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日々元気で幸せな人生を歩む達人こと圧巻の詩(うた)語り師東山ムラサキです。67.5k以下定着への道4月まとめ66k台11回67.5k以下19回67.6k以上0回MIN66.4kMAX67.5k3月まとめ66k台9回67.5k以下18回67.6k以上3回MIN66.3kMAX67.8k旅行のため未測定1回2月まとめ66k台
#このときもUandI貴公子的!Yonghwaaaaaaa120kg!このまえは、110kgでしたよね?すこしづつ、増やしてる、、。だれかが、かいてましたけど、おひめさまだっこ、できる!!!すこし、太めの彼女だって、大丈夫!トレーナーさんが、うしろで、やさしく、みまもってくれています。こちらまで、しあわせな、きもち、、、。一日で、からだづくりが、かなうわけもなく、継続して、していかないと、、、なんでしょうね。#SUTEKI!要するに、運動してい
まるこですトレーナーさんと身体の使い方について話しましたお互いの好きな話なので、トレーニングしている時間よりしゃべっている時間の方が長い…互いの知っていることを夢中になって話します地域の年配の方や子どもが多く利用するジムなので未来の健康ついて考えているトレーナーさん。私もなるべく医療に頼らずに自力で生きていきたいと考えていてだからこそ自分で健康のために努力をする。簡単に手に入れられることはなくて毎日毎日…何年も続けていく。そうやって健康を手に入れる。そのため
2024.4.23𝑇𝑢𝑒𝑠𝑑𝑎𝑦58.4kg朝ウォーキング脚トレめっちゃ体重増えとるがなっ焦りまくってビビりまくって、トレーナーさんに連絡。焦らなくていいですよ。1日で1キロの変動なんて当たり前ですから。めっちゃ優しい〜ありがとーーーーーーうわぁぁん😭😭毎回、トレーナーさんの言葉に安心させられるということで、気を取り直して、夜は脚トレガンガンして、帰宅。今日は、ふぐ刺し〜(ૢᵕ̴̤ᴗᵕ̴̤ૢ♡)で、寝ます。明日は雨なので、朝ウォーキングはおやすみ(-_
チャラいイケメントレーナーさん❗️こんばんは!シーニャです🎶今朝は7時ちょっと過ぎに、旦那氏に起こされました旦那氏見送った後、ちょっとお祈りしてたら、イデノさんからメールあり、有頂天🤩昨夜、イデノさんの動画が上がっていたので、夜遅くに感想メールしたので、朝、お返事頂いた次第です😆💕早速私もお返事して、神様仏様のお水だけ取り替えて、お祈りはせず🙏朝食食べました洗面して着替えて、一応神様仏様に4分くらいずつお祈りしました。その後、ルンバちゃん1階にかけて、洗濯機回
行って来ましただんだん形が乱れます先週やった時はトレーナーさんが「出来ちゃうんだ」と呟いていました。確かに年齢を考えたら大変かもしれませんね進化系。
日々元気で幸せな人生を歩む達人こと圧巻の詩(うた)語り師東山ムラサキです。67.5k以下定着への道3月まとめ66k台9回67.5k以下18回67.6k以上3回MIN66.3kMAX67.8k旅行のため未測定1回2月まとめ66k台6回67.5k以下16回67.6k以上7回MIN66.4kMAX67.9k1月まとめ66k台5
3/13大福10ヶ月になりました。7/13→1.5キロ8/13→4.4キロ9/13→7.6キロ10/13→10.3キロ11/13→12.3キロ12/13→14キロ1/13→14.5キロ2/14→14.3キロ2/26→14.0キロ(下痢)3/13→14.3キロもう体重推移は変化があったときでいいかな。2/14以降は病院へ行った時の記録のみです。毛が伸びてきて瞳AFのついたカメラなのに全く目を感知してくれない。笑だいぶ目にかかってます。これからは自宅で洗ったり切った
ジムのハシゴですね😉トレーナーさんの仰るとおり、回復❤️🩹には約1カ月もかかるのですね応援してます
團十郎さんの体力では、物足りないのですね❗️お身体がだいぶ回復❤️🩹なさってきたのでしょう。トレーナーさんと相談かしら❓
今日は、関東は雨、鴨シーも雨なのだろうと想像します2年前から始めた大人バレエ、近頃は、週3回受けることがあり、その週の最終日となる本日は、目標達成な気分でのんびりとした午後を過ごしていますたまたま家族も不在なので、テレビは独占いつもは、スマホで見ているYouTubeをテレビで見ていましたはいはい、雨が背景のYouTubeが、アップされていました!本当に素晴らしい⭐︎感謝なことです♡もう、臨場感この上なく、ありがたく拝見していました♡そして、そのままYouTubeの言う通り…に見ていっ
おはようございます。今日は節分ですね。恵方巻、どうしようかなと今から悩んでいます。海苔巻きにするか、スイーツ系にするか…タイトルのプロの方ってすごい…とは。最近、犬種についてお勉強をし、まとめる機会をいただいています。調べてみると、日本の中で飼育されている犬種だけでなく、実はもっとたくさん知らないような海外の犬種もたくさんいることを知れて、とても刺激になっています。その中で、犬種の特徴を知るうちに、問題行動としてとらえがちなこと(吠えることや執着することなど)も犬種のルーツ
日々元気で幸せな人生を歩む達人こと圧巻の詩(うた)語り師東山ムラサキです。67.5k以下定着への道1月まとめ66k台5回67.5k以下22回67.6k以上4回MIN66.8kMAX68.5k12月まとめ66k台3回67.5k以下9回67.6k以上19回MIN66.5kMAX68.1k11月まとめ66k台5回67.5k以下1
好きなシンデレラストーリーはある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昔から恋愛ものは見なかったし、そのもそもシンデレラストーリーではありません。とっても古いんですけど101回目のプロポーズ|フジテレビの人気ドラマ・アニメ・TV番組の動画が見放題<FOD>(fujitv.co.jp)思い浮かぶのは。「僕は死にましぇん」この言葉だけ印象に残っています。ストーリーはあいまいだし。単調なストーリーだったことだけ覚えています(;'∀')少し前だ
2時間が10倍20倍になったシンデレラたち。(複数〜🤣⁉️)こんにちは(*^^*)スマイルさっちゃん♪です。はじめましてのかたはこちらからどうぞ🧡『よろしくお願いいたします♪』こんにちは😃スマイル子育て応援コーチのにこりん♪です。私の4人の子どもたちは大人になりました。子育て時代はアレやコレや本当にいろいろありました。怒っ…ameblo.jp東京から新幹線に乗ってみゆっちシンデレラが会いに来てくれました😍11月半ばくらいに「さっ
にいがたペット行動クリニック水澤ですご家族、かかりつけ病院さん、トレーナーさん素晴らしい連携プレーご報告をいただいたのでご紹介させていただきます動物病院での注射に向けての練習ご自宅にて台に乗って、エリカラ装着もとってもお上手なワンちゃんお尻に注射に見立てたペンを近づけて注射練習かかりつけ病院さんにてトレーナーさんと院長先生による素晴らしい連携プレーこの体勢や後ろに人がいてお尻に何か触れていてもトレーナーさ
G-KENトレーニングトレーナーの近藤さんがムエタイの試合に出場しました。1RKOおめでとうございます(^^)
にいがたペット行動クリニックはるか先生です興奮状態が強く出てしまい病院での鎮静が効きにくくなってしまった子がいました行動修正や薬物の再検討が必要になると考えかかりつけの先生かかりつけのドッグトレーナーさんに相談させていただきましたすぐに対応を開始してくださいましたなんと動物病院での練習時間を確保トレーナーさんも一緒に練習してくださるとのこと迅速な対応に感動しました本当に素晴らしい連
今日からはこれまでの担当トレーナーさんと、レンタルジムで、1時間のトレーニングになりました。当然ながら、私の方はトレーニング機器には詳しくないので……アクセス面やレンタル料金などを重視して、ピックアップして選び、トレーナーさんに予約をお願いして、いざ今日だったんですが……部屋に入室して、室内に置かれた、トレーニング機器達を見たトレーナーさんが『これは良いですね〜』と。トレーニングの機械は、これまでとの違いは多少あるものの、これまでのトレーニングと同じことは、ほぼできるとのことまずはゴリゴリ
いろんな結婚があって良いです。詐欺とか犯罪で無ければ。歳の差もあって良いし。なぜ、うるさく周りが「結婚観の押し付け」するのか謎です。そして、厚かましい。あなたとその人は、生きてきた人生が違う。だから結婚観も違う。何が問題なのか。子供を産み、育てられなくて、①殺害する②赤ちゃんポストへ③養護施設へどれを選んでも、①以外は命はあります。①は犯罪です。結婚も、出産も人生の一部
ジムとトレーニング絡みで、11月に入ってすぐにいろいろとドタバタしました詳細は言えないのですが……今後はトレーニングのやり方が変わることになりそうですトレーニングのやり方が変わるとは言っても、信頼しているトレーナーさんと、今後も一緒にトレーニングを続けていけるので、そこは私としては安心しています先日お話した、12月の展示会は、家から1時間くらいのとあるホールで行われるそうです。私の演奏の持ち時間はまだわからないのですが……『曲をどうしようか』と、相談させていただいた先生からは『私はロ
何年ぶりかな。少なくとも、コロナ禍には来なかった。ボクが1歳の頃以来なら、4年ぶりというところだ。秋晴れの今日、ボクは懐かしい【犬の学校】に連れて行かれた。かつてボクは、ここに1か月くらい、預けられたことがある。犬の学校といっても、ボクは何か勉強したり資格をとったり芸を身に付けに行ったわけではない。いわゆる【しつけ教室】、トレーニングの場だ。早い話、【問題行動】のある犬が預けられる‥‥ペットホテル利用以外なら、残念な犬のたまり場でもある。ボクにとっては、犬務所だった。だからボ
今日は、珍しく部活が1日オフのあ~ちゃんけれど、パーっと遊びに行ける訳ではなく、課題も残っているし、中間テスト5日前だし…ここ最近、何回か部活帰りに塾へもお邪魔しておりますそんなあ~ちゃんですが、昼前から自主練習に行こうと2人で、出かけました勉強で疲れている様子でしたが、ジムに着くと、ミット打ち、腹筋、背筋、縄跳び、シャドー、など1時間強ほど動いて汗だく最後に3分間リング内4方向で動きっぱなしのシャドーをしたあ~ちゃんは、トレーナーからの追い込みとゲキを受
小野伸二選手、引退されるそうです。小野伸二は天才だと再認識できるゴール50選個人的に好きなゴールを選んでみました。MusicScottBuckley-'Crusader'[EpicActionCueCC-BY]InducedSeismicitybySavfk(copyrightandroyaltyfreehybridintensefastepicmu...youtu.be多くの方があの怪我が、なければ…ということをコメントに書かれている。そのような選
9月16日(土)今日も起きて母の世話して朝食たべさせたよ義妹仕事でみじたくしてた。外に出るともうデイサービス車来てた。家もどってきたらまだ38分だった「早い」言ったら弟「道すいとったんだわ」あっそうね。私は仕事へ今日リーダーさん休み私がにぎりだったらやだなぁ〜だって鯖あるもんで作割みたらベトナムの子Tさんがにぎりだった〜だから今週も私は巻ε-(´∀`;)ホッ昨日同様美魔女シルバー派遣さんがベーカリーしてた。「土曜日なのに2人なんだね」とびっく
8月31日(木)昨夜母ぐっすり私6時前起きてたけどゲームしてたらまた寝ちゃったて起きたら7時前でした。急いで母を起こし世話して朝食たべさせてデイサービス送り出したよそして出勤なり更衣室で3日間会えてなかった米飯のYさんに渡した〜「私もあとで渡しますね」だった〜そういえば昨日まで5日間希望休だったみたいだね。店内入り冷ケースにスイッチ入れる時ふと見たらもうハロウィン仕様になってた〜はや〜作業場入りこちらも3日間会えてなかったMさんにお土産渡しま
にいがたペット行動クリニックはるか先生ですその子に関わる人たちが同じ目標を持って行動する本当に素敵なことですお母さんもトレーナーさんもお父さんもその子と過ごしている人たちが同じ目標に向かってその子を理解しながら同時に行動を開始してくださる簡単そうで結構難しいことも多いのですがそのような対応を目の当たりにさせていただき本当に素晴らしいことだと感じ
さて。研修も今日の午前で終わり。午後は研修の卒業試験。パソコンで問題を読み、回答の選択肢のボタンをポチポチ。結果はすぐに出るシステム。時間は2時間半。問題数65問。研修で使ったありとあらゆる資料や資料検索システムを使い、答えていくという。想像通り。解釈に困る文章多数。( ̄▽ ̄;)もうね、遠慮なくTeamsのチャットでお知らせしてトレーナーさん呼んで、どう解釈したらいいのか聞きまくって。調べて調べて。それでも分からない所はキレかけつつ勘で選択肢を選び。うわ…時間足りんかもー!と
ウソです美容師さんです色んな話しから私のトレーナーさんをご紹介する事になりました美容師さんは立ちっぱなしでヘルニアになる方も多いと聞きます。シャンプーなどで肩こりもあり、首が前に出るのでトレーナーさんによい姿勢にしてもらいましょ❗️