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自分を変えるには時間がかかるかもしれない。環境を変えるには勇気が必要になる。環境は同じでも自分を変えることで適応できるようになる。環境を変えるとその環境に適応するために自分が変わる。環境を変えられるなら環境を変えてみる。環境を変えられないなら自分を変える。ただし、どんなに自分を整えても何度も乱れるような環境なら早めに離れることをお勧めします。
バシャール:一人になれる時間を多くとり、『じぶん』と向き合う時間を持つようにする。転載元:thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12851081758.html(ここから)バシャール:恐れを解放するノウハウ心配や不安から解放されるだけで自動的にワクワクでポジティブな自分になります。どこにも執着しない自分で『今ここ』を生きるようになりますので、『あなた』という存在がより魅力的に光り輝くようになるからです。そ
4月半ばからの夫さんのメンタル崩壊で、私の昼間の悠々自適な生活は消えた。夫さんに気をつかい、家を長時間空けることも出来ない。友人とランチなんて〜😮💨😮💨という日々。毎日、毎日、昼頃には喉のつかえがでて、昼ごはんが飲み込めなくなりました。イメージは、喉がフタされて飴も飲み物も受け付けなくなりました。夜ご飯も同じように受けつけず。まずい、このままでは私までメンタルやられると思って、まずは、ネットで効きそうな薬を探した。①半夏厚朴湯。私には気休めだった。食べてないのにむくみと体重が増えた
迷い続けていた携帯電話、ようやく一歩踏み出しました。わたしは、最終的にワイモバイル(流星くんのファン♡)か楽天モバイルに移行しようと思っていますが、ハイブランドがお好みの家族の意向を考慮し、とりあえずアハモに切り替えました。3月末は、思いのほか手続きをする人が多くパンクしたかなにかで、受付を先延ばしにされていましたが、やっと完了。アハモへ移行すると1回線ごとに3,000ポイントもらえるので、嬉しいです。調べに調べていたので、スマホを開くたびに勝手にアハモの記事が流れて
いつもとは違った場所で仕事をすると,気持ちも変わりますし,自分でもびっくりするぐらいに仕事が捗ります.自宅で仕事をすると誘惑がたくさんあるのでついつい一つのことに集中をせずにあちこちいろいろな内容に手をつけがちになってしまいます.(漫画も読みたいし,論文も読みたいし,陸上競技の指導参考動画を見たいし,畑の土いじりもしたいし,昼寝もしたいし,トレーニングもしたい・・・)近所の喫茶店などに行くとそういった雑念もなく,仕事に取り組むことができるので重宝しています.そして,コーヒーが本当にうま
こんにちは毎年この時期は「越冬」という言葉と闘います。家事メンしばたです。寒い!!!!!!今日は少し真面目な話をしたいと思います。以前はひきこもっていたことを隠していた僕ですが、最近はひきこもっていたことを積極的に話す機会が多くあります。昔、ひきこもっていましたという話をすると、「どうやってひきこもりから抜け出したんですか」とよく聞かれます。そのたびに、僕の経験をお話しさせていただくんですが、一概にひき
人生を変えたいけど踏み出せない、家族や友人、会社での関係にストレスや不安を感じている人たちへこのブログでは自分の軸=アイデンティティを見つけるお手伝い新しい一歩を踏み出す方法、コツについてお伝えしています。おはようございます。イギリス在住ライフコーチエミです。初めましての方はこちらから。さてさて「今の現状をを変えたいなぁ、でもモチベーションが続かない。なかなか変えられないんだよね・・・」と思ってるそこのあなたへ。どうしてモチベーションが
本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎↓昨日は、未来は望んだ通りになるでした↓『未来は望んだ通りになる』本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎↓昨日は、決断力を上…ameblo.jp本日は子どもは親のいない所で成長するです。親は成長を望む親は子どもの成長を望むものです。私も2人の子どもがいま