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河内町福岡・手取川の桜温泉の帰り道、桜のきれいな場所があったので、ミニ撮影大会。あとで確認すると「かわち図書館」と「かわちトリムパーク」の近く。「かわちトリムパーク」というのはナイター設備完備のゴルフ場とか。夕焼けの落ち着いた雰囲気と手取川と揚原山の背景が美しい。昨年のこの季節は入院中で、桜を見るチャンスを逃してしまったので、今回はそのリベンジ。夜は道の駅「しらやまさん」で仮眠。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.han-be.com/
元近鉄、中日の佐野慈紀氏右腕切断手術が終了「一緒に戦った相棒」に別れ…今後リハビリ生活「頑張る」―スポニチhttps://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2024/05/02/kiji/20240502s00001173168000c.html
先週の木曜日、入院前に朝散して以来。抜釘手術後は初。近所の海までお散歩してきました。1週間ぶりの海は気持ち良かったです☀️🌊平らな道だけでなく、芝生を歩いたり〜。ちょこっと坂道を歩いたりもしましたが、転びそうなどなく。歩くだけならすっかり普通、大丈夫な右足。抜釘手術後は回復が早くて嬉しい☺️今日のお散歩は、4.3Km、6,295歩でした。途中、知り合いに会い立ち話ししたり。座ってボーっと海を眺めたりもしました。歩いていて、傷口ではなく外くるぶしの横というか、甲と足首の境目が
みなさんこんにちわ、小松あやです。夫のオペが無事、終わりました病名や経緯はこちら▶︎Blog『夫の手術のこと』昨日のオペ直後はさすがにしんどそうで、ナース3人付き添いで病室に戻り、バタバタ検温やら点滴やら酸素マスクやらを装着され、麻酔がきいてて寝ながらも完全にグッタリしている夫を見て、胸がギュウっと苦しくなりましたが!!!今日、お見舞いに行ったら、いつもの夫に戻ってて安心しまし
前回の手術後とは違い、良くなるスピードがかなり早く、動きたくてウズウズしてた私。ただ、傷口が安定するまで、塞がるまではーと我慢。昨日までは、歩く、足首をぐるぐる回す、足以外の筋トレをすこーししてましたが。やはり筋肉は落ちるスピードが早く、ちょっとしか動いてないのに、今朝は背筋腹筋を鍛える動きをしたからそこが筋肉痛でした。PTさんから事前に聞いていた、術後3日過ぎたらガンガン動かすって言葉と。シートを貼ってるから実際には分からないけど、ガーゼに新たに血がついてないので。今日から、家の中
主治医、看護師さん、近所の整形外科の先生、PTさん。骨折経験者の方、ブログで繋がってる方。抜釘手術後について、いろいろ教えていただき。みなさんの仰ってたこと、書いていたことがこういうことか!っと、感じながら過ごしています。前回のプレートを入れる手術後とは違い。昨日も書きましたが、本当に全荷重直後のようで。日にち薬、時間薬により、変化を感じることができています😊今朝の諸々記録。⚫︎退院後、動くのは家の中。しかもたいして動かず、いつも通りしっかりと食べ。気になっていた体重、退院後
めおと岩温泉ラクヨウお昼過ぎに輪島を後にして、一気に白山市へ。途中、いたるところで、工事のために片道走行。それでも復旧活動のおかげで、それほど渋滞にはならずに、能登半島から北陸の中央部に移動。ざっと130キロ。この日は丸一日クルマに乗っている感じ。白山市に到着の頃には夕方になっていた。とりあえず汗を流そうと、「めおと岩温泉ラクヨウ」へ。近くの手取川の浸食を免れた高さ10m前後の「夫婦岩」にちなんでつけられたんだろうね。料金は、今時ありがたい400円。めおと岩温泉ラクヨウ
2022年(令和4年)9月21日午後6時30分ごろ仕事中に脳出血(左視床からの出血)で倒れ入院・リハビリ生活が始まり2023年(令和5年)3月28日に退院1年と1か月が過ぎました退院したのは嬉しかったけれど不安だったのは「これからどうやって生きていくのか」ということでした入院当初は柔道整復師としての職場復帰を目指していましたが日が経つにつれてそれは困難と悟り他に特に特技やスキルのない自分霞を食べ
ぶちの入退院後、生活一変して「ひとりじかん」がひと一倍必要なわたしは、その時間の確保にあれこれ工夫が必要でした(2年でベースつかめてきた今日この頃)→きっと、多かれ少なかれ、みなさん工夫しているところですよねとにもかくにも、やることが増えたので。結婚生活22年目にして。初めて←自分でも驚き「効率」というものを改めて考えてみた、この2年(笑)ぶちが入院する前は、家事も、仕事も、お互いができるところをよき塩梅で
↑キッチンでおねだりしている杏今日は快晴☀遠くのスカイツリーもよく見えます病院でのリハビリ生活続行中每日3回のリハビリ合間に、器械による膝の曲げ伸ばし30分を2セット今日からは、自主練の司令も発令されそれなりにハードな日々を送っています今日で、手術をして1ヶ月縫合した傷はだいぶキレイにはなりました。しかし、太もも膝の固まった筋肉はまだまだ…合わせて、松葉杖の練習変な力の入れ方をするからアチコチ痛くなる(*_*)細かく筋トレをしながらのリハビリです。まだ先
身体って不思議なものですね♡あんなに痛かった腰だけど…痛み無かった。体験初日の今日、施設に行って来ました。真新しい広い施設でした。柳生街道に咲く八重桜にホッとした😊実はこれまで入院してた場所の側なので矢張り懐かしいなぁ〜何時も訓練で歩いてたけど、この施設見えて無かったんですね♡中からよく見えてるのにね不思議なものですね♡広々とした部屋にリハビリ専門マシンを使ったリハビリです。座ったままで
輪島朝市の火災あと地震の発生は2024年のちょうど元日。あれから100日が過ぎようとしているのに、復興の道はけわしそう。瓦礫の撤去だけでいったいどれくらいの費用がかかるのだろう。輪島朝市の火災のあとは、不謹慎な表現だけど、ウクライナの戦争を連想してしまった。この日はあいにくの雨天で肌寒い。しかし、晴天では、きっと粉塵が舞い上がってつらい環境になりそう。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村
パーキンソン病になり、DBS手術を受けました。そしてリハビリ生活の開始です。そして経過を残す、リハビリしたことを誰かに報告、参考にしてもらうために始めようと思います。ちゃんと続けられるように応援よろしくお願いいたします。ウォーキング中心となりますが…さて、歩きに行ってこよっと!🚶みなさんもなにか良い方法、おすすめのリハビリ等あれば教えてくださいね。
毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐お墓参りに行くため玄関を出ると、洋子さんが植えたブルーベリーがたくさん花をつけていました。嬉しいですそして、可愛いですいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます農的暮らし2024NO.13です。つるなしインゲンを播種します作業前に作物の生育状況の確認玉ねぎ🧅は順調そうです収穫は6月です3/14に植え付けしたジャガイモ🥔も順調そう収穫は6月です4/5に播種した春ダ
能登・輪島への旅夕方の6時30分に自宅を出発。高速を夜間に走って、5時くらいに富山方面に。約500キロくらいの走行。その後、一般道を走って、七尾方面に。輪島まで60キロくらいの地点になると、屋根に青のビニールシートの状況が増えてくる感じ。さらに輪島から10キロ地点くらいになると倒壊した住宅が増えてくることに。家の損壊は、いろんな人生を創造してしまって、見ることもつらいもの。地震というものは、一瞬にして人の命と生活を奪ってしまうという残酷な災害。能登地方は、隣の町に移動するのに
27週194日目手術をして、入院中も退院してからも、ずっとやりたかったこと。きっと、肩友さん、皆さん思われていたはず。。。それは、思い切り、伸びをすること。最近、そういえば、できてるやんん〜〜〜気持ちいい〜😆入院中は特に、ずっと装具で固定され、肘を伸ばすこともできませんでしたし、ぐーっと力を入れて伸ばすなんて無理でしたよね。今はまだ、真上には全然伸びてませんが、ここまで真っ直ぐ伸びをすることを目指して‼️身体もここまでは無理ですが、少しでも絞
※誤ってブログ削除したので改めてのアップです重度の変形性膝関節症の手術(DLO:DoubleLevelOsteotmy)【高位脛骨骨切り術(HTO)と遠位大腿骨骨切り術(DFO)での両側の骨切り】9月26日に手術して11月4日に退院してからはもう術後6カ月が過ぎました*****************************3月15日に待望の高尾山登山をしてからは膝の調子は絶好調でしたがアルバイト休みの日にはいろいろ野暮用があったり天候にも恵まれずで4月12
毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます農的暮らし2024NO.12です。里芋の植え付けをしますが、ジャガイモ🥔の雑草が気になって、土寄せするまでにかなり伸びてしまいそうなので、里芋の植え付け前にジャガイモ🥔の除草をざっとしておきましたそして、里芋の植え付け。種類は「土垂(どだれ)」。里芋は植え付けた親芋(種芋)の上に子芋、孫芋ができていきます。土垂は親芋があまり大き
週末は子供たちが好きなコナン!映画館は骨折して実は初。もう座りっぱなしでも大丈夫だったし、足は浮腫んだなーとは少し感じたけどたいしたことなく。映画館の椅子は腰に優しく痛みなしでした😊長時間座りっぱなしの日はメディキュットは必需品。スポーツして、家では自主リハしてと変わらない週末。息子が体を動かしたいのか、私のマネをして筋トレしたり。ひとりで家で黙々とやるだけだとサボりたくなったり、やる気が出ないけど。一緒にやってくれると良いものですね〜☺️バンザイつま先ジャンプはCreepy
27週191日目家が散らかっております💦出来るだけ、週3、月、水、金はリハビリに行くようにしていて、週開け、月曜日はリハビリからスタートです♪あれだけ足取り重かったリハビリも今では楽しみに😆すこーしだけ、ほぐれて(以前よりマシ、な程度ですが😂)きたのか、激痛で、眉間にシワが寄り、息を吐きながら受けていたマッサージも、今では、そこまででは無く、痛気持ち良い程度に。可動域も少し広がり、『背中動いて来たね』の言葉に、信頼度も高まり安心して委ねることができる
毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます明日は2/26に急逝した母(バッチャン)の納骨母が亡くなったのは悲しいけど遺骨が家に居てくれたのでまだ何とかなってたんだけど、明日はいよいよお墓の中。バッチャンが家に居るのは最後。本当に寂しいです今日はバッチャンを思いながら、ゆっくりしたかったんだけど、家にいると何かと辛いので、午前中目一杯動いて気を紛らすことにしました農的暮らし20
重度の変形性膝関節症の手術(DLO:DoubleLevelOsteotmy)【高位脛骨骨切り術(HTO)と遠位大腿骨骨切り術(DFO)での両側の骨切り】9月26日に手術して11月4日に退院してからはもう術後6カ月が過ぎました*****************************入院中に夢見ていた退院後にやりたいことに高尾山登山の次には…神宮球場の外野スタンドで乾杯モンテカルロでした😍2024年東京六大学野球春季リーグ戦が開幕ですスーパーでの早朝アルバイトか
名探偵コナン映画館で鑑賞。IMAXで。次男坊と。ポテトと飲み物を頼み、最後まで鑑賞。いっしょに外食。ラーメン屋で。
今日はリハビリの前に診察。近所の整形外科では、何かあった時に診察を受けています。私が今まで診察受けたのは超音波治療と感染症のことでって感じ。前回診察を受けたのは12月12日。『退院後12回目診察②→近所の整形外科で6回目診察』続きです!先生:これどうかと思って、パンフレットです。保険適応で37,500円ってちょっと高いですがー。何ヶ月って縛りなく毎日使えてこの金額、骨の融合を早めて…ameblo.jp脛骨がくっついてなく、感染症になったからただ骨融合遅いだけか、偽関節と診断を受ける
新しい生活に緊張していたか食欲がなかったけど、昨日は高校生になって初お弁当完食の息子くん。口笛吹きながら帰ってきて安心しました。息子が元気だと嬉しく、昨日は気分良く夕方外走りをした私でした。手術まで2週間。自分の足の状態もだけど、私も家族も心穏やかに過ごせたら良いな〜と思っている手術から59週目の記録です。見た目は変化なし。安定してると言うべきか🤔左足みたいに真っ直ぐにならない片足つま先立ち。これも変化なしです。抜釘後にはできるようになりたい!足の甲の痛みはなくなってます。
26週188日目ちょっと苦手だったリハビリの先生💦でも、84歳の肩友先輩に励ましていただいた日から、足取りも軽やかに(お腹も痛くならずに笑)通ってます😊全てを信じて受け止め、委ねて、言われた通り、出来るだけ大人しく。家でのストレッチもしてたら、少しずつですが、肩も動いて来たよと言ってもらえました。今頃ですが、肩は腕で上げるんじゃなくて、背中で❗️背中が硬いので先ずはそこが動くようにほぐしていかねばです。背中が筋肉痛なのは、
今日は整形外科へ先週、検査の結果病名頸椎症性神経根症4年前と同じ…再発正確には去年から痛みを我慢してました今回も牽引と電気治療と理学療法4年前、去年、今年同じ理学療法士の先生指名してお願いしましたこれからしばらく通います先生との楽しいお喋りも治療の一つ悪化してる我慢は病状を悪化させるだけでした…ちなみに骨粗鬆症の検査結果少し数値が上がってました(薬物療法)腰椎椎間板ヘルニアは悪化、25年前入院再発…ふぅ長時間同じ姿勢楽器の練習の際、気をつけよ
毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます2/26に急逝した母の49日の法要・納骨があるので、朝からお墓の清掃🧹毎日お墓参りしてるので雑草もあまり生えてないけど、6時半から作業始めて小一時間かかっちゃいました帰宅して休むまもなく生垣剪定ずっとベニカナメの生垣剪定を先送りしてきたんだけど、さすがにもうヤバいので、仕方なく作業開始やるのが嫌なんじゃなくて、身体が思うように動かな
昨日は夜中に目が覚めることもなく爆睡でした。心配事が1つなくなると、今日の天気みたいに晴れ晴れ☀️今日も朝は近所の海へ。朝から久しぶりに見えた富士山、だいぶ雪が減ってきてました。スポーツしたり、砂浜走ったりのいつも通りの生活。手術後しばらくは海にも来れないな〜なんて思うと、入院まで楽しまなくっちゃ!昨日の主治医からの説明で書き忘れたこと1つ。抜いたプレートたちはもらえないそうです。病院によるって感じみたいで残念。骨折した方のブログ、同じようにもらえないって方がいて、予習はできて
朝から雨の湘南。登校2日目に雨。緊張続きの息子くん。朝ごはんはしっかり食べたけど、お弁当は全部食べる自信がないからおにぎりだけにしたいと。早く新しい環境に慣れていけると良いな〜って。いつも4月には同じ気持ちになります。そしてしばらくすれば元気いっぱいの息子に戻るから、今だけの心配ではあります。今日は手術した病院で診察。昨日はドキドキって感じでしたが、今日はそわそわって気持ちで電車徒歩移動で向かいました。前回の診察はこちら↓『退院後14回目診察①レントゲン』今日は手術した病