横浜マラソン

私のの推し三津家さんが，横浜マラソン2024の今年ゲストランナーになりましたもう，これだけで，頑張れるきがするhttps://x.com/tky0802/status/1783695094937518509?s=53&t=9ciQPMdy3nmg-b0sR2oqug

生きてるうちにサブフォー達成が夢✨ノロマな亀の練習日記です！日曜の心拍一定Runに味をしめ月曜さらにゆっくり心拍平均1337.7キロ火曜雨のためランオフという感じで、運動に関してはゆるりと過ごしていたのですが・・・とうとうGarminコーチが本性を現してきまして。。（17週でハーフ目標2時間という目標設定をしており、現在14週目）本日のスピードリピート練のメニューは1.6キロアップジョグ↓（1分速く、1分ジョグor歩く）

今日は各地でマラソン大会が行われたが、私は横浜マラソンに出てきた。抽選大会だが、倍率は１．１倍だったとのこと。こういうニュースがまたも出ていたり、市民マラソン定員割れ続出の背景-Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jpこういう座談会が行われたりと、マラソン大会人気に陰りが出るところだが、今日の大会自体は盛会だった。私のタイムだが、３時間２６分を要した。数字としてはやや不本意だが、バンク、傾きのある首都高を１５キロも走らされたので、仕方がないか

フルマラソン日本全国制覇のデータをまとめてみた残り5県【東日本編】大会名→大会最高タイム→最高順位(最高タイムと最高順位は一致しない=同じレースでない場合有り)【北海道】1)北海道マラソン2:37:43年代1位総合25位2)洞爺湖マラソン2:36:36年代1位総合4位3)別海町パイロットマラソン2:39:337位4)千歳国際JALマラソン2:53:44年代1位【東北地方】・青森県あおもり桜マラソン2:55:00年代1位・岩手県1)北上マラソ

こんにちは！のんです。横浜マラソンレポの続きです。『【横浜マラソンレポ①】スタートまで』こんにちは！のんです。早く書かないとレポにならない…と焦って本日2度目の投稿です横浜マラソン当日の朝。夜に降っていた雨もどうやら上がり、都内では虹も見え…ameblo.jpきのう書き忘れましたが、朝は5時起床。朝ごはんは、塩おむすび・バナナ・アミノバイタルクイックスタート(大容量)・カステラです。全部で800Kcalぐらい。さらに桜木町駅からパシフィコ横浜に移動する間に、アミノバイタルエネル

こんにちは！のんです。早く書かないとレポにならない…と焦って本日2度目の投稿です横浜マラソン当日の朝。夜に降っていた雨もどうやら上がり、都内では虹も見えていたようですが…桜木町に着いたらなんと雨駅のトイレに寄り、パシフィコ横浜を目指して１５分ほど歩きますが、女性の荷物預かりは会場の一番端っこ。急いで荷物を預けた後、雨が本格的に降ってきたので、カッパを被ってシューズサークルの待ち合わせ場所（ランドマークタワー下）へ向かいますが…スタートゲートに行くランナー渋滞でなかな

こんにちは！のんです。横浜マラソンから１週間。きょうは職場の友人と銭湯ランに行ってゆる～く楽しく走ってきました錦糸町駅近くの「黄金湯」に11時到着。開店前に行列ができる銭湯も珍しい黄金湯|墨田区太平オリナス錦糸町近くにある下町銭湯黄金湯は墨田区太平、オリナス錦糸町の近くにある下町銭湯です。黄金湯お宿（ご宿泊）、コガネキッチン（お食事）、アカスリも。koganeyu.com黄金湯ランステとして使う旨、友人が２日前に予約を入れておいてくれました。銭湯代520円・サウナ330

メールも着ていました。５月３１日の１５時に発表です。ちなみに「着ていました」で合っているよね？着信、とか言うので。冒頭から脱線。誤字脱字が多いのに、何、気にしているんだよ（笑い）。https://yokohamamarathon.jp/ＷＥＢサイトでも公開、とのアナウンスだったので、アクセスしたら、画面が開かない開かない（笑い）。しばらくしたら、やっと閲覧できた。おーーーー！！当選だ！！！それで、応募人数を見てみると・・・・。

今日は仕事休み👍️子供は学校🏫☀️妻は家でゆっくりしたい🏠️学校から帰ってくるまでの間、自由時間⏰✨先日のマラソン大会で、走れなかったこともあり、今日は長い距離を走ってみることにしました🏃近所をグルグルだと面白くないので、片道10kmの会社まで行ってみました🏢いつもは車で通勤してるので、何回も通ってる道でも、色々発見あり👀車だとちょっとの時間で着いてしまうところにも、すごい時間がかかるということを改めて感じました。4kmぐらいでも、長っ！遠っ！今日は小雨で、止むことを願いました

日曜日は各所でマラソン大会がありましたね自分は金沢が抽選でハズレたので横浜応援に行ってみましたホントは朝から走って横浜に向かうつもりでしたが雨☔️朝起きたけど寝たと言うわけで電車🚃でGO横浜マラソンは2018に走っていますこの時は父の余命寸前だったので諦めていたが､母が『まだ大丈夫だから行ってくれば』と言ってくれたので走りました。まぁ、バタバタで寝不足だったけどこの後､実家に帰ってオヤジにメダル見せて報告ベッドに寝てて､片目だけ開けて頷いてたなその1週間後に他界もう5年前だ

いろいろあって、部屋の整理をすることにしました。それで・・・・。断捨離。マラソン参加Tシャツ、一気に捨てました。初めて参加してもらった２０１６年のハイテクハーフマラソンとか。山中湖ハーフとか。青梅や冨里スイカマラソンはいうに及ばず、横浜マラソン、さいたま国際も捨てた・・・。ほんと、ほぼ捨てた・・・。笑いを取りに行っていた三浦国際は、だいぶん前に捨てました。それでも、残したのは。東京マラソン２０１９。この年は、Tシャツは無料だった。最近、大型大会は迷走して

前回の記事で今秋の大会はエントリーは、①横浜マラソン（７キロファンラン）②おかやまマラソン（一般エントリー）とお伝えしました。定員割れする大会も多いこのご時世、主催者川もエントリー期間を延長したりして定員を満たす努力をしているようですが、結構な数の大会が定員割れしているようですね。そんな中でも「おかやまマラソン」は２倍程度の応募倍率があるようなので落選の恐れも充分にあり。そこで、予備的に「神戸マラソン」にも昨夜エントリーしました。冬シーズンならまだしも、秋シーズンにフル連闘はあり得な

2023年10月29日(日)、横浜市で開催された横浜マラソンに出場してきました今回が初出場となります前日28日(土)に空路宮崎から東京へ飛び、羽田から電車で横浜入りしました横浜にやって来たのは20年ぶりくらいです横浜駅前にはのぼりが結果からタイムグロス2時間56分39秒avg4:11/kmネット2時間56分33秒avg4:11/km順位総合137/16992ガーミンまとめログラップ2:56:33avg4:11/km01-05km20:13avg4:0