タンドリーチキン

連休中のお弁当〜フィットフードホームの「タンドリーチキン」ですレンジからめちゃイイ香りが漂ってくるー食欲をそそるスパイシーなタンドリーでしたでも辛さは控えめ、食べやすいので子供でも美味しく食べられそうです付け合わせにお野菜やお豆がたっぷり、ヤングコーンのコリっと食感がまた癖になりそうご飯はふるさと納税で注文したご飯パックお休みのランチはラクしたいですよねー

タンドリーチキンを作りました◆ヨーグルト大さじ3◆ケチャップ大さじ1◆カレー粉小さじ2◆ニンニク2センチ◆生姜3センチこれに鶏肉を丸一日漬け込みます鶏肉は大きめに切るのがベター片面4分ずつくらい蒸し焼きにし最後は余計な油や水分を拭き取って皮目を焦がすように焼くと美味です付け合わせに我が家ではほうれん草のソテートマトで彩りを添えますの信号機の色合いですわね我が家では主に弁当に入れがちなメニューです朝はおケイティさんを送り出し洗濯物を取り込ん

【動画投稿募集】自宅に届く本格フレンチ宅配食✨『DELIPICKSサブスクリプション』4食セットモニター30名様♪に応募しました①インド風タンドリーチキンガーリックのアクセント②11種野菜がとれるプルコギビビンバ③ハンバーグシャリアピンソース④ハーブチキンカレーとチャツネのアクセント

こんばんは🌛GW後半ですねー！！我が家は春休みに近畿旅行に行ったばかりなので大人しくしてます😊でもGW前半に動物園には連れて行ってあげました👌♪弟くんが、今年も家庭菜園したい！！と言うので‥明日何か植えようと思ってます🌶去年の様子⇩⇩『元気出して欲しくて家庭菜園』こんにちは♪昨日はとっても涼しくて寒いくらいの中での運○会でした♪が、今日はめちゃくちゃ夏日！！暑い〜昨日の運○会で辛い思いをした弟くん。元気落としてるので……ameblo.jp『ラディッシュ＆ほうれん草も！』こんにちは

ハンドグリップ、30㌔がサクサクと握って軽く動かせるようになった。断酒してから握力が結構ついたみたい。筋トレは面倒くさいけど絶対にやるようにしてる。まだモテたいから。笑いや、モテなくても姿勢とか体力とか若くありたいから。プチ筋トレ・リバーススノーエンジェル15回x３セット・腹筋（ツイスト）45回・スクワット75回インド（か南アジア）の人がつくるタンドリーチキン料理はメチャ美味い！ランチは適当でよいから外食では牛丼や中華の安いチェーン店とかにもよく入るんだけど、量

こんにちは！オンラインでインテリアコーディネートサービスをしているmado-madeの宮武ですGWも後半に入りましたね！晴れる日は暑いくらいの日差しなのに、急に寒い日もあったり気温差が激しいので皆さんも体調管理にお気をつけくださいね先月テレビでインドの地元料理を紹介する番組を観てからというもの、「久しぶりにナンとカレーが食べたいなぁ」とひそかに思っていたのですが、なかなか頭から離れずナンへの思いは積もるばかり・・・で、食べに行っ

自由が丘駅から歩いて５分位のカレー屋さんです。足を運んで驚いたのは、一階がパン屋さんC'ESTUNEBONNEIDÉE！で、以前に寄ってますが、二階がカレー屋さんとは気づいていませんでした。今回はこのタージマハルさんに寄りました。非常に落ち着いた雰囲気で良いですね。自由が丘ですが、カレー１種類が1,050円、２種類が1,200円なので、２種類を選びました。飲み物、サラダ、タンドリーチキンが付いての値段なので、ありがたい価格設定です。カレーはチキン、マトン、ベジタブル、シーフード、

こんばんは☺星龍杏樹です♪GW楽しくお過ごしですか？今日はバイトでした～。５時間ずっと立ちっぱなしは足が流石にくたくたになりました。お客さんが「あっちー空調効いてないよなあ」とぼやいてたから、防災センターにいって「冷房があまり効いてないみたいなんですが調整お願いできませんか？」と伝えると調整しに来てくれました。ってか今までもずっとなんかここって暑いよねってみんな言ってたのに、そのまま何も対策する人がいなかった。私はそんな風にずっといるのが嫌

ゆるりと発酵生活を始めて約10ヶ月が過ぎました。今では、毎日のごはんに麹が欠かせなくなりました。もっと早くにであいたかったと思う麹さん💖子供の免疫力アップの為に（もちろん家族や自分の為に）今日も麹料理を作ります🍚こんにちはJunamamanです。バターチキンカレーと一緒にタンドリーチキンを作りました✨娘が「うん！これ美味しい‼」って言ってくれました😋いつもお肉を嫌がる娘なので、こちらがびっくり😅『おいしい😍』って‼️『これまた作っ

こんばんは今日は焼肉のお店をアップしたかったけれど、写真の編集だけで時間がかかってしまい、あきらめて、家の禁酒ご飯です。節約しながら痩せれるのは、鶏胸肉が最強ですね❣️今回はタンドリーチキンの味付けにしました🇮🇳あとは冷蔵庫にあったもので付け合わせ。ズッキーニとプチトマトのサラダ、🥦、シメジのおひたしです。副菜は、烏賊と春菊の白和えと、下足のタレ掛けにしました。たまには大人の味をと、手間をかけて摺鉢で白和えを作ったのに、夫は冷奴の方が良いそうですやっぱりなあそう言うなら、もう二度

かしわ苑デイサービスセンターの昼食を少しご紹介。★4月の郷土料理メニュー「カツ飯＆姫路おでん」※イベント食ご飯の上にビーフカツをのせてデミグラスソースかけ脇にキャベツを添えた兵庫県加古川の郷土料理。生姜醤油につけて食べる姫路おでんと一緒にお出ししました。その豪華さに「今日は何かのお祝いですか」と驚かれた方も。★タンドリーチキン※通常の献立スパイスの香りが香ばしいインドの定番料理。味付け少しマイルドにしておりますが食べてみればしっかりタンドリーチキンです。お肉も軟かく仕上がって好評で

​​​​​​​​​​子なし時代の激務＆​​​​​​​​​​倹約を重ね、世帯金融資産はギリギリ富裕層ですが、夫はサイドFIREを目論み中小学生2児は私立中高目指し中週3日楽しく働きながら、まだまだ夢いっぱい！40代主婦くりあんこです​こんにちは〜😊ふるさと納税でいただいた2kgで1袋の鶏むね肉をそのまま冷凍庫につっこんだ夫必然的に一度に2kg解凍全部で6枚ありました。2枚は、ホットクックでサラダチキンに岩塩と庭のローズマリーでシンプルに仕込みました4枚はタ

おはようございます☀5月になりましたねーなんか雨が降って、いきなりひんやり寒いくらいですそして、去年の9月に申請したインボイス制度の登録番号が今になって送られてきましたうんともすんとも何の連絡も無いからもう来ないと思ってたのに今頃来るのかーってご近所のお店はどこもインボイス登録しなかったから、うちもしなくて良かったわーと今更後悔してますそして本題に最近お休みの日は、ほぼほぼお家でのんびり過ごしたりしっかり寝たりぐーたらしてて🍀せめてランチくらいは行こうと歩いて行け

鶏胸肉のタンドリーチキンです。パウダーになっているカレールー（ハウスプライムバーモントカレー）を使って、オーブンレンジで焼くので、カンタンに作れます。材料（３人分）は、鶏胸肉…２枚（500gほど）カレールー…プライムバーモントカレー１袋無糖ヨーグルト…大さじ３ケチャップ…大さじ２おろしニンニク…大さじ１オリーブオイル…大さじ３です。作り方です。鶏胸肉をスライスしておきます。ビニル袋にカレールー、無糖ヨーグルト、ケチャップ、おろしニンニク、オリーブオイルを入れ、鶏胸肉を入れ

今日は仕事から帰ってから焼きうどんとタンドリーチキンとレモンペッパーチキンを作りました。タンドリーチキンとキムチと焼きうどんで晩酌&晩飯

こんばんは５月１日(水)今日から５月になりました今月もよろしくお願いしますはなちゃんも衣替え耳元のパッチン留めも首のネックレスもてんとう虫とクローバーにしましたミニミニ鯉のぼりも飾りました🎏新緑の季節だね～先日、矢橋帰帆島公園に行った時の新緑のメタセコイアと🌲嬉しそうに走り回るももちゃん曇っていても緑は綺麗🌲🌲🌲メタセコイアとツツジそして４月29日(月)は大津市北比良にあるNINASPICESTANDさんへ(ニナスパイス)NINASPICE（ニナスパイ

ちょっと前の夜今シーズン初の冷やし中華を頂きました具材も豊富錦糸玉子にゆで玉子も程よい酸味の醤油ダレ、うまうま冷やし中華はやっぱり細麺チャーシューはちょっとパサついていたかなぁ追いマヨも必須アイテム最近は野菜ジュースハイを飲んでますタンドリーチキンも美味しかった～さて、今日は時間休もらってちょっと早帰りグリーン車で帰宅です明日から五連休明日明後日は福島へ泊まりで一人旅あとは何しようかなぁ～

暑くなってくると食べたくなるカレーと冷製パスタ。どっちにしようか迷ったけど、今朝はキーマカレーを作りました。きょうはサンバルとタンドリーチキンが特に美味しくできました。キーマカレーとライタはちょっと塩が足りなかった（わたしの食事はだいたいちょっと薄味だけど）。キーマカレースパイスを炒めて作るキーマカレー。(a)の状態まで作って冷凍しておけば、いつでも10分でスパイスカレーが作れます。材料（2人分）・合い挽き肉…200g・レンジのご飯…300g・プレーンヨーグルト…5

初めて行った漁港食堂生シラスも釜揚げシラスもとっても新鮮そうこちらはシラスしかなくて食べてないんだけどねしかもおそらくリーズナブルっぽい今年は桜えびが豊漁だそうなのでここにもあるかな～と思ったけどなくて残念田子の浦漁港の周りにはシラスロードなるものがありましたまた今度ゆっくりいってみたいな和食のはずがなぜかエスニックインドのカレーでお腹いっぱいすんごいボリュームで食べきれないんだけどターメリックライスだったのが白米にかわってましたなんか合わないんだよね…残

うちのお子さんたちとにかく英語が苦手ですが息子くん春休みに一年生のワークをやり直して最近もずっと小テスト前も勉強してたら今まて解けなかった英語がとけるようになったそうですやればできる前の担任の先生が英語の先生でその先生好きなんだよね。好きな先生の教科は頑張れる。ちなみに数学も好き。娘は苦手なまま他の教科の足をひっぱりまくりの英語。なのにグローバル学科本日のお弁当もち麦ごはんタンドリーチキンカボチャのサラダ刺身こんにゃく

やだー10連休もあるのに知らぬ間にもう4日目の夕方になってるー！笑（この感じは私の平常運転）昨日やったことは古いアクセサリー磨きフライパンにアルミホイル敷いて水と重曹入れて沸騰させてアクセサリー入れて5分後取り出して水洗いしながら磨いて...20年分ぐらいの汚れがきれいに落ちました💍あとはYOUTUBE見てー（山本太郎さん、一月万冊、鮫島タイムス、中田敦ちゃん、岡田斗司夫さんほか）これ・・・・【止まらない円安・貧困化の恐怖①】1ドル＝158円台…円安は日本国民

タンドリー風チキン作ったテレビで見てタンドリーチキン食べたくなったけど、カレー粉も、ヨーグルトもない😢でも食べたかったから、どうにかして食べようと家にあるカレールウで作った！💪(`･ω･´💪)サラダは、適当にトマトとチーズ、豆腐で、オリーブオイルと塩コショウで和えただけ食べかけに見えるけど食べかけじゃない😅💧見た目は気にしなかった笑木綿豆腐がモッツァレラチーズの食感に似てるピザ用チーズと一緒に食べたら、かなり近い目つぶってトマトと食べさせられたら騙されそうモッツァレラチーズ好き

こんにちは。大型連休始まりましたね。単身赴任生活も3年経過して、大阪の暮らしにも随分となれました。あとどれくらいかなーー？昨日から鎮守の森野営場整備にベンチャーとローバー＋長男ボーイ隊員と行ってきました。ずっと取りたかった切り株を2個なんとか取れたので良かったです。なので今日は腰が痛いですねー。久々にスカウト達とも会うので、晩御飯は和光1団名物のビア缶チキンを3羽分と、知人から貰ったタンドリーチキンの素を使ってチキンパーティー🎉🥳をしました。集まったメンバーは年長時代からずっと一

みなさん、こんにちは✨早いもので今日で４月も終わりですね…！みなさまからも「あっという間だね～！」との声が聞こえてきていました😃４月を振り返ると、４月とは思えないほど暖かい日があったり、逆にとても寒い日があったりと、不安定なお天気に戸惑われた方も多かったのではないかと思います💦５月は穏やかな日が増えるといいですね🌞無理なく、時々休息もとりつつ過ごしていきましょう😊５月のスケジュールやスイーツDay、お楽しみメニュー等の日程が決まりましたら

"チーーーーズナン"が名物！福岡で最も馴染みのある、先駆者的インド料理店と言えば、アバシ！ガチインドではなく、インネパ系(ネパール人が手がけるインド/ネパール料理店)に該当しますが、日本人に親しみやすいメニューが多く、もはやインネパ系でもないかもしれないですね。かなり日本のファミリー層におもねている、カレーファミレスだと思います。小田部店は、広い駐車場付きの郊外型店舗。カウンター席・テーブル席・ボックス席があります。平日ならお得なランチセットがあります。過去に頂いた『プレーンナ

今日は朝からキッチンに立ち娘のために野菜をひたすらカットしました。人参のいちょう切りはお味噌汁やカレーに使うかなみじん切りにもしました。手切りにしたけど今度からフープロにしようかな玉ねぎと混ぜておきました。チャーハンとか麻婆豆腐に使うかな。新玉はカットしていたら涙が出そうになりました。大量にほうれん草もカットしたけど茹でてしぼったらこれだけになりました。お弁当に入れられるようにグラタンも作りました。ここまで作ったらお昼になったので私たち夫婦の昼食を急いで作りました。つけ麺と焦

禁酒1日目去年の今ごろキッチンリフォームをしまして…以来、毎日18:00頃のキッチン磨きがsatizu(夫)の義務に(;o;)-----まず掃除用のエプロンしわしわw▼お掃除セット準備よーし▼50組888円の手袋はめて▼まな板スタンドとカゴをバラし最初はコツ知らずで3分かかりましたが一年間の不毛な努力の末に今じゃ30秒▼シンク専用スポンジに中性洗剤たらりごしごししてついでにシンクも洗って▼お湯で流して仕上げ用のクロスでピカピカ！✨

母の腰の褥瘡が悪化し、発熱嘔吐下痢などがあり脱水から血圧が86くらいになり心配で、しばらく更新が遅れます。先週のごはんはこちら。春菊を混ぜた親子丼。ピザ生地とクリーム白パンを同時に焼きました。シーチキンパンピザになりました。タンドリーチキンと薩摩芋の甘煮。牛コロッケ蕎麦。目玉焼きのせ焼きそば。ぶり大根とナスのミートチーズ焼き。和風ハンバーグ。ナポリタン。

以前ワールドフェスタヨコハマという世界各国の料理と文化を楽しめるイベントに行った事がある。その時に食べたビリヤニという料理が印象深かった思い出がある。その後長らく触れられる事なく忘れていたビリヤニのその名前を掲げるお店「フジビリヤニ」さんに行ってみた。○フジビリヤニお店の前はややごちゃ感があってインドの味があるような無いような。入口右側にあるビリヤニ弁当コーナーが気になるなあ。650円なら結構お得なのではないか。ただ、平日しかやっていないのかカラだった。残念。店内は想像

春だし体動かそう！5/12ヨガイベント！背骨コンディショニングピラティスヨガこんにちは！野茂英雄の出身地、大阪市港区にあるみなと生協診療所内のみなとメディカルフィットネスジムの運動トレーナーのラムです！4/21日曜日に港区民センターでヨガイベント開催しました小雨から本格的な雨になる中ご参加いただいた皆様本当にありがとうございましたもともとは月1回ペースで介護アロマ子育てアロマハンドマッサージを