テニス肘

ポチッとお願いします♪ﾍﾟｺ((●┐ﾍﾟｺ((●┐ﾍﾟｺ((●┐ﾍﾟｺ((●┐↓にほんブログ村↑ポチッとお願いします♪ﾍﾟｺ((●┐ﾍﾟｺ((●┐ﾍﾟｺ((●┐ﾍﾟｺ((●┐お久しぶりです！お見舞いに来ていただいた方本当にありがとうございました！初めての入院～『右肘関節内遊離体（関節鼠）摘出術』といういわゆる手術を実施し、術後1週間で抜糸！あっという間に２週間ほどが過ぎ、はじめの病院をいったん退院！そして・・・リハビリの為にそのまま別の病院へ

去年からのｺﾞﾁﾞｭｳ肩は割と良くなったのですが右ひじの「テニス肘」「ゴルフ肘」がキツくなりました（両方やらないけど）肘の内側も外側も痛くなりまして…まぁこれは繁忙期になると毎回なるので湿布したりしてたのですが最近手の指の付け根あたりに痺れが（汗）そういう時に限って手先を使う重労働が待ち構えてたり（号泣）医者に行っても「手の使い過ぎ」と言われるだけで「手は使うものでしょ！」と反撃したくなります（苦笑）そんな中での先週今週のドタバタ劇ミジェット車検から帰っ

骨盤の歪みが気になって始めたストレッチYouTubeで見つけて簡単で時間も短く出来るのが気に入ったのね始めて２ヶ月骨盤の位置が変化したのかな腰回りの肉と太ももの張りが変わってきた〜足底腱膜炎の痛みも和らいできてる整形外科で買ったサポーターも必要なし１番感じてるのは…変形性膝関節症の膝の痛み…痛みがひどい時は膝をまっすぐ伸ばして立てなかったけど…少しずつ改善されてます仕事柄、しゃがむことが多いので膝が痛いと大変なのですが現在あまり苦痛を感じません膝が痛くなってから

今も雪が降ってます積もりそうだけど除雪は主人がずーっと休みなんで一人でやってもらいます。(いつも私一人でやってるんでね)今年も今日で終わりですね今年最後の一日も仕事です今年一年どんな年だっただろうーん、あまり良い年ではなかったかな〜こちらには書いていない良くない事も何件かあって命に関わるまでの大事では無いけどねなーんかついてないなぁそんな事が続いて職場でもいつも貧乏くじ引くような立ち位置かと言って文句言うのも大人気ないし誰かがやらなければならないから何も

髪師tomo’sオープン..o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ千葉県市川市の本八幡駅から徒歩約18分の真間川宮下橋近くの夫婦2人で理容室をしているヘアークラフトです✂️木のぬくもりでアロマの香りの落ち着いたモダンな空間の店内で家族みんなで来れる理容室です✂️レディースシェービングやエステetc…女性のお客様も大歓迎✨理容師さなちゃんはこんな人です⬇️自己紹介と理容師になろうと思った理由お顔そりと凄い美容液のブログですぜひ！見てくだ

久し振りのバレートレーニング再開は来週からなのですが先にバレーボール復帰しましたもちろんアタックはジャンプなしですみんなとは別に足の筋トレなど別メニューをしてからみんなに合流レシーブは基礎練だけして3人レシーブなどは打つ方に専念アタックも悩んだけどセッターの練習にもなるのでポジションに入って飛ばずに打つのみしかし隣のチームさんから後でゲームしましょうと結局3セットやって3セット目にはブロック飛んでたこういうのがダメなんですよね理学療法士さんからも最初か

更年期の漢方薬も内服していますが、エクオールを３～４か月飲んで感じる事・手指の痛みやこわばりがほとんどなくなった。・体のだるさや疲れやすさが減った。・肩こりが軽くなった。・くよくよやソワソワする不安が減った。・考えこまず引きずることが減った。上記の事に加え一番嬉しいのが今週になり肘の調子がずいぶんよくなったこと。肘を伸ばすときに多少引っかかる感じがあったのがなくなり、伸ばせるようになったので家事もエルボーバンドせずに少しできるように。ひっかからないから鍵を回す動作なども躊躇

サッカー選手をはじめとするスポーツ選手が長期離脱するケガのひとつとして、「前十字靭帯断裂」という病名を聞いたことがあるのではないでしょうか？前十字靭帯とは、太ももの骨（大腿骨だいたいこつ）と下腿の骨（脛骨けいこつ）を膝のところでつなぎ、しっかり支える二本の靭帯のうちのひとつです。（後十字靭帯もあります。）北海道コンサドーレ札幌の稲本潤一選手（リンクあり)も、6月に試合中に受傷して全治8ヶ月と報道されていたのを覚えている方も多いと思います。肩関節鏡や肘関節の手術が多い環状通東整形外科です

リオオリンピック、盛り上がっていますね。(^ω^)昼夜がちょうど反対ではありますが、時差が12時間違いなのでわかりやすいような気がします。（夜の9時→あちらは朝の9時）さて、今日は石灰沈着性腱板炎という病気の治療の流れについて簡単にまとめます。（※なるべく簡単に書こうと心がけているため、あえて正式な医学用語ではない部分もあります。）肩関節の中にあり、関節を安定させている４つの筋肉の総称が（肩）腱板です。その腱板の中に石灰（カルシウム）が沈着（くっつくこと）して、急性の痛み

かなりご無沙汰…大変お久しゅうございます→誰やお前!と言わないでおくんなましあれから仕事に私生活にめちゃくちゃ忙しく…合間に知り合いの店の手伝いもしたり猛ダッシュの日々でした。メイラックスもあのまま断薬続き気が付けば11カ月目か…感心な体調ですがパニックは全然大丈夫です更年期な軽い不調がたまにあったり只今絶賛花粉ダウン位です後春だからか軽い頭痛はあるけどまぁ問題無いレベルです新しい不調はテニス肘…年末頃にいきなり右肘が痛くなり、その内治るとほっといたけど徐々に悪化渋々整形外科

歓迎会バーベキュー日月と飲み会が続いた今週、楽しい飲み会は飲みすぎますね🍻楽しいから仕方ない😁準備も片付けもしてもらえるバーベキューは便利です⤴️⤴️自主練自主練前の自主練⚾大会に向けて自主練前にピッチングの最終調整⤴️⤴️良い仕上がりです㊙自主練登校前の餌やり今日の自主練自主練最終日お礼の頂き物今日の晩酌今日が自主練の最終日でした⤴️野球が大好きな子どもたちと理解のある保護者に恵まれて今日までやってこれました🙌感謝しかありません🙇最後は親子総出でしっかり掃除

同級生シリーズ④[55・56年]の8人目は藤村美樹さんです。キャンディーズのミキちゃんです。キャンディーズのお3人は、ひとつずつ年齢(学年)が違っていて、ミキちゃんは真ん中です。ミキちゃんはキャンディーズ時代は一番目立たないポジションでしたが、ちゃんと見ているファンの方はちゃんと見ていてミキちゃんの歌のうまさや頭の良さや優しさや何よりその品格はおそらく多くの方が感じていたと思います。ミキちゃんは引退解散が決まるまで、センターで歌われることはなかったのですが、(コ

こんばんは。ブログご訪問ありがとうございます。今日は午前中パソコンでZOOMを使って、ひと仕事しました。もうすぐ過去のふりかえりを終えることができそうなので、そのあとは仕事のことなども書いていきたいと思っています。今日も振り返りを書きます。前回のふりかえりはこちらからhttps://ameblo.jp/yogalovemum/entry-12663804774.html『更年期のふりかえり⑭体調は安定しても薬は減らず…栄養分子学をもっと早く知りたかった』こんばんは。ブログ

鑑定のしすぎで、テニスやってないのに右手がテニス肘と診断された、奏多ららです。月曜日は、出勤前に、首の頸椎症のブロック注射を打ちに行ってるんだけど、こないだ、注射打ったあとに貼られるシール。首の後ろから丸見えで、それに気づかないで、三宮まで通勤して、大阪まで帰宅して、１日丸見えだったんですよね😓恥ずかしくて、最低でした…。次からは、血が止まったら、すぐ外そう。右腕の付け根も、タロットのシャッフルのしすぎで、ブロック注射打ってますが、打ったあと、出血🩸と、あざが一番ひどいのが、右腕の付け根

今日も朝からテニス肘のリハビリへ元気よく行ってきましたそしたらリハビリの先生がいつもの先生ではなくちょっと若めな先生でクリスマスの事や子供たちの年齢とかについて話していました私は、ステップファミリーであること上の子と下の子の父親が違うことを話すのにあまり抵抗のないタイプなので４番目の子と5番目のお子さんは年が少し空いたのですねの質問にもあ、うち再婚なんで^^と答えたんですそしたら実は僕も奥さんが連れ子がいての再婚で僕は初婚なんですが去年子供産まれまして

何万人も鑑定してきて、手書き📝で、生年月日を調べて、アドバイスを書く。その結果、右の腕の筋に注射💉テニス🎾していないのに、テニス肘との診断。テニスしてないのに…。なんでやねーん。頸椎の不調、右腕のつけ根の不調、職業病。リハビリして、注射５箇所打ちました。整形外科混んでたし、疲れた😓でも、職場に着いたら、鑑定頑張りますよ‼️首の頸椎つらい人、一緒に頑張りましょう。今日も暑いです。皆様、お身体に気をつけて、長生きしてくださいね。2024/04/15月曜日

突然腫れた肘肘をついた時に痛っとなっていたのですがどこかにぶつけたっけ？程度にしか思っておらずしかし鏡を見てびっくり上手く撮れてません肘の先端の所です触るとグニュッとしてますそして肘を机につくと激痛ネットで検索してみる🔍滑液包炎これかなぁと思うんです。テニス肘と関係があるのかはわからないけどとりあえず冷やしてみましたこのまま寝たら朝起きたら手がパンパンに腫れて手の甲の骨が見えない程で昼過ぎまで握りづらかった強く巻きすぎたかなこの病気は整形外科で治

河口湖テニス🎾春合宿へ日帰りで参加してきました今回は蒲田在住の仲間を乗せて🚙まずはパンパティで朝ごぱん↓350円❤やっぱりカレーパンうまし1日販売数ギネス達成渋滞のせいかナビで峠道案内され車酔い💦交通費＠300円お昼にクリームパンだけ食べて11〜16時🎾コートに桜吹雪🌸が舞ってきれいだった〜夫以外ペア組んだの2人のみ…💧総勢27名コート🥎代1200円皆より1時間早く上がり不動湯へ16時半着急いで霊水汲み1000円600円廊下にあった桜の枝があまりに見事で🌸

先月からテニスの大会が続いてます。合間に急性腰痛症(ぎっくり腰)になったり、今はテニス肘になってしまったり。リハビリに通って、薬や塗り薬、湿布などを使って大会に出ています。テニス肘はまだ痛いけれど、大会でこれまで練習してきた成果が出るのは嬉しいです。先日は大好きなお友達のBIRTHDAY。こうしてBIRTHDAYプレートと共にお祝いできるだけで私まで嬉しくなります。帰りは消灯10分前にギリギリセーフで到着した東京タワー。車で真下まで行って皆で記念撮影。とっても綺麗でした。そして

期間限定でオープンするアトリエNoce.只今、来季10月オープンに向けて準備中です。🌻🌻🌻🇺🇦🌻🌻🌻次に編むのはopal秋のささやきシリーズ『ハリネズミ』この色からはハリネズミは想像し難いのだけど、色合いは好みです☺️余談です。運動不足を解消しようと2年前からテニスを始めました。そして見事にテニス肘になりました😅年寄りの冷や水？今、湿布の上にサポーターつけてます。編み図や作品をCreemaにて販売中です！アトリエNoce.アトリエnoce.の販売中作品一覧|ハンドメ

50代男性【主訴】ジョッキが持てない…2ヶ月続く肘の痛み【問診】2ヶ月前からの症状である。仕事中キーボードを打っている際に右の前腕がやたら疲れる感覚が出始める。特に心当たりはなく、当初はすぐに良くなるだろうと気にしていなかったが、徐々に痛みに変わってきた。自分でマッサージや湿布をしてみたが痛みは一向に治らず…とりあえず整形外科へ。テニスはしていないが『テニス肘』と診断される。電気治療、湿布、注射など…色々治療を受けたが痛みは変わっていない。最近は肘から人差し指にかけてピ

今日はお天気が悪く☁おはなちゃんの苦手な低気圧💧モヤモヤ血管がある人は体調不良に陥ってる方が多そうですね💦数週間前の低気圧の時は頭痛やめまいに悩まされたおはなちゃん🐱ですが、今回の低気圧では、昨晩から右の人指し指のへバーデン結節の指が痛み出してきて、困ってます。それはそうとテニス肘（外傷性動静脈瘻）でカテーテル手術（モヤモヤ血管治療）を受けられた薬丸裕英さん。その後、ブログでの報告がないので、良くなられたのかな❓っておはなちゃんは思ってます

1ヶ月空いたから心配してたけどボルトも抜けてないし😅骨も順調とのこと。次回また1ヶ月後にCT撮って大丈夫そうだったらコルセット卒業とのこと大丈夫だったらって念をおされた今日はいろいろ質問して良さそうな雰囲気だったから聞いてきました。汗疹できそう→まだできてないし、後1ヶ月だからって塗り薬はなし左足の脛に痺れが続いてる→薬で取って行きましょう仕事終わりとかに左臀部に焼けるような痛みある時がある→なるべく座位を変えるようにしてね。いずれ取れてくると思うから。あのー、先生、

こんにちは。グリーフワークファシリテーター魔法のワンピース代理店の蒼心堂です。奈良市にある「官足法療法奈良健康ルーム」に行ってきました。代表の川松智子さんは（一社）パペットアカデミーの代表でもいらっしゃるので、お家の窓にはお人形さんがたくさん😍一目でこちらのお家だ！とわかるのです。なぜ官足法の施術を受けようと思ったのか・・。9月に大阪で開催されたイベント、この時に即席で官足法の体験をしたのです。智子さんが、「膝裏にグミがある。プチプチとある。」と言われたのです。えー！なに

腱板断裂に対する肩関節鏡下修復術を受けた後、「どれくらいでスポーツに復帰できるのですか？」という心配をされる方がとても多いので、環状通東整形外科のホームページにある復帰までの目安をお見せ致しますね。(^^)ゴルフならば、完全復帰できるのは6ヶ月となります。なので、来年のシーズンインに間にあわせるには、10月〜11月に手術を受ける必要があります。夏から楽しみたいと言うのならば、12月〜1月ということになります。現在、肩の痛みに悩んでいると言う方は、今の内に外来を受診して正しい診断

ブログご訪問ありがとうございます。西宮市に整体院を経営する膝痛・肩痛専門の整体師の井上です。兵庫県から膝の痛み、肩の痛み苦しむ方を無くすことに挑む整体師です！よろしくお願いします。👏自己紹介はこちら👏↓よかったらフォローお願いします↓＼ハロウィン特集／＼ポイントがたまる！／↓事前エントリーはこちら↓さらに楽天カード利用でポイント5倍！↓エントリー忘れずに！↓☆☆楽天の商品☆☆今、女性に人気の商品👇👇👇[My:

ついに、3月は1枚も完成せず。1ヶ月にひとつも編みあがらなかったのはこの2年間ではじめてかもしれない。3月前半はひじ痛がひどくなる一方で、これがやっかいなことに「編んでいる最中は痛くない」のだ。それでつい編み続けてしまうと翌朝、じゃーん！て痛くなっている、その繰り返し。ひどい時はひじも曲げられない。それからは編む時はどんなに短い時間でもサポーターを装着して編むようにしたら、その、じゃーん！が少しマシになった。そうして気をよくしたのもつかの間、後半は胃腸炎で寝込

ブログに訪問、いいね、フォローありがとうございます。我が家に来るヘルパーさんは月に２回が作りおき料理手伝いのヘルパーさんと、そうじ手伝いのヘルパーさんが月に４回。ヘルパーさんに来てもらうキッカケは、保育園の先生が、お母さんがあまりに大変なんで、保育カウンセラーに相談してくれて、それでヘルパーさんが来てくれる事になりました。当初は家の片付けが落ち着いたら、ヘルパーさんにお暇してもらう予定でしたが、長女が不登校になり、私も不調になり、片付けが進まなくなり、今は、子供部屋の掃除と片付けの工夫に

先日、靭帯断裂のケースをご覧いただきました。『ホメオパシー的秘密♪（その９）靭帯断裂Arn.アル二カ＆Ruta.ルタのケース』海外では、プロのスポーツ選手も愛用しているホメオパシーのレメディ。日本でも、ポピュラーになれば、故障で手術や、引退する選手も少なくなるかもしれません。今日…ameblo.jp整形外科のみならず、いろいろな科の医師の方を驚嘆させているホメオパシーのレメディ。Ruta.ルタのマテリア・メディカをまだ挙げておりませんでしたので

本日、剥離骨折から無事復活を果たした長男学校は、三者面談で帰りは早いし足は治ったしでさっそく母さんバッセン(バッティングセンター)行ってくるわと、ウキウキルンルンで出かけていきましたそんな長男と入れ代わりに私はまたテニス肘が悪化とうとう注射だけでは限界が来たのでリハビリを受けることになりました