ネントレ

いつもご覧いただきありがとうございます。子どもの睡眠相談室CoucouLunaクークールナの川口リエです。暑くて、大人も子どももなかなか安眠にはつらい日が続いていますね夏の暑さの疲労、手足口病、皆さんお元気に過ごされていらっしゃいますか？札幌に移り住んで、10数年…。出身は関東なので、この数年は夏の涼しさを満喫していましたが、久々に連日のエアコンなし熱帯夜を過ごしています（保育園でエアコンのお部屋でお昼寝できる娘がうらやましい…）さて、今日は、睡眠に関わる「明

生後9ヶ月離乳食後期に入る生後9ヶ月です！ビリちゃんはちょっと早めに8ヶ月の終わり頃から3回食を始めてます遊び食べの時期と重なって、まだ上手く軌道に乗っていませんが今月は睡眠よりも食事に振り回されそうな予感…。※かなり我流でアレンジしていますので、これからジーナ式を始められる方はぜひジーナ本を読んでくださいね*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*生後9ヶ月頃のルール◾️母子同室・別ベッド◾️昼は薄

ご覧いただきありがとうございます。子どもの睡眠相談室coucouLunaクークールナの川口リエです。ネントレのトラブルシューティングについて、いくつがご紹介しましたが、ネントレに成功の数か月後、あらら?また2時間おきに起きてる⁉なんてことが、添い寝だと度々起こるかもしれません。どうしてそうなるか今日はちょっと学習心理学の視点を入れて解説しますね。ネントレや寝かしつけを変えた経験がある子は①「泣く」→「親のあやし（授乳や抱っこなど）」の関係を切り

こんにちはやなぎです長女のことを以前までこちらのブログでちっちと呼んでいましたが、今後は長女・次女という表記で記していこうかと思います。さてさて、次女ちゃん現在8ヶ月生まれて今まで夜通し寝たことありませんなんなら未だに夜間3〜4時間おきの授乳いつまで新生児期なんだい？ってねもうそろそろ母は夜通し寝たいし眠たいし長女の時は6ヶ月で完ミに移行し、7ヶ月には夜間ミルクも必要なくなり夜通し寝るように長女は夜間ミルクも1回とかだったんだけど、次女は夜間ミルク作るのが手間というか待

桃。急に添い寝添い寝言いだした感じがするけど、どうしたんだろ？※昼寝限定みたいだけど。笑この前、桃、この前保育園の先生にも、お昼寝の時の寝るスピードが早すぎてみんなびっくりしてる！って言われたよ！笑こう書いてたよね昼寝に桃の添い寝いる？びっくりするほど早いんでしょ？せまいソファに割り込んで入っていって一緒に寝る意味。ママママになるとしょうくんが可哀想だからお互いの睡眠の質が悪くなるから夜は一緒に寝ないんだよね？※ベビーベッドで眠る間もなく3歳と2歳児。。でも昼寝は一緒

​育児、家事、世間のしなきゃを手放してもっと自由に、もっと楽しく育児したい、そんな30代ミスのブログです。こんにちは、ミスです。本日はジーナ式ネントレのお昼寝編についてお話ししたいと思います。①新生児期～生後1か月半は背中スイッチVS布団で寝せたい母との攻防戦新生児期からお昼寝が分刻みとか寝ない子だった息子。当初は睡眠時間短くて大丈夫なんだろうか？とかお昼寝しないのなんでなの？！と発狂しそうになった時もありました。特に最初の1か月半くらいは日中1時

ブロガー喫茶ぽてこアメブロ店へようこそ！喫茶メンバーのsonicです。前回は里帰り出産のお悩みにお答えしました。里帰り出産するならお礼ってするべき？↑の記事では1000名以上の先輩ママに聞いてみた結果をご紹介しています。こちらもぜひご覧くださいさて本日は喫茶の人気企画「必要最低限の出産準備品ジャッジ」の日現在はリビング編をお送りしております。→必要最低限の出産準備品ジャッジ「リビング編」今回ジャッジするアイテムはこれ↓ベビーモニター（ベビー

小児睡眠コンサルタントの森田麻里子です。先日もまた一人、クライアントさんが卒業していかれました。ちょっと寂しさもありますが、でもとっても嬉しいです！ご感想はこちら↓そうなんです…！ありがとうございます。「もう少ししたら、自然と寝るようになるよね。」「あとちょっと我慢すれば大丈夫。」とくに疲れているほど、頭が勝手に、行動しない理由を考えてしまいます。でも、ちょっと勇気を出して行動することで、ずっと楽しい毎日になるなら、行動しないなんて損！ですよね。この

スポンジ迷子です…。食器洗う時のスポンジ…今、無印を使っているのですが、白い故にすぐ着色してしまってなんか…。使い心地は問題ないんですけどねー。あの、実家のTheスポンジ！！っていうピンク・青・みどり！！もしくは、黄色！！っていうのかが嫌で…。←分かります？いいスポンジありますか？こんばんはuniです。いいスポンジって何でしょうね。泡立ちが良かったり、油落ちが良かったり…ってことかな？出産前から、やろうと思っていたネントレ。思うようにいかず、悩んだ事も有りましたがほんとーー

じろくんの1歳半健診に行ってきたという桃。それで思い出したのが、たろくんの1歳半健診https://ameblo.jp/junogk/entry-12788312438.html『たろくんの健診って？』たろくんとじろくんの、予防接種と健診に行ってきたという桃。ん？？健診って、なんの？いつもだったら○ヶ月検診行ってきました！とかはっきりと書いてたはずなのに1歳…ameblo.jp↑健診と書きつつ、1歳半健診じゃなかったことが後に判明。https://ameblo.jp/junogk/e

おはようございます休日なのに平日より早い我が家です娘のバレエの発表会…ということで本日も朝からお弁当作り昨日もゲネプロということで、久々のお弁当作りでした。幼稚園が夏休みに入って約1ヶ月。ってことは1ヶ月ぶりのお弁当作りウサギさんのお弁当がいいということで…ハムを入れてほしいということで…じゃん幼稚園じゃないのでピック使える！嬉しい幼稚園まさかのピック禁止なんですデザートにゼリーもこれは前日に冷凍庫に凍らせときました。暑すぎる毎日、保冷剤代わりです子供も喜ぶし我ながら

クロが質問返しでこんな風に書いてたけどつまり桃は気に入らないコメントにいいね！しただけの人もブロックしてるって言ってるようなものだよね。知ってるから別に驚かないけどこの質問クロに関係ないのになんでわざわざ載せたんだろ〜クロってよく分からないよねYouTubeではお互いあら探ししてるな〜ギスギスしてるな〜って時もあれば桃のネントレについてフォローするような発言もあったり↓「こんだけネントレって言葉が流行ってるのに」「最初は泣くかもしれないけどね」「でもそれが結局その

娘が夜寝る時にセルフねんねができている今のことを忘れないよう、そして、今後また夜寝なくなってしまった時のために、夜のセルフねんね成功の考察をしようと思います今日もどこかで私と同じように一生懸命がんばってネントレしているママやパパの参考になれば嬉しいです娘はまず夜のねんねからセルフねんねができるようになりましたちょうど4ヶ月になった直後です娘の現状の生活リズム＊母乳:ミルク＝6:4に近い7:3＊夜は寝たら7時間くらいは寝続ける＊昼間は睡眠少なめ(平均して合計

ご覧頂きありがとうございますいいね＆フォローありがとうございます梅でっすネントレまとめ【１日目】寝かしつけ時間:45分最終的に抱っこで寝る。夜間は3回起きて授乳後すぐ寝た。【２日目】寝かしつけ時間:０分夜間は3回起きて授乳後すぐ寝た。【３日目】寝かしつけ時間:50分夜間は2回起きた。３日目からは、小梅を布団に下ろし、ホームシアター点けてすぐ退室。泣いてても部屋に行かず、モニターで見守ってました。【４日目】寝かしつけ時

ご覧いただき、ありがとうございます。子どもの睡眠相談室coucouLunaクークールナの川口リエです。さてさてシリーズ化してきました「睡眠退行期」（→今まで寝ていたのに、急に寝なくなる⁉『睡眠退行期』）2歳までに6回、睡眠の一時的・それからずっとパターンが変わる時期をいいます。①3～4か月（→『睡眠のパターンが変わる！睡眠退行期①生後4か月ごろ』）②6ヵ月③9～10か月（→『夜間授乳が新生児並み⁉夜中にご機嫌⁉睡眠退行期②6ヵ月・9か月』）④1歳（←今日はココ）⑤1歳

こんばんは長男6歳次男4歳三男2歳四男0歳（4ヶ月半）2歳差男の子兄弟のママです四男君、4ヶ月半なんですが置くと泣くし夜は2-3時間おきもしくは1時間で起きる事も。あれ？こんなもんだっけ？？長男の時はこんな感じ。『4m15dなぜなのー？』こんにちは昨日はべびちゃん、超細切れ睡眠でした。。。4ヶ月に入ったくらいからほんとにまとめて寝なくなった...起きて時計を確認すると1-2時間後ばかり。なぜな…ameblo.jp次男はこれくらいでネントレしてたみたい。

桃が寝室を大改造したということで写真を載せていたんだけどね、↓↑白い方がたろくんのベビーベッドやっぱり子ども達はベビーベッドなんだ桃、敷布団を買う！！！落ちる心配ゼロのやつ…。って書いてたのは一体何だったんだ？？と、いうか。たろくんがこれまでベビーベッドに寝てるのは頭では分かってはいたんだけど。。2歳9ヶ月のもうすぐ3歳になる子がこんな小さなベッドで毎日寝てるの？って何か改めてびっくりするね睡眠環境が良くなるように〜って何度も書いてるけどはて愛するたろくん

桃クロちゃんねるの最新動画を見て思う事。なんでそんなに髪ギトギトなの？今回はね桃への質問に答えていく回だったけど食育について。一体その謎のこだわり何なの？？って見る人皆思うよね〜で、桃は「多分私がちょっと変わってる？」ってそこは多少自覚してるみたい。今回「謎のこだわり」のほんの一部だけど、桃がたろじろくんにジュース、お菓子、砂糖類一切あげない理由。桃「なんか砂糖をあげすぎるとアドレナリンが出過ぎる子どもになるって見て大変そうだなーって、ただそれだけ。」それだけなん

そういえば、YouTubeたろくんの1歳9ヶ月の成長記録で、何を喋ってるか分からない時にどういう反応をしたらいいのかな、ってクロに質問してたよ何かスルーされてたけど。笑たろくん宇宙語すごいもんね〜まぁ宇宙語でも、視線や表情、ジェスチャーでなんとなーく伝わってくるものがあるはずなんだけどそういうの苦手なんだろな〜でもそれ以前に、桃っていまだにたろくんにどう声かけたら良いのか、戸惑ってる感じがすごいしちゃう自分でもよく声かけ苦手〜って言ってるもんねそれで年子生んでるんだからすごい

娘は生後直後は割とよく眠ってくれた方で、厳格なネントレは行っていませんでした。また、産休中はママ友に教えてもらったカリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座も読んでいたのですが、自分のペースでいいか、とのんきに考えていました。生後6ヶ月を過ぎた頃、寝かしつけに大分時間がかかるようになったので、ゆるいネントレをはじめました。"CryItOutMethod"と呼ばれるネントレを開始アメリカでもネントレ（SleepTraining)がよく話

『桃とHISAKOさん』そういえば、YouTubeたろくんの1歳9ヶ月の成長記録で、何を喋ってるか分からない時にどういう反応をしたらいいのかな、ってクロに質問してたよ何かスルーされ…ameblo.jp↑この記事の続きです〜桃といえば、のネントレ桃が崇拝してるHISAKOさんが実はネントレ反対派、という事について以前から記事にして書きたいなーと思ってて、今回桃ブログにHISAKOさんが登場したのは良い機会でした。笑↑HISAKOさんがネントレについてのご自身の考えを語ってる回です。

これまで寝かしつけ不要、ベッドに置くだけで寝てくれた娘でしたが、保育園に入ってから変化が・・・なんと、抱っこしたり授乳したりしなければ寝てくれない元の状態に戻ってしまったのです娘は８カ月から保育園に入園しましたが、先生曰く、園にいる間は興奮しっぱなしでずっと起きているそうです。泣いて保育園の先生を困らせるようなことはしないらしいのですが、本人はとにかく大興奮で遊びたくて仕方ない様子。その為、まずこれまで必ず１時間程度していた朝寝が全くなくなってしまいました。娘の入っている保育園では

こちらの続き『桃のこだわりの理由』桃クロちゃんねるの最新動画を見て思う事。なんでそんなに髪ギトギトなの？今回はね桃への質問に答えていく回だったけど食育について。一体その謎のこだわり何なの？？っ…ameblo.jpあとねネントレについても語ってたけど桃「ネントレに対する悪いイメージがすっごい多いんだよね」「泣いて、泣いて、寝るまでほっとく、みたいな」「そうじゃない！」「全く泣かないんだよ！？」はい、そんな桃さんが前に書いてたナイトルーティン↓最初の方は、ドアを閉めたあと5分く

さて、前回書いたように、保育園に通い出してからはリズムが大きく崩れ、全く寝ない赤ちゃんに戻ってしまった娘。今までの苦労が水の泡になったようで、とても悔しく虚しい気持ちでしたが・・・負けないネントレ、絶対に成功させてやる〜ということで、もう一度気合を入れて、ネントレをやり直すことにしました私は一度自分なりのネンネ５原則を見つけ出したつもりでしたが、それはどうやら当時は通用しても、今や９ヶ月となった娘には通じないものになっていると気がついたのです。何

下記の本を読んでネントレ始めました。家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド[星野恭子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}この間、1歳7ヶ月からネントレ始めるにあたって、先生、アドバイスを。。とぼやいてたんですが、本の著者の先生が、1歳半からのネントレについて、雑誌Veryの取材に答

こんにちわ！ヨダメことヨダメグミです！さて、この前書いたジーナ式ネントレの話。やはりジーナ式のことを書くといつもより反応が多くてみなさん気になってることなのかな〜〜と思う今日この頃そして私は昨日のハードな格闘技エクササイズのため全身筋肉痛やばいです笑そんな中でよく聞かれる質問があったので、今日はそのことについて書いていきますね。Qジーナ式中の外でのお昼寝はどうしてますか？？これねー、

桃がインスタに書いてたんだけどね、睡眠の質が悪すぎて寿命が縮まるんだって。なーに言ってんだかあっ辛口になっちゃうたろくんと一緒に寝るようになったのなんて、しょうくんがインフルになってからだからせいぜい1週間とかそれくらいでしょ？世の中のお母さん生まれてから数年、大体皆寝不足だわ桃が「お母さんあるある」なんて書いたら反感買うだけだと思うんだけどそういうのよく分からないのかもね「あるある」は書かない方がいいと思う。割と本気で。まぁ、でも大体2歳くらいから？子ども側が朝までまとまっ

​育児、家事、世間のしなきゃを手放してもっと自由に、もっと楽しく育児したい、そんな30代ミスのブログです。こんにちは、ミスです。今日はベビーベッド卒業後、息子の寝る環境はどうなったかについてお話ししようと思います。​①ベビーベッドは１歳半で卒業うちはカトージのこのベビーベッドを使っていました↓ベビーベッド｜ハイシート|カトージオンラインショップベビーベッド｜ハイシートベビーベッドカトージオンラインショップwww.katoji-onlines

桃がネントレ参考にしたという、ねんねママさんという人と会ってたよー桃、眠れてなくて、少しでもリラックスするためにってことで初対面のねんねママさんの前で昼間からビール飲んでたけど関係なく普段から昼夜問わず結構飲んでるよね？で、桃は妊娠中からねんねママさんのYouTube見たりして産まれる前から「しっかり赤ちゃんに対する知識を得ていた」んだって。そのおかげで、「子供達も質の良い睡眠をしっかりとれるようになって、夫婦でゆっくりドラマや恋愛バラエティ見る時間が作れるようになった」んだって

こんにちは、ゆずです。ファーバー式ネントレを始めて2週間が経ちました『【生後7ヶ月】ファーバー式ネントレ始めます』ゆずです連日の夜泣きが本当にしんどくてついにネントレとかいうやつを試してみることにしましたちなみにここ1週間の睡眠の記録ですしんどい★周りはもう夜通し…ameblo.jp1週目の記録⬇️『【生後7ヶ月】ファーバー式ネントレ1週間やった結果』ゆずですファーバー式ネントレを始めてみて1週間経ったので結果報告します！『【生後7ヶ月】ファーバー式ネントレ始めます』ゆずです連日