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今日もお弁当を作りました〜昨日は、次女部活中、目にシャトルが当たったというので、学校にお迎えに行き、受付ギリギリで眼科に到着して診察してもらいました。無事に異常なかったようですが、目は充血しています…この間の週末は家族でパスタ屋さんに行きました。珍しくカルボナーラを注文したのですが、卵が分離しててボソボソでした…失敗した〜夕方は娘達と体育館でバトミントンをしに行きました。私も含めみんなバトミントン部だったので、みんな打てるから楽しいです。けど、みんな若いから私は直ぐにヘトヘトになり
『やさしいダイエット講座』受講生随時募集中〜ダイエットで悩むのはもうやめませんか?〜この講座は、30年間やせなかった人が14ヶ月で30㎏のダイエットに成功したダイエット方法です。お悩みの多い「若くいたい」「自信がない」というお悩みも同時に解決します。「ガマンしない」「ツラくない」「ストレスない」で成功に導きます。【やさしいダイエット講座】◆ライトコース
こんばんはもう少し元気になるまで、時間を下さい。記録のために、体重だけ載せておきます。昨日から-1.5キロ。身体にたまってた水分が抜けたからですね。それでは、おやすみなさい(。-ω-)zzz
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行政書士の試験。結局去年も受けられませんでした。6月ごろから調子が悪くなってきて、7月末には全く勉強できなくなってしまい、出願さえしないままでした。どうにかこうにか今年の3月ごろから調子も良くなってきて、また勉強を始めました。それまでは漫画を読んだり、Kindleunlimitedで小説を読んだりして過ごしていました。1日そればっかりして過ごすのです。頭おかしいですよね🤪こんな感じで勉強しています。子どもが家を出たので、その後の勉強場所を奪い取って使っています😀うちは子どもが使ってい
みなさんこんにちは我が家はゴミ出しも出来てない今晩の太極拳教室と日曜日の教室をお休みすることを(自律神経の乱れ)先生にメールしました。明日の中国語も休む連絡をしました。土曜日にはツキイチの練習会場を取らないといけないので4人に手続きの仕方をLINEしました。毎日毎日寝てても色々考えてしまうこれがいけないのだとわかっちゃいるけど止められない
大人の風邪薬と息子くんの果物とか買ってきて→他の物を買ってきて風邪薬だけ忘れるポストに届いたやつ持ってきてください→宅配ボックスの荷物を持ってくるなんで頼んだことができないんだー!LINEで伝えたんだからしっかり読めよー!こちとら体調不良の中息子と過ごしてんじゃー!動くのも辛いんじゃー!薬は再度買いに行ってました二度手間…ポンコツ夫への愚痴〜以下かわいいかわいい息子くんの話昨日の夜、息子くんが寝てからそっと坐薬さしたら寝てるのに反応して、なんでなのー!って文句言われて
こんにちは!あなたを腸から元気にする腸活美人製作所雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室凛々ごはん主宰の嶋田さやかです今日はぜひ元気になりたいかた必見!消化器内科内視鏡センター長のお医者さんから見た未来食つぶつぶインタビュー動画をつぶつぶマザー大森かおりさんのYouTubeで公開中🎤私自身、重症のクローン病からつぶつぶで復活できたけど、なかなか世の中のお医者さんからは理解していただけないのもまた事実お医者さんの立場からもこのような発信をしていただけるのが、とってもありがたい内科
食材診断ひとみです❦合う食材・合わない食材を診断させていただいています(◍•ᴗ•◍)❤食材診断ひとみのインスタグラムはこちら↓Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com
会いたい人に会い食べたい物を食べしっかり充電して来た筈なのに…戻って早々「楽しいお茶会になりそう」とは願えないな、と予想していたとは言えそんな悲しい予想を遥かに超えて「この方は何故私に声を掛けたのだろうか」と心底疑問に思うような時間を耐え…あくまで子供達が楽しく遊ぶ為の、親は《付き添い》と言う立場であった私だけならまだしも娘も大変に嫌な思いをしていた様子を見て悲しさと憤りと怒りと虚しさと…娘はケロッと直ぐに復活し元気なのが幸いですが私は心身共に、やっつけられたまま気持
【グレープフルーツ】アロマ調香師松原です🍀最近、精神的に疲れたりリラックスしたいな~元気になりたいなんて感じているあなた…少し香ってみてくださいグレープフルーツの爽やかな香りは、古くから精神安定やリラックス効果があるとされてきましたグレープフルーツの香りを嗅ぐと、リラックスできたり、反対の効果のようにも感じられるけどグレープフルーツの香りは交感神経を刺激してやる気を出すサポートもしてくれます✨精神的に疲れてリラックスしたいときや、元気を出して前向きになりたいときに
【お知らせ】来週4月22日の月曜日に、第10回お茶会があります☕✨テーマは、“新年度を迎えて、何かしたいこと、目標や抱負”です。話す事が苦手な方は、聞くだけでも👌何かヒントが見つかるかも…!?新生活の始まる時期に合わせて、何か始めてみませんか?まずは小さな事からでも、少しずつ大きくなっていくかもしれません😊今元気が出ない方にも、気軽に通っていただけるのがUTUWAです。美味しい飲み物をご用意して、見学・体験お待ちしています🌷#うつ病#双極性障害#適応障害#精神疾患#メンタルヘルス
ゆうです。ブログでのご縁に感謝申し上げます😊今日は、久しぶりのおひとり様でした相変わらず接骨院通いは続いており、ギックリ腰予備軍でアイタタ😓言ってます。お昼からは、久しぶりに先輩と喫茶店で推し活談義。フワフワのパンケーキと、コーヒーとっても美味しかったさて。韓国ドラマを観る時間は限られている昨今。今、1番楽しみにしているのは『涙の女王』なんですが。楽しみすぎて、すぐに配信に飛びついちゃうんです。見終わったら、次は何を見ようって感じで、探すんだけど、イマイチ今のワタシに響くものが
胃がなおたら、頭痛です。薬を飲み横になってました。お風呂にも、入ったのですが、なにかが、だるくそんな週末ですね早く治り、元気で強く生きるのが希望です
何度か書いたけれど精神科以外に私はいつもどこか病んでいる。その状態が精神的に安心すると以前の主治医太郎ちゃん(勿論仮名)は長く診てくれていた中で言っていたけれどそろそろそんな状態に飽きている。「元気?」と聞かれて「うん、元気だよ」と答えたい。発症して10年位は様々な薬の副作用が出る度に検査したりその後はやっと副作用が無くなったら体の不調が続いている。次から次へと私の身体は忙しい。きっと診察券、様々な科をコンプリートしてそうかな。一昔前に毒舌漫談家さんがお爺さんの設定で「持ってな
なんかかっこいい車の名前にも思えるレキサルティですが、れっきとした精神薬です。昨日、病院に行って処方されました、初めて飲む薬です💊一昨日?のODまがいの言動が先生から見て危なっかしいようでミルタザピンとお別れしました。(とは言っても家にまだミルタザピンあるのは内緒🤫)鬱っぽい症状を改善してくれるとかしないとか。かっこいい名前のレキサルティ飲んで元気になりたいと思います。
関西に住んでいた時に気に入っていた物関東では無い時があってお寿司を習っていた時に先生が鰹のふりかけはこれが良いよって教えてくれた物こちらでは全く見なかったのについ先日見つけてデコ巻きすし作る時に茶色のすし飯はこれってふりかけじゃなくでんぶって書いてあるわ〜これを使ってくまさん随分前にもう6年以上前になってしまってこちらにきてお寿司あまり巻いていないからきっと上手く巻けないと思います😊これはご近所の子を預かったときに作った物この茶色のご飯にさっきの
腰の激しい痛みから立ち上がれなくなってから1週間。昨日くらいから段々と体調が戻ってきました。前にも感じた腰痛だったので腎臓が心配でした。予感は的中して血尿やら、白血球の上昇やら…仕事も1週間休んでしまった。その間に職場ではコロナがまたしても拡がり以前の様な限界態勢。季節の変わり目は私にとって本当に恐ろしいものです。
お久しぶりです。体調を崩して寝込んでいました。長男→夫→私と回ってきた風邪が、それはもう酷い風邪で高熱が3日間続き、解熱後も咳、頭痛、倦怠感が続いております。インフルでもコロナでもないらしいのですが、ただの風邪ってこんなに辛かったでしょうか…私が寝込んでいる間に外は春爛漫🌸おまめ地方の桜もまもなく開花しそうです。健康が1番ですね!元気があれば何でもできる!早く元気になりたい!おまめは今日も元気です
おはようございます、麻衣子です。ブログ更新の時間が24時を回っているのになぜ「おはようございます」なのかというと今さっきまで寝ていたからです。帰宅してごはんを食べたあと仕事の疲れでそのまま一度寝てしまう。起きたら21時か22時くらいでそれはそれはもう、今夜は眠れない、とそのたびにとても絶望します。辞めたいのになーーー、やめられない。ただ、今日はまだ大丈夫。なぜなら明日と明後日で連休だからです。夕食後に胃薬を服用した関係でいい感じにお腹が空いているのでコーラとポテチとと
4月18日リニューアルOPEN女性限定アロマヒーリングサロンSalonHikari看護師セラピストむたひろみですご予約フォームインスタグラムfollowme公式LINEご登録お願いします♡*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚**.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚**.。.*゚*.。.開業前は20年ナースとして働いていました学生時代は外科でバリバ
今、巷で増加している『気象病』気候や天気の変化が原因で起こる身体の不調の総称ですが…こんな症状があるそうです実はspunky😈頻繁に酷い頭痛に悩まされていて起き上がれない日もあったりしますおまけに肩こりや吐き気も伴って本当にツライです友達とお出掛けの約束をしても当日朝から症状が出るとドタキャンになりかねないのでお誘いはお断りしている始末先日も大好きなお友達から『マティス展』のお誘いがあり大好きな絵画鑑賞🖼️そして友達に会いたかったので二つ返事で『OK』したかっ
スピリチュアル案内人さおりんです。こんにちは。愚痴を言って吐き出しても元気にならないときは元気になりたいのではなく愚痴を言いたいだけです。元気になるのもならないのもあなたが決めていることです。期間限定セッション(対面・遠隔)>>水星逆行カウンセリング生年月日から読み解きます>>資質アナリスト講座直感的にカードリーディング>>サイキックタロット講座メニュー・料金霊視・スピリチュアルカウンセリングで出来ること
あと少しで引越しとなりました。今日は、身体の変化、自律神経が崩壊した話ある知人に移住を伝えると「今、流行ってるもんね」と気楽に言われ彼女とはここ数年、LINEの言葉の違和感、既読スルー(される私)が続いていたので実際、カチンときました。そんな簡単に流行ってるからといってできるもんじゃないここに来るまでは何もかもが初めてだらけでご飯が食べられなくなるほど不安感や緊張に襲われる日もあったしここ仮住まいに引越しを決めてからなんか、体がおかしくなっていました自分のホル
ここ数日、お天気も不安定でしたが、私の体調も不安定何だかスッキリしない風邪かも?と思い薬を飲んだら喉が渇く、渇くお腹の調子もイマイチなのでダラダラ過ごしてます今日はハルニレさんのお届け屋さんの日で、マフィンとスコーンが届きました食欲だけはあるので、美味しいものを食べて、ゆっくり過ごしたいと思います
⚫︎子どもが元気だと嬉しい♪あなたが元気に過ごしていると、子どもも嬉しい。こんにちは、春はるです。子どもが元気に過ごしていると、あなたも嬉しいね。でも、子どもが部屋に閉じこもって、布団にくるまっていると、どうでしょう。お辛いですよね。早く元気になってほしいと思うし、何とかしてあげたいとなります。それじゃあ、子どもはどうだろう。あなたが落ち込んで、悲しい顔をしているとどうだろう。それが、自分のことで落ち込んで、悲しんでいると思うと、さらにどうでしょう。元気になれる?楽しめる
最近はブログを書くのが辛くなってしまいました。鬱が悪化しています。楽しい事を考えようとしてもぜんぜん楽しくなくて結婚式なのにどうしようと思っています。結婚式のお手伝いのもまだやりたい事もあるのに何もやる気が出なくて…お嫁さんのお母さんはお仕事が忙しい方だから仕事をしていない私が協力しようと思っていたのに最近は私がやる事が当たり前で私ばかり色々負担しているって嫌な気持ちも出てしまって最悪です。鬱だから引き受けるべきではなかったのかなぁ…でも結
2024年4月1日体調不良が続いているため沢山の薬💊を飲んでいます😥でも薬💊の飲み過ぎは良くないから、少しづつ量を減らしたいなと考えています。毎朝鏡を見る度に、ゲッソリとやつれた自分の顔が映っていてビックリします(ヽ´ω`)早く元気になりたいわ😢
ただ今のメインのお皿は/じゃがいもと春野菜を揚げで包んだベジ・ミルフィーユカツ\これまたとっても美味しいのですではご紹介♪ペースト状なのは、じゃがいもと、自然塩、春菊。そして蒸して本来の甘さが引き出された人参それらを油抜きした油揚げに包みます。有機小麦粉や、自家製のパン粉を衣にさくっと揚げます元気でますぜひお楽しみくださいませ。今週は明日4/2(火)11:00よりスタートです♪お待ちしております🌈もしお時間が決まっていましたら、当日でもご予約下さると助かります