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今日は背泳ぎの日・・待て!のタイミングの取り方でした気を付けていれば待てるのですが気を抜いていると・・待てない困ってもんだ昨日1週間ぶりのホームプール練習でバラフライを25mⅹ8本泳いだだけで背中バリバリ・・・すぐ落ちる背筋(悲)サウナとおふろでストレッチすこ~~し楽になったかな[本日のメニュー]1,150MいつものUP2,50Mx4SWIM逆IMの順で3,75MEASYSWIM4,25Mx4KICKBA5,2
3つ目の大会がありました!200メートル個人メドレー、50メートル背泳ぎとバタフライですメドレーはさらに遅くなりまして3分239ー10歳の部が5人しかいなかったので一応決勝に出れました背泳ぎもどうしたの!?っていうぐらい遅くなってる11位でしたバタフライは組では1位の42秒だったんですが部では9位あと1秒速かったら決勝いけたんですが残念でしたメドレーの決勝はもう疲れすぎてるのか3分291位の子に1分も差をつけられてしまいましたあの勢いはどこにいってしまったんでしょうかメドレ
2番目ちゃんのスイミング大会でした!!またしても無観客今日出る種目は50メートルフリー、平泳ぎ100メートル背泳ぎですフリーはベスト更新できました!平泳ぎはベストより1秒遅くて背泳ぎは6秒も遅くなってた最近コーチ変わって練習がゆるゆるなのが気になるんですよねー前のコーチは3千4千ぐらい泳いでたのに今のコーチ2千ぐらいか1千ちょいのときも大丈夫なのか心配です
業界を楽しく、素敵に盛り上げたい全員応援、そして応援してくれているすべての方に感謝ですそんな気持ちを込めて選手紹介選手紹介第106回は~感謝を力に変えて~立命館大学の『山浦健』選手です名前:山浦健(ヤマウラケン)ヤマケンって呼んであげてください顔やばいだろこれ職業:立命館大学(在学中)戦績など:2023年アジアトライアスロンカップ大阪城:38位U23日本トライアスロンスプリント選手権:
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今日は年も変わったということで、新しくプロフィールを書きたいと思います。いつも読んでいる方には新しい発見を。途中から読んでいただいてる方にはもっと知ってもらえるように。では行きます。前島遼太(まえじまりょうた)未だに"まえしま"になってしまうので、まだまだ認知度は足りませんね。1994年12月2日戌年🐶A型ラスト20代です。年中プレゼント募集します!!笑埼玉県ふじみ野市出身武南高校→東海大学趣味ってなくて、
おはようございます!こじです(*´꒳`*)ゴールデンウィーク開幕もあっという間に3日目。仕事しながらブログ書いててすごい的なことを言っていただけたりもするんですが、仕事の日しかブログ書いてない習慣があり休みの日の方が更新ができてないんですよね笑書かない日が続くのも継続性として良くないのでゆるりと書こうと思います!本日から3日間会津へ旅行です!🚗³₃でーごさんとサシで1日目を過ごし2、3日目の途中からmatsu-kunが参戦!馬刺しと酒が美味いので何度行っても楽し
50代後半から水泳を始めてクロールの息継ぎで行き詰った時のお話です『顔を水につけられるようになったのは50代後半』子供の独立後、夫婦2人の生活に戻り身の丈に合った新しい生活を模索できれば笑顔で過ごしていきたいこんにちは😃気がつけばアラカンイルカと申しますご訪問い…ameblo.jp『クロール25メートルの壁』こんにちは😃50代後半から水泳を始めたイルカと申しますご訪問ありがとうございます!水泳を始めて1〜2ヶ月頃のお話です『プールの母ひまわりさん』子供の独立後、…am
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾STARのブログと合わせて1000投稿以上のブログを書いてきてたまに見返すんですが、https://ameblo.jp/team-star/entry-12781204622.html『私の思う自由』こんにちは。日本一背泳ぎが速い先生前島遼太(まえじまりょうた)です🏊今日は自由って言葉について考えたいと思います!調べてみるとこんな感じ!他からの…ameblo.jpめちゃくちゃ自由について考えてる時期があって、この時には
昨日の夜、「明日か明後日サイデン行ってみます」とグループLINEにメッセージ。即「私も明日と明後日サイデン行きます!」(元々行く予定でした)当日。早く着いた私先に入ってしまう。稲葉さんをロビーで待たせてしまった…やっちまった。。。少し遅れて合流して練習開始です。本日の練習アップ800ドリル50*4スイム200*1*2s3'FrForm100*4*2s1'40"IMSpeed100Easy休憩10分50Easyスイム400*17
こんにちは。日本一背泳ぎが速い先生前島遼太(まえじまりょうた)です🏊今日は自由って言葉について考えたいと思います!調べてみるとこんな感じ!他からの縛りがない人は何かに属すると結局その中のルールがあったりしますよね!仕事だったり、職場でのルール部活や練習内のルール友だちとの暗黙のルール家族内ルールなんなら、生きてるだけでたくさんのルールに取り込まれてるわけですね🤔その中で、自分は自由でいたいと考えたときにルールを守らなきゃいけないと思うのか、これくらいは仕方
水泳のプライベートレッスンを受けてみた。とりあえず、タイムを測ってもらいたかったっていうのもあるけど、競泳の練習の仕方を教えてもらいたかったから。『タイム計測』あーちゃんもパパもコロナの療養期間があけて、家族も元気だし、自分の体調もおかしくないし、やっと運動再開。(^^;)ちょっと体がなまってしまった。2月、3月に、…ameblo.jpタイムは、クロール25メートル、17秒バタフライ25メートル、22秒背泳ぎ25メートル、23秒平泳ぎ25メートル、24秒飛び込みナシだし、ストッ
今日は『こどもの日』でしたが・・・🙄日曜日でしたので、スケジュールは普通の日曜日の気がします。そんな訳で、市内移動の放浪の旅。先ずは新百合ヶ丘へ10:15チェックイン、着替えを済ませてスタジオ前へ。当日枠に並びます。本日の1本目⇒ボディバランス(10:50~11:50)マット持参はあっしだけ・・・。本日ののざとさん、構成は以下の通り。No.69の通し。バックナンバースタート。順番は今まで通りで、ヒップオープナーズ先行。動きの方は無難にクリア。あきえ
こんばんは🌕本日のブログを担当します、2年マネージャー肥田です!大会3日目となり100分の1秒を争う展開に手に汗を握ります💦それでは本日の結果になります。〈予選競技〉女子400m個人メドレー2年伊藤亜香利4:48.051年山川陽菜4:48.49→BEST‼️2年本田志帆4:51.65大ベスト更新の山川2月の東御合宿から確実に力をつけてきてオリンピック選考会という大きな舞台でベスト更新することができました🙆200mバタフライ.200m個人メドレーに繋げよ
3月からブログサボってました😅皆さんお久しぶりとなりました🙇こんななんの大したことの無いブログでも気にかけてくださる方がいて感謝です🥰ブログ初めて5年この機会にタイトル変更しました。ガンになったのをきっかけに闘病ブログから初めてたくさんの方々とお知り合いになれて嬉しく思っています。3月のアメンバーブログからしばし落ち込む期間があってやっと復活できました😥あの出来事はほんとにショックでこの先の生活を考えさせられましたいつ何があるかわからない…精一杯生きて行こ
おそらく水チャレで一番難関ではないかと思う個人メドレー200M。最初は泳ぎきるだけで精一杯か、泳ぎきれない子もいると思う。ここの練習も100Mと一緒で、体力を付ける様に泳ぎまくるのが基本。最初は25Mを4種1本ずつ泳いで泳ぎ方を確認。その後、50Mを基本にして、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールを2本ずつタイムを計る。タイム目安は、小学2年生だとバタフライ1分10秒以内、背泳ぎ1分5秒以内、平泳ぎ1分20秒以内、クロール1分以内を目標にする。人によって得意な泳ぎが変わるの
こんばんは。本日のブログを担当させて頂きます。2年清水です。よろしくお願いいたします!本日は、新入生紹介ブログ第2弾を行いたいと思います❗️それでは、新入生紹介に入らせて頂きます。○4人目名前:國武奏頼(くにたけそうらい)専門種目:マネージャー出身地:京都府出身高校:京都外大西高等学校出身スイミング:イトマン京都今年の目標:信頼されるマネージャーになること。2年橋本の高校の後輩であり、とても仲の良い2人を見ているととても微笑ましいです。そんな國武は、神大
昨日のおやつヴィタメールのチョコレートエクレア中はキャラメルクリームですお皿の大きさが合ってなくて、バランス悪い〜でも、写真撮ってたら娘から「早く食べたいんですけど!」と怒られたので大きいお皿に変えて撮り直しはできませんでしたとっても美味しいしかも、お値段、270円安くないコンビニのフツーのエクレア買っても180円くらいはするし、ちょっとコラボとかのやつだと300円超えるのに、、、安すぎる!今後、エクレアはヴィタメー
今日は兄くん、去年の10月から約1年間在籍した選手育成コースの最後の練習日でした。4泳法合格して体験に行ったのが9月26日(その時の記事はココ)大会用のベストスイマー水着を購入した日。まだ5歳だった!懐かしい↓6歳0ヶ月、初めての大会。クロール56秒でデビュー!待ち時間も泳ぐ時間も全て初めてで楽しかった兄くん↓週4回の練習のうち、1日は私の仕事の都合がつかず週3での参加だったけど頑張ったよね!↓2月の2回目の大会。6歳2ヶ月。6歳の部でクロールとバタフライ金メダル🥇背泳ぎが銀
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️フリーランスを発表したわけなんですが、『【大事なお知らせ】』皆さんこんにちは!前島遼太(まえじまりょうた)です🏊♂️本日は皆さんに重要なお知らせがあります。3月をもちまして、現在の行っている仕事を退職して4月からフ…ameblo.jpそもそもどういう人なの?っていうのを紹介しようかなと。それを知らせるために1年半の間ブログを書いてきたわけなんですが、今更ながら、改めてプロフィール前島遼太(まえじまりょうた)Maejima
あまり気分は乗っていませんが、来週に迫った盛岡へ向けて泳がないわけにはいかない。気分が乗らない時ってだいたいは体が疲れてる時。旅行疲れですね。本日の練習補強30分アップ600スイム100*4*3s1'40"Form25*8*3sE.H/1t1sIM2sBa3sIM&Baドリル25*16ダウン200やる気はいまいちでしたが体は動きました。泳いで良かった。GW入るとまたあまり泳げなくなるので明日はしっかり目に泳ぎたいです。そして仕事
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾昨日教えてた小学生の子が水泳嫌だ!辞めたい!って言ってるんです!って親御さんが言っていて、そんな時もあるよ!なんて話をしてました。私も学生時代のほとんど水泳が嫌いでした。笑何が嫌いって特に練習が嫌いでした!!笑スポーツなんて練習がほとんどで、試合はごく一部の話。背泳ぎなんて最高で200mしかレースないのになんで練習で1万も2万も泳がないといけないの?(まあこれは今でも思ってますが。笑)とずっと思ってました!!
競泳のパリ五輪選考会の6日目が行われ男子200m背泳ぎ決勝で入江陵介選手が派遣標準記録を突破できず終盤失速し3着。。。日本競泳界初となる5大会連続出場を逃してしまったのでした5回目は逃したとは言え4回も出場されてきたわけでそれは、本当に素晴らしいことだと思います34歳・入江陵介が日本初の5大会連続の五輪出場を逃す「自分を褒めてあげたい」内定は19歳・竹原秀一【競泳パリ五輪選考会】◼︎競泳国際大会代表選考会6日目(22日・東京アクアティックセンター)競泳のパリ五輪選考会
今日は次男の塾がお休みなので、2人揃ってスイミング長男は、のんびり背泳ぎのフォームを直しながらのタイム計測次男は、ヘルパーみたいな可愛らしいものを付けてのクロール練習私は2階のギャラリー席からの見学2人一緒のスイミングのんびり上から見てるだけで癒される…中3と小4まだまだ、可愛い息子達。多分、帰りにマック食べたいとか言われて、きっとイラっとするだろうけどね。そして、今日は月始めの会費のお支払日2人合計¥52,000/月4回高い!!少人数制でね、今日はプールに子供5人、コ
3級の50Mテストは、紺帽子までクリアした子なら特に問題ないと思うので割愛。強いて言うなら、平泳ぎで受ければ誰でも受かるはず。2級個人メドレー100Mについて。今までの練習でしっかり泳いでいた子でなければ、100M泳ぐのは結構厳しいと思う。スタミナをつける方法として、まずはクロールを50M・75M・100Mと徐々に距離を伸ばして最終的には125Mまで泳げる様にする。(平泳ぎも125Mまで泳げる様にする。)バタフライと背泳ぎは50Mまで泳げるようにする。100M以上泳げるよう
山口尚秀くんからLINEが届きました。出場種目のタイムテーブルです。1日目は背泳ぎで1組目から10:542日目は平泳ぎで11:423日目は100flyで13:39こんな写真も送ってくれたんです。ジャパラの新しい楽しみ方ですね。よく知らない方には、いいんじゃないでしょうか?一部の大会でプロのアナウンサーと解説者による、場内実況解説を実施。目の前で繰り広げられる競技の見どころ、戦略などを、テレビ中継を観ているようにわかりやすく実況解説しています。もちろん競技の迫
おはこじです(*´꒳`*)今日から三連休は全て仕事、かなり(メンタルが)しんどいですが、仕事終わりに楽しみを作っておくことで夜までの時間つぶしくらいの気軽さで頑張ろうかなと思います🤗(そうは言っても真面目に働きますよ。笑)本日の仕事はセンター南辺りの施設内の取引先でのイベント。横浜市営地下鉄の駅ですね。ちなみに2つ隣の北山田駅(きたやまた)は横浜国際プールの最寄り駅です。そんなの、、行くしかないでしょ😌横浜国際プールに行く荷物の準備は完了です😌仕事中、ゼロポジと鼻
今日は待ちに待った蛇口会ファイナルの日です。前回まさかの欠席となりようやく初参加がファイナルという。残念ながら仕事の日なので少し遅れての参加になります。はやる気持ちを抑えながらまずは練習。本日の練習補強30分アップ400SD25*5Baスイム75*2*2s1'15"BaPace50*1*2sBaPace1s46-47-302s46-47-3150*460"BaPace30-31-30-29ダウン400200m背泳ぎのペース練習で
レッスン希望の方はこちら!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「レッスンの内容について」明日自己ベストを出したい方はこちら!!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「超プレミア!抵抗を極限まで減らしレース後ガッツポーツがでちゃうくらい自己ベストを大幅に更新する極秘プログラム」ブログに公開していない特別情報を受け取りたい方はこちら!!!【SWIMMINGPROMAGAZINE】受取ページ当ブログを上手く使う為に!知りたい事がここから調べてください!↓↓↓↓【当ブロ
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今日は練習について書きます!以前も違う形で書きましたが、『頑張るポイントどこ?』皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾練習について考える!!大人になって、自分でメニューを考えるようになって練習会とかもやるようになって、とに…ameblo.jp今日は練習タイムについて。これは暇おじが座学の時に言ってたことで私なりに解釈したものを言葉にしてます。今までは1人で練習することが多く、練習タイムも基本ない状態で、目測
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