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糖尿病の夫、ついにa1cが5.8に下がりました!正常値です!2月の緊急入院では12.9、速攻治療が必要な状況でした。入院中含めて何度か痛風再発し、仕事も忙しくて継続的な運動はできておりませんがフォシーガという薬が糖を200〜500kcalほど排出する効果があり、そのおかげとカロリー制限もあって、体重は退院後6㎏減半年はかかるかなと夫婦で思っていたので、思った以上に早く結果がでて嬉しいです。そして悪玉コレステロール入院時200オーバー→今月75これも正常値、健康的な数値になりまし
五月人形・ちまき・柏餅・菖蒲湯ゴールデンウィークも終盤、今日はこどもの日🎏いつもの兜を飾り子供達の健康や成長を願う昨年も飾っていたのに息子は『重篤です』と言われる程の大病をした(命が助かっただけ有り難い)今年は願掛けがアップご先祖様のお参りに行く途中、ちまきを売っている和菓子屋さんの行列に並ぶ。笹の葉の爽やかな香りに包まれたちまきと白みその柏餅を買えた(粒餡は残念ながら完売)そして、無病息災を願い菖蒲湯を沸かす実は柏餅をよもぎで手作りするつもりだったが、ご先祖参りをしたの
かれこれ、5年近く「風邪」をひいてなかったんだけど、先週末から、鼻水真っ黄色で、微熱という、、、こないだ、会議に行く時の電車で、両隣の人が「めっちゃ臭い」んで、「ヤバいかなぁ」と思ってたんだけど、、、「シェディング」なのか?、、、参ったなぁもぅ...なんだかんだと「反論(謎)」もしたいし、自分自身を人体実験として、データを取るためにも、体調管理は万全にしてたんだけど、、、「症状」が出ちゃったんで、ある意味、仕方ないな。。。IgG4検査ができる機材が欲しいけど、漢方薬と食い物(
FTWプレートをオススメしたい訳最近、アメブロの公式ハッシュタグランキングに、去年書いたFTW,プレートを使った酵素玄米炊き方ブログが2位になっていましたこちらがそのブログです↓『超宇宙のパワープレート☆FTWプレートを使った酵素玄米の炊き方』超宇宙のパワープレート☆FTWプレートを使った酵素玄米の炊き方用意する物・FTWプレート・無農薬玄米8合・黒千石大豆半カップ強・紅塩10g・…ameblo.jp合わせてFTWプレートの紹介ブログも読まれていて、ここ数年、健康に
手術翌日の病院食(上から左回りに朝・昼・夕)手術翌日からしっかり食事が出ることに驚いた何より、10秒チャージはインパクトあった生きるためには何かしら体内に入れる必要があるのかもしれない。心臓を切る大きな手術だったとはいえ胃腸には何の問題もなかった息子の病態、年齢も考慮して栄養バランスの良い献立が組まれているようだ。大変有り難く思った首にチューブ、腕には点滴、排泄する膀胱にもチューブ、切った胸の保護と痛々しい姿だったが、息子はICUから自力で動画を撮影して送って来てくれた初めての
前から行きたかったカレー屋さん「サンライン」たまたま昼から品川に用事があって、初訪問がかないました。木・金・土の昼間しか営業していない難関店です。メニューは英国風ビーフカレー1つのみ。お水はいっさい出しません。開店と同時に飛び込み、1番のりです。カウンターの端っこに座ります。目の前にはカレー心得。ありがたやー。そして、医食同源とカレーへのこだわりが書かれたハガキもあります。ニンニクたっぷりとかいてあるので、遠くにある大量のニンニクからわかります。しかし、3時間炒めて、5時間煮
オレはさ好き嫌いは基本的にないだいたい何でも食べるし何でも飲むでも食べないって決めているモノがいくつかあるそれは衛生面に不安があるモノ美味しく食べるのが目的で体を壊したら元も子もないからね食べない代表的なモノは中国産の鰻こればっかりは何を使っているか分からないから食べない鰻なんて焼いてタレで味付けちゃえばだいたい同じ味になるコンビニのおにぎりや弁当回転寿司で出てくる鰻はだいたい中国産だから素性の知れている鰻屋でしか鰻は食べない牡蠣も食べない牡蠣に当た
わての昨日の晩御飯でおます。自家製ダイエット茶とスーパースペシャル医食同源健康餃子。わてだけが食べられるスペシャル。何よりも大好きな食べ物。この世で一番大好きな餃子。餃子を食べたくて料理人になった経歴。そやからこそ、とことん安心安全で美味しい餃子作りしてますねん。最高に幸せな賄いでおました。
本日のお勧め料理。医食同源健康肉団子の餡でおます。肉屋三代目はんがええ豚ミンチを納品してくれはります。椎茸、新玉葱、エシャロット、白葱、生姜。菊芋と蓮根に自然薯をペーストにして練り込みます。風邪予防に血糖値対策でおますわ。菊芋は血糖値の上昇を抑える効果がおます。野菜煮込みに甘酢。その他の味付けも可能だす。お客様のお好みの味付けで調理させて頂きます。では、ご注文をお待ち申し上げます。
こんばんは🌹✨一月ももう終わります。ブログを見る余裕が無くなり、今後、また拝見させていただきたいと思います。宜しくお願いします薬局のお仕事は、一月に入りスタッフの入れ替えがあったりで超ハード。感染症、寒さによる体調不良、血圧関係の調整の方など…患者さんの増加もありてんてこ舞いでした。今日の晩ご飯です。ハイすき焼きです。明日から一週間のパワーアップ⤴️です。フルーツはイチゴ🍓。黒ニンニク🧄は欠かさず食べています。皆しゃまごきげんようあらまぁ、ご挨拶ありがとう元気で
このたび、日本ハム株式会社様より、中華名菜「八宝菜」との出会いをいただきました。今日はそのレビューをします。中華名菜「八宝菜」中華名菜とは、日本ハム株式会社さんが製造販売するチルド中華料理の素のブランド店頭でもよく見かけます。中華のシェフの技を再現し、下ごしらえのソースや具をチルドパック”野菜をひとつくわえるだけ”で、美味しい中華料理が出来上がるシリーズです。中華名菜「八宝菜」は、その「八宝菜」バージョン種類の具(うずら卵・にんじん・
****************青森にある中国料理店広州のオーナー伊川と申しますこのブログは広州の経営理念でもある「食から始まる幸せを」ということに特化して普段の食事からアプローチして、みてくれてる人も健康に、幸せになって欲しいという思いで、色々な記事や本から勉強してアウトプットさせていただいてます(^^♪難しい話は省略して、要点だけをゆるっと、身近な気軽に使える記事にして紹介していきたいと思っています医食同源でも、医学でも難しくなるととっつきにくいのでずぼらに楽しく「ちょっと
究極vs至高、題材も迷うところ。タラバもマツバも上海も毛ガニも、どれも俺には馴染みがありませんね。子供の頃はカニつったらワタリガニしか考えられなかったもんね…そんなワタリガニでこの料理。魯山人風のカニの薄葛仕立て!まぁとりあえず魯山人風と言っておけば全ての料理は3割増しで美味しそうに感じますよね。つーか「〜風」という言葉は卑怯ですよね、プロヴァンス風だとかナポリ風だとか、とりあえず〜風付けとけ的な雰囲気はあるもんな…これに対して山岡さんはカニの中華粥で対抗。炒飯ならともかく、お粥にする
すごい動画に出会いました。(まきてぃさんのブログを拝見して)私の住む市の隣の市。藤枝市の神仙堂薬局さんのランブルの動画です。【重要!】567ワ●チ●接種後も生き残る可能性があります!567ワ●チ●の接種を受けた人に教えてあげてください。生き残るかもしれません!~拡散希望~HP:https://sinsd.com/instagram:https://www.instagram.com/sinsdsinsd/......Facebook:https://www.facebook.c
体質に合った自分に最適な食で今よりもっと美しく健康に!生涯現役✨自分の体の取り扱い説明書【食の処方箋医食同源レシピ】資格講座主宰管理栄養士神村きよ美(プロフィールはこちら)食事栄養コンサル遺伝子検査(肥満、高血圧・糖尿病・脂質異常症・脳血管疾患リスク)食の処方箋医食同源レシピ講座コンサルや講座のお問い合わせは公式ラインから受付しています↓動物性脂肪をたくさん食べると心疾患のリスクや血糖値が上がる今日は
朔日参りで医食同源を祈願こんにちは!医食同源くんのブログへようこそ!今日から5月ですね!年明けからあっという間です‥GWも始まったばかりで何をして行こうかいろいろ迷ってます2024年度は『挑戦の年』今は新しい夢に向かって勉強中です!夢が本格的に始動したらこちらのブログにてご報告するかもしれません‥21歳、心を入れ替え努力をする所存です。【肌荒れの経過】弾力のある肌に戻って来ましたが首元のみ乾燥が続いています。湿気が多いと柔らかく
医食同源こんにちは韓国好き&ミニマリスト(仮)さやさやです火鍋の薬膳鍋ランチを食べて全身に血が巡る感覚を覚えて薬膳のチカラを身をもって体感『中国薬膳火鍋で発汗』漢方のチカラこんにちは韓国好き&ミニマリスト(仮)さやさやです中国最大級の火鍋専門店「小肥羊(シャオフェイヤン)」へ行ってきました【火鍋】中国火鍋専門店…ameblo.jp漢方は体に良いことづくめおウチで取り入れられそうな漢方を求めてランチを食べた後はカルディへ直行です中国食材や台湾食材コーナーを見てみ
肌荒れはデトックスで!こんにちは!医食同源くんのブログへようこそ!GWも終盤ですね…2024年度は『挑戦の年』今は新しい夢に向かって勉強中です!夢が本格的に始動したらこちらのブログにてご報告するかもしれません‥21歳、心を入れ替え努力をする所存です。【肌荒れの経過】空気が乾燥しているせいかカサカサ肌に逆戻りし、所々で粉が吹いている状態です特に首元が酷いのですガサガサです…湿気が多いと柔らかくなるのですが‥徹底した保湿を心が
風邪や下痢、おう吐などの体調不良や熱中症などにより脱水症状態などの回復期におすすめしたい食品の1つにボーンブロスがあります。とは言え、日々のスケジュールをこなす中で…😵💫お鍋でコトコト調理をしたりする時間が中々ない😑物価高でお財布の紐が今月はかたい🥵買い物袋のひもが引きちぎれそうというようなシチュエーションってあると思います。だけど、スマート家電と日頃使う食材でブロスは簡単に作れます。普段使っている野菜の切れっ端と食べ終わったお肉に残った骨を使ってインスタントポッ
昨日はがんを招く食べ物について紹介しました☺️まだ読まれてない方は、こちらから💁♀️『#健康志向の人へすすめたい#人は食べたもので整えられる!?』医食同源人は食べたもので健康な体に導けます医食同源とは漢方の用語で「食べるものと、薬になるものの源は同じ」あなたが食べた今日のご飯は間違いなく未…ameblo.jpがん予防の食べ物は沢山ありますが私がオススメする食べ物はこちら💁♀️🥬アブラナ科の野菜🥦ほうれん草、小松菜、ブロッコリー🥦これらの野菜に含まれるグルコ
こんにちはサランですご訪問いただきましてありがとうございます本日快晴の土曜日です変わりばえのない私の朝食ですがスーパーフードのビーツの生ジュースが加わりました先月になりますが産直の生ビーツをいただいたのです袋にビーツの効能にサラダの作り方まで貼ってありましたありがとうございますビーツは皮に栄養たっぷりだけ
さて、前回、「ニラだれ」作りの時には普通のお酢を紹介しましたが、普段、私がメインで使っているお酢は、梅酢と、バルサミコ酢と、あとは、アイハーブで買っているアップルサイダービネガー、この3つを使っています。(実はニラだれ作りの時にもアップルサイダービネガーを使う時が多いです。)JarrowFormulas,オーガニック・アップルサイダービネガー(473ml)「アップルサイダービネガー(生りんご酢)」は、酵母が生きた発酵食品で、血液をサラサラにしたり、食べ物の消化を促したり、リー
https://www.instagram.com/p/CTrtg9jluNf/?utm_medium=copy_link------#朝引き鶏ささみの湯引き#鶏ささみの湯引き鶏ささみの食中毒菌カンピロバクターカンピロバクターは、食中毒を起こす病原菌で増殖できる温度は30℃~46℃です。鶏ささみを湯引きする程度ではカンピロバクターは死滅することはありません!スーパーなどで売っている鶏ささみ肉を湯引きして食べることは絶対にしないで下さい❗️理由(時間が経過すると
里脇まうかさん、顔のイラスト可愛いで在りますね❗コロナ後遺症❗で在りますか、腸内バランスはエビオス錠が、安くて効果的で良いですよ❗【飽く迄私の体の場合で在りますがね。人により体質が違いますのでね】後は、食べる物により免疫力が可也下がってしまいますのでね❗私は、小麦グルテンが身体に合わないので在りしてね❗酷いアトピーに成ってしまうので在りますよ❗小麦物好きなんですが、止めて居りますよ❗医食同源で在りますのでね❗合掌孤の仏教修験者鴉天狗👺より皆さ
サラダ中心の食事こんにちは!医食同源くんのブログへようこそ!昨日から5月を迎え、早いものでGWも半ばです…2024年度は『挑戦の年』今は新しい夢に向かって勉強中です!夢が本格的に始動したらこちらのブログにてご報告するかもしれません‥21歳、心を入れ替え努力をする所存です。【肌荒れの経過】弾力のある肌に戻って来ましたが首元のみ乾燥が続いています。湿気が多いと柔らかくなりますが‥徹底した保湿を心がけ、適度に水分補給をするように
中華は脂っぽいというイメージですが、実は本当の中国料理は、さっぱりしていて、野菜をたくさん使って作られています。母は、私が普段の生活の中で、野菜不足だと考えて、いつも私のために、たくさんの野菜を使って、美味しい中華料理を作っています。生で野菜を食べるのは、確かに元の栄養素や酵素を破壊せず、美味しく食べられますが、体を冷やしてしまう傾向にもあります。そういう意味で、本当の中華料理は、野菜をさっぱりと仕上げて、体を冷やさず、体にいいです。ある日の我が家の母の手作り料理
ジョジョの奇妙な冒険4部のアニメおもしろいよね。吉良吉影が登場して盛り上がってコミックスを再読。トニオの料理を再現しようか考えているうちに既視感におそわれる。んんん…奇妙だ…この感覚…以前にも感じたこの感覚……はっ!そうだっ…これは…これは、薬菜飯店!!筒井康隆の短編小説に、薬菜飯店という物語がある。これは神戸の中華街に存在する中華料理店で、薬膳を供してくれる。医食同源美味礼賛。気の良い店主と愛らしい少女が迎えてくれるこの店。イタリアンと中華料理の違いはあれど、ほぼ
Socute♡小松菜の種です。畑にでかけ、小松菜の種とり、自家採種をしました🎶↑旬を過ぎた小松菜がたくさんありすぎたので、一度抜いて、土に還そうとすべて抜いて、土に埋めたのでした。ところがしばらくして畑にでかけるとにょきにょき。。小松菜が土から出てきて実をつけ、種をつけようとしている・・!力強すぎる生命力。これは自家採種してみなさい、と言われているような気がして、そのまま種ができるのを待
今日は、鶏の照り焼き弁当です。最近タンパク質の摂取量を増やすため、胸肉をよく買っていたんだけど、胸肉ってポーションが大きくて・・・・・。1枚の胸肉食べるのに、1日1~2回同じものを3日くらい食べないといけないのが嫌で久しぶりの「もも肉」ですもも肉のサイズなら2回の食事で食べきれる【今日のおべんと】☑鶏肉の照り焼き☑ゆで卵☑プチトマトの出汁とスダチマリネ☑しし唐と茄子のみそ炒め☑もち麦ご飯と塩昆布昔から私もこのブログでも卵食べてね~、しっかり食べてねぇ~お肌のために