ブログ記事2,218件
●承認欲求わかってもらいたい気持ちおはようございます心理カウンセラー米倉佳子です。「ママ〜見て!ねぇ、見て〜!!」小さな子どもは、見てもらっていると安心します。もう少し大きくなると・・わかってほしい、受け止めてほしいって想います。心理学では『承認欲求』と言います。子どもの頃、親から認めてもらいたい、わかってもらいたいと想うのは自然で当たり前な気持ちです。子どもの頃承認欲求が充分に満たされなかった時・・社会に出てから、いろんな場面で承認欲求が顔を出します。職場では
わかってほしい・相手に理解してほしいが強いとつらくなる。人ってあんまり、理解し合える人って少ないのかなって思っていて、だから、あんまり、自分のことを理解してってやっちゃうと、理解してもらえない時に、不満を感じたり、寂しく感じちゃったりする。でも、基本理解してもらえない方が多い。(あ、拗ねる感じじゃなくて、みんな感覚違うよねって感じ)と思ってると何か伝えて理解してもらえなくても、そんなに、落ち込んだりしないし、相手がわけわかめwなこと言っていても、へーそうなん
まさか、こんな気持ちを抱いていたなんて!!私の母は、感情的にヒステリックに怒る人でした。私の母は、さも自分が正しいと思ってる人でした。私の母は、私の気持ちを勝手に決めつけてくるような人でした。↑本当に、こんな母だったのだろうか。。。4人姉妹の末っ子ということもあり、ある意味ほったらかし状態で育った私。困ったことがあったら、おねえちゃんたちが手伝ってくれたし、助けてくれた。でも、本当は、お母さんにわかってもらいたかった。お母さんに見てもらいたかった。お母さんに愛されたかった。
こんにちは心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の平野絵美です。幼少期からずっとうっすら生きづらかった私のプロフィールはこちらー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー平野絵美のカウンセリングセッション(UMIカウンセリング)は現在【満席】です次回の募集は5月中旬頃を予定していますー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー私が心理を学び始めたころの話しです。勉強会でモヤモヤした出来事を話すんですけど私は職場での出来事を
昨日に引き続きまたまた考えていたこと。『本丸は寝太郎』これもまた最近ずっと考えていた話。人生には一つや二つ身に覚えがあるような、かなり強い感情で許せないことがあった時。本当に訴えたい、復讐してやりたい!とまで思う…ameblo.jp昨日書いたような、許せなくて復讐したくなるほど不本意な出来事に遭遇した時でさえも、自分の内側に向き合って、というメッセージだということを書いたが、それはそれとして、人を傷付けたり、攻撃したりする人って本当に愛がないし私は全く理解できないとずっと思っていた。が
自分の思い付いたことやこれやりたい!と思ったことワクワクしながらやっていることを「ことごとくいい顔された記憶がない」「理解してもらえないんだよな」って人いませんか〜?そんなのやって何の役に立つの?また訳のわからないことやって現実的じゃない何やってんの?!(怒)と度あるごとに親や周りから言われた言葉がいつしか自分の言葉になって自分の思いが湧いたとほぼ同時に「無理却下」でその思いつきはなかったことになって。。。思いついたことも忘れるく
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。差別と偏見になってしまいますが…私は自分が通う精神科の患者さんと関わりたくありません。自分も統合失調症なので同族嫌悪になってしまうかもしれませんが…きちんとした理由があります。それは一言で言うと、「自分の心と私生活が脅かされるほど、執着されるからです。」現在進行形ですが、過去にも、B型作業所や、精神科で、怖い思い、迷惑な思い、怒りたくなる思いをい
わかってほしい。わたしはこの気持ちがとっても強い。母から、父から…わかってもらえなかったから。母と向き合って、ああ、わたしはわかってほしかったんだ、って気づいた。夫とケンカして、話し合ってるとき、夫にはうまいこと伝わらない。わかってもらえない…すごく悲しくなる。ケンカしたら、許してほしい、が、1番にくる。でも、もういいや。許してくれなくても。わかってくれなくても。わたしが、わたしを誰よりもわかってあげよう。…って思って、ノートして…わたしがわたしをわかったつもりだった。いや、
友達にHSPと言われる。多分そうなんだろうな。いろいろ話してて、やっぱりHSPは損な役回りだなと思った。人の気持ちや、人の自分に対する気持ちに敏感なのは昔から。そのせいで、子を亡くした義理両親に同情してお骨や本位牌とか義実家に置いてきたバカは私。夫はそれみてどう思ってたんだろ。俺への気持ちってそんなもんだったんか?とか思ってないかな違うのよ。義両親がお気の毒だと思ったから
今日はこれから「魂に響く魔法の言葉作り方講座」また今日もじんわりな時間を過ごしたいと思います。2記事目心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。はじめましての方へ私がこの世界に入ったきっかけはこちらプロフィール/講座・セミナー/個人セッション/お問い合わせさて、昨日のメルマガそしてブログにも同じ内容をアップしましたが共感してくださりお便りをくださった方たちどうもありがとうございました。こういう気持ちって体験した人にしかわか
これ美味しいから、食べてみて!◯◯について私が思うのはとか、自分の感じた事を伝えたいわかってほしい気持ちを共有したいって人は思うんだそして、それについてどう思うか聞きたい会話をしたい分かち合いたいそれが出来る相手がいるのはとても素晴らしいこととても心が満たされるありがたい
今日はNEWSから発表があって楽しい気持ちでいっぱいな日で終われるとは思いきや、まっすーのインスタ見てまたメンタル来ちゃった自分がいる💦シゲと慶ちゃんへのお祝いの写真オーダーメイドで用意してたらしいですそれ見た瞬間また気分がしんどくなってきた😭吐き気が止まらないのです‥今求めてるのはそれじゃないのよ~コヤシゲのまっすー舞台への差し入れコヤシゲが見学に行った時の写真そういうのをインスタ
まるで「ゴミ処理場に埋もれていたところを分別作業をするパートさんに拾われた500円玉」のような感性ですよ…解説をすると500円玉(才能や感性)は見つかったら嬉しいけど見つかる場所が問題で何かがあったりなかったりでゴミ処理場(才能や特別な感性があるかないかの分別場所)で見つかってそれを見つけたパートさん(才能や感性を見つける人)にとってその見つかった500円玉を「ゴミ処理場で見つかった500円玉だから汚い。無価値」と受け取るか「仕事してたら500円玉が見つかった!ラッ
義実家のことでいつも悲しい気持ちになる。義父母、義兄弟、考えるといつも涙が出る。『厚意と勘違い(と非常識)』前回、嫁ハラって書いたけど、この言葉が合ってるのかわからなくなってきた。『【嫁ハラ】腹が立つこと』お彼岸ではなく月末にお墓参りに行くことにした。一周忌の…ameblo.jp悲しくて苦しくて寂しくてでも、なんで悲しくて苦しくて寂しくなるんだろう。考えてみた。きっと、誰も寄り添ってくれないから。気持ちをわかろうとしてくれないから。
くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係''分かってもらうから引き出してあげる"をお届けします恋愛や親子関係で自分では当たり前に通じるはずだと思う気持ちが通じない事ってありませんか?パートナーや親に言いたい事が通じないと感じてくると本当に分かろうとしてほしい部分は自分の寂しさや不安ではなく"なぜ自分がここまでして伝えようとする事になっているのか"ですから寂しさから涙が出ているわ
娘の入学式がありました。出席番号は1番。どうか、1組になりませんように。と彼女は、前日から願っていた。名前を呼ばれるのに、一番最初なんて、緊張しすぎる。同じ幼稚園から、同じ小学校へ行く子は誰もいない。知らない同級生。知らない先生達。そんな中で、名前を1番に呼ばれて返事をするなんてできない。小学校からのお手紙に入学式で、名前を呼ぶので返事の練習をしておくように。というようなことも書かれていた。「ぁあ。本当に嫌だよう。」と嘆く。返事の練習どころか、返事はしない。と言いはる。
話が通じないいつも責められるついつい「ふり」をしてしまう罪悪感がなくならないイライラが収まらない人からの愛を受け取ることができない自分責めが止まらないなどなどそれが続いている人へ。。あなたはそれで一体何をわかってほしいんだろう。。・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚2記事目心の解放カウンセラーエリー
人の辛さがわかってあげらる時は、その状態からかけ離れた時かけ離れれば離れるほど辛かろう、がわかる。同じ状態にいる時はわかってあげられるというより、その感情そのままが「わかる」というだけ。同じ立場を脱しない。抜け出して最高が分かるからこそ、抜けたらここの次元に居れるのに、、、という辛さでわかってあげられる。相手がその状態から抜けて最高のその人になってるのが見えてわかってるから、その差分が大きいほどに辛さ苦しさがわかる。個人セッションを受けてみたい方は公式LINEからお気軽にお問い合わせ
良い母親像の呪縛から解放して1人の女性として輝かせる専門家心理セラピスト高橋希実です元夫と婚姻関係があったころよく思っていたのが「なんで〇〇してくれないの!?」特に多かったのが私が忙しそうなの分かるじゃんなんでやってくれないの!?このセリフは嫌というほど言った気がします笑特に土日子どもたちがワチャワチャしている中週末の家事に追われているのに夫がテレビをごろ寝して見ていたりスマホゲームで遊んでいたりしたときに
淋しい悲しいつらいよしんどいよ助けて助けてよその気持ちちゃんと伝えてる?「1番」わかってほしい人に「1番」伝えたい人にちゃんと伝えてる?心がいっぱいいっぱいになる前に心が壊れる前に勇気を出して言うんだよ
せいこってこんな人・ナリ心理学認定心理アドバイザー・神奈川県在住・フラ&タヒチアンダンスの先生・アラフォー主婦・高2・小6男子2人のママ・保護猫2匹のママ🐈🐈⬛ナリ心理学とは雑魚弱母とぷダイヤ父育ち元拗ね散らかし主婦夫婦問題ならお任せ末っ子甘え上手☆自己紹介☆記事もみてねせいこのInstagramはこちら愛を伝えるフラダンスの先生せいこですALOHA〜夫婦の冷戦って…こんなすれ違いから始まる「私の気持ちをわかってよ」「いや
3月は、感情がロックされて無感情になっていましたが、先週水曜日の深夜からは涙が溢れて止まらなくなりました感情に波があるというのは、こうゆうことなのですね。泣いたり無感情になったり。わけわかりません。先週に、カウンセリングに行ってきました。夫の介護をしているときにもずっとお世話になっていました。特に、夫の入院中は私の精神状態がおかしくなってしまったので、一日おきにお世話になっていた時期もありました。先代犬が亡くなったときも、カウンセリングのお世話になりました。その時に、喪の作業は誰に気兼ね
このブログは、息子の不登校をきっかけに自分の思考の癖に気づき、新しい思考の経路をつくり、自分らしく生きるために書いています。🍀🍀🍀学校に行けなくなった経緯関わりで大切にしていること自由と責任小学3年生から小学5年生(2019年5月)までこれまでの経緯小学5年生から小学6年生(2021年3月)まで小学5年生から小学校卒業(2021年3月)までの息子中1息子の記録中2息子の記録🍀🍀🍀久々に14時から夜0時まで多様な人とお菓子食べたり持ち寄りの食事したりしながら
玲美です今日は複雑な恋愛、難しい恋愛で辛い方へ。何故この人と出会ってしまったのか?何故この人を好きになってしまったのか?複雑な恋と知っていて何故こんなにものめり込んでしまったのか?そんな苦しくて辛いとわかっていた相手でも好きな気持ちが抑えられなかった。今だけ、今月だけ。あと少しだけ。と、止められない気持ちにブレーキをかけながら、ここまで来てしまったかな?気がついたら、抜け出そうにも、抜け出せない。こちらから別れようと何度思っても、顔見れば、声を聞けば
ここからの続きです『【アユ】カエルの子はカエルなのか』はあ?親に会わせたの⁉この爺さんを!?ここからの続きです『【アユ】不倫する奴らは同じことを言う』アユが彼氏…爺さんを初めて連れてきたその日から私の中で…ameblo.jp月日は秋に変わり間もなく冬を迎えますちょうどその頃本物の娘に異変が起きていましたそうですヤツが…小娘が…姿をくらましたんですあっちもこっちもバカばっかりクソもわぁわぁ騒ぎ出すし
こんなに頑張ってるのにわかってほしい...滝沢姫💗onInstagram:"わかってほしい...気持ち...#メンヘラ#わかってほしい#愛されたい"2likes,0comments-hime.takizawaonMarch14,2024:"わかってほしい...気持ち...#メンヘラ#わかってほしい#愛されたい"www.instagram.comお姫様学校💗https://princess-doll.jp/hime/お姫様学校|PrincessSchool
わかってほしいって思うことありますよね。疲れたときやしんどいとき落ち込んでいるときその相手の人に余裕があればわかってくれるかもしれないけれど相手も、疲れていたりしんどかったりすると相手の方もわかってほしいと思ってたりしてすれ違って、、、わかってくれない同士になってしまいます。ちょっと、一歩下がったっところから自分を見て「わかってほしい」を手放すとこころに余裕ができて
心理カウンセラーの大塚統子です。言いたいことがいっぱいあるのに、うまく伝えられなくて困っていませんか?「こんなこと言ったら、嫌われちゃうかな?」と不安で言えなかったり、「迷惑かな?」と遠慮してしまったりしていませんか?自分の思っていることや気持ちを伝えるのは、勇気がいることかもしれませんね。今回は、言いたいことがいいにくい心理ついてのお話です。◆傷つくのが怖くて言えない傷つくのが怖くて、言えなくなっていませんか?自分が話すことに対して、「否定される」「拒
きょうは東日本大震災が起きた日ですね。毎年あの日のことを思い出します。身体で感じた体験の記憶は深く刻まれているのだと思い知らされます。さて、月刊誌『PHPスペシャル』、今月の特集は「うまくいく!無理しない!人づきあい」。人間関係って難しいですよね。その理由は、人間関係に求めるものが人によって違うからかなあと考えたりします。たとえば、距離感。近い距離感を求める人もいれば、それを嫌がる人もいます。たとえば、共感。一般的に女性は共感を求める傾向が強いですが、それも人によります。
さきちゃんからお花💐ありがとう💕人にわかってほしい...気持ちじゃなく自分でわかってあげて🩷そしたらもっと幸せになれる✨お姫様学校💗https://princess-doll.jp/hime/お姫様学校|PrincessSchoolプロポーズ118人された滝沢姫が愛されて大切にされる秘密をお伝えします。princess-doll.jpLINE登録で男心つかむ魔法のワードテキストプレゼント💗お姫様学校💗公式LINEhttps://lin.ee/X8KsN1jLINEAdd