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早い早い本当早いね今週で8ヶ月の後期に突入します先週金曜日は2週間に一度になった検診で、ニョロニョロ君の重さは国際平均のど真ん中サイズ1.2キロで私のお腹は約1メートルの臨月なみ体重は5.3キロしか増えてないけど、元々私はしっかりしてるし、体力あるし全く問題無さそう朝起きて5キロ散歩して、ピアノ2時間ほど弾いて、ご飯食べて、昼寝して、週2回の筋トレして、、そしてあっという間に夕方の毎日ですが時間がもったいないような気持ちもありながら、妊婦の緩い生活も悪くないとも思いつつ夫には本当
こんにちは。41歳で0歳児のママ、あこやんです。フォローといいね、ほんと助かります。ありがとうございます昨日、妊娠中の食生活についてちらっと書きましたが、お酒やお寿司ような、妊婦が食べてはいけないと言われているものに関してはどうだったのかを書こうと思います。あくまでも、私の実体験のことなので、決して妊娠中の飲酒を勧めているわけではありません。ご了承ください。えっと、食べちゃってたし、飲んじゃってました、私(^^;妊娠に気付いたとき、既に10週目。赤ちゃんがいること
すべてはタイトルどおり今回妊娠が発覚して実母に報告したとき実母は喜んでくれた流れでこんなことを言っていた「私がろちを妊娠していたとき、お医者さんからは『塩分の摂取量には気をつけて!』と大変厳しい指導があってね…だからろちも気をつけたらいいね」しかし今回の妊娠に関し主治医から食事の件について何の言及もなし妊娠確定診断(心拍確認)のときは「これからつわりで大変だろうから、食べられるものを好きに食べていいよ〜」みたいなゆるさ😂昨日の初回妊婦検診のときにも何も言われそうになかった
まだまだ自分が母になる実感がわかない妊娠初期。健診の際にエコーで見ると、心臓の音が聞こえて、確かにそこに命は存在していて。命の尊さに感動したこと、それと同時に自分が1人の命を預かるという責任をひしひしと感じました。外を歩いているときも、"今、敵が来たらなんとしてでも子を守りぬかねばならない”という強い気持ちでした。余談ですが、妊娠後期初期のエコー(超音波検査)は、経膣・・・つまり内診と同じ形式なのですね。お腹にエコーを当てるのはだいぶ後の話でした。まずはじめに、妊娠中に気
昨日買った足カバー☺︎♪良い感じ🙆♀️ただ娘こういう身にまとう物とか初めてすることとかいつもめっちゃ嫌がるのよね😮💨でも前日に園のお迎え後、外で少しだけ雪遊びしてたとき長靴の隙間から雪が入ってきてそれがめっちゃ冷たくて嫌だったらしく🙄「これ付けてると雪入ってこなくなるから冷たくなくなるよ〜!」って言ったら最初嫌がってたのに「はい!」って🤣単純だけど体験してから誘導するのってこっちも楽だし効果あるよね🥺◎娘送ってそのまま郵便局寄って年賀状のハガキ2枚当選したやつあ
こんにちは、桃子です先日、75g糖負荷検査に引っかかったことをお話しました↓『妊娠糖尿病になったかもしれない話』こんにちは、桃子です先日の妊婦検診のとき、妊娠糖尿病の検査をしました妊娠糖尿病は、ざっくり言うと「いわゆる糖尿病ほどの高血糖じゃないけど、妊娠中だから注意…ameblo.jp糖負荷検査の1週間後に内分泌科を受診することになり、それまでに2回(1週間のうち2日)、自宅で血糖値を測定しておくように言われました。血糖値測定のボーダーラインは、食前の
辺境の地の小豆マメのブログに足を運んでくださり感謝です今日は妊婦健診でした。朝起きて、朝食を食べて、ウォーキングのあとトイレに行ったら出血が1円玉くらいの大きさのが2箇所くらい。えっ、なに予約は午後から。少し早めに行きました。妊婦健診の採血や採尿を済ませて、先生の診察に…。先生に話したら「では、エコーのあと内診もしてみますね」と。結果は異常なしでした。少量だから、今は止まってるので…。ただ、「ウォーキングは暑いしすこし控えましょう」と言われました。先天性心疾患
辺境の地の小豆マメのブログに足を運んでくださり感謝です血糖値が爆上がりしたもの…夏によく食べるアレです。そうめん。もうね…2回くらい食べて2回とも食後2時間血糖値が138〜140の血糖値爆弾なんです。うどんとかサラダうどんにしてるからかな…そんなに血糖値爆弾ではないんですが、そうめんは本当に血糖値爆弾です、アレ。しかも、パスタとか糖質オフとか蒟蒻粉を使ったやつが各企業様から出てるんですが、そうめんだけは出てない話が変わりますが、夫くんに昨晩納豆を食い尽くされました。急遽買い物にで
妊娠~出産は家族の一大イベントであり、母親と赤ちゃんにとっては命がけのものです。うちは、3人の子どもに恵まれましたが、どの出産においても、母子ともに無事に、そして元気な子どもが生まれてくれるように、空流でのノウハウを活かして考えつく限りのことをやってきました。そこで今回は、わが家で妊娠期に取り組んでいたことについて紹介したいと思います。<①心穏やかに過ごす>妊娠期はストレスによるエネルギーの乱れがカラダの不調として表れやすいです。こ
辺境の地の小豆マメのブログ打ったり足を運んでくださり感謝です入院生活も11日目です。インシュリンの単位がまた増えました。朝4単位昼5単位夕4単位今朝は増やしたので食後2時間血糖値が79で看護師さんに「危なかったねー10時のおやつ持ってきてタイミング良かったよ」と言われました。血糖値70切ると低血糖です看護師さん「何かあったら血糖値測ってナースコールね」と言われました。あと、日曜日の退院が正式に決まりました。やったー引き続き通院で産婦人科と内科の連携で見てくださるそうで
最近夫がご飯作りにハマっているタコライスに始まり…〇〇作りてぇといいはじめたら止められない私が食べたいものとは裏腹なときもあるが…気分よく作ってもらって今後もやってもらいたい笑昨日のランチは何食べたいと聞いてくれてクリーム系のパスタ🍝をリクエストツナとチーズのさっぱりクリームパスタを作ってくれました妊婦には野菜も必要なので、水菜サラダもつけました🥗パスタ…夫としては65点またリベンジするつもりのようよろしくぅ笑ディナーは豚肉の生姜焼きおいしかったぁ食べ
今日は雨なのでウィンドウショッピング!だけど、甘いもの誘惑に負けまくって…最近値上がりしたというのに食べてしまった🍩でも安定に美味しい♡値上がりしてもみんなが求めるのがわかる〜そして妊娠もうすぐ8ヶ月ですが、目立たない服装を考えてます😅本当は相撲取りみたいにどすこい!!て感じなんですけど…唯一分からない服装どうでもいい話すみません笑てことでそろそろ帰宅します!
こんばんは!とうとう、とうとう、、、お子と過ごす育休さいごの一週間です産休から含めると約1年8か月。まともに寝られなかったあの頃、首座り、初めての寝返り、ハイハイ、おすわり、あんよ…色んな日がありました正直、個人的には2人っきりでずっと家にいることがかなりつらく子育て大変だなぁと思う日の方が多くて、、でも、最近はなんとなくコミュニケーションもとれるようになってきて赤ちゃんももう卒業!早かったような長かったような。とにかく、単調に見えてとても濃厚な期間になりました。きっと第二
ちょうど良いブログネタがありました。妊娠して変えたことのひとつ。「朝ごはんを食べるようになったこと」です朝弱い人なりにがんばったことなので記録します以前は、仕事のある平日はギリギリまで寝て、会社にいく途中のコンビニで飲むヨーグルトを買っていました。妊婦健診で、体重をもう少し増えてもいいかも、と言われて、栄養のコマを意識してみたところ、3食食べないと栄養的にも足りないことに気づき…。3食栄養を取れるように工夫するようになりました栄養のコマや食事について『妊婦検診⑥食事のこと*2
こんばんは!夫の体調も戻り、今日は楽しく休日を過ごせましたほんと30代からは健康第一そうそう、生粋のかごバッグ好きでここ数年はロエベやbeamsなんかで買ったのを愛用していたのですが!今年のかごバッグが早くも決まりそうですそれがバグマティのミニサイズかごバッグ!このサイズ感、形の美しさ!かわいいショルダーにしたら絶対かわいいバグマティはしってたけどこんなのあったの!という衝撃BAGMATIバグマティショルダーバッグBBK23SS14レディースハンドバッグかごバ
こんばんは!昨日から夫がお腹の風邪でダウンしてまして、ずっと部屋で寝てますなにが原因なんだろ…早くなおるといいな。。あんまり体調崩さないほうなので、心配。そんな感じで土日ですが隔離生活中なので、わたしとお子は割と普段通りに過ごしてます15w1d妊娠前+0.3キロ朝レーズンフランスシャウエッセン2本(最近ブーム)バニラルイボスティー昼昨日の残り物ひきわり納豆オニオンスープごはんおやつビアードパパのいちごシューやっぱりおいしいでもさ、スタッフさんによってクリーム
こんばんは!久しぶりに食生活の投稿昨日はいつも通りにお子とふたり、ゆったりまったり(普段との比較なので実際はバタバタしてるけどw)過ごせていい感じでした~朝も遅起き、お昼寝中も一緒に昼寝、こんな状況で働けるのか?笑お子が寝てからは旅行中の写真見返して癒されてたやっぱり旅行っていいなぁ…夕陽すごーくキレイだった…15w0d妊娠前+0.4キロ朝コーヒークリームパンバニラルイボスティー昼白菜豚肉えのき塩ラーメンおやつアーモンドピーク半分夜豚肉とマッシュルーム、ピーマン
先日アマムダコタン表参道にパンを買いに行きましたhttps://s.tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13263952/amamdacotan表参道店(表参道/パン)★★★☆☆3.62■予算(夜):~¥999s.tabelog.com表参道にお店が出来てずっとずっと行きたかったのですがいつもすごい行列産休入ったらやりたいことリストに入れてやっと行けましたやりたいことリストがほぼ食べたいもの巡りな件。笑でもさすがに並ぶのはきつかったのでおまか
こんばんは!昨日ぐらいからかなぁ、なんとなく第二子の胎動が出てきたような…?でもまだモヤモヤする感じなのでわかりません!早くない?と思ったけど二人目は早いことも多いみたいですね。一人目が胎動激しすぎて、夜中とか目覚めてしんどかったし前駆陣痛と間違われて、もう生まれるよ!と言われるほどだったので二人目はまだまだ落ち着いてて欲しい14w4d妊娠前±0朝レーズン食パンシャウエッセン3本昼さやえんどうと豚肉のあったかお蕎麦最近お蕎麦ブーム今日これ食べておいしかった~1回氷水で
こんばんは!今日はつわり前ぶりの美容院でスッキリしてきましたはぁ気分爽快カラーはコーラルピンクブラウン!春らしさもあり、今お洋服はモノクロが気分なので華やかさもあって気に入りました。そんな今日は料理もさぼり、外食中心でしたひとりカフェもできたし嬉しい!14w0d妊娠前-0.1キロ(持ち直した!)朝白パン1つハラダのホワイトチョコラスクフラワーティーなにげに初めて食べた!結構ホワイトチョコあつめにかかってて美味しかった昼鶏と蛤の温かいお蕎麦なんだか久しぶりにお蕎麦
約1年半の時を経て…育休明け社員に…辞令が出た!!!!管理職から通達があったんだけども、わたくし春から短期間の復職、そしてまた育休という本当に本当に本当に迷惑なことをするので正直どうなってもいいです…会社の都合の良い風に配置してくださいな…という風に考えておりました。が、休みに入る前の希望通り、元のポジションに戻れることになりました。いい会社…ありがたいです少しでも貢献できるように、できること見つけていこう。13w5d妊娠前+0.6キロ(昨日の夜の濃い味担々麺+ごはんが
こんばんは!今日も楽しい1日だったんだけども…晩ごはんこってり担々麺食べちゃって胃もたれ。。寝れるかな13w5d妊娠前±0朝フレンチトースト飲むヨーグルトほうじ茶昼お子とふたりではま寿司ワンオペ外食回転寿司が一番行きやすい説あるうどんとかお肉のお寿司食べましたw足でごはん蹴っ飛ばされて全身ビショビショになって笑ったおやつオードリーのこれ!バニラとチョコ。どちらも美味しくてすきグレイシアっていうのかオードリーは催事やってるとついつい買っちゃうオードリー
こんばんは~今日はまた暖かくなりましたねそんな今日はお子の歯医者行ったり保育園に提出物持っていったり…公園で走り回ったり楽しい1日でした!そして今日は居酒屋にいきたすぎて、そんな晩ごはんになりましたw手抜きメニュー?13w4d妊娠前-0.1キロ朝チーズウインナーパントマトほうじ茶昼ベーコンチーズ野菜サンドイッチミネストローネバニラルイボスティーサンドイッチってたまに食べるとおいしいよねぇ朝も昼もパン…今日のお昼もコスモス食品さんの美味しいスープ!ミネストロー
こんばんは。今日はたべすぎたよね明日はちょっと控えよう…きっとたぶん…13w3d妊娠前±0キロ朝デニッシュ食パン(小)1枚はちみつバターほうじ茶昼味噌海苔ラーメン平日お昼に外食は結構珍しい!おやつポテチまるまる一袋春ポテト好きで気づいたら一袋なくなってた。食べ過ぎよ…前回の妊娠からポテチより甘いもの派になったのになんか美味しかった…夜舌平目のムニエル白菜とエリンギのソテーとうもろこしスープセロリトマトサラダごはん一口舌平目って久しぶりにスーパーで発見し
こんばんは一週間はじまりましたねー今日はよくお昼寝してくれたし、ごはんもしっかりたべてくれて良かった母ちゃんはつわりは終わったものの体力なくて、お昼寝中は一緒に寝てます…運動量少な…13w2d妊娠前±0キロ朝デニッシュ食パン(小)1枚はちみつバターほうじ茶昼ひきわり納豆わかめとアボカドのサラダしょうがスープからあげくんチーズごはん半分5年ぶりぐらいに食べた!今は色んな味があるんだねちょっと胃もたれしたのは年齢のせいか妊娠中だからなのかwおやつ手作りいちごタ
今日から体重の増えすぎ&記録を兼ねて、妊娠中でも食べたいものをあまり我慢しない欲深妊婦の食生活を公開しますwあまりお手本になるようなものではないと思いますちなみに身長158、妊娠前体重47キロです。一人目のときは妊娠前48キロ、最終的に54キロ(6キロ増)ですみましたが、今回は里帰りなしの予定なのでおそらく自分を甘やかしてもっと増えまーす13w1d妊娠前±0キロ朝レモンシュガーパン3/4クロックムッシュ少しフラワーティー昼はま寿司で食べられるもの5皿茶碗蒸し、ポテト数本
妊娠中はナマモノ避けた方がいいって言うけど…おさしみは避けます。目玉焼きは??食べちゃったりもしたけど、サイゼでランチした時、試しに目玉焼きをよく焼いてって頼みました。両面焼きが出来るとのことありがとうございます。ででーん!固いー。自分が頼んだんだけども。言ってみるもんだなぁ。もっとデカフェ扱い店が増えると嬉しいと余ってる次第です
ひとまず今日の嬉しかったこと。妊婦のくせにスーパーで大量買いする私。重たいカゴを移動させる際、「手伝いましょうか?」と声かけてくださったレジのおばさま。こういうちょっとした声かけ、とても有難いなーと思います。写真は初詣♪明治神宮、混んでた〜!今年は祈ること多すぎた。笑というわけで新年が明け、このお正月は色々な親戚と久々に顔を合わせて分かったことがあります。それは、私の妊娠はみんなの希望ってこと。妊婦になり、この正月は"こんなにもチヤホヤされることは人生初"というくらい大事に
写真は今ビビが食べているフードです♪大きな袋「K9Natural」は毎日の基本的な食事です🍽素材の良さはもちろん総合栄養食とのことなので安心してあげられます小さい袋は今日から与えてみる「インファント」と「ミルクエイド」です!サロンの方がビビのために取り寄せてくださっていましたありがとうございます♡この2つは栄養価が高いため妊娠後期のラスト1週間から出産後も赤ちゃんにもあげるのでかなりお世話になれそうインファントはドロドロの
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