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夕練・ワンバンリフティング・3対3・バウンドボールキックお友達とも沢山遊んでいて、サッカーよりも蟻と遊んでいる時間のほうが長い。蟻と遊ぶの楽しいし、そりゃそうだ(笑)夜練・右足ストレートドリブル・左右足フリードリブル・右足インアウト・長男と1対1・私と1対1にほんブログ村
5/19日曜日の夜は、豊橋市内のライブハウス天水で、ライブでした。↓我がGrooveドラムを叩くときはいつも靴はスニーカーですが、この日は革靴でした。やはり履きなれたスニーカーじゃないと上手くキックできないな。↓出演者たちです。20240519お気楽フェスvol145ダイジェスト版atライブハウス天水20240519Grooveお気楽フェス
☀TODAYSTOPICキックスクールこんにちは先日、長男Dくんはキックに特化した1dayスクールに行ってきました。対象は1年生~3年生蹴り方を学ぶスクールでした。習ったことは、助走の仕方、左足の置き方、ボールとの距離感、最後は学年別に分かれて試合形式のミニゲームも行っていました。コーチの説明がわかりやすく、サッカー素人の私も理解しやすかったです。家で出来るコーンを使ったトレーニングや、蹴る真似(素振り)なんかも練習メニューにありました。私からすると、普段教えてもら
暖かくなってきたのでキック始動も楽勝かなって考えていたんだけど冷間時の始動はダメですね。(。´・ω・)?しつこくやって体力消耗するよりも押し掛けしてエンジン始動させて暖機に移った方が良いと思って、ギアをセカンドに入れて数歩押してクラッチを放すと簡単に始動(。´・ω・)?うーん・・・押し掛けでも掛からないってんならどこかに問題ありそうなんだけど別に始動してアイドリング開始するし・・・一体どうなっているのでしょうか。元々、2ストの冷
ラグビー・キック上達革命ラグビーは、攻撃的なスポーツであり、相手チームのディフェンスをくぐり抜けて得点をすることが求められます。その中でも、キックによる得点は非常に重要です。しかし、キックは確率の低い技術とされることもあります。そこで、本記事ではキック成功率を爆上げさせるために必要なテクニックや練習方法を紹介します。選手それぞれが上達できるような具体的なアドバイスやコツを伝えることで、ラグビー経験者の方々にとっても役立つ情報が得られることでしょう。キック選手を目指す方にとっては、確か
C90ケースやC50ケースで他の方法で4速化するまずは強化ラーで組む方法としては多く紹介してますねロータリー化ならCD50やDAXのロータリーを使う事でモンキーやダックスの4速を使う事が出来ますこれは強化ラーを使う事で比較的簡単にニードルベアリング系のミッションを付ける事が出来る様になりますリターン式で良いならそのまま組めますね強化ラーを使わない方法としてはうちの向かって右側のボールベアリングケース用13Tメインシャフトを使い組む方法ですこの
メインジムのキック。木曜日に行って以来。金曜日は古流の稽古も会議のため休んだし、土曜日は美食の会のため運動休んだし、日曜日は公園自主稽古は座ってばかり(体が重かった)だしで、結局4日ぶりのキック。しかも、まだまだ体が重いのに、なんかお腹が空いている。こんなんで動けるのか???と、気がついて、いつから溜めたのかわからないくらいのスタンプがリーチだったので、最後のスタンプゲット!してプロテインを飲ませていただく。うまい。これほどうまいと感じるからには
ISKAジャパン国際スポーツキックボクシンググレードを取得しました。同時にトレーナーライセンスを取得し、公認トレーナーとなりました。※中央が私、写真左がISKAジャパン統括部長で日本人初国際レフェリーの河邉先生、写真右がNSTジム代表の中川先生日本でも始まりましたグレードは空手でいえば段級位。様々な講習を経て、私は今回の会で二段を頂きました。格闘技愛好者であれば、誰もが知るISKAの重みある認定証です。二段に見合った実力を付けていけられるよう頑張ります!段級位を
中3日でホームのゼルビア。昨日は東京V戦。FC東京にも勝ったので、ここもまた勝って、東京最強の称号をGETしたいところ!ちなみにFC東京vs東京Vの時は”東京クラシック”って言ってたけど、これはなんなんですかね?新参チームだから舐められてるのかしら……まあ順位は断然うちが上ですけどねて事で東京V。去年はバスケス・バイロンの移籍で揉めたり、東京Vの監督に「アンチフットボール」とか言われたりと色々確執のあるチーム。正直言ってヴェルディ
今週もスイミングスクールでスタート。今日は一転いい天気☀️で暑いぐらい。天候早く安定して欲しいものです。テーマは四泳法25メートル1、UP100mFry、Fr2、S25m×8本60″CHIMO順2本ずつ3、K25m×4本S25m×4本60″を4セットIMO順1100m今日の一言「バタフライ、入水時手ではなく両肩甲骨を伸ばしましょう」レッスン後クロール100mSC25m×4本S100m×2本クロール、背泳ぎS25m×4本
キーパー教室体験当日持ち物の中で持っていなかったキーパーグローブを購入キーパーグローブせずに試合でキーパーをすることもないようにwwキーパー教室の会場へ行き、うちの子たちとママで緊張何が始まるんだろういつものサッカーチームでの練習とは180度違う練習が始まりましたボールを持って横に倒れたり、キャッチをする練習。そしてパンとキック!!!やる気なく当日行ったので、どこまで吸収できたのかは分からないけれど、実はキーパーって重要なポジションなんだ、ということがレッスン1時
こんばんはレッスン行ってきましたMちゃん&K君Mちゃん、ビート板キック&背面キック最後まで強いキックで綺麗な姿勢で出来ました次は、片手クロール&クロール丁寧に大きく腕を回して上手に泳げました最後は、片手背泳ぎ&背泳ぎ腕を上げるときは目の前に上げてお水を押すときは体の横を押すようにしましょうK君、ビート板キックももをもう少し使ってキックしていきましょう次は、ラッコさんキックボコボコお水が出るキックが出来るので最後まで足が下がったり弱くならないようにしましょう最後は、ノーブ
こんにちはレッスンNちゃん&H君Nちゃん、ビート板キック&背面キック最後まで綺麗な姿勢で強いキックが出来ました次は、クロール&背泳ぎクロール、ももまでお水を押してから腕を戻しましょう背泳ぎ、リズム良く腕を回して強いキックで泳げました最後は、平泳ぎのキック左足があおり足になったりしっかり蹴れたりするので足の裏が開いたの分かってから蹴りだすようにしましょうH君、ビート板キック&背面キック強いキックが増えてきました次は、片手クロール&クロール呼吸するときおへそが天井向いてしま
今日は、ひろこ先生のサークルへ始まる前にKさんが膝に細いベルトを巻いてありましたそれ何ですか?と聞いたら膝が動かないように止めるベルトなんですとえ〜!そんなのあるんですか?さらにその上にサポーターを安心感が違うのだとかエアロのお仲間は、膝を傷めてる方が多いんですよね私も昨年初めて膝を傷めたのですが、今は嘘のように痛みは無くなりましたでもあの頃は、動くのが怖かったひろこ先生や、さつきちゃんが注意されるように、正しい体の使い方をしていれば、痛みとか無くなるんですよね後、エアロ
こんばんは親びんです先日納車した、スタージスの模様ですオーナーのmasato君なかなか楽しいおひとでキックはマリオみたいに、飛びます^_^納車当日にオイルラインからのオイル漏れ発見この時点で朝の8時この付け根あたりからのオイル漏れガンガン作業を進めてオイルホース全交換しましたサプライズのプレゼントも装着して間に合いましたこの人は、MASATO君の保護者です‼️プライマリーカバーも交換保護者その2も見守り初ライドに出発(^^)楽しそうな文ちゃんこれからのハーレー
本日も沢山のご来店ありがとうございました。S様は娘のHさんのスポーツスターを週末快適ツーリング仕様に!RAMマウントとUSB電源を取付準備オッケー!楽しんでくださいね!さて!こちらインディアンチーフ!車検も終わり足まわりの整備へと入ります!ヒビ割れ劣化もありましたので車検整備と合わせ一石二鳥のタイヤ交換。ブレーキドラム内部も合わせてチェック。リアも同様に!プランジャーサスの状態も確認。リアのドラム内部も!当たり具合もチェックして行きます!一皮剥いてグリスアップして組みあ
スリッパ相手に”銀ちゃん”スリスリと戯れる・・・ムクッ!こいつー!このスリッパの奴めーーーボン、ボン、ボカスカーキックー!参ったかーふぅー!あれーっ!逆襲か・・・!いつもは、穏やかな銀ちゃん、遊びがエスカレートして、溜まってるストレス発散!
サッカースクールは色々あると思いますが基礎を徹底して教えてくれるスクール低学年や少年団に通う子でスタメン以下の子には止める、蹴るの反復練習と顔をあげる癖づけ、正しいキックの仕方など、サッカーでまず必要なスキルを量をこなして身につけていくのが望ましい。サッカーゲーム中心のスクール低学年や少年団でサッカーする機会を増やしたい子には最適です。チームではやらないポジションをしたり、チームにいない上手い子から学ぶ機会が多い。自由にやる事でサッカーの楽しさを満喫できる。チームでは学べない味方との
こんばんは親びんです毎日、激務でなかなかブログ書けてないですが、頑張ります4速ミッションのキックこれをアップグレードしますよーレリーズシャフトこいつを加工して、オイル漏れ対策をします旋盤で加工Oリングを入れる為の溝を堀ますOリング溝掘バイトも製作済みです(^^)いい感じのクリアランスで出来ましたぁスルスルっと入って、Oリングの所は適度な締め付け具合で最高の仕上がりいいね👍サインでましたぁ1番最初の4速ミッションキックの画像と見比べてくださいミッショ
こんばんは!大野コーチです。風が強い中でしたが今日も元気いっぱいに走ってくれました!子ども達の笑顔にコーチ達も癒されています!!KIDSクラス体験で新しくお友達が来てくれたね!2人で楽しくボールを追いかけていたのがコーチ達は嬉しかったよ!ボールをキックする時にどこでキックしたら良いのか少しずつ覚えていこうね!1.2年生クラスパスをする為にボールをどこに置いたら良いのか、どういうパスが相手はコントロールしやすいかな?意識していくことはたくさんあるね!パスのもらい方
ついにSR初始動しました!が…キックスタートができず30分…右脚が悲鳴をあげて断念。FCR39にキャブ変更され、デコンプ無しのためなかなか手強い相手です。2時間ほど休んで再キック!なんとかエンジン始動!家の周りを軽く流したらサイコーに気持ち良かった!コツを掴むまで時間がかかりそうだけど永く付き合いたいから頑張ろう!それにしてもFCRの吸気音はシビれるなぁ。
ラグビー・キック上達革命ラグビーは体力とタフネスを求められるスポーツですが、醍醐味の一つとしてキック技術が挙げられます。キックは試合の勝敗に大きく影響を与える重要な要素であり、その技術向上には日々の練習が欠かせません。本記事では、ラグビーのキック技術向上への道を歩むためのポイントや練習方法について紹介していきます。ラグビーにおいてキックが果たす役割と、その醍醐味についてご紹介しますので、ぜひ最後までお読みください。キックの奥深さに迫る!ラグビーのキック技術とはラグビーは体
なんだかんだあって、久しぶりのゼルビア記事。…まあゼルビア記事だとアクセス数落ちるからいいんだけど。(良く無いけど)試合はABEMAで観てたけど、なかなか現地観戦できませんでした。で、現在は1位神戸と勝ち点並んで2位まだ半分も終わって無いから関係無いっちゃー無いんだけど。無いんですけど。無いんですけどねやっぱいいもんですな、上位って!本当に、順位表見るのが楽しいですもんね。今、一番の酒の肴になっております。で、昨日はC
汗だくになるまでボクシングしてきたよ\\\٩('ω')و////★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★フォローしてね♡Insta→@exg_kurumi_0627Twitter→@exg_kurumi0627TikTok→exg_kurumi0627Miglamu→EXERGiRLSKURUMI★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★
こんばんはレッスンでしたY君&Y君&MちゃんY君、ビート板キック&背面キック&平泳ぎのキック強く速いキックが出来ました次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎ大きく泳げてるので最後まで丁寧に指先も伸ばして泳ぐこと忘れないでね最後は、ドルフィンキック&片手バタフライ&バタフライ肘を伸ばして両腕一緒に前に戻せるようになってきましたどんどん速くなってしまうのでゆっくりキックと腕のタイミングを合わせてうねりも忘れず泳いでいきましょうY君、ビート板キック&背面キック最後まで強いキックが出来まし
こんにちはレッスンですKちゃん&K君&A君Kちゃん、ビート板キック&背面キック上手に強いキックが打ててます次は、クロール&背泳ぎ沢山お水を押して大きく泳げました最後は、平泳ぎのキック&手&コンビネーション一かき終わって腕を前に戻すとき半分くらい戻したらキックを入れて体を伸ばして伸びること忘れないでねキックを焦ってしまうので丁寧にお水を後ろに押すようにしましょうK君、ビート板キック&背面キック綺麗な姿勢で沢山キック出来ました次は、クロール丁寧に大きく腕を回して上手に泳げま
みなさん、こんにちはグローバルキッズパーク下高間木店です5月14日のレクは、『ボール遊び』ですまずは、いつも通り今日の日付と天気を確認しました本日は「ボール遊び」を行いました!①スタッフに向かって1人ずつ足元に置いたボールをキックをした後は、スタッフが転がしたボールをキック②最後はゴール目掛けてキック上手に蹴ることが出来たね帰りの会では元気よく発表できました最後に、個別療育の様子です!グローバルキッズパーク下高間木店では、集団療育の他に、お子さま一人一人のニ
私はTコーチ👧さんから、クロールと背泳ぎで大きな泳ぎへの目的を兼ね、フォームを修正していきたいと思いで1ヵ月に一回のペースでパーソナルレッスンを受けています。またエスポマスターズのコーチのNコーチ👧さんからも2か月に一回か3か月に1回のペースでパーソナルレッスンを受けていて、目的は泳ぎの動画撮影を撮ってもらうのを兼ね100mの個人メドレーのタイムを測ってもらっています。5月13日(月)に、Nコーチ👧さんパーソナルレッスンを受け動画撮影と、100m個人メドレーのタイムを
うっほっほい!みー坊こんばんは!まだ夜中😭目が冴えた(👁‿👁)足腰いたいしびしびびさてみー坊なんだか疲れた心がへんてこりんりんお薬飲もうかな?きっと疲れたんだろうカロナールメンタルで貰い忘れて市販品今日とどきます足腰やばい😱きょえーっ!食欲ないんだっちゃ!どえらい事だっちゃ!またメニエール病の発作が出ないようにストレス源を排除するのみキックトン!キックトン!キックトントンもうねど根性いれまくり!ハイキーック‼️【第2類医薬品】カロナール
今日はいい天気☀️チャリに乗りスイミングスクールへとテーマは50メートル1、UP100mFryとFr2、S25m×10本50″IMO順2本ずつ。Frは1本目リカバリー時反対側のお尻上部をタッチ、2本目はお尻ぺんからショルダータッチ、CH2本Fr3、K50m×7本1′30FryNB、Fr/Fry、を3セットBaNB4、P50m×8本1′20″CHFrは10mぐらいSC。Fr6本、Fr/Ba2本5、S50m×3本1′15