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4月24日水曜日こんにちは。朝の内霧雨が残った西野浦じゃが8時頃から曇り空に!さて・・・写真は、昨日の夕方雨の中出港して行く我が家のモジャコ船先の方に見える青い服は、海成君・・・手前でトミちゃんが「濡れるから行くな~!」っちゅうのも聞かずパパの船の傍へ!手前でタオルを頭に被っちょるんは、奏祐君で濡れた頭をM松のタオルで!こっちは、出港して行く58号と筏で転んでママから抱っこされる咲月ちゃんもうぼちぼち最終航海の可能性も???無事に怪我無く漁をしてきて欲しいと願うM松
4月23日火曜日こんにちは。しとしと雨の西野浦・・・まるで梅雨???畑に入られんで困るど~~~!写真は、昼前の我が家の前・・・向かいの山に霧がかけて湿気が多いんがわかるじゃろ?こっちの写真は、今朝5時半から58号の船員さん達とモジャコの中からカンパチの稚魚と小アジを選り出す作業を二時間程そして・・・二週間振り???写真の仲間と筏で久し振りの吞み会・・・いつものきっちゃんとトシ坊左は、OSO18(ゆうさん)・・・この後ミチも来てよんべは、久々の深酒で記憶喪失にも
4月20日、土曜日の朝です。気温は9℃、日中は17℃、曇りまだまだ寒いです。主人がシャーが革命後イランを去る時に言った言葉貴方達は暗いローソクの火の中わたしを探す事になるとそれ位に国民がわかっていない気が付いたら私を探す事になると悪人、泥棒リーダーがほとんどだとあんなに革命に歓喜しアメリカからイランに戻った友人達今は皆んなあの革命を後悔していると苦難を超えて欲しいと思います。久しぶりに玉ねぎを切って涙そういえばカレーを作る時も涙なしお昼
頑張らないと自炊をしてます一汁一菜でよいと至るまで(新潮新書)[土井善晴]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}一汁一菜でよいという提案(新潮文庫)[土井善晴]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日の朝ごはん患者さんとランチ平日の晩酌はこんな感じ
息子が病院だった日のランチは2023年の7月24日に中区大手町にオープンされた一汁一菜さんへバスで行きたかったのですが息子が歩くというので約20分くらいでしょうか。。。いい運動になりましたが大汗をかきました。おにぎりは12種類の中から私は昆布明太子醤油卵黄におにぎり3個ランチにしました。(*´艸`*)おにぎり自体かなりボリュームがあり2個にしておけばよかったなと。。。ふんわり握られてて美味
最近夫がアメブロを始めたようです。見たことは無いんですが、趣味のハム活(hamの方です)っぽい。誰がみるんじゃ?と思うし、見ても全く理解できず多分つまらないコンテンツなのでしょうが意外と同じ趣味を持つオタクがいるらしく閲覧している形跡があるそうです。ちなみに私も理系の業界にいるので、純粋なオタクたちとはずっと交流してきましたが、本当にいい人が多いです。基本は他人に全く興味ないですから、そこもまたピュアなオタクの良いところです。クラスのモブとして生きてましたが同じような一軍では無いモ
さーちゃんの下には弟A君がいた。A君の次に次女Bちゃんが生まれた時、さーちゃんは4歳だった。妹が生まれた事をとても喜んでいた。数年経ち、さーちゃんがこんな事を言ってきた。👧「私には妹がいるから、今度はA君に弟を産んであげて!Bちゃんは頭がレモン🍋ちゃんだから、頭の丸い男の赤ちゃんが良いな!」Bちゃんの頭は小さくて、言われてみればレモン型をしていた。さーちゃんは赤ちゃんだったBちゃんに「Bちゃんは頭がレモン🍋ちゃん❣️」と良く話しかけていた。面白い事を言うさーちゃんに、おばあちゃん
いつもブログに訪問、ありがとうございます。今回の話題は、子供を学校に通わせている親御さんで、さらにコロナの茶番等に気付いている方向けです。コロナ脳の親御さんは決して読まないでください。腹が立つか、理解できないだけですよ。今回は保護者の方からすごい反感食らうと思いますが、現実を受け止めて真剣に考える時間の猶予がなくなっているので、お話ししました。まず、現実的な話をします。2023年、日本は大きな経済危機・食糧危機を迎えます。きっと、しばらく平和に暮らせるのはほんの一部の
いつも訪問、ありがとうございます。2023年9月29日。本日は満月の日ですね。※写真はフリー素材。こんな夜になるかはわかりませんが💦今回は満月が話題ではありませんが、この日にちょうどいいかな、という話題だと思い取り上げます。世の中のワクチン後遺症に関する情報は、少しづつ表に出てきていますね。こんなこともでてきました。私の個人的感想では、予想より少ないのかな。。⚠️【接種後死者数311万人が、こっそり発表されていた!感染症危機管理統括庁に確認済み!】
1~10日AVE79.4kg11~20日AVE80.1kg21~30日AVE80.0kg31~40日AVE79.4kg41~50日AVE79.1kg51~60日AVE79.7㎏61日目79.7㎏62日目79.4㎏63日目79.2㎏64日目79.2㎏65日目79.7㎏66日目79.7㎏67日目79.4㎏68日目79.4㎏69日目79.2㎏70日目79.4㎏AVE79.4㎏前回の10日間より微量減!もう70日もたったのに初回のAVEと
おはようございますっお立ち寄りくださりありがとうございます。更年期真っ只中認知症要介護4・遠距離一人暮らしの実母の実家対応に右往左往。それでも何とかかんとかやってます。まっちゃ☆の自己紹介はこちらから→★主な登場人物はこちら私妹旦那実母長男義父次男ケアマネさん天気悪い。頭痛い。何やねん昨日旦那のこんなことをブログに書き
こんにちわお米ダイエッターのRinaです。人生ずっとダイエッターでリバウンドからのリバウンドを繰り返し気づいたら人生最高体重161㎝56kg体脂肪33%を更新!!↓現在161㎝55.3kg体脂肪30.8%に塗り替え中。これを人生ラストダイエットにしてみせる!!とお米ダイエットをはじめました。すごいことを目にしてしまいました!!なんとお米生活大先輩の方のSNSを見させてもらっていたらこんなことが!!ごはんを3食食べるようになって体温があがり代謝があがり涼しくなると自然と体
4月20日土曜日こんにちは。朝から曇り空の西野浦写真は、よんべ11時半頃入港した23号良い漁場に入ったらしく前回よりも沢山のモジャコちゃん達を満載して帰って来た。この状態で大きな時化に遭遇したら少し危ない程の沈み具合ただ・・・これぞモジャコ漁師の醍醐味!っちゅう船姿!船いっぱいにモジャコちゃん達を積み込んで帰ってくると出来るだけ早く船から生簀に下ろさんと船の活け間で酸欠で死んでしまう事もあって魚を下ろす作業には、先に帰った58号の船員さん達も加わって大忙し!一時間程
今日は食の観点からダイエットを話してみます♪以前、Ellyさんのダイエットは今までの常識では考えられないことを謳っていたため、躊躇したとお話しました。『Ellyさんのダイエット方法』前回、食事管理と筋トレでダイエットしたところ数字上では成功したけど、見た目には満足できなかったとお話しました。そこでEllyさんが登場!以前、Ellyさんの…ameblo.jpなんせ、2022年4月からの半年は食事管理、筋トレなくしてダイエットは成功しない!という考えを参考に実践してい
4月22日月曜日こんにちは。小雨が降ったり止んだりの西野浦写真は、朝5時半からモジャコちゃん達の選別作業・・・小アジやカンパチの稚魚を選り出す作業今日は、5人で6メートル四方の生け簀を3つ選別して8時頃までに!下の写真は、6時頃出港して行った23号今日の朝ごはんは、筍の炊き込みご飯とあさりの味噌汁23号も出港前にしっかり食べて行った。その後は、皆で餌やり作業を黙々と!M松は、筏で精米して昼ごはんの準備も・・・昼ごはんは、市販の五目ご飯と野菜サラダ船員さん達
虎ノ門で夫、息子と3人暮らしアラフィフ女子の日常と虎ノ門の楽しいところ、時々、軽井沢の日常を発信してます初めましての方は、こちらInstagramで、リアルタイム更新してます(´◡͐`)こんな記事が読まれてます楽天スーパーSALE、半額祭り!!『今年最初のスーパーSALE、私の推しが全部半額』虎ノ門で夫、息子と3人暮らしアラフィフ女子の日常と虎ノ門の楽しいところ、時々、軽井沢の日常を発信してます初めましての方は、こちらInstagramで、リアルタ…ameblo.jp私の推しも全部
昨夜はDAIGOも台所からの二品でしたタイミングよくパーシャル室に鱈の切り身が二切れお昼の料理番組を見ての夫のリクエスト即応えましたそんな12月1日の夕飯タラとベーコンのマヨしょうゆレシピはタラとベーコンのマヨしゅうゆ–Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。タラとベーコンのマヨしゅうゆonnela.asahi.co.jp白菜の豚バラのクリーム煮レシピは白菜と豚バラのクリーム煮
最近、はまっているのが若杉おばあちゃんの本。仕事もあるし、時短料理より、少し丁寧に粗食で身体にいいものを食べたいなぁと思い、ここにたどりつきました。玄米も土鍋でやるようになりました。すっごく時間がかかるけど、美味しいです継続は不明。出来るだけ続けたいけどな〜。感想としては、とにかく料理が美味しい。ただの野菜炒めなんだけど、炒めるだけで美味しかったこれで身体に良くなるなら、続けてみようかなと。しかも一汁一菜をすすめているので、時短にもなるただ、かなり食べ物に制限がてできます。肉、卵
暖かくなったと思ったらまた寒くなったり、雨が降ったり晴れたりを繰り返しながらも風はすっかり春色。都心のビジネス街を中心に店舗展開している(株)越後屋。炭火で焼く焼き魚定食がサラリーマンのハートを掴んだようだ。お店紹介去年の10月にオープンした「しんぱち食堂」さん。鰻から干物までラインナップも充実。1階は満席で2階へご案内。メニュータッチパネルで注文するシステム。いつも同じだが、本さわら西京漬け定食と生玉子をポチッ!飯田橋や水道橋
お料理を作るのは好きですただし、たまに気が向いた時や、YouTubeで見たお料理が作りたくなった時、彼が来て何か作りたくなった(作らなければいけない)時だけに限定(作りたくない時は、外食します)なので、毎日毎日、三度三度、家族のために、お食事の用意をしなければいけない人は、大変だなあと思うし、一人暮らしでも、自分のためにちゃんとした料理を、毎日作っている人は、尊敬します自分一人だけだと、本当に手抜きする事が多く、時には、フライパンのまま食卓に出したり・・・
これまで、たくさんの料理本やレシピ集を読んだり調理の参考にしてきましたが、これは、「土井先生、そのとおり!」と膝を打った本でした。いわく、・・・ご飯を炊いて、菜(おかず)も兼ねるような具だくさんの味噌汁をつくればよいのです。自分で料理するのです。そこには男女の区別はありません。料理することに意味があるのです。・・・一汁一菜とは、だだの「和食献立のすすめ」ではありません。一汁一菜という「システム」であり、「思想」であり、「美学」であり、日本人としての「生き方」だと思います。飽食がどうたらこ
日本人は真面目なので、食事についても何を食べようか、何を作ろうかと思い悩んで苦痛を抱え込んでいる人が少なくないようです。土井善晴氏(1957年-)は、家庭料理の第一人者ですが、料理を教える中で、料理作りが苦痛になっている生徒が大勢いることに気づきました。そうした人達に、日本人の食事の基本はご飯と味噌汁、それに漬物の一汁一菜で十分なのだと教えています。【一汁一菜でよいという提案】たしかに、日本人は、和・洋・中・エスニックに至るまでバラエティーに富んだ食事を家庭料理にも求めま
読んで頂きありがとうございます冷凍豚肉で晩ごはん。一汁一菜です。豚肉と春キャベツの炒め物新じゃがとワカメの味噌汁ごはんちょっと味噌汁のジャガイモ大き過ぎました。お腹いっぱい
いつも訪問、ありがとうございます。2023年11月29日。日本では、すでに7回目の接種が行われている、あの無意味で危険な毒薬。もう、さすがに多くの国民がうすうす気づき出していて、3回目の接種以降、ずっと接種率が下がり続けていますね。以下は首相官邸の公式ページの切り取り。------------------------------------------------------------”印象操作”で、なんとか4回目以降の接種数を多く見せたいようですが(笑)、4回目以降
いつも訪問ありがとうございます。私と考え方が近くておすすめできる部分があるので、他の方の意見ですが紹介します。ただ、これをみただけで、今まで薬に頼っていた人がすぐに実践できるほど簡単ではありませんが。薬は毒だと認識してますか?体に毒が溜まって病気になっているのにそこに薬を飲んだら体毒+薬毒で余計に病気が悪化しますpic.twitter.com/fkib4G6C8C—PONちゃんサバイバー(ミュージシャン浅井しんや)(@bF1Srfu5X2y7Zgp)January
4月6日土曜日こんにちは。朝から曇り空の西野浦じゃ~~~!さて・・・写真は、昨日の夕方出港前に長男家や三男家の家族が揃って船の見送りモジャコ漁は、本日解禁で昨日の内に漁場に着いて解禁を待つ息子達二人が船長を務める二隻が出港して行く様子をトミちゃんも手を振りながら見送って船長二人と船員さん六人が怪我をせんように!無事に帰って来てくれるように願いながらM松も見送った。出港前には、8人分の晩ごはんをM松が準備して美人ブリの刺身とブリのあら汁・アジの刺身等で一緒に食事写真は
===============【山田典子の想い】あなたの世界を子宮筋腫と無縁の世界にしたい。そして🔸生理の日でも🔸PMSに悩んでいた時期でも🔸大好きな綺麗な色の服を着て堂々と🔸スッキリ綺麗なお腹を誇って🔸お友達や好きな人との大切な時間という素敵な毎日を楽しんでほしい。何よりもあなたの素敵な笑顔が見たい!なぜなら過去の私は日々大きくなっていく子宮筋腫のせいで、経血の多さに悩み好きな服を着れず、外出も敬遠せざるをえなくなり、そ
4月18日木曜日こんにちは。晴れたり曇ったりの西野浦よんべは、地震騒動で夜中に目が覚めたんじゃが・・・夜中11時過ぎに最初海が少し揺れた気がして目が覚めて直後に地鳴りが「ゴー!」って鳴ったと思ったら携帯のアラームがけたたましく!('◇')ゞ屋形を飛び出して家を見たら全く揺れた様にも見えんし電気も消えんしで・・・トミちゃんに電話したら「あんまり揺れんかったよ!」っちゅう事で布団へ!ご心配頂いた皆様我が地区は、もうまんたい!さて・・・写真は、昨日の晩ごはんにアジ寿司左が
4月17日水曜日こんにちは。朝から晴れたり曇ったりの西野浦お日様が出ると暑い程の上天気さて・・・写真は、昨日午後にアジ寿司用にアジを捌いて!骨がもったいないんで振り塩をして天日干しに!乾燥させて素揚げしたらおやつや肴に最高!そして・・・昨日は、夕方4時頃急遽58号が近場で獲れて入港選別作業を5時頃終えて船員さん達とトンカツや天ぷら等で一緒に晩ごはん写真は、今朝4時半に出港して行く58号4時から起きて朝ごはん準備しよったM松は、お見送りをしてから味噌汁と生野菜等を
腸活だーって言って乳製品や発酵食品をたくさん食べていませんか?実はもっと簡単に腸活できるんですよ!お米は太るからと思っている人が多いですがお米よりもおかずが太りやすい原因です。お米をしっかりたべることで食物繊維も多く、オリゴ糖、腸の中の有用菌や腸壁を活性化させてくれます。日本人が昔から食べ続けてきた和食スタイル一汁一菜プラスタンパク質がとってもオススメです!この方法なら腸活、ダイエット、健康な身体、美肌、精神安定、食費削減にかなり効果的!!皆さんも最近は食費も高くなり困っ