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おはようございます!こじです(*´꒳`*)同期に教えてもらったプライムで解放されてたごめんね青春もう10年経ったんですね…!スキマ時間に見てます笑当時中学生でしたが今社会人になって見ると学園ドラマっていいですね(*^^*)そして面白い。笑入念な準備日曜のレースを終えて次のレースまで約1ヶ月ですね。今シーズンは個人的に試合頻度をちょっと下げて1回1回のレースへの準備を入念にしたいと考えております。試合感覚ってのも大事なので温めすぎるとよく分からないままレース終
息子がスイミングを習い始めてからもうすぐ2年。間でスクールのプール修理や息子の頻尿でお休みしたこともあるので実質1年半くらいになるかな。今回のテストから、級が細分化されてこの前のテストでは2級下がって18級になりました。テストで受かれば1級だけ下がって17級になると、結局、技術的に下がったわけではないんだけど、でも、階級としては下がって、もう一度やり直し感が半端ない息子も納得しているけど、やはり悲しそうで、級が下がるのはまぁ細分化したために、(今後は上がり
今日は火曜日でスイトレの日。前回スイトレの練習レーンが増え、一般の私たちが泳ぐのが難しくなったために、火曜日はプールはお休みにしようと思っていたが、Sさんと今日会う約束をしていた。その理由は、背泳ぎのスタートを教えてもらう為だ。来月、他県で行われる水泳大会に、25mクロールと背泳ぎを無謀にもエントリーした。とりあえず申込期限が迫っているので申し込んじゃおうとそんなのりで申し込んだ。だからあまり深く考えていなかった・・が、来月に迫って、背泳ぎを練習し始めて、スタートはどうする?となった。Yo
今日はスイミングの進級テスト🏊♂息子は12級、背泳ぎの初テスト娘21級、今月3回目息子、背泳ぎ難しい言ってたし一発合格なんて到底無理と思い、正直息子の泳ぎはあまり見てなかった娘は21級のテスト今回3回目やし合格してほしいが、みてたら伏し浮き5秒静止が微妙5秒ギリって感じで顔上げるし、足もしっかり揃ってない時もあるからまた不合格かと思ってたしかし二人ともワッペンゲットして帰ってきたすごーーーい何より息子の一発合格には腰を抜かしたわ来月から11級です小学3年なるまでには卒業出来
こんにちは🌞3年主将の豊澤です!2/17.18に横浜国際プール(サブプール)にて開催された第47回関東学生冬季公認記録会に帝京大学からは18人の選手が出場させていただきました。大会開催に向けて御尽力して頂いた関係者各所の皆様方に深く御礼申し上げます。今年度出場するラスト公式試合だったため、多くの選手が調整をし合わせていた試合でした🏊♂️日本学生選手権(通称:インカレ)を突破した種目もあるので、ぜひ最後までご覧ください!それでは結果を報告いたします。Day1(2/17)🏊♂
5歳双子のスイミングの記録です。3歳少し前にデビューしてからだいたいこんな感じで進んでいます。いっちゃんにっちゃん2歳後半※ベビーからの移行時期・バブリング・顔つけ、もぐり・バタ足移動※ベビーからの移行時期・バブリング・顔つけ、もぐり・バタ足移動3歳前半・バタ足移動・ボビング・けのび・けのびキック・板キック・バタ足移動・ボビング・けのび・けのびキック・板キック3歳後半・けのびキック・板キック・ノーブレクロール・けのびキック
こんにちは!こじです(*'▽')昨日のブログで、書こうと思っていた1ブログネタというのがアルティメットアクアフォースXのことです!なんでこれをやるかって?買ったからだよね!!MF!!水泳や水着が詳しくない読者さんすみません。ちょっと知らない人向けに説明。。アルティメットアクアフォースXというのは、アリーナっていう水泳メーカーが出しているレース用水着で、水着には名前を付けている傾向があります。さっき言ったMFっていうのは、アルティメットアクアフォースXか
朝7時起床。昨日の疲れからぐっすり眠れました。疲労感がズシッとくるので予定みっちりだし棄権しようかな…と考えましたが、とりあえず千葉方面へは行くから時間のタイミングで決めよう。と出発準備。今日は妻と歩禾さんも一緒!本日のメインイベントは私のマスターズ大会ではなく、歩禾さんの誕生日パーチーです。その買い出しでコストコへ行くのでついでにレースに出ていいのです。笑コストコに10時inすればレースに間に合う計算。9:30にはコストコ少し手前に到着しましたがもうすでに駐車場
今日も水温が高くオオソネさんと2人で暑いよね…バケツだよね・・・と、EASYの時間に水汲みに走りました水道の水でも十分冷たく、生き返りました[本日のメニュー/10:30~]1,200MいつものUP2,50Mx4SWIM逆IMの順で3、50MEASY4,ワンポイントレッスン・クロール最終回CATCHスカーリング50Mx1片手を伸ばして残りの手で頭の上でスカーリングからPULL50Mⅹ1片手を伸ばして残りの手で肩の位置でスカーリングか
今日は兄くん、去年の10月から約1年間在籍した選手育成コースの最後の練習日でした。4泳法合格して体験に行ったのが9月26日(その時の記事はココ)大会用のベストスイマー水着を購入した日。まだ5歳だった!懐かしい↓6歳0ヶ月、初めての大会。クロール56秒でデビュー!待ち時間も泳ぐ時間も全て初めてで楽しかった兄くん↓週4回の練習のうち、1日は私の仕事の都合がつかず週3での参加だったけど頑張ったよね!↓2月の2回目の大会。6歳2ヶ月。6歳の部でクロールとバタフライ金メダル🥇背泳ぎが銀
今日は昨日よりも起きるのが辛かった…迷いました。これは休んで明日から頑張った方がいいのではないか?この疲労感で身になる練習ができるのか?でもGW入るし今やっておくべきではないか?選ばれたのは…練習でした。笑迷ってる最中に水着が届いたのも気持ちが上向きました。わーい。雨の中職場へ。本日の練習補強30分アップ600SD25*4Baドリル25*16スイム50*4*3s60"BaPacesetrest6'1s29-30-30-302s29-3
2024年4月7日(日)日本マスターズ水泳短水路大会愛媛会場に初めて出場しました会場は松山市にある松山中央公園プール(アクアパレットまつやま)です!「AIって水泳するの!?」と思われた方…そうなんです!水泳しないんです水泳は実に高校の体育の授業以来そんな私がなぜ大会に出ることになったかというと、秋の大会の応援に行った時に、出場されている方を見て心が動かされたのとあとはノリですそこから練習を始めたのが今年の1月!遅い、、、遅すぎるしかも週一回という練習量の少なさ💦
水曜日のマスターズスイムレッスン今日はFr中心少しは身体が楽かな😌と思った甘かった😅😅😅Frのドリルはこなせるけど....50のswimの本数の多いこと🏊♀️😅5032の2セット目のタイムとラストハード一本のタイムが変わらなかったのが??????短水路大会が終わって楽しかっらのは良かったんだけどなぜ背泳ぎだけに出たか...スタート台に乗るのが怖かった....スイミングスクールで飛び込み台に乗ってのスタートの練習がこなせていないという事😔以前は
おはようございます。昨日の午後は中学生の練習。2024年度も中学生対象の練習会を実施していきます。6年生も希望者は参加OKです。午後は近隣中学校、高校も競技場で練習をしており、顧問の先生と練習前に雑談。高校生3年になったOGも練習にきており、高校生活ラストシーズンに向けてトレーニングに励んでいました。今日の練習には18名(6年生2名含む)の参加。今日は腹筋と大殿筋、ハムストが筋肉痛になつていることでしょう。各自W-up腹筋足が地面につかないよう
こんばんは福井友弥です☆【東京都新春マスターズ2024】✴︎日本新記録✴︎25m背泳ぎ40歳区分福井淳一11"94🇯🇵✴︎日本タイ記録✴︎35歳区分福井友弥11"59🇯🇵✴︎日本タイ記録✴︎30歳区分前島遼太11"69🇯🇵3人揃ってみんな違う区分での日本新記録は初✨師弟対決も勝てたので満足です🙌今年も応援宜しくお願いします🥺STARホームページhttp://star-swim.com/マスターズに出場したい方、大募集!http://star-swim.c
今日は珍しく仕事が楽な1日で、だいぶ体力温存定時で仕事終了し、ダッシュ帰宅そして、明るいうちにランニング調子悪ければ5km、よければ10km走ってみて、そのどちらでもなく、結局8km序盤はなかなかピッチが上がらず重い感じだったが、5km過ぎから少し改善傾向。ラスト2kmはピッチをしっかり上げて良いペースで走れましたランは予想より少し良い感じ。心拍はそれなり。そしてそのあとスイム練。昼間の空き時間にYoutube動画で背泳ぎ選手コーチ森田
こんばんは、新2年になりました!後藤です!ついに新年度も始まり、心機一転色々なことに挑戦しようと志している方もたくさんいるでしょう!自分の大学生としての抱負は、たくさん勉強するです!経営学部生らしく、より専門的な経営学をまなんでいきたいと思います!また、今年は第二外国語にフランス語を初めて学ぶため、それに並び英語を再勉強しようかなとおもってます!目標はTOEIC800点!!!!他にも3年になって、就活でいいスタートダッシュがきれるよう色々な資格に挑戦しようと思ってます!ここまでは
うり、土曜日で1級Cに合格し、1枚ワッペンもらってきたけど、今日もまさかの今月2枚目のワッペン持ち帰ってきました。合格タイムは背泳ぎ50m51秒土曜日にクロールで合格したから、他の泳法で挑み、まさかの合格。これでうりは、1級B青ワッペンになりました。残すところ後1枚。1級Aの赤ワッペン。それ以上、上がないので赤ワッペンもらえたら、それ以降のテストでは基準タイム切るとメダルがもらえます。長くスイミングを続ける子は、メダルを目指して頑張ってる子も多いです。50メートルは4泳法それぞれに基準
昨夜はレース前日なのに珍しく眠れました。笑朝は6時起床。洗濯干して歩禾さんの朝食と保育園の準備して7時出発!車で約1時間。日曜日に比べるとすこーし混んでますね。会場着いて今日はすぐに帰るのでここに場所取り。レースは見れませんが動線が短いのとトイレが近い。30分陸で温めて1000mほどアップ。水が冷たい。アップで感じていたこと。背中に張りがあってバサロがいまいち。左肩に痛みがありストロークが浅い。壁蹴ると右膝痛む。経験上膝は本番は大丈夫。バサロとストロー
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾昨日はトレーニングがあり、毎回色んな話をするのですが、改めて自分の調子が分かってないってやばいなーって思いました。笑力が入るから調子がいい→✖️力が入らないから調子が悪い→✖️力が入らないから調子がいい→◎この感覚を身につけたい。と、朝から思ったわけです。では、いつもの盛りだくさんな1日をご覧ください!!笑朝スイム6:30〜ちょっと内容変化させましたが、Kickのドリルを行いました。いつもと同じドリルでもや
富士に続いて第2戦明日から短水路マスターズ習志野会場です。初めて土曜日のレースに出場できます。何度か200m背泳ぎにエントリーをしたことはありましたが、仕事を休めず棄権。でした。今年は有給を取得できたので、明日200m1本勝負。本日の練習補強20分アップ400スイム100*1IMドリル25*20SD25*2Baダウン400おとといしっかり目に練習してあるので、軽めに感覚の確認。多分2月の都シニアよりは速く泳げると思う。2:05.09でした。前
こんばんは!こじです(*^^*)たまには夜投稿もええやろ〜🍻さてさて、日曜日は日本マスターズ短水路の千葉会場でした!土曜働いていたので日曜のみの出場。仕事の疲れもあるしレースは13:00だから、朝はゆっくりと出発🚃今大会の背泳ぎに向けてって感じになってますが今シーズンからはマットを持っていこう。ということで購入しましたのがこちら⬇BUNDOK(バンドック)フォールディングマット60×180cmグリーンBD-513G10mm厚Amazon(アマゾン)${E
急に気温が下がったせいか朝起きたらくらっと。久しぶりのめまい。超ぐるぐるモードではなかったのでなんとか動けましたが、1日中違和感でした。背泳ぎ泳いでても勝手に右側へ曲がるほど。たまーに出るめまいの症状ですが、何度病院へ行っても根本解決は未だせず。辰巳杯が今週末なので少し無理してでも泳ぎます。本日の練習体幹15分アップ400スイム100*4*2s1'40"IMFormドリル25*16スイム50*61'30"BaPace100mの前半イメージ
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾まずは昨日納車でした!!RISE→AQUAに乗り換えです!RISEにはちょうど3年7ヶ月乗ったみたいです!3回だけぶつけたかな。笑ちなみに昨日も受け渡しの時だけ雨降ってましたね笑なかなか気に入っていましたが、近場の運転が増えそうなので、燃費だけを考えて、乗り換えました!!またお世話になります!!前の車(Bb)も白だったので、初めての黒カラーになりました!!ということで、こいつにアクアティクスに行って来ました。
こんにちは!4年マネージャーの山村です。悟りの4女、屍の4女などと言われますが、、本当にその通りですね、新鮮さもワクワクさも消え去り就活だけが残っていますあわわ同期みんな揃って卒業旅行へ行けるように(何回でも言う)無事社会人になれるようにこの1年間耐え抜きたいと思います😦さてさてこちらは、本日のメニューです↓久しぶりに朝練に参加しましたが、なんと今日は新入生が3人も来てくれ
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾マスターズ短水路千葉会場結果から25m背泳ぎ11"57(PB+0.08)NR🇯🇵50m自由形22"71(PB+0.00)100m背泳ぎ52"48(PB+0.85)200m自由形1'49"05(PB+0.03)NR🇯🇵この絶妙な結果。笑1つくらいはベスト出ても良さそうな結果。今回の試合はまあ目標で評価すると、2勝1敗1分ですかね。先週の結果から踏まえて、もう少し出せるかなーって思ってたけど、まだまだ甘かっ
2024.04.12前回はミセス好きで私はミセス好きとした視点で観ていました。前回の入江くんの大森さんへの質問を聞いて2人のお話を聞いていて入江くんはアスリートなので今回は前回とは違う視点から今回のスイッチインタビューを楽しめるなって思ってました。アスリートなので、食事面とかレースへ持っていく練習のペース配分、調整とか色々あると思うけど、ほんの少しが狂うだけで何が違うという。勿論、性格もあるし、追求心の全てが凄い世界だ、と思っていた。前回から思っていた
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾100m背泳ぎ52"48(PB+0.85)ロールケーキまで0.3秒でした😇😇森田さんは高い壁だー!!また次回に持ち越し!!泳ぎ方はわかってきたけど、50と100はまたちょっと違うから落ち着いて泳ぎすぎたなって印象ですな。ラストのところ耐えられるように練習しないと。残るは50m自由形!!ベスト更新したい!!【ホームページ】https://hetaswimmer.com/news/お知らせ|Kanoa前島遼太オ
3級の50Mテストは、紺帽子までクリアした子なら特に問題ないと思うので割愛。強いて言うなら、平泳ぎで受ければ誰でも受かるはず。2級個人メドレー100Mについて。今までの練習でしっかり泳いでいた子でなければ、100M泳ぐのは結構厳しいと思う。スタミナをつける方法として、まずはクロールを50M・75M・100Mと徐々に距離を伸ばして最終的には125Mまで泳げる様にする。(平泳ぎも125Mまで泳げる様にする。)バタフライと背泳ぎは50Mまで泳げるようにする。100M以上泳げるよう