつ楽天は素早く対処してくれて安心しましたもうこれは気を付けようがない不正をやる奴にはバチが当たることを祈ります🛐さてさて、薬の服用無しでHbA1cを下げるチャレンジ中の私先日イオンでご飯代わりに入手した冷凍野菜小さく刻まれたカリフラワーご飯みたいにして食
こんにちは。いつもありがとうございますPRZENBヌードル細麺8食入り〜20%ポイントバックグルテンフリー麺。人気があるみたいです。ダイエットにもいいかもZENBゼンブヌードル細麺8食~早ゆで3分送料無料そうめんつけめんパスタ|糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦粉不使用たんぱく質食物繊維コレステロールゼロ置き換えダイエット時の栄養補給に黄えんどう豆100%楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
人生が変わる!糖質オフ料理教室糖質オフとは思えない見た目と味にこだわったお料理・スイーツ・パンが習える【埼玉県内唯一】の認定・検定講師です。フルタイムの仕事を続けながら、5年間営業していた月2回のカフェと2018年から月1回のお教室で延べ1700人以上の方に糖質オフをお伝えしています。(2023年5月現在)【糖質オフ入門検定】【糖質オフアドバイザー検定】【パン講師コースレッスン】も受講可能。美味しく楽しく続けられるpasapas(パ
昨日、焼肉食べすぎたなぁと思って今日はコレ、食べてみました!!紀文公式糖質0g麺ビビン麺風1ケース(6パック)糖質0麺糖質ゼロ麺糖質カット糖質オフ低糖質糖質制限食ヌードルヘルシー健康ダイエット食品蒟蒻麺こんにゃく麺ダイエット麺つゆ付きおからパウダー保存料不使用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}美味しかったです!!蒟蒻は好きですが蒟蒻麺はあまり好きではないのですがこれなら大丈夫でした水切りもザルがなくてもできるので
朝食はグラノラで済ませることが多い。ベビー誕生前からフルグラの糖質オフなんかは結構買ってました。あと、結婚後、妻の食習慣に引っ張られるかたちで、スープもね。インスタントだけど。アレよ、みんな知ってるクノールよ。私はトマトにカイエンペッパーとニンニクを足して飲むのが好きでした。結構ガチでおすすめ。ジャンクな話だが。で、今日はグラノラのストックを切らしちゃってて、他の冷食(パスタとか)もなんか重いし、行きがけコンビニでなんか買ってあとでお腹が空いてき
GWいかがお過ごしでしょうか。駒沢公園では、餃子フェス開催でした。夏に向けて体をかえろ!GWで差をつけろ!と雑誌の企画での指導、ダイエット食事指導、がんの食事指導とすぐ返信するべく追われているGWとなっています。今日でGWも折り返し?かな今日のおやつは、低糖質な材料3つレシピはいかがでしょうみんなの回答を見る
人生が変わる!糖質オフ料理教室糖質オフとは思えない見た目と味にこだわったお料理・スイーツ・パンが習える【埼玉県内唯一】の認定・検定講師です。フルタイムの仕事を続けながら、5年間営業していた月2回のカフェと2018年から月1回のお教室で延べ1700人以上の方に糖質オフをお伝えしています。(2023年5月現在)【糖質オフ入門】【糖質オフアドバイザー検定】【パン講師コースレッスン】も受講可能。美味しく楽しく続けられるpasapas(パザパ)
こんにちは♩ご訪問、いいね、読者登録ありがとうございます♡身長160㎝足のサイズ23.5~24㎝ファッション大好き、スニーカー好き美容大好き食べること大好き大阪人45歳です♩Instagramやってます!☞nanapanda517ぜひフォローお願いします♡ご質問やご相談はインスタDM・ブログコメントまでお気軽にどうぞ~♡最近の記事『5月スタート!お得クーポンいっぱい!と今朝の散歩コーデ』こんにちは♩ご訪問、いいね、読者登録ありがとうござい
1回5分〜10分の動画をYouTubeに上げています。私が喋っているだけなので、お耳だけ拝借聴くだけでダイエットが捗るやる気が出る諦めない気持ちが湧いてくるそんな内容になっておりますぜひ、隙間のお時間にお楽しみくださいね再生リストはこちらです見るだけ、聞くだけでダイエット作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube.com即痩せが叶う♡syunbisoボディシェイプジェル♡地方発送はこちら☆最も効果的なジェ
今日は久しぶりに生おからでナッツケーキ作ったココアパウダーでおから感なく美味しい炊飯器で簡単にできました。明日の朝食にしよ〜6等分にして余りは冷凍生おから150g使ったから半分余った150gはツナ、玉ねぎ、キュウリ、ゆで卵入れておからサラダ作ったから夕飯に食べよう。水切りヨーグルト、マヨネーズ、麹ドレッシングで味つけしたら激うま夕飯が楽しみ麻薬卵も久しぶりに作った甘味をラカントにしたからヘルシーかな大好きなスーパーで賞味期限が今月中で激安だったカラダシフトのビーフハヤシ。
卓球の試合🏓を少し見た後でおやつを買いました卓球の試合は体育館の中で寒かったけど、外は暑い和菓子もあったよケーキも美味しそうだった
【PR】SNSやテレビで話題の全部ヌードル!👇👇なんとこの麺、豆でできてるからめちゃくちゃヘルシーなの🥺見た目もパスタぽいんだけどえ!?これほんとに豆??っていうぐらい美味しい!!!お手軽に市販のソースをかけるだけでランチ完成🥺しかも、かけるものを変えるだけでうどんぽく、ラーメンぽくもアレンジできるからダイエット中には最高なのよ🥺ちなみにこれ楽天やAmazonでもあるんだけど2564円するんだよね…【楽天グルメ大賞2023受賞】
よかったら読む前にクリックお願いしますにほんブログ村ある日のおうちごはん。iFoodさんの大豆麺でぶっかけ蕎麦風トッピング・豚しゃぶしゃぶ・ねぎ・卵黄・大根おろし・湯むきトマト・白ごま・ワカメ・大葉お試しさせて頂いたiFoodさんの大豆麺。iFood|低糖質の大豆麺|生活習慣病、糖尿病、がんなど低糖質食品の販売やレシピを紹介する「iFood」のホームページです。iFoodでは真に低糖質であることにこだわり、様
さとonInstagram:"...痩せたいけど筋トレはしんどい〜食事制限もしたくない〜〜なんてワガママな私みたいな人におすすめだという、こちらの糖質ケア・カロリーケアサプリ♡水なしでも飲めちゃう顆粒タイプで、お味はしっかりグレープフルーツ味🍊爽やかな甘酸っぱさは食事前に飲むのにぴったりだよ〜おしゃれなパッケージデザインで、外食の時とか持ち運びにもいいよね💓◆SHIROMAME◆PR@shiromame_official#shiromame#ダイエッ…0likes,0commen
手作りマーマレードジャムのグルテンフリーパンケーキ子どもが学校からもらってきた夏みかんと家にあった伊予柑をブレンドして、自家製のマーマレードジャムに。ここ最近のジャムの中で1番と思えるほど美味しく出来ました!マーマレードジャム作りのポイントは4つ👇①皮の白い部分除く。白い部分は苦味があるので取り除きます。②色のある外皮だけ刻む。良く洗った外皮だけをみじん切りにします。国産の柑橘はノーワックスで安心です。③砂糖をまぶして一晩くらい置く。砂糖の浸透圧で果肉から水分が出
スーパー大麦「バーリーマックス®」をご存知ですか?プチプチした食感で自然な甘みがあり「食物繊維の王様」スーパー大麦バリーマックスです栄養価がもち麦よりも高いのをご存知ですか?もち麦と比べて食物繊維が約1.6倍糖質が約30%オフもち麦よりも、食物繊維が多い‼️さらに糖質が30%も少ない‼️使うしかないでしょうお米1合と水加減をしてスーパー大麦大さじ1(12g)と水20ccを加えて炊飯するだけです╰(*´︶`*)╯♡また、スーパー大麦の力は旨味があり肉だんごに入
◌𓈒🎏𓂃𓈒𓏸◌゜ご訪問ありがとうございます5月の玄関飾り一昨日は痛み止めが効かないようで肋骨がまた痛くなったので(><。)極力動き回らないようにとペットショップや産地直売店巡りなどしてましたコレが動き回るということかもしれない⸜(ᐛ)⸝ペットショップで驚いたこと🌀😵💫①ちょーみゅーちゃんの謎🌀😵💫ちょーみゅーちゃんを覚えていますか『ちょーみゅーちゃんというお友達♡コストコ購入品アレンジ』🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈•*¨*•.¸¸♬︎♪♪ご訪問ありがとうございま
先日の飲み〆アイス!その1グリコSUNAOSpecialラムレーズン!お高めSUNAO!でもラムレーズンは食べたい、、!2度???少し常温待機!なめらかなアイス、甘さも程よくてミルキーでコクがあります♡糖質オフと思えない、、!1スプーン目はレーズン少なめでしたが、底面、特に真ん中はレーズンゴロゴロ!大きめでジューシーで嬉しい(*^^*)ラム感はほとんど分からずでしたが、美味しかったー!もっとリーズナブルに買えたら嬉しいなぁ。その2カルディ購入!ココナッツ
人生が変わる!糖質オフ料理教室糖質オフとは思えない見た目と味にこだわったお料理・スイーツ・パンが習える【埼玉県内唯一】の認定・検定講師です。フルタイムの仕事を続けながら、5年間営業していた月2回のカフェと2018年から月1回のお教室で延べ1700人以上の方に糖質オフをお伝えしています。(2023年5月現在)【糖質オフ入門】【糖質オフアドバイザー検定】【パン講師コースレッスン】も受講可能。美味しく楽しく続けられるpasapas(パザパ)教
(’ウωコ)丿凸ハァイ!!最近食べ物ばかり載せてる気が…スミマセン写し方酷くて汚いし不味そうに見えますが…一応カレーですカリフラワーライス、ブロッコリー、鶏肉、トマト缶、コンソメ、塩コショウ、カレー粉を全て適当にブチ込んだレシピなしの適当カレーwww白いのはスライスチーズ…トマト缶入れすぎて酸味強くて困った結果アーモンドミルク、生クリーム、甘味料も適当に入れて何とか酸味消せました意外と適当でも何とかなる!お菓子で適当は失敗しますけどねぇ…カレー粉が優秀過ぎる。なんか美味しく
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・3分焼くだけちょっと手
今日のWEBニュースで次のような記事を見つけました。「ノンカロリー甘味料の危険性を知る」砂糖の代わりにノンカロリー甘味料を使うのはあまり好ましくなく、かえって身体に悪い場合もある。アスパルテームやスクラロース、アセスルファムK、サッカリンなどのノンカロリー甘味料は、体重増加や糖代謝低下、がんを引き起こすことが動物実験で明らかになっている。マンニトールやエリスリトールといった一般に身体に良いといわれている甘味料でも、胃腸の不調を招いたり、腸透過性を高めたりする可能性が
みなさんおはようございます今日から5月楽しいことがいっぱいの月になるといいな~今日は低糖質食パンでチーズハニートーストとろけるチーズたまらないね~低糖質食パンだからチーズだけにしようと思ったけど、どうしても甘くしちゃうまっアイスコーヒーがブラックだからプラスマイナス0だね~<お試しセット>糖質制限米粉ロール5個入り・米粉食パン2,180円【BikkeLabo】低糖質食パンロカボ糖質オフグルテンフリー低GI楽天市場${EVENT_LABEL