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ブログに訪問、いいね、フォローありがとうございます。他の投稿者さんでも、自閉症とキャンプに行けるのか?的な内容よく、見ます。テント買う前に、バンガローで練習してから…と思っていましたが、旦那がテント用品をわんさか買ってしまったのでいきなりのテントキャンプになりました。結論診断名ついてる長男、長女は、初キャンプで、やっぱり眠りがうまく行かず、ダウン↓↓診断名ついてないけど、不安症な次女は、めちゃくちゃテンション爆上がりしたものの、体調も安定しています。診断名ついてると、ついて
こんにちは😃摂食障害(拒食症)、パニック発作、不安障害、起立性調節障害と向き合い只今摂食障害で入院中の娘の様子を書いています。昨日病院へ行くと主治医から話があると言われました。私、娘、主治医で話をしました。話の内容は、娘が朝起きられないので夜のデエビゴ(睡眠薬)をやめてみて様子を見てみたら、夜中の3時頃まで起きてスマホを見ていた状態。そして朝起きられずに朝ご飯を食べられないことが続いたので、これは治療上良くないことなので、デエビゴを再開させて夜のスマホを禁止にする(病棟で消灯時間になっ
この星に光を分かち合いに来た仲間たちへ安心安全は不安な氣持ちの中に隠されている不安な氣持ちを癒したら中心から輝き出すあったかいエネルギーに満たされて安心安全になるその安心安全なエネルギーから安心安全な世界が創造される現実は訳もなく起こっているのではありませんあなたの現実はあなたの中のエネルギーによって作られています悩みや苦しみや問題を無くそうとしても無くなりま
おはようございますˊᵕˋこんにちはˊᵕˋこんばんはˊᵕˋ・*:.。。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*昨日は1日、天気に恵まれ良き演奏会日和となりました。しかも、お客様もたくさん。嬉しい限りです。もう、何年もお手伝いで参加してますが、今回も楽しかったです。演奏内容は…ですけど、楽しく出来ることは良いこと。良かったと思います。・*:.。。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:
こんにちは曇りで暖かいです。午前中、洗濯しました。その後、ドラッグストアへ買い物に行って来ました。帰りにコンビニに寄って、アイスコーヒーを買ってきました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日も不安感なく過ごせています。気力がありません。気力が湧いてほしいです。体調は、少し怠いです。体重は、少しだけ減っていました。食事量を減らしても、それ以上痩せません。やっぱり運動しないと…。運動する気力がほしいです。ゆい☆
自分で自分を整える習慣を身に付けよう。
こんにちは!繊細さんやエンパスさんの開運ライフをサポートしていますパッポです^^インディゴチルドレンの娘・アイを通じて大天使ラミエルから直接教わったパワーストーンブレスレットをお作りしています。野宿2回目は熟睡できました^^bこれが私のパジャマ代わり。ウインドブレーカーの上にお遍路の白衣(びゃくえ)を着て寝ています。日中と朝晩の気温差が大きいので寒さで風邪をひかないように。朝は5時起きで今のところ7時から7時半頃には出発しています。
また遅くに寝てしまい、なかなか眠れず起きたらお昼近く…🤔生活リズムを整えなくては⏰GW前にいろいろ予定を入れていざGWに入ったらやる気が失せてしまった感…体調もあまりよくない疲労感と足の裏の不調もありまたうつ状態になって酷くなった感じ…食欲はほどほどあるけれど相変わらず毎日摂取カロリー不足栄養偏りはさほどなくバランスは取れた全体的に不足と言ったところか🤔毎日そんなに標準カロリー食べられない人には食べられる量は個人差あるから仕方がないと思っている今日も頭痛がし
ピックする商品を徹底的にリサーチして目次考えてまとめ考えて構成考えて書き出して約2000文字のブログでちょー疲れて1000円!割に合わね〜しっかりとした手順を踏めば稼げるけど疲れるんでオススメできん私は対人恐怖と不安障害で就労が困難だからこれやってるけどオススメできん親は精神疾患に理解がなくて小言ばっか言ってくるけどもう知らん心配しようがアフィリのこと言わねーよ私は私の人生だ私が何やるか決める親であろうと私の人生を決める権利なんてな
内観で雑念を払い、今この瞬間に集中、「成功・開運」のきっかけにしませんか内観とは…自分の心と体を深く観察する瞑想方法あなたは心と体のバランス、とれてますか-----------------------------------------------------内観とは内観は、自分の思考、感情、感覚を客観的に観察することに焦点を当てた瞑想です。これは、自己批判や判断せずに、ただ単にこれらの現象を「あるがまま」に観察することを意味します。ストレス軽減、幸福感アップ、自己理解の深
中途覚醒すると怖さがスッとやって来ます。理由は全くわかりません。そんなに強い怖さではないんですけど時間が長くなればなるほど怖さが怖さを呼んでその大きさは大きくなっていってヤバいっ!ってなります。深夜の怖さってただでさえ怖いのに。。。とにかく寝逃げしかないので深呼吸を心がけてやばくなる前に寝れるように。今はそれが出来てるからまだいいのかな。これから暑くなって暑さでダル重になった時の不安、怖さもまた不安です。不安だらけ。。。ても今は出来る事をやるしかないから前向
↑よく利用する楽天市場です🙌不安障害パニック障害持ちの専業主婦である私と料理人の夫と中学生の娘と3人ぐらしです!よろしくお願いします🤗こんにちは😃一昨日は変な記事書いてごめんなさい。結論から先に言います。渋滞に巻き込まれなかったおかげで思ったより旅行楽しく行けました。ご心配おかけしました。でも問題は帰りです今日です😅渋滞はもう覚悟の上で帰りたいと思います。パニックにならないといいなぁ…。昨日の打ち合わせで遂に家の間取りが確定しました。やっとです。これから電気の
今日55歳になった。いきなり記録用のブログを始めてみる。先月の初コロナをきっかけに改めてダイエットを始める決意?をする。その途端先週から風邪を引いてしまい二日間寝込む。未だに寒気、喉の痛み、頭痛あり。まだ体調が悪く何かをする気力が出ない。先月末からまだ1kgしか痩せていない。昨日72.3kg。服のサイズは3L。店頭に無いサイズの為衣料品は全てネット通販で購入。とはいえ3年半前から生活保護になってしまったのでほとんど何も買えない。服飾専門学校を卒業し服は大好き。着られるサイ
薬を飲み始めて25日目の経過報告です。昨日は1時過ぎに寝て、今日は8時過ぎに起きました。午後から少し眠気がありましたが、今日は一日中座ってゲームをしました。薬を増やしてから初めて昼寝をしなかったような気がします。ブログを読み返したら確認できるのですが、面倒なので確認はしません。あと、最近寝転がっている時間が多かったですが、今日はずっと座っていました。頑張ったと言っていいのかな?
1/6💊。我が家は子供がいないので、親戚の子供と食事へ。いつまで一緒に出掛けてくれるかなー。小5の女の子はおませになって可愛い。小2と幼稚園の男の子はまだまだ可愛い。今流行ってることとか教えてもらって、たくさん食べて遊んで良い日でしたー。心身頑丈なるぞー
おやすみなさいの前です最近のメンタル状況話しです基本的には、不安感はありません普通に仕事に行くだけなら不安感はありませんあれだけ毎日意味不明に漠然とした不安感が24時間付きまとい、目が覚めた瞬間から不安だったのがいつからかな?漠然とした不安感はなくなりましたただ、何かしらアクシデントがあると不安は、すぐさまでてきますそれは些細な事でも出てきます理由があっての不安です意味不明な不安はなくなりましたあと、理解できず、分からない人も多いと思いますが離人感があるんです離人症状は
GWもラストに差し掛かり‥今日は車を1時間半走らせて🚗遊園地andショッピングへ家族と、私の父母も一緒にワイワイにぎやかに楽しかった遊園地も楽しかったぁ〜ゴーカート、息子‥まさかのパパと乗ることを選び(いつもママと〜がお決まりやったのに‥笑)選ばれてめっちゃ嬉しそうなパパ👨私は1人で優雅にゴーカートドライブしました他の乗り物も全然緊張せずに乗れましたこの普通感が嬉しい。そのあとは、アウトレットショッピングに行き少しフラフラしながらも買い物を楽しめましたドグマチールも、朝は
VID20240130083008.mp4-FC2動画FC2動画は検索も視聴も無料の動画コンテンツ。誰でも投稿ができます。スマホで撮影したムービーも簡単アップロード。FC2ブログなど自分のサイトに設置もできますvideo.fc2.com
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ子供に呼ばれるだけでイライラする何で忙しい今のタイミングなの?9時までに布団に入ろうと思っていたのにもう9時すぎてる..イライラ…だけどふとした時に急に変な妄想して不安になる...育児中のママさんならこのような些細な日
皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです初めましての方はこちらをどうぞミシェル☆ミサはいったい何者なのか!?『【自己紹介】私は何者?!』皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんはミシェル☆ミサです今日2024/05/05は21時からNHKでサカナク
私は元気ですただ1つ、トイレがつらい排尿痛だけがここ1ヶ月?2ヶ月?続いてる膀胱炎の時と違い、残尿感は特に無く、普通に、5時間6時間、トイレに行かずとも居れますで、膀胱炎の検査もしたけど異常無しちなみに、性病は私が再婚するぐらい有り得ない覚えが無いからꉂ🤣𐤔じゃ、後は何?尿路感染?でもこれも検尿で分かるよね?じゃ?婦人病?無くは無いけど…何?もうさ、ホンマに何?ってなぐらい、ただただ排尿痛胆石の痛み止めは効かない。抗生物質も弱いのは効かないみたい。なので、OD気味に、ロ
最近、暑くなったせいか、体調、メンタルともいまいち。何となくメンタルは、いつもと何かが違う感覚。うまく言葉で説明できないが。休み明けの仕事のことも無意識に考えてしまう。毎朝、今日は身体、大丈夫かな?と思いながら出勤。四連休は身体と頭を休めようと思っているが、長い休みが苦手なので、ぎゃくにストレスを感じてしまいます。気晴らしできる趣味もないし…。夜になると少し落ち着く。今日は鬼滅の刃でも見て寝ます。
ダイエット、モニタリング1066日目今日は本当であれば彼氏とデートだった。しかし、私も母親の余命と自分の結婚への焦る気持ち、そしてこの間のデートで自分の持つ不安障害についても話の流れで話してしまったのが原因だったらしく今朝早くからLINEがきて電話したら、相手も友達としては良い人だし好きだけど、恋人として好きかどうか分からないし気持ちに応えられないと。結局、別れた。まぁ私が急かしたからビビったんだろね。それに1番は私が持病ある事が原因だったのが現実を突きつけられたって感じがして、傷心
こんにちはtwo-miracleです。はじめましての方はこちらからご覧ください→☆めずらしく連日投稿しています。昨日は母と軽くお茶して服を一着購入して帰宅しました。→8秒で選びました。どれにしようか、だの迷っている余裕なし。直感力はまだ、生き残っているみたい笑連休3日目の今朝は5時半に起床。目覚めの身体、すこぶる痛い時がありますが動いているうちに軽減されることもあるので(ならない日もある💦)今日は良くなる方に賭けて痛いまま寝てるよりは、、とベッドから這い
こんにちは晴れて暑いくらいです。午前中、洗濯しました。その後、ドラッグストアとスーパーと百均へ買い物に行って来ました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日も不安感なく過ごせています。相変わらず、気力は湧きません。何をするにも億劫です。体調は、少し怠いです。体重が増えていました。食べ過ぎてないんだけどな…。凹んでいます。痩せたいです。ゆい☆
日曜日。GWもあと1日になった。晴れていて絶好の洗濯日和。こたつ布団を洗って干した。普通の休日だと、どこにも出かけず過ごすのもありだけど、GWにずっと家にいると「病気」を意識してしまうので。遠くのラーメン屋さんまで夫を誘って行ってきた。ロラゼパムが始まってから調子が良いので、ラーメンは美味しく食べることができた。これが薬のおかげとかじゃなくて素で美味しいと感じられていたなら、素敵なのにな。今日はウォーキングもお休みして、夫とのんびりしようと思う。
こんにちは🌞よしのです昨夜も21時すぎに布団に入り知らない間に寝ていました寝つきはよかったところが今朝、トイレ🚽に起きたら9時15分くらい早起きしてしまいました😅また寝たり起きたりと落ち着きがなくそれでも布団に入ると10時すぎから二度寝したみたいでうとうと寝ていました次に起きたら12時15分今日は二度寝に救われたかなぁ二度寝できるまでが長かった〜今日はシャワー🚿に入らないとね前回訪問看護さん来た時にしか入ってないもん洗濯🧺もしなくちゃそれでは、またです
自分を変えたいのならば、今の環境から抜け出そう。
セフレのともやくんとは、お互いに心の拠り所として、子育てやお仕事、今日の面白かった話とか、他愛もない報告とか毎日LINEしながら、会った時は、セックスを楽しむ!!ってことで、今日はこんなプレイをしよう今日はこれ使ってみようシミケンさんから学んだんだけど、女の人のここの性感帯試してみたいとか、お互いにお互いの身体を開発していくことに没頭していった。ホテル待ち合わせのホテル解散しかしてない私達は、小さい個室の中だけでしか会わない関係だったけど、誕生日にはケーキ🎂やプレゼントでささや
一体何種類飲んでいたの?うつ抜け相談所のうづきですうつ病が寛解するまで何種類の薬を飲んだのか数えてみましたー!1.レキサルティ1mg2.セラニン2mg3.オランザピン2.5mg4.ルネスタ2mg5.ルネスタ3mg6.フルニトラゼパム1mg7.ビペリデン塩酸塩錠1mg8.セラニン3mg9.サインバルタカプセル20mg10.サインバルタカプセル30mg11.ゾルピデム酒石酸塩錠5mg12.ブロマゼパム2mg13.ゾピクロン10mg