ブログ記事2,530件
こんにちは！野球塾RISE塾長の中川です！【ベースボールラボRebise】引退後の中学3年生や所属チームが無い中学1、2年生よ選手を対象とした会員制野球アカデミー！！只今選手募集中です！https://m.facebook.com/r.baseballacademy/※2021年度よりRベースボールアカデミーが名称変更、一部内容変更されたものになります。【野球塾RISE鶴見本部】【野球塾RISE平野バッティングスクール】【野球塾RISE高槻スクール】【野球塾RISE大阪旭スクール
こんばんは🌝水戸の走り方教室KAZZです✨水戸市を中心に活動しており、基本レッスン場所は下記の通りになります！〒311-4206茨城県水戸市飯富町安戸星緑地公園〒311-4142茨城県水戸市東赤塚公園（宮東児童公園）※基本レッスン場所では、交通費はかかりません。※出張レッスンも可能となりますが、別途交通費を頂きますのでご了承下さいませ。そして本日のご紹介は、小学2年生の男の子です。足が速くなりたいとご依頼頂きました‼️日立市から来て頂き、本当にありがとうございました🙇♂
GWいかがお過ごしでしょうか今年は3連休＋4連休楽しんでください今日のかけっこ教室は先日、雨天中止となった分の振替日でしたスプリントドリルで動きを確認してタイム計測にいどみましたスポーツ神経衰弱！走り＆記憶力で楽しくトレーニング皆さん本日もお疲れ様でした。また来月も頑張っていきましょう
今日は少し肌寒い1日でしたね・・・暖かくなったり寒くなったりと体調管理には気を付けていきましょうかけっこ教室月曜日クラス・練習風景バンザイジャンプジャンプした時に上空で１になりましょう。片足ホッピングミニハードルドリルメディシンボール&ダイナマックス投げメディシンボール&ダイナマックストレーニングぴよんジャン本日もお疲れ様でしたまた次回、頑張っていきましょう
こんにちは！トレイルランナーズ大阪代表プロランニングコーチの安藤大（あんどうひろし）です。自分のランニングフォーム満足していますか？ランニングフォーム診断『カイゼン』にご興味をもっていただきありがとうございます。２０１２年３月にトレイルランナーズ大阪を立ち上げ、１２年で１万人超の方がランニングイベントに参加、２０１５年にはパーソナルトレーニングサービス『カイゼン』を開始をし北海道から沖縄まで日本全国から受講生がいる人気となりました。●ランニングフォーム診断『カイゼン』は
こんにちは！野球塾RISE塾長の中川です！【ベースボールラボRebise】引退後の中学3年生や所属チームが無い選手を対象とした会員制野球アカデミー！！只今選手募集中です！9/1より受付開始！10月より活動開始！https://m.facebook.com/r.baseballacademy/※例年のRベースボールアカデミーが名称変更、一部内容変更されたものになります。※2021年度の選手受入れ枠は定員に達した為、締切となりました。※2022年度のアカデミー選手募集は8月より開始！！選
2022年5月31日～6月8日までの9日間、推しユニUNDEADの箱イベ、「祝辞🌸爪弾くブライトライト」が開催されました！初の薫くんセンターイベント🎶薫くんおめでとうかっこよかったよ走り方をまとめて、次のイベントの参考にしたいと思います！今回は、というか、完凸の時以外は特効は引かないことにしてます。引くと･･･ダイヤが余分にかかるので、なるべくダイヤ節約したい身としては･･･。運がいい人は引いてください(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡私はピックアップすり抜けの達人なので(笑)まず準備しま
4月から東京都のサッカー強豪校(高校サッカーベスト4)H高校へ即戦力として進学する教え子小学校3年生から約6年…かけっこ教室→プライベートレッスン(中学)今日で一旦、レッスンは終了と本当にあっという間でした！軸トレを始めた当初や冬場の身体強化の時は特に歯を食いしばって真面目にトレーニングを取り組んできた成果があらわれていると思います将来は日本代表選手、更に欧州サッカー選手になれるようコーチも陰ながら応援してます頑張れ〜Y君
今週は寒さから解放されそうな感じですね・・・中２サッカー少女の軸トレ&スプリントトレーニング軸トレトレーニングは全身運動で行うべきなんです。バックジャークサッカーの子は肩関節が硬い子が多いので肩甲骨をガンガンうごかしましょう快調走本日のレッスンお疲れ様でした。今のところ、ずっとケガもなくまた、良いパフォーマンスで試合に挑めてるみたいで良かったですね継続は力なり引き続き自宅できるトレーニングを怠らず、サッカーにも活
昨夜は日本サッカーオリンピック代表がパリ五輪出場を決めてくれましたね中3サッカー少年の軸トレ&スプリントトレーニング軸トレフィジカル強化です。ハイスイング本日もお疲れ様でした。フィジカル強化、走りのスピードの為にこれから徐々に強度を上げていこうと思ってますサッカーに活かせるようしっかり頑張っていこう
日中の暑さがウソのように夜はまだまだ肌寒くなりますね…小6サッカー少年のスプリントトレーニング1歩ハードル体重移動の練習サイドハードルミニハードル走本日のレッスンお疲れ様でした。速く走る為には姿勢が1番大事です。次回は少しアップにて身体強化をして走りに繋げていきましょう
今日は過ぎしやすい1日でしたね・・・中３サッカー少年の軸トレ&スプリントトレーニング軸トレフィジカル、ボディバランスなど常に身体強化です。ウォーキング・ランジハードルトレーニング上から地面を踏むです。本日もお疲れ様でした。来週のトレーニングでひとまず最後となりますが、高校へ行ってからも軸トレは必須です。高校入学まで即戦力として、しっかり準備していきましょう
やっと寒さから解放され過ごしやすい時季になってきましたね・・・小６男の子の軸トレ&スプリントトレーニング軸トレ小６位からしっかり身体の軸を作っていきましょう。バンザイ踏みつけドリル本日のレッスンお疲れ様でした。走る時に身体がブレないように軸トレで作っていきましょうまた目指すは50m走6秒台一緒に頑張っていきましょう
本日からFC入間ジュニアユースのフィジカル&スプリントコーチとして就任する事となりましたまずはチームの中で選抜された８人の戦士これから、どしどしスプリント技術を覚えてもらいサッカーに活かしてほしいです。ミニハードルドリルスプリントの基礎中の基礎。本日のトレーニングお疲れ様でした。まずは説明と走りのチェック、基礎がメインとなりましたが、来月からは本格的フィジカルトレーニングもやっていくので、一緒に頑張っていきましょう
４月も早いもので、あっという間に中盤戦となりましたね・・・かけっこ教室月曜日クラス・練習風景バンザイ・踏みつけドリル姿勢矯正する意味でポールを持たせて走らせると腕が使えな分、キツイんです。ミニハードルドリルバランスボー競争鬼GOスタミナをつかたいならこれね。本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう
最近、友達のテニラビの布教に成功しまして、「これ、イベントってどうやって走るの？」と聞かれました！まじか…と軽く引かれましたが、ぜひ走ってみようという方の為にまとめてみました！リリースからもう2年以上、イベントをほぼ走っているのでだいたいこんな感じとお伝えできると思いますそういえば、イベントの走り方とか書いたことなかったなはっ！ライバル増える！笑■イベントの種類について＜キャラクターカード報酬あり＞①石をどれだけ叩き割れるか？メダルイベント！②王子たちと出会い厨、時間を
まだ桜は咲き始めませんね・・・早く暖かくなってほしいです中2スプリンターの軸トレ&スプリントトレーニング叩きつけバックハードル軸から動へ変換させるドリル。本日もお疲れ様でした。すでに２レースほど試運転を開始しましたが、これからもっと暖かくなってくると今以上に身体は動きタイムにも表れてくると思います。頑張っていきましょう
今日も桜満開で、お花日和ですね～～～小6サッカー少年のスプリントトレーニングバンサイ踏みつけドリル速く走る為には姿勢が大事です。四方向ジャンプ本日のレッスンお疲れ様でした。昨日に比べると今日の方がだいぶ走りが良くなってましたね・・・もの凄くスピード感がありましたよ。引き続きポイントを意識してサッカーに役立ててください
桜満開やっと本格的に咲き始めましたね・・・小6サッカー少年のスプリントトレーニングハードルトレーニング股関節を大きく動かしましょう。ハードルジャンプ本日のレッスンお疲れ様でした。速く走る為には腕の使い方がポイントとなります地面反力は下から上に受けるので腕振りを前後にする事で前へ前へと推進力が出ます。サッカーに活かせるよう頑張ていきましょう
#代表は理学療法士#スタッフ大谷は元実業団マラソン選手#健康維持#不調改善#スポーツ#ランニング#意識改革🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸熊野町のミニバス女子チーム熊野ハニーズのランニング指導依頼があり熊野小の体育館へ20名の選手達とランニングの基礎や走るコツを学んでもらったコンタクトスポーツなので、あたり負けたり、怪我をしない為の股関節の基本姿勢などもメニューとして取り組んでもらったどのスポーツでも走れるチームは試合でも強みになる特に小学生は、走り方のコツを覚えたら
こんにちは！野球塾RISE塾長の中川です！【チームRISE】2024年4月発足！野球塾RISEのコーチの指導が毎週末受けられる中学硬式野球チーム⚾️チームRISE詳細『【告知】野球塾RISEが中学硬式野球チームを創ります！選手募集！』こんにちは！野球塾RISE塾長の中川です！【ベースボールラボRebise】引退後の中学3年生や所属チームが無い中学1、2年生よ選手を対象とした会員制野球アカデ…ameblo.jp※2023年度末まではベースボールラボREBISEとして活動。【野球塾RIS
おはようございます平野バッティングスクール土日夜練習京都基礎練習会担当の的場です【ベースボールラボRebise】引退後の中学3年生や所属チームが無い選手を対象とした会員制野球ジム＆アカデミー！！只今選手募集中です！9/1より受付開始！10月より活動開始！https://m.facebook.com/r.baseballacademy/※例年のRベースボールアカデミーが名称変更、一部内容変更されたものになります。※2021年度の選手受入れ枠は定員に達した為、締切となりました。【野
去年の運動能力診断後、すごく気にするようになったのが、3歳長男走り方、やっぱり変！！！見ていてとにかく体も足も重そうだし、上手く使えてない気がする・・・動画を撮ってゆっくりみてみると、足が上に上がっておらず、一旦横に回って前に出てきている？！主人となんか笑えてくるね・・・と言いながら去年１０月に測定してから最近までずっと気になっていいたこともあり、この度しばちゃん先生から勧めてもらい、チャイルドフットトレーナ
