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おはようございます愛知県内でパーソナルトレーナーとして活動しているKAITOです‼️本日は今月の目標です‼️9月の大会にもしエントリーできたらそこに向けてできなくてもダイエットはして行くつもりです‼️今月のノルマは➖4キロです‼️僕も頑張るので皆さんも頑張りましょう☺️
ずいぶん長らくこのブログを放置してました色々あって、ようやく落ち着いたところです。←いつも言ってる気がするということでまだまだ忙しいもののライフスタイルを見つめ直す余裕が少し出てきたので、今月の目標を決めたいと思います。☆今月やめること・X(旧Twitter)をやめる→早速やめました!☆今月やること・モノを減らす→やはりモノが少ないと気持ちが良いので、不要なものをどんどん処分していきたいです。ということで早速今日、もう着なくなった子供服を1着処分しましたではではおやすみな
毎日、10個のベトナム語47HàngngàymườitừtiếngViệt-Vtuber野獣先輩で学ぶベトナム語ーBeastSenpaiViệtNamー(hatenablog.com)
FIREされたFIREを目指す人Nhữngngườiđãbịsathảivàđanghướngtớiđộclậptàichínhvànghỉhưusớm-Vtuber野獣先輩で学ぶベトナム語ーBeastSenpaiViệtNamー(hatenablog.com)
GW最終日の昨日『プチ』強化週間〜射つ本数を増やして練習するチャンス〜どうにかやりきることができましたTOTAL:777射(あら、ぞろめ♪)平均:155.4射/日たくさん練習した50mはやっぱり、難しい〜!近距離だと分からなかったちょっとしたことが50mだとはっきり出る身体がガシッとしてちゃんと筋肉が使えることに加えて取り掛けグリップアンカーの位置リリースの仕方などなど全てが関係するんだと感じたいやぁ~~まだまだまだまだま
知識は視野を広げるが考え方を狭める危険と隣り合わせ知る人ぞ知るRASReticularActivatingSystem正確な言い方は知らないけど目を閉じて耳を澄まして視覚に惑わされず自分の意識と対峙する5月にしようコクヨキャンパスノート方眼罫1号(A4)表紙黒ノ-201S5N-D方眼罫A4ノート楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
●収集は月に1度の不燃ごみ●~2月👹~さほどないからいいね👍️~3月🎎~寒いからいいね👍️(注釈:4月には出そうね)~4月🌸~気づいたときには収集日はとうに過ぎていた💦~5月🎏~今月こそは👊✨1軒家の我が家🏡お外にストックしているから?存在薄めになりがちで😅そう❗GWが明けたということは5月も1週が過ぎつつあり~曜日感覚もさることながら『週』感覚もぼんやりしがち💦*ゴミ収集に祝日関係なし♪︎だからなんだ~い❓️明日は忘るべからず!ってこと😆梅雨入り☔
ご覧いただきありがとうございます皆様、英語学習は順調でしょうか?私は先月こんな目標を掲げていました『【英語学習】瞬間英作文に挑戦してみる』ご覧いただきありがとうございます今月は瞬間英作文を頑張ろうと思ってます。これまで、スピーキング出来る人が口を揃えて瞬間英作文やれと言ってるにも関わらずめんどう…ameblo.jp瞬間英作文、どれくらい進んだかと言うと…テキスト3割くらい(ページ数ではp.60ほど)でした完全に転職活動のせいですね←GWも予定を詰め込んでしまいレッスンもほとんど受
おはようございます…健康診断シーズンまもなく訪れる方もいるのではないでしょうか…。魔のシーズン到来ですよ20代主婦Kahoです。ブログ執筆を細々と勉強中のペーペー主婦です!趣味はゲームでswitch・PS4などの様々なジャンルのゲームを楽しめる雑食系ゲーマーでもあります🎮アメブロ毎日更新をなるべく頑張っています!土日はたまに掲載がありませんが笑宜しくお願いいたします!+-+-最近の記事-+-+
今月の目標は身体を動かす!ですね~家にいると、ついついダラダラ…その時間を毎日少しでもストレッチとかにあてたいな~通勤も自転車になったから歩く🚶機会も減ったしね~週一くらいは歩いて通勤しようかな。でも自転車は便利だからつい乗ってしまうとにかく今月は身体を動かすよ!RockonSocialClubのライブまでにもう少し痩せたいしね!
おは蜜さまです。いやぁ・・・意識はハッキリしていたつもりだが・・・またブログ上書きしてしもうた――「ある1日の記録」が消滅してもた(涙)激しめな日曜勤務が終了。最近は厚めのドーピングを用意しているので思いのほかツラくない。カラダが変わってきたのも大きいなぁ・・・腕の筋肉?の発達がすごくって「筋肉は友達」の意味が少しわかる気がする。。というの
月に一度、今月の目標を決める大事なセミナーに参加して来た。はじめに今月が誕生月の人に花束が送られる。ランクが一つ上の人からが対象だ。今月は妙に残念な気持ちになった。自分は対象外だからである。花束くらいの事で惨めに感じたのは初めてだ。なぜだろう?今までも何回も何回も花束を貰う人達を見て来たのに、何も感じ無かった。それが今日は違っていた。今年の10月は私も花束を貰いたい!そう、はっきりと思った。写真は自宅の近くで咲いてた、可愛いお花。
おは蜜さまです。フリマサイトを使って素材(パーツ)を集めることが増えました。いつも同じ「キーワード」で検索していたのですがAIはスゴい。昨日はなんと「振袖」を調べだしましたはわ・・・はわわ・・・・・。。いままで見ることがなかった逸品がズラリどれだけ美しいんや。。どこを抜けばいいんや。。幸せすぎる制作妄想でGW後半を攻めています。4月の当選品が出
今月の目標は...信条なので適度にテキトーにでは、また...
昨日の面接受かりました完全委託業務で、面貸しな感じなのかなー❓プライベートパーソナルジムやった✨リラクゼーションの辞めよーかなわ思ってねぇ、、、やっぱち力が入らないから無理があるなーってかなり厳しいやっていてねそして委託業務やから、収入〇の時もあるし、待機中もお金発生しないし、滞在時間長い方が稼げるけどどうー❓て言われて、、よく考えだけど難しいよねー時給制のほうがいいかも探しなおしますパーソナルジムは、ある程度教えてもらえるらしく、自分で集客せなあかんものの、頑張ってみよかなー
今月の目標は、筋トレです。来月も。この先ずっと筋トレを続けたい。そんな思いで3年ぶりに始めた筋トレ。3年前は、毎日、腕立て伏せを50✖️3セットを毎日3回。1日450回腕立てしていました。それが今では、30回✖️2セットで腕がプルップルに。…頑張ります。
焼き芋3本完食さすが、おでぶちゃん横にどんどん大きくなぁるお腹は元々でっぷりだけど、姉にあんたは足は細いと言われてきたけど、さすがに1ヶ月で7キロも太ったら足も巨大化もう開き直ってきたよ誰もみてないしーちなみに今月の目標は今までとは真逆の発想で遊んでやる!ですでもいざそう決めても何すればいいの?状態(⌒-⌒;)男友達にバーベキューさそわれたけどまったく行く気にならずこんな天気良いのに食べることしかやってないやはり鬱期から脱却はまだできていないみたい。本
5/5こどもの日🎏✨✨まずは私の悲願✨✨【こども日】おめでとう🎈世界中から戦争が無くなり飢えた子供達が居なくなり全ての子供達が平等に最低限の食育教育が受けられます様に力のある人達どうか🙏政治家やお金持ちの方々どうか叶えてください🙏5/5こどもの日神田聖子の元気になる言葉⑤【泣いてる?涙、出してる?】最近声出して大声で泣きましたか?涙😢流しましたか?【泣き活】ってやつなのかな?最近の言い方は。私もあんまり涙出なくてね両親亡くな
今月の目標ダイエットいや、これは毎月のこと今月!仕事サボらないぞ!ribiさんスタンプ拝借〜
とうとう日記も30回を超えたんだね飛び飛びになってるけど🤣とりあえず続いてる感じだね楽しいからいいけどね今月の目標でも書いたけど、なんでもいいから、投稿するって書いたような気がする🤣使えるツールは使っていかないとね日記だから、文章は短いかもしれないけど…もし、同じようなことが書いてたら許してください🤣できるだけ、何かしらネタを見つけるようにはするからではでは、そういうことで🤣
今日は久しぶりの投稿ネタですテーマは今月の目標です。私の今月の目標はこんな感じ。・1日3食しっかり食べる。・ホメ療法の継続。・有酸素運動をする。・倒れない。どれも健康な人からすれば目標にしなくても出来ることばかりですよね。心臓の機能が健康な30代の半分以下しかない私にとってはどれもハードルが高いですハードルは高いけど、継続出来たらきっと自分のためになるはず。頑張ります!
ゴールデンウィーク真っ只中皆さんいかがお過ごしですか?#今月の目標【休むときは何も考えない】これに決めました!休みは基本日曜日しかないのですが用事は平日に入れて日曜日は引きこもりか気が向いたら出かける程度で人と触れない日も作らないと人の心の中までみてトレーニングをサポートしたいから私の心がクリアじゃないと取り返しのつかない指導になったら嫌なのでそうすることに決めました。その理由はまた下に詳細書きましたぜひお時間ある方は読んでいってくださいませ今年のゴ
ご訪問ありがとうございます。あいすです。今月の目標。iDeCoの移管を完了させる!世の中、新NISAの話題で賑やかですが…目下の目標はiDeCoの移管制度の変更で、年払いを月払いに変えなければならないとの通知がきたので、ついでに証券会社も変更したい!ローンも、新NISAも、そしてiDeCoも、一括管理が楽!決意表明です。5月か遅くとも6月中には済ませたい!最後までお読みいただき、ありがとうございました。
特にこれといって口には出さなかったが、無事に引越しをする、というのが今月の目標だった。しかし、それは叶わなかった。しかし、今度こそ成功するはず。きちんと見積もりに来たし、「うちは全部運びます」と言ってくれたから。しかし、それが普通。こんな普通のはずの事を目標にしなければいけない現状は異常だと思う。ところで、先日の投稿の続き。扉付近がちょうどタンスやカラーボックスの幅と同じ幅30cmで傷がついている。一刻も早く引越し業者に連絡をしなければ「時効」などと言われかねないた
今月の目標は自分が不可やストレスを感じる事なく、できる範囲を見つけ続けて、成長の先を見る事です。まずは、動画編集とブログを続けたいです。
今日、「超こどもの日」という番組で、国枝慎吾さんの引退後について奥さまが、「リラックスはしていると思う。現役中は、もっと怖い顔してたけど、いまは表情も柔らかくなって。。。」といったことを話しておられました。そこで気がついたのですが、「俺、怖い顔してるなぁ」。自室にいる時でも、気がついたら、怖い顔してます。まずは、ここから、良くしていこうと思います。そこで、「怖い顔を柔らかくする」を今月の目標にします。先月の目標「毎晩、お風呂に入る」は、ほぼ達成しまし
皆さん、こんばんはmyuunailのmyuuです。今日ネイルチップつくる予定だったのですが熱出てしまい結局今のところ作れてませんメルカリに出すネイルチップも作りたいしアイコンにしてある様な売り物ではなくただ単にデザイン考えて作るネイルチップも作りたいし今夜にでも作れればいいなぁ〜こちらはネイルの事だけを綴るblogなのですが総合はmyuuの多分毎日blogmyuu(みゅう)の多分毎日blogmyuu(みゅう)さんのブログです。最近の記事は「#今月の目標は(画像あり)」です
May.04,2024Hi!Everyone!!Howareyoudoingtoday?Today'sTopicsさて今日5月4日「今日のお題」はいかならむ?!「#今月の目標(課題)は」・・・というお題に答えてみよう!!!「#今月の目標(課題)は」・・・・目標というよりは課題かな!何か問題が発生した場合早く解決しようという思いから先のことをあまり考えないで行動することがあるので「問題は何故起こったか」をよく考えてから行動するように努力しようと思う
ご訪問ありがとうございます144cmとモデル体型とはかけ離れた体型だからこそ、どうやったらスタイルアップするかを日々研究しています144cm41kgイエベ春顔タイプエレガントVoicyでラジオも配信中「人生は視点を変えると好転する」4月の終わりから10連休の主人が、単身赴任から帰っています。あっちこっち外食していると、いつの間にか体重が増えてる…体重って増え出すと止まらないから、どこかできちんとリセットしなきゃなと思っています。40kgだ
こんにちはいつもいいねありがとうございます!(´▽`)myuuです今月の目標は1日でも多くストレッチすることができる日を増やすかなと言う傍からまた熱出した低体温の私37.4度はかなりキツい今日も運動出来ないので食べるものを最低限にしました塩フランスパン3枚朝ラー(博多豚骨)台湾パイナップルケーキ2個夜はスライストマトとアスパラベーコンの予定今日はお米食べてませんパイナップルケーキ2個が余計だったなぁ〜夜は野菜摂らなきゃねあーストレッチしないと肩がガチ