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朝4:25スタートって・・・こんな雲海みたいな景色からゴルフしますもちろん、まだ体は寝てるのですが・・これが意外とできるんですね・・ゴルフ馬鹿ですね朝日と共にたまには涼しい中でのゴルフも良いですが・・・仕事がない日が限定ですねでも、2時半に起きてゴルフして帰宅して、9:00・・・長い一日を過ごせますが体力勝負ですね今日の雲海ゴルフが中々記念に残るゴルフですね・・・避暑地の軽井沢ぽっかた・・
中村克さん水の中だけでなく陸でも頑張れ疲労困憊体力勝負パワー対決
私のGWは休みがほぼありません職員の急病での休みと退職者の勤務フォローでシフト変更昨日と今日の連休は動かせず(有休申請していたので取消出来ず)不幸中の幸いでした早めに申請してて良かった。明日からシフト変更後の怒涛の4連勤が始まります。人手不足の4連勤気が遠くなる体力勝負の介護施設私、4日も勤まるかしら。もう、体がシンドくて倒れるかも。更年期真っ只中本当に辛いよね分かってほしいわ。
元々予定入れる気なかったんですけどね。建築パパとの大人ありデートが入ってます💕気に入ってもらえてるようでありがたいですね💕今日から3日間は準備とかお楽しみとかいろいろあって忙しく動いてます🩷✨体力勝負なので頑張ろ!!🩷✨
おはようございます今日はいい天気☀️だけど、息子の歯科受診があるので、体力温存しなくてはならぬ‼️大掛かりな掃除は明日から3か月に一回の歯科受診前よりマシになったけど、やっぱり体力勝負です38kgがグズると半端なく疲れますそれなのに、終わると満面の笑みで院内にいる全ての人にタッチして帰りますこういうところが愛されるんだろうな…今日もワクワクな1日になりますように✨
体力勝負の今日この頃
こんばんは今日は、雨でしたが、1日なので、氏神様へ祭殿の前まで来ると、はっ!!カラスがとまっていました(笑)もしや、八咫烏(ヤタガラスは、かみさまのお遣いです)アップして、みてみよう。八咫烏は、たしか、足が3本だったはず。3本・・・は、ないよね~(笑)ってか、現代に残ってないですよね、八咫烏(笑)普通のカラスでした(笑)おみくじは、大吉久しぶりかも一昨年は、ほぼ1年をとおして、大吉でした。始まりの文言を覚えてしまい、何
連休中天気が良ければ、新緑を眺めにサイクリング🚴♂️したいですねかべせんウォーキング?も残り上殿駅から加計駅まで帰ってくると、可部から三段峡まで現状をみたことになります可部・三段峡とも泊まるところはあるのですが、市内のビジネスホテル並とはいかず、自宅からの毎回日帰りを繰り返しました家がない場所も太田川に沿っていくので、途中では食べ物は手に入りにくく、飲み物の自販機すらないバイクじゃないので、体力勝負ほとんど土曜日に出かけて、日曜日に休む月曜日仕事のパターンが約ひとつき
こんばんは☁️本日は神大組、2年山本がお送りします!!よろしくお願いいたします🙇🏻今日はメイン練習‼️相模原グリーンプールをお借りして、長水路でのメイン練習を行いました👍🏻メイン前の様子今日は50×45のメインでした!体力勝負でもありますが、時間が長いメインとなってくると、メンタル勝負にもなってきます。昨日の締めの時に、私の同期である2年奏頼が、「チームで練習をする意味や価値を見出せるメインにできたらと思います!」とみんなに伝えていました。チームで練習するというのは、隣
最近多めな3連勤土日祝休ませてもらってるからね…文句は言えねぇぇって感じです笑来週は4連勤!ここがほんま体力勝負だ!今日は次女英語教室でお迎えまで時間あったからGUに頼んでたのを受け取りにソフトリブタートルネックT(長袖)(ややスリム)GUインナーとして着る予定同じの2着~用事を済ませてお買い物限られた時間で動くと効率良く動けるね!全部はまわれんかったけど優先的にいきたいところには行けたので満足!!つかの間の1人時間こうゆうの大事やな…♡次女をお迎えに行って
考えなしに行動して首を締めがちなポチです・・・熱のせいということにしよう(笑)熱はあるけど今日も全然元気なワタクシ。ふとこたつ布団洗わなくちゃと思い立った。今使ってるのはコレ↓こたつ布団こたつ掛け布団リバーシブル表と裏で違う柄が楽しめる185×235cm長方形【対応こたつ台:75×105cm】あったか発熱綿使用こたつ布団掛けふとんかけ布団こたつA809楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}去年は友達に大型コインランドリー連れてってもらっ
こんにちは。yokoです🍀母親の病院に来ています。個室を希望していたのですが、お部屋が満室らしく4人部屋になってしまいました😣遠足やイベントの前日は眠れないところは似なくても良い遺伝らしく😅母親は、今晩は眠れないかもと言っていたので体力勝負だからとにかく寝る様に‼️と伝えて看護士さんに睡眠薬を頂く事をオススメしました。入院病棟前で待っていると、今朝はケロッとしている母親が看護士さんと出て来ました。昨日、泣いたからスッキリしたのかもしれません😊手術室前迄一緒に降りて。ここからは私
うつ抜けライダーですそうなんですあの暑い夏が来ます恐ろしい程暑い夏が40℃なんて軽く超え45℃くらいの中を走りますそれに向けてやはりインナーマッスルを鍛えておかないとですね『ダイエットのつもりではなかったのですが』うつ抜けライダーですご覧の通り気になり記録を取る様になっても減少の一方ですね元々復帰した時は70㎏20年間は65㎏がベストでしたさて、自分は今年に入り9㎏痩せ…ameblo.jp真夏のツーリングは体力勝負になりますので今日からついでに爪先立ちも始めるかな?
長女は週明けから部活が始まり今まで受けてた塾の授業に間に合わなくて1つ遅い時間の授業を受けるようになり帰宅が21時を過ぎる日々。塾通いを選んだのは本人だし部活を選んだのも本人だけどでもきっとこんなに大変な毎日だなんて想像してなかったんじゃないかなぁ中学生になった時も忙しいと思ったけど今思えばあんなの全然忙しくなかったわ!ってくらい高校生の方が忙しいね塾の高等部に進級する時の面談で"部活やるならとにかく体力勝負だからね!"と言われた意味が今ならわかるほんと体力勝負だわ
かすみです⚘˖*結婚生活の約半分(7年間)別居の末2023年3月に離婚その後すぐに出会った彼「れんちゃん」とのことを中心に仕事(保育士)のこと大好きなもの(御飯、お出掛け、美容など)のことあれこれ書いています(◜ᴗ◝)私のインフルエンザは漏れなく下の子につうり(明日まで療養期間)上の子に関しては陽性は出なかったものの長らく風邪症状が続いていましたそして私は自らもフラフラな状態で体調不良者2名を看病することに(¯﹃¯๑)自らがまいた種だ。仕方がない。
2024.04.25㈭今日は支援学級園の花壇のお手伝い秋にみんなで植えたフユシラズ1ヶ月前にはこんなにたくさん花を咲かせていましたチラホラと咲いていますが、もう終わりアオスジアゲハが止まってましたAfter夏の野菜を植えるそうです私も一緒に植えさせて〜直撒きしたストロベリーキャンドル今が一番きれいです昼からは明日の参観日の準備掃除して駐車場のラインを引いて看板の準備駐車場ボランティアさんへの旗や黄色いベストを出して花瓶の花の手入れをした他、何したっけな?あ、チ
嬉しい。完売は結構あるけど、前日からこんなことはあまりない。心が安定する。しかもですよ、AF3本確定。しかもしかも、1人はご新規。嫌が上にもやる気が出る。やっぱりね、嬉しい。お金もだけど、ちゃんと求められてる自分に安心します。問題はこの前切れちゃったお尻。生理中バッチリプリザ様を塗り込んでナプキンで蒸らしてあるので多分大丈夫。ナプキンには実は絆創膏のような効果もあるのです。5日お休みして締まってるはずのお尻でギュウギュウにして満足を提供して、お客様にはわたしじゃなきゃダメだと思わせ
★移動する雑貨屋さんinイトーヨーカドー武蔵小金井店日時4月23日(火)~4月29日(月)10:00~20:00(初日13時から最終日16時まで)会場イトーヨーカドー武蔵小金井店1F催事場主催くらふとめいと担当がま口屋がーちゃんインスタ暖かいような暑いような寒いような難しい気候が続きますねくらふとめいと達も東京・千葉・茨城・埼玉と移動体力勝負ですイトーヨーカドー武蔵小金井店の会場は窓に囲まれて外からも見えます
こちらにご登録いただいた方にだけ、今だけの特別なプレゼントをお渡ししてますサリエラのエリザベス女王杯6着は悲観するものではないかと。内枠3頭で決まったレースで外枠、ほぼ最後方から6着ですから。ダイヤモンドSからも牝馬の中では体力がある方ですよね。阪神競馬場ではなく京都ですから若干キレ味が問われるのもプラス。インベタで前々に付けられたら…でしょうか。ブローザホーンはとにかくキレる脚がないので体力勝負・ロングスパート勝負が合う。雨の影響があれば
私の出身は、福岡市からかなり遠い働いていた頃に同じ高校出身者は、私を含めて3名だった後にも先にもこの3名で終わった3名の内、一人は、女性で早い時期に結婚退職してしまったので、残ったのは、私と後輩の二人だけその後輩とは現役の時、飲む機会は、仕事関係でたまにあったぐらいでほとんどなかったいつかは、二人で同郷会でもしようかとは話はしていたが、結局、一度もすることもなく私も退職してしまった3年前に彼が組織のトップになったと聞いてはいた現役と暇人では、会う機会を設けるのも迷惑な
40代女性・体力向上体力が落ちて来ているとゆう事で脚・胸・背中と全体的に頑張りました💪😊疲れるからと運動しないとさらに疲れやすくなります。家事・子育て・仕事など休みの無い女性こそ体力勝負ですよね。無理せず軽めから頑張って行きましょう💪😊
おはようございますたねすきです😎たねすきエリア今朝はとっても良いお天気です旅行中このお天気が欲しかった〜😓🍞🍞🍞今朝のパン🍞➖アーモンドバター.トースト➖先日の残り半分の食パン🍞口が開かない厚み…私おちょぼ口なの🤣野菜も無いプレートだけど、食パン🍞落ち着く〜😅火.水と食パン食べてなかったから…ご馳走様でした🚗💨🚗💨🚗💨昨日は21:20頃に帰宅しました助手席…疲れますドライブも体力勝負……😅💦もう少し体力付けようと思います💦では、🚗💨今日もご機嫌な一日を〜🚗💨
【内科へ】今日は何故か看護師さんが多い?えっ定数+○人+○人…出勤して人数みて直ぐに帰りたいゎ〜って思ったでも来月はGWもあるし有給2日予定してるから…休み取りすぎ?午前中は環境整備とあれこれ…午後から私の仕事は少ないので(入院退院が無く)自ら内科手伝いを申し出た🤗めちゃくちゃ喜ばれた午後1時半から3時間!部屋移動が6人退院が3人と次々仕事が…ババ友が有難うー姐さんが来てくれたから今日定時で帰れるーって言ってくれためちゃくちゃ体力勝負だけど久しぶりに楽しく仕事できたさぁ明日はどうかな?
父から母の面会日の予約をとって欲しいそしてその日の面会に一緒に行こうと連絡がありました。予約を取り父に電話するとでは、その日は近くで食事ましょうね♪と言われました。了解👌とは、言ったけれど往復7時間乗り換えがうまく行かなければ8時間はかかる母との面会時間は10分姉曰くタイマー⏲️かけて10分きちんと測っているよと行かねばならない行かねばならないと思う父が嬉しそうに待っているとと思うとあーあー😮💨😩正直近ければなぁー母いるホームから10分もかからない
芝桜の季節ですねほとんどガーデニングをしない二女もガレージの隅っこに芝桜だけ育ててそれが毎年広がってきれいになっています。ああこちらは近くの工場の物で奥様がきれいに手入れしてみえます。お墓参りの帰り道これは自宅の隣の山です。歩くとザザっと崩れる感じの土で昔気が生い茂ってこの周辺でわらび採りしていましたが油断すると足が取られ滑りそうになりました。この土が建設用に土に使われます。運が良ければこの下に陶磁器につかれる粘土が出るかも?
ちゃおっす今日は雨の日曜日!?外に全く出てないので下界の天気が分からぬ今日は完全なオフ!!ひたすら寝る!!ちょっとインスタで韓国の動画編集したくらいかな~~~なぜかというと・・・先週の週末で韓国は釜山に行ってきました・・・来週はGWに突入しまして~・・・なんと10連休!!10連休もあって何すんの!?って感じなのですが、ほぼほぼ予定が埋まってしまいました前半にベトナムに旅行に行って、後半は飲み会
こんにちは💫ご覧頂きありがとうございますアラサー育休中のsumiです2歳になる息子がいますいいね、フォローありがとうございます💕気づいたらブログを数日更新していませんでした更新していないことすら気づいていない💦もうお家では満足してくれない息子と毎日出かけていたら私の体力が…🥲夜も寝落ちギリギリで寝かしつけをしている感じです😂切実に体力が欲しい!肩もこるのであずきのチカラを使ったり義母にもらったマッサージガンが調子悪くて使えないので困っ
撮影も終了してホッと一息このカジュアルな感じ仕事から解き放たれた解放感を勝手に感じています中国のドラマ撮影てお休みがあまりなくて役者さんも体力勝負ですよね時間があると彼女の様子をスマホでチェックしてすっかり追っかけおばさんになっています。いい年して熱しやすいんだからなでも推し活は今の自分にとって原動力でも急にやることが増えて疲れるし体も痛いし上手くバランスを取りながらやっていこうもうすぐゴールデンウイークかあ恐
皆さま、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。歩き遍路の記録日記とともに公演の進捗状況や各種出演情報も掲載しつつワタワタしながらも、わくわくと感謝を忘れずにとりくんでいます♥今日は「公演応援へんろ札」御礼でございます。実は、公演をご覧いただく方だけではなく、今回どうしても来られないけれど、気持ちだけでも、と応援へんろ札のご支援をいただいています。これらは、ひとり芝居の用具をそろえたり、ゲストの皆さんの移動費をまかなったり、公演のひとつひとつを支えてくれて
4/17プライベートテニスからのナイター卓球からの食事会からの仕事体力勝負の日。プライベートテニスのレッスンを90分、テニス友達とランチからの~ナイター卓球120分からの~21時過ぎから食事会からの~帰宅して仕事からの~朝7時30分テニスの予約電話からの~8時30分馬の予約からの~仕事、現在に至る!昨晩帰宅してニュースで、またまた大地震、怖い。