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ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net5/3はご予約が無かったのでのんびりお家で過ごしました😃そして5/4(土曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースFさま！Hさま！ご参加頂きましてありがとうございました😊そして11:20〜12:20パーソナルレッスンOさま！ご参加頂きましてありがとうござ
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢・歩き方コンサルタントYURUKUウォーク考案者ノリコです。顔は前を向いている。つま先も前を向いている。でも、肩の高さが左右で違う。腰の高さが左右で違う。セルフケアをしても、しばらくすると首・肩・腰・股関節・膝などどこかしらに痛みが出てくる。それは、背骨にねじれがあり、つま先の方向と顔の方向が違っているからです。視覚で正面を認識できるから顔が前を向いているだけで、実際は違っているということです。方向が違うのに、視覚で無理やり辻褄を合わせて立
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・color&fashionChiemiプロフィール★メニュー★オンライン無料診断★養成講座★お問合せ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルカラー講師カラーブランディング多田ちえみです。★パーソナルカラー無料診断はこちら▼ご予約可能日2024．5月①5/3（金・祝
一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会プレシャスウォーキング®インストラクター生田麻衣子です美しい所作が美しい人をつくるセレクトショップM’sgallerymasaki様からのご依頼プライベートレッスン今回は前半グループの最終回！（人数が多いので2グループに分かれて頂いています）半年間、月1回のレッスンですが日常でも意識を続けて頂くことでベースの筋力が少しずつ定着！《美しい身のこなし》の決め手は
続き。優子、以下Y：うん。だから、普段習ってる先生の言ってる感覚は理解できないし、ビートに来ても出来ないなら、どうしても頭使っちゃうよね。生徒のAさん、以下A：うんうんうん。Y：解剖学じゃなくて物理的に考えてください。こっちが落ちたらこっちが上がるじゃないですか。とかの方がまだわかりやすいよね、きっとね。うん。こっちが落ちたらこっちが上がるっていう原理でまず落とせないとなったら、でも何も起きないところから落とせないですよねって。落とすためにもどこか力を使ってるはずだ。でも、その初動自
アタッカー학생の約束をすっかり忘れそれよりも前にケンタッキー青年たちと買い物に行く約束をかましてしたのだそーだそーだそうだった「『IKEA』に行きたい」と白玉青年が言ってたっけ…思い出したもう「見られること」は馴れた先ずは白玉青年からわたしそしてケンタッキー青年と見るそれから再び「ん？」という顔をしてから全体的を見て「うーん…？」という顔の流れのようだもうキグルミと歩いている感じとわたしは認識している見たければ見ろ！いつものヤケクソであり彼らも別段そのように見られる
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・color&fashionChiemiプロフィール★メニュー★オンライン無料診断★養成講座★お問合せ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルカラー講師ファッションコーディネーターの多田ちえみです。★パーソナルカラー無料診断はこちら静岡市で「恋活イベント」開催！静
続き。優子、以下Y：すごくなんか頭で考えるタイプの人っているじゃないですか。そうするとやっぱりどこの先生に習ってもわからないからビートに来るんだけど、ビートで感覚の話をされても、感覚自体がわからないから、感覚でもどうにもならないってなると、結局理屈でなんとかしたくなる。生徒のAさん、以下A：そうですね。うん。Y：でもその気持ちもわかるから。だって、どうにもならないものは、なんとか自分のわかる方法で理解しようって思うはず。A：うんうんうんうん。Y：だから、そうすると、どうしても解剖学
当店のパーソナルレッスンは、お客様のご要望やお悩みに沿ってメニューをご提案いたしますパーソナルレッスンと聞くと、ダンベルなどの重りを使用して鍛えるという印象をお持ちの方も多いのではないでしょうか？そうすることで体力はつく代わりに、筋肉が太くなったり翌日の筋肉痛の辛かったり…「ネガティブなイメージがあるけれど覚悟を決めないとカラダは変わらない」という印象が先行しているように様々な方からお話しを聞いて感じていましたそんなネガティブなイメージが先行しているトレーニン
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・color&fashionChiemiプロフィール★メニュー★オンライン無料診断★養成講座★お問合せ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルカラー講師ファッションコーディネーターの多田ちえみです。★パーソナルカラー無料診断はこちら・色が好き・ファッションが好き・色の楽しさを周りに
本日もブログをお読みいただきありがとうございますゴールデンウィーク後半、天気も良さそうでなによりです今回はゴールデンウィーク前半に楽しみがいっぱいでした(笑)そのひとつはコチラ………【THEKASUGA】さんのデザートビュッフェウェルカムドリンクの代わりに今回は八朔がいただけました今回のブッフェのテーマがフランス🇫🇷ケーキだけではなく、お食事もいろいろあってよかったですドリンクもいろいろありましたなんと！かき氷も食べ放題イチゴ八朔ケーキやゼリーがたくさんカレー
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾あっという間に4月が終わり、5月が始まってましたね。笑4月は怒涛の1ヶ月でありがたいことに忙しく休む暇もなく30日間プールに入らない日がありませんでした。笑（仕事、練習、試合ですな）5月はスロースタートさせてもらってます。ということで今日のお知らせラインナップ①パーソナルレッスン②グッズ販売③グループレッスン④朝スイム⑤練習会①パーソナルレッスン6月の分まで公開してあります。基本的には可能な日を空けてありま
ワケあってケンタッキー先生から「一緒に住んでることにして欲しい」と4月の間彼らのタワーマンションに通うことになった詳細は省くが同じ人間同士であるのに「性別」がありそれに反している者や事柄である場合はこの現代でも「排除」され槍玉に上げられるのだ一段落ついて良かった本当に良かった良かったが「パーソナルレッスンに空きが出たのでマユさん今から…」とケンタッキー先生から連絡が入った確かにわたしは彼らに「わかった約束する」と言った確かに言った間違えない雨も降っていたので「イヤだ
【手あて整体✖︎ピラティス】一生モノのカラダをごきげんに！ガチガチbodyがほどけていく♡わかりやすく一人ひとりに寄り添うパーソナルセッションBodyMakeSalonKreayl-クレイル-巽くりこ⭐︎です大阪堺市北区✥中百舌鳥徒歩約10分✥女性専用プライベートサロン✥子連れOK✥無料駐車場完備Instagram@kuriko_tkpltsHPhttps://kreayl.wixsite.com/kreayl🫧続けれることを見つけよう！🫧飽き性なわたしが
明日からＧＷ後半戦✨始まりますねみんな何するのかなー??昨日は朝からパーソナル✨明日は朝からセミパーソナル✨✨今までグループレッスンしかしてこなくってパーソナルレッスンと言う展開は考えていなかったのですが😳メンバー様の有り難いお声掛けによりパーソナル＆セミパーソナルをスタートさせました生徒様お１人お１人と向き合う時間は本当に新しい発見も沢山で新鮮だし楽しくて感謝しかないですグループレッスンも大好き❤ですがお１人お１人に合ったメニューを考えてコミュニケーションを
PERSONAL&FITNESSGYMRISE犬山店新感覚パーソナル＆フィットネスジムが６月に犬山市の犬山駅東口ロータリーにオープンします✨１回３０分〜の短期集中型トレーニング短期集中で行うので効率的✨時短なのでお忙しい方にもおすすめ♪全身運動、有酸素運動なので効果が期待できます✨メニューも豊富で飽きずにできます！パンチ＆キックの動きもありダイエットだけじゃなくストレス発散にも最適🎶老若男女年齢問わず誰でも楽しめます！個々の体力に合わせて無理なくトレーニングを行
こんにちは！美体バランスフィットネスAIClass大原愛です。＜大原愛プロフィール＞＜AIClassFacebookページ＞＜ホームページ＞身体動かしてあげてます？？？筋肉を貯める貯筋今から始める！４０歳以上の方は健康は財産！今から、急いで、始めませんか？ピラティスで、たくさん関節を動かし、筋肉を動かし、筋トレ！更年期障害の緩和にも効果があるピラティス！身体が喜ぶ♪ピラティスやってみませんか？体型改善！体内改善！筋肉改善！一緒にしましょ♪誰でもできる、身
こんにちは！幸せ爽健bodyラクター大原愛です。私がなりたい!幸せ爽健body!AIClassを開催してます！＜大原愛プロフィール＞＜AIClassFacebookページ＞＜ホームページ＞身体動かしてあげてます？？？筋肉を貯める貯筋今から始める！４０歳以上の方は健康は財産！今から、急いで、始めませんか？ピラティスで、たくさん関節を動かし、筋肉を動かし、筋トレ！更年期障害の緩和にも効果があるピラティス！身体が喜ぶ♪ピラティスやってみませんか？体型改善！体内改
おはようございますakoです。spacelinkのホームページはこちらまで八尾市ヨガ教室八尾市ヨガ教室「spacelink」少人数でアットホームなヨガレッスンです。毎日の生活の中に自分の時間を作ってみませんか！初心者の方もお気軽にお越しください。space-link.jimdofree.comパーソナルレッスン今回のメンバー様大病を患い筋力、体力が無くなり…自分で立ち上がる事もままならない状態でした辛い治療を乗り越え夢は「人間らしく生きたい」ただ、それだけでし
ビートで1年ちょっと前からパーソナルレッスンを受け始め、その後グループレッスンも受けるようになった方との対談記事です。大人になってスポーツクラブでバレエを始めた方がビートにたどり着くまで、そしてビートでのレッスンについて語り合いました。✤この対談シリーズは、けっこう長いので午前7時と午後18時の1日2回ペースで公開していきます。優子、以下Y：最近のブログはどうですか？トレーナーの北、以下K：でもあれは他の教室の先生とかから見たら「なんだこりゃ？」って感じなのかな。生徒のAさん、以
さて衣替えを済ませた途端にこうして寒さがやってくるという日ごろの行いが出るワケいいのいいさ「やらねばなあ…」と気になっている事を済ませただけでいいとしようこのところよくない「定番」と化している帳簿溜め尻に火を付け昨日4月までのをきっちりと一円足らず（当たり前）記帳した（おんぷちゃんいつもすまない）人形町にある『うぶけ屋』脛毛を抜くにラオゴンに「毛抜を買って欲しい」とお願いし「高ければ連絡して！」というので先ずは出向くわたしの予想は五千円ほど確かにそのランクのはあったが
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪🔥床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoです今日は5月1日(水)朝の🧘♀️アンチエイジングヨガ🧘♀️今朝のレッスン動画🧘♀️↓アンチエイジングは下半身から❗️いつも通って下さっている生徒さんがパートナーを連れて初受講して下さいました💕大切な人がヨガをして健康でいてくれたら嬉しいですよね♡レッスン後、顔見知りの生徒さ
PERSONAL&FITNESSGYMRISE犬山店６月にオープンします！場所は犬山駅東口階段降りてすぐです♪まだ前店舗さんの表示があるので全体は載せれませんがロータリーにある店舗となります！１１坪とパーソナルジムには最適です♪めちゃくちゃカッコいいジムを作ります✨皆様今後とも宜しくお願いします🙇revengeやるといったら必ずやる‼︎屈辱は燃料になる‼︎
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。１２年コーチ業をしていてハッキリと言えることは、結果がなかなか出ない人に共通するのは、新しい方法を見つけてはまた次を探す。ちょっと結果は出るけれども継続して結果は出ず、本やYouTube動画を見て、新しい方法を見つけては手を出す。この繰り返しをしているランナーがあまりにも多い。メンター（コーチ）と呼ぶ人が何人もいるという事実です。こういう人は周囲の目からは「いったいどこに向っているのか」と映ります。僕は関西や首都圏よりも、地方でよくパ
5月が始まりましたゴールデンウィークは多い人で１０連休だそうです！休みの時は、習慣が崩れがちですが、そんな時こそできる行動を探すChanceですよ✨今月も目標達成にむけてはじめましょう♫1年かけて、「今年の目標マラソン大会」の完走を目指そう♫今年の抱負と目標をたてて、「今年の目標マラソン」にエントリーしてね！今年の目標をたてることは、スタート地点に立つことです。制限時間１年で、ゴールを目指しましょう♬１年を通して心がけたいこと、こうしたい、やりたいという決意表明が抱負、具
【５月スケジュール】行動範囲も広がり、屋外の空気をたっぷり吸える季節になって来てますが、皆様いかがお過ごしですか？日焼けか気になる方ならない方それぞれにあったクラスで爽快な空気を取り込みましょ今月もよろしく🤲クラス料金、詳細https://www.yoga-sagara.com/class🏵対面クラス・パーソナルレッスン『ヨガ空間Sagara』💠芦北コミセンクラス１４、２１、２８19:30〜💠石蕗の里クラス毎週水18:30〜.💠水俣初野クラス２
PERSONAL&FITNESSGYMRISEパーソナル＆フィットネスジムRISE６月に愛知県犬山市にNEWオープン✨犬山駅東口のロータリーと目立つ場所でやりますので犬山市の皆様、よろしくお願い致します🙇交通の便がいいので名古屋、岐阜からも是非🎶
ポールと呼吸で変えよう！！『心と身体』C.C.S〜chieconditioningstudio〜トレーナーのchieです新緑が美しい季節ですね‼️🍀みっけ暖かい日差しと心地よい風…庭先では多肉植物が大繁殖しています世間ではゴールデンウィーク突入‼️明日から5月です。新年度も早いもので1か月が過ぎましたが新たな環境での新生活には慣れて来ましたか？お疲れの方もいらっしゃるかも…会社や学校がお休みのこの時期ご自身の心と身体のメンテナンスしませんかストレッチポール
![画像 [茨城県日立市] ストレッチスタジオHAYASHI-YA代表 林 康子 です！のユーザープロフィール画像](https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20191001/23/b5/iZ/j/o10241024p_1569939685019_bxp0x.jpg?cat=64){kind=small}
