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←クリックして朝食見てね。南瓜の効用←クリックして応援してね。南瓜は、美味しくて栄養が豊富なのです。高血圧便秘がん予防に糖尿病風邪不眠症に肝臓冬至にかぼちゃを食べると風邪を引かないと伝わっていますね。煮物にコロッケにポタージュ天ぷらサラダプリンようかんケーキパンクッキーババロア数え切れない料理が出来ます。←クリックして見てね。
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いつもブログをご覧いただきありがとうございます2022年4月に急性リンパ性白血病と診断されました。寛解導入療法、地固め療法5コースを終え完全寛解。現在は維持療法中です。家族は夫と小中学生の娘2人。病気のこと、子育てや仕事のことなど思いのまま綴っています。今朝の長女弁当色味が微妙です。。▶︎ハンバーグ▶︎ゴーヤ&ケール&手作りハム&しらたき&卵炒め▶︎かぼちゃサラダ▶︎カニカマ▶︎ケール▶︎チーズ海苔巻き▶︎ちりめん山椒混ぜごはん先日
1.がん研究から「がん予防」へ日本では、毎年多くの人々ががんに罹患しており、驚くべきことに、日本人の2人に1人が一生のうちに一度はがんと闘うことになる可能性があるというデータが示されています。がんは日本において身近な病気であり、その予防について多くの人々が真剣に取り組んでいる重要なテーマです。がん予防に関する研究からは、がんと生活習慣病、そして環境との深刻な関連性が浮かび上がっており、個人が生活習慣を改善することで、
ビタミンCの効果とは?必要な摂取量から効果的な取り方まで解説美容には欠かせない栄養素として、広く知られているのがビタミンCです。しかしそれだけでなく、高い抗酸化作用により老化による病気予防にも期待が寄せられています。この記事では、ビタミンCの効果に焦点を当て、以下の点を紹介します。ビタミンCの効果とはビタミンC不足による起こる症状ビタミンCを多く含む食べ物について美容効果だけでなく、健康面でも重要なビタミンCの効果について理解
ブログにお越しいただきまして、ありがとうございます。『『不安』を『喜び』に変えるお手伝い!【八王子整体サロンREBORN】』はじめまして。この度は、当院のブログにお越しいただきありがとうございます😊当院は、🏥病気やケガがあってもスポーツを楽しみたい!🧘♀️💊西洋薬や手術…ameblo.jp🦠万全なコロナ対策を講じています!『安心・安全に施術を受けていただくための対策【八王子整体サロンREBORN】』ブログにお越しいただきありがとうございます。皆様に安心・安全に施術を受けていただく
大阪かくりん気功教室のお知らせ日時5月3日(金祝)13時30分~15時45分場所大阪市民学習センター第6研究室(梅田)大阪駅前第2ビル5階参加費3,000円※お問い合わせ、申込はお名前、連絡先を明記の上、info.haruchan@gmail.com春名までお名前、連絡先、参加人数をお願いします二人に一人ががんになる時代と言われて久しいですが「がんの予備軍」となると全員が当てはまる時代です・がんにならない、次のがんを起こさ
昨日の親戚から電話があってわたしの友達がこんなこと言っててねと▼第三者が話した内容あのね、新聞の訃報欄なんだけど毎日、友達だった人や知ってる人たちが毎日必ず載ってるから怖くなって毎日、毎日よ!毎日しってる人たちが死んでいってるのよ😱これってワクチ◯だね亡くなった人に共通してるのコロナ◯◯チン打った人たちだもの次は私の番がくるかもしれないって思うと怖くなってと相談されたのよとお聞きしました。高齢者に煽ったの許せないこんな酷いことよくしてくれたなゴムはいってません
おはようございます腸活アドバイザー生活習慣病予防プランナーのあむです****************今日は、『老化を止めるパプリカ』についてです。Instagramから見る場合はこちら↓あむ★腸活アドバイザーonInstagram:"『老化を止める食べ物』⚫️貧血予防⚫️ストレスを和らげる⚫️免疫力を高める⚫️白内障予防⚫️骨をつくる⚫️美肌ビタミンCの含有量は赤パプリカが1番多い。ビタミンEも多く含まれる。色々な色のパプリカを一緒に
お正月やGWは暴飲暴食になりがちですが、「健康」になるには食生活を整えるのが第一です。『高血圧と生活習慣病3』高血圧気味だった時期もあり昨年から、ほぼ毎日「まごわやさしい」の食生活で生活習慣病を改善してきました♪医食同源なので食事で身体の造りが代わることを体感す…ameblo.jpがん予防に一番効くといわれる「にんにく」は、チューブタイプから色々な調理に入れると良いですね♪
ーパクチーの効果ー・重金属のデトックス作用・重金属からの酸化ストレスを軽減・抗ガン作用・抗寄生虫作用・抗菌作用・抗真菌作用(抗カンジダ)・抗ピロリ作用・抗炎症作用・抗酸化作用・抗不安効果(一部処方薬と同等)・脂質代謝の改善・糖代謝改善作用・グルタチオンの活性の増加・がん予防・がんの予後を改善・心臓の健康を守る・尿路感染症の予防・皮膚の老化を防ぐ・過敏性腸症候群の症状緩和・健康な月経周期をサポート・神経の炎症や変性を防ぐ(抗認知症)・暴飲暴食による高血圧
ポイントは抗酸化力!がん予防に効く食べ物3選↑こちらのサイトに書かれていたがん予防に効く食べ物をまとめてみました。そもそもがんは、遺伝子が傷つくことによって引き起こされる病気。ダメージを受けた遺伝子は、自然に修復され再生されるがこれがうまくいかないとがんになる。遺伝子を傷つけるもののなかに活性酸素がある。だから抗酸化作用のある食べ物を摂ることががんの予防になる。らしい。にんにくアメリカの国立がん研究所が最もがん予防に効く食べ物と発表している食べ物
#食で健康にがんに勝つ常備菜「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の抗がん食材で作る健康メシ!◎脂ののった魚・きのこ類・海藻類・大豆・トマト・キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・にんにく・にんじん◎レシピ:鶏肉と大豆のめんつゆ煮他《がんに勝つ常備菜》「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の“抗がん食材”で作る健康メシ!「アブラナ科の野菜は強力な抗酸化作用あり」|週刊女性PRIMEいま書店やネットニュースで話題になっている“抗がん食材”。100
【国産100%】サルノコシカケ茶70g×6袋セット宮崎県産ノンカフェイン無農薬送料無料さるのこしかけサルノコシカケ健康茶妊婦ダイエットサプリセットギフトプレゼント母の日父の日プチギフトお茶2024内祝いお返し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家で飲んでいる『サルノコシカケ』の紹介です!↑うちはまとめ買いしていますが、1袋から送料無料になってます☺︎✌︎ある日父がネットで調べたと言って『サルノコシカケ』買って
こんにちは。私は管理栄養士として、学校給食や学生寮などのメニューなどを管理する会社で働いております。当然、夫や2人の息子の日々の食事にも気を遣っております。そんな中、夫がガンにかかったのをきっかけに、ガンに効く食べ物を調べるようになり、黒にんにくと出会いました。こちらの「がん情報チャンネル」様の動画で、外科医の佐藤のりひろさんが黒にんにくがガン患者さんにオススメだと語られております。がん患者さんにオススメ「黒(発酵)にんにく」免疫能をアップにんにくはがん予防に効果があると言
☆じゃがいも特集☆レンチン簡単美味しいよじゃがいもの塩昆布和えbyレモンバターソースじゃがいもはレンチンにて簡単かつ時短で出来るので仕事をしている方々様にはピッタリの料理ですよね?❤薬膳効果❤じゃがいも→胃痛や息切れバター→疲労回復や肌改善昆布→高血圧やがん予防に是非一度お試し下さいませ☆材料☆(4人前)じゃがいも(6個)水(大さじ2)バター(大さじ2)☆特選ソース☆塩昆布(大さじ2)砂糖(小さじ1)※三温糖を使用塩(小さじ1/2)レモン汁(大さじ1
←クリックして朝食見てね。ごまの効用←クリックして応援してね。滋養強壮食欲増強体力維持に。動脈硬化予防に。髪が増えます。白髪防止美肌効果肝臓を守りがん予防に。食べる薬とも言われています。煎りゴマを摺る事で栄養価も倍増します。←クリックして見てね。前田家いりごま700gお買い得ごまゴマ胡麻煎りゴマ炒りごま煎り胡麻いり胡麻いりゴマごまふりかけフリカケ家庭お
人参、りんごジュースなまこゴーヤふきのとう温州みかんパセリブロッコリー人工甘味料を控える植物油脂控える良い水デトックスほんとうに食べたければなんでも食べるその後デトックス
◆日光浴は「がん予防」に効果あり日光浴によって生成されるビタミンDには、免疫力を向上させる効果があります。国立がん研究センターの研究によると、血中ビタミンD濃度が上昇すると、がんの発症リスクが最大で25%低下することが明らかになっています。日本人3万人以上を調査したことによるデータであって、大腸がん・肺がん・乳がん・前立腺がん以外のがんにも効果があることがわかっています。ほかにも、皮膚の免疫機能向上や乳がんの予防効果もあることが分かっています。血液中のビタミンD値が高い人々は、低~中程
年齢を重ねるにつれて、私たちの体には外側と内側の両方でさまざまな変化が起こります。しかし、最近の研究では、若者の老化が加速するという憂慮すべき傾向が示されており、それがこの年齢層におけるがんの罹患率の上昇と関係していると考えられています。実年齢を超える生物学的年齢を特徴とするこの現象は、医学界の関心の的となっている。この記事では、若者の老化の加速とがんリスクの増加との関係を明らかにする研究結果を探っていきます。これらの要因を理解することは、効果的な予防およびスクリーニング戦略を開発する上で非常に
癌の予防には健康的な生活習慣が絶対条件です以下は癌を予防するための一般的な生活習慣のいくつかです。健康的な食事新鮮な果物や野菜、穀物、健康な脂質(オメガ-3脂肪酸など)をバランスよく摂ることが大切です。赤身の肉や加工食品の摂取を制限し、食物繊維を十分に摂るように心がけましょう。適切な体重維持適切な体重を維持することががんのリスクを減少させることにつながります。過体重や肥満は特にがんの発生リスクを高める可能性があります。
#がん治療核酸医薬によるがん治療の新たな選択肢がん細胞に核酸医薬を効率よく取り込ませる新技術TRPC3/C6チャネル選択的活性化剤L687を開発/大阪大学◎試験管内試験、生体内試験の両方で確認◎がんを対象とした核酸医薬の研究・開発進展に期待がん細胞に核酸医薬を効率よく取り込ませる新技術TRPC3/C6チャネル選択的活性化剤L687を開発大阪大学大学院薬学研究科生物有機化学分野の小比賀聡教授、大学院生の小橋博斗さん(研究当時)、下條正仁准教授(研究当時)、永田龍特任准教授らのグルー
サプリメントを飲むと早死にする…臨床試験が打ち切りになるほど危険な「抗酸化サプリ」の落とし穴【2022下半期BEST5】体に良いものを摂り続けたはずなのに…|PRESIDENTOnline(プレジデントオンライン)20221014より抜粋フィンランドの臨床試験報告「抗酸化サプリを飲んだグループのほうがプラセボを飲んだグループより肺がんで死亡するリスクが46%と高く、そのほかの要因で亡くなるリスクも17%あることがわかった」「野菜や果物からとるよりも、なんらかの単一成分を抽
笑顔いっぱいの毎日を♪家族の元気をサポートするGRACESALONの大澤恵美(めぐみ)ですこのブログではCBDオイルの活用方法や健康に役立つ情報をお伝えしています。あなたの健康的で笑顔溢れる毎日のお役に立てたら幸いです。Instagramではサロンの情報やインスタライブなども行いますので時々覗いてみてくださいね♪\アカウントはこちら/CBDオイルの最新情報をLINEで配信しています以下のアイコンから公式アカウントを友だち追加で
地球の管理栄養士RYUUTAさん投稿より唾液のペルオキシダーゼという成分は農薬や添加物を無効化してくれる。だからよく嚙むのがめっちゃ大事なんです。外食したり、好きなもの食べるときには添加物とかを気にするよりもたくさん噛んで、唾液をたくさん出して、楽しく食べてみるのが一番の最適解だったりする。疲れがとれない原因は副腎が9割より疲れがとれない原因は副腎が9割(フォレスト2545新書)[御川安仁]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}疲れがとれない原因は副腎が
夫が大腸ガンにかかったのをきっかけに、ガンに効く食べ物やサプリメントを色々と調べるようになりました。するとガンに効くとされる食べ物は、抗酸化物質や抗炎症作用を持つ栄養素が豊富に含まれるものが多いようです。以下は、がん予防や治療に役立つとされる食品の一部です:野菜と果物:キノコ類、ブロッコリー、キャベツ、にんじん、トマト、スイートポテト、ベリー類などの野菜や果物には、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれています。特に、カロテノイドやフラボノイドといった抗酸化物質ががん予防に
東京かくりん気功教室のお知らせかくりん気功は穏やかな歩く気功です生活の中で最も基本的な「歩行と呼吸」を改善することで効率的に健康な体つくりが期待されますがん予防、再発予防をお考えの方、治療中の方も参加をお考えいただければ幸いです【春日】・日時4月22日(月)9時30分〜11時45分・場所文京シビックホール地下1階多目的室文京区春日1-16-21春日駅、後楽園駅からすぐ・参加費4,500円・申し込みは、お名前、参加人数
こんにちは!午前中、秋田美人先生のヨガのクラスに行ってきました。昨夜、帰ってきたのが午前様なので、ちょっとボケボケしていた私です!昨日のチートデー!私はもっと体重が増えているかと思いましたが・・・今朝の計量は50.0キロ!なんかちょっとホッとしました!チートデーになっていたのかなあ?(笑)今日の秋田美人先生のお話は・・・咀嚼についてでした!食べるとき良く噛むことで、唾液を促し、熱中症対策にもなるそうです!熱中症にならないためにも、良く噛んで食べ、唾液を