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こんにちは!のんです。横浜マラソンからまだ1週間経っていませんが、なんだかもう遠い昔のようです。横浜マラソンロスなんでしょうか(笑)『【横浜マラソンレポ④】レース後編:ゴールまで』こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ③】レース中盤:高速道路』こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ②】レー…ameblo.jpレポ最終回です。フィニッシュゴールを抜け、臨港パークへ。ずっしり重いメダルを首から掛けてもらったあと、計測チップを外そう
こんにちは!のんです。横浜マラソンレポ…の前に、本日10月最終日なので今月のまとめ。レポはこのあと別立てで投稿します盛りだくさんな10月でした!今月の月間走行距離は207.9km(先月比+6.9km)2か月連続の200km超!!最長距離を絶賛?更新中です(去年10月は81.21kmでした)【10月のまとめ】走行距離・平均ペース207.9km・6’10/km大会・10/7YOKOHAMAビーチサイドマラソン30km(2時間59分33秒
さいたまマラソンの概要が発表されました。さいたまマラソン【公式】多くの人が行き交い集う東日本の玄関口、さいたま市 国内最大級の多目的アリーナ「さいたまスーパーアリーナ」を発着点に4年ぶりにさいたまにフルマラソンが帰ってくるsaitama-marathon.jpロゴがこれ。かっこいいじゃないですか。いや、本当に思っていますよ!!!(笑い)。2024年2月12日開催。参加費は、税込みで¥15,000円。安くないけど高くもない、まあこんなものでしょう。コ
こんにちは!のんです。早く書かないとレポにならない…と焦って本日2度目の投稿です横浜マラソン当日の朝。夜に降っていた雨もどうやら上がり、都内では虹も見えていたようですが…桜木町に着いたらなんと雨駅のトイレに寄り、パシフィコ横浜を目指して15分ほど歩きますが、女性の荷物預かりは会場の一番端っこ。急いで荷物を預けた後、雨が本格的に降ってきたので、カッパを被ってシューズサークルの待ち合わせ場所(ランドマークタワー下)へ向かいますが…スタートゲートに行くランナー渋滞でなかな
こんにちは!のんです。横浜マラソンレポの続きです。『【横浜マラソンレポ①】スタートまで』こんにちは!のんです。早く書かないとレポにならない…と焦って本日2度目の投稿です横浜マラソン当日の朝。夜に降っていた雨もどうやら上がり、都内では虹も見え…ameblo.jpきのう書き忘れましたが、朝は5時起床。朝ごはんは、塩おむすび・バナナ・アミノバイタルクイックスタート(大容量)・カステラです。全部で800Kcalぐらい。さらに桜木町駅からパシフィコ横浜に移動する間に、アミノバイタルエネル
月末の日曜日、快晴不動産屋さんでは、追い込みの日曜日つまり、休んでは行けない日、、、すみません、💦休んで走ってきました!横浜マラソン前日から横浜入りし、近くに宿を取り、万全の体制でのぞみます。が、またもや、ドキドキして眠れない(笑)ま、いつものことなので、あまり深く考えず、セッセと足にテーピング巻いて、現地に向かいます。現地は2万人超のランナーが走るわけですから、それはスゴい人ですよ!色別のナンバーカードに分かれて
こんにちは!のんです。きょうは雨風が強くて走れません6月最終日なので、月間まとめです今月は累計163.2km(先月比+3.1kmで微増)これまでの最長距離です。梅雨の時期ですが「隙あらば走る」精神で頑張ってみましたそういえば、去年の6月は初めて累計距離100km到達し喜んでいましたが、直後にケガをしてしまい2週間走れなくなってしまいました。今考えると、急に距離を増やして足がついていけなかったんでしょうね。この時は誰にも教わらず全くの自己流で走っていたので【6月のまとめ】
仕事サボって山中湖に行ってきました!3年ぶりのマラソン大会だったので、前の日、ドキドキして眠れなかった(笑)過去2大会はコロナで中止だったけど、今回はしっかりコロナ対策し、開催してくれました。1週間前から健康チェックを義務づけられ、レース前、入場チェックし、リストバンド着用で、整列です。私はボチボチ速いほうなので(笑)少し前の方♪スタート直前までマスクし、無言でパチパチパチからのスタートです!今年の見送
こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ②】レース前半』こんにちは!のんです。横浜マラソンレポの続きです。『【横浜マラソンレポ①】スタートまで』こんにちは!のんです。早く書かないとレポにならない…と焦って本日2度…ameblo.jp高速区間は21km~36kmぐらいのところ。結構長いですが、日頃車でしか通れない道を自分の足で走れる機会はないので楽しみでもありました!青線が高速区間!高速に入るのにいきなり15m高度が上がります。車では何とも
メールも着ていました。5月31日の15時に発表です。ちなみに「着ていました」で合っているよね?着信、とか言うので。冒頭から脱線。誤字脱字が多いのに、何、気にしているんだよ(笑い)。https://yokohamamarathon.jp/WEBサイトでも公開、とのアナウンスだったので、アクセスしたら、画面が開かない開かない(笑い)。しばらくしたら、やっと閲覧できた。おーーーー!!当選だ!!!それで、応募人数を見てみると・・・・。
フルマラソン日本全国制覇のデータをまとめてみた残り5県【東日本編】大会名→大会最高タイム→最高順位(最高タイムと最高順位は一致しない=同じレースでない場合有り)【北海道】1)北海道マラソン2:37:43年代1位総合25位2)洞爺湖マラソン2:36:36年代1位総合4位3)別海町パイロットマラソン2:39:337位4)千歳国際JALマラソン2:53:44年代1位【東北地方】・青森県あおもり桜マラソン2:55:00年代1位・岩手県1)北上マラソ
こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ③】レース中盤:高速道路』こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ②】レース前半』こんにちは!のんです。横浜マラソンレポの続きです。『【横浜マラソンレポ①】スタ…ameblo.jp高速道路を降りると37km地点。7km毎にジェルを摂りガソリン切れにはなっていないので「30kmの壁」的なものも、たぶんクリアしたはず。東京マラソンの時は35km過ぎで足が攣って動けなくなったけど、もう37kmまで
にほんブログ村うちの息子は、本日祭りのために、踊りの練習にいき、それから、横浜マラソンのためにジムに行きそれから、職場の同期との愚痴飲み会に参加するそうな。はて。今日は、帰ってくるのかな???週末のみアクティブな息子です。(笑)うちの夫は通常仕事明日は定休日のはずですが、明日も仕事ですのじゃ。と泣いておりました。結婚当初から思っていましたが、ちょっと労働過多だと思います。で、わたくし。昨日、パウチ交換をしました。試供品の残りがあったので。えぇ。なんか
今日は各地でマラソン大会が行われたが、私は横浜マラソンに出てきた。抽選大会だが、倍率は1.1倍だったとのこと。こういうニュースがまたも出ていたり、市民マラソン定員割れ続出の背景-Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jpこういう座談会が行われたりと、マラソン大会人気に陰りが出るところだが、今日の大会自体は盛会だった。私のタイムだが、3時間26分を要した。数字としてはやや不本意だが、バンク、傾きのある首都高を15キロも走らされたので、仕方がないか
いろいろあって、部屋の整理をすることにしました。それで・・・・。断捨離。マラソン参加Tシャツ、一気に捨てました。初めて参加してもらった2016年のハイテクハーフマラソンとか。山中湖ハーフとか。青梅や冨里スイカマラソンはいうに及ばず、横浜マラソン、さいたま国際も捨てた・・・。ほんと、ほぼ捨てた・・・。笑いを取りに行っていた三浦国際は、だいぶん前に捨てました。それでも、残したのは。東京マラソン2019。この年は、Tシャツは無料だった。最近、大型大会は迷走して
77回目(号外を除く)の投稿です2024秋・冬のイベントに向け、トレーニング中です候補・横浜マラソン(エントリー中)又は湘南国際マラソン・三浦国際市民マラソン(ハーフ)新調したタイツ、ウエアでモチベーションアップCW-Xのタイツとウエアを、AR5(朝ラン5時)で早速着てみましたタイツは下記のもので、今までと生地が違うのですがしっかりサポートされている感じでした。#膝周りが特にいい感じですまた、脱ぎやすさも
日曜日は各所でマラソン大会がありましたね自分は金沢が抽選でハズレたので横浜応援に行ってみましたホントは朝から走って横浜に向かうつもりでしたが雨☔️朝起きたけど寝たと言うわけで電車🚃でGO横浜マラソンは2018に走っていますこの時は父の余命寸前だったので諦めていたが、母が『まだ大丈夫だから行ってくれば』と言ってくれたので走りました。まぁ、バタバタで寝不足だったけどこの後、実家に帰ってオヤジにメダル見せて報告ベッドに寝てて、片目だけ開けて頷いてたなその1週間後に他界もう5年前だ
2023年10月29日(日)、横浜市で開催された横浜マラソンに出場してきました今回が初出場となります前日28日(土)に空路宮崎から東京へ飛び、羽田から電車で横浜入りしました横浜にやって来たのは20年ぶりくらいです横浜駅前にはのぼりが結果からタイムグロス2時間56分39秒avg4:11/kmネット2時間56分33秒avg4:11/km順位総合137/16992ガーミンまとめログラップ2:56:33avg4:11/km01-05km20:13avg4:0
こんにちは!のんです。きょうの都内は90回目の真夏日でした。今年は本当に暑い暑い日は台湾サンダルでGOGO!!5km26分台注:ただのご近所コースなのでもちろん非公認です私は普段シューズ5足をローテーションして履いていますが、やっぱり台湾サンダルが一番速く走れる~↓この時と全く同じタイム『アレのおかげで自己ベスト』こんにちは!のんです。DAZNで、阪神のアレをリアルタイムで見届けてから走りに出ました。結果自己ベストが出ました!!5km26分台で走れました!!…ameb
生きてるうちにサブフォー達成が夢✨ノロマな亀の練習日記です!日曜の心拍一定Runに味をしめ月曜さらにゆっくり心拍平均1337.7キロ火曜雨のためランオフという感じで、運動に関してはゆるりと過ごしていたのですが・・・とうとうGarminコーチが本性を現してきまして。。(17週でハーフ目標2時間という目標設定をしており、現在14週目)本日のスピードリピート練のメニューは1.6キロアップジョグ↓(1分速く、1分ジョグor歩く)