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こんにちはー境港産ごまめのはぎしりです・・・ストレスは抱えていませんか?・・・現代現代人はデータによりますと82.2%の方がストレスを抱えていまして体調不良の方が多いのが、現状でございます・・・TVをご覧で無い方の為リストアップしてみます・・・ストレス解消のヒント番組・自律神経失調症にならない為のヒントの番組から取り上げてみたいと思います・・・出処はNHKの番組チョイスとホンマでっか!TVからです・・・そして、生真面目な方がストレスをためこみやすいとの事で紹介しています・・・
おはようございます♡ずーっとずーっと雨ですね長靴がこんなに役に立つなんて。笑同じものではないですがバックルがついたこんな感じの。スーツのパンツをイン!してジョッキーのようになります(笑)事務所の鍵を忘れて(前の日事務所の中に忘れて帰った…アホ)朝早く来たのに中に入れなかったという。さて本題♡ヤクルト400はずっと以前から飲んでいましたが3ヶ月ほど前からヤクルト1000に変えました。・ストレス緩和・自律神経を整える・睡眠の質が向上する・お通じがよく
いとです。幸せホルモン、って聞いたことありますか?4種類あって、ドーパミンエンドロフィンセロトニンオキシトシンの4つ。たとえば、ドーパミンは中毒性があり依存症になりやすいとか、オキシトシンは愛情ホルモンで、スキンシップによって分泌されるという話、聞いたことある方も多いんじゃないかと思います。それぞれ特徴があって、分泌される原因も違うし、感じる幸福感も違ってくるのです。私は特に専門分野でもないですが、
ふぅきょうは働いた〜〜〜何年も引きずってる、夫担当の案件私が弁護士に相談すると言っては先方の担当者がようやくアクションを起こし一歩前進、無事解決かと思いきやまたその後、何の変化もなくついに6回目の年を越しいまだ何の解決も見ておりません💢💢💢焦っているのは会社の代表である私1人で担当していた夫も、先方も先方の担当者もまったく危機感も責任感も感じておらず別の取引先からの催促を受けている私だけがいつまで経っても進展しない状況に胃が痛くなっている毎日💢💢💢関わっているみんな
世間的にはゴールデンウィークに入ろうとしている、また入った方もいるのではないだろうかという時。2~3時間置きのミルク作りと、付随したグズりで寝たか寝ないかわからないような毎日を過ごしてましたが、それでも妻が自分の体調とストレス緩和に気を遣ってくれて、「ハマチ釣りに行きたいな」というと、二つ返事で、「行ってきていいよ、いっぱい釣ってきてね」YEAHHHHH!普段寝不足気味で、布団に入ると気づかぬうちに夢の中に入っているのに、釣れるシミュレー
潰瘍性大腸炎の夫を持つ妻のブログへようこそ難病を持っていても明るく楽しく生きていきたい。私たち夫婦について赤裸々に綴ります。はじめましての方はぜひこちらからどうぞ!↓『はじめまして。』どんなきっかけであれこのブログを見にきてくださり、ありがとうございます!私の夫には難病があります。ここでは夫の様子や我々夫婦の日常生活を赤裸々にお伝えして…ameblo.jp夫がストレス緩和のためによく飲んでいるもの…Y1000♡これ、一時期生産が追いつかないほどの人気で話題でし
睡眠の質を高めて、ぐっすり眠りたいと思い‥最近こちらを毎日飲んでいますヤクルトY1000✨スーパーではバラ売りか6本パックで販売されています😊一時期ヤクルト1000が流行って品薄になる時期もありましたが、その頃は特に興味はなく2人目の妊娠中から睡眠の質が下がり、夜中に何度か目が覚めてしまうのですが何年も続いているのでもう慣れてしまっていました💧ただ、少しでも改善できればと思い、話題のヤクルトY1000を飲んでみ
今日の兵庫は雨です☔病室から見える風景土日はもちろん病院もお休み。雨模様だからよけいドヨ~ンと感じたのね~👻さてハローベストきぃたんもそろそろ板についてきて母ちゃんも父ちゃんも少し気が緩み始めました(いかんけどだからこそ改めて気を付けるべきポイントをチェックしてみました💡一番はやはりなにせハローベストと頭蓋骨の接点を直接触るのはコヤツしかいない👆なので気が付くたびに
最近日本で大人気で手に入らないらしいヤクルト1000。ウチの実家では、ヤクルトレディーさんが毎週土曜日にヤクルト1000を配達しれくれてて、もうずっと前から飲んでたんだってー私も帰省中にちょっと飲ませてもらったけど、まぁ1、2回飲んだだけじゃ効力もわからないよねー(汗)っで、ヤクルトブームだし?!アメリカのスーパーでもヤクルトが普通にあるって話で、(流石にヤクルト1000は無いけど、普通のヤクルトね)Walmart(ウォルマート)をチェックしてみたら。。。
ワタクシ個人的に以前から大変興味のあった…(株)アニマケアの【ドクター水素ボトル】のご紹介です。水素を【飲む】のではなく【吸う】カニューレ(体内に挿入する為のチューブなど。こちらのカニューレは、鼻から吸入する為のチューブです)。水素水が脚光を浴びた時代もあったので、水素がどんな効果があって、どのように良いものか?ご存知の方も多いと思います。リーフレットに書いてあるものだけで言っても●アレルギーや皮膚トラブル●涙やけ●ストレス緩和●健康寿命を長期間保つ為●老化による機
韓国の薬局には様々な種類のアンプルが多いですが、韓国人もアンプルが多すぎてよく分からない場合が多いです。それで日本の方々はもっとよく分からないようで人気8点を集めて整理してみました最大限簡単に整理してみました글루콤「グルコム」飲む点滴液で有名な製品です。必須アミノ酸+ビタミンで構成されています体の疲れを改善する効果があります受験生、会社員におすすめします1日1回1食前に飲んでください로이코비에스「ロイコビーエス」疲労回復に役立つビタミンB二日酔
ꕤご訪問ありがとうございますꕤ特別支援学校高等部2年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ*)♡初めましての方は良かったらこちらからꕤ家族紹介ꕤはじめまして職場に毎週きてくれるヤクルトレディさん(≧▽≦)「上司が自分用に買ってもいいよ」ってことで、有難く買わせてもらってます♪ヤクルト1000パワーストレス緩和睡眠の質の向上シロタ株で弱った胃腸を整
【YouTube2回目】本日21時〜YouTubeチャンネル「アロマ男子のススメ」2回目の配信になります💕https://youtube.com/@aromadanshi?si=LE7hzcMXc8xKBjdJアロマ男子のススメ星野知子(ほしのともこ)アロマ男子®育成家「ナチュリ―ル株式会社」代表取締役。神戸市出身。甲南女子大学人間関係学科卒。大学卒業後、23歳で結婚し専業主婦として子育てに専念していたが、32歳の時、夫を突然死で亡くす。その経験から、日本中のスト
こんにちはまずはこちらのお知らせから4月28日(日)10:00~15:00「滝沢川あやめ祭り」IN滝沢川公園アロマボトルを使ってアロマ足ツボ15分¥1000施術しますお好きな香りまたは身体の症状に合わせてアロマボトルを選んでいただきます花粉症、風邪予防、血流改善、とにかく癒されたい、女性ホルモン改善、元気になりたい、ダイエット、ストレス緩和…などなどご相談ください皆様のお越しをお待ちしております*サロンの方でもお試し期間中ということでアロマボトル使用して施
もともと低緊張気味なダウン症をもつ子は便秘症です💩普段きぃたんはマグネシウムやビフィズス菌亜麻仁油や幼児用のミルクで毎日快便を目指していたのですが今回の手術でPICU入りしてほぼ生きた屍状態となり便秘に…なので術後1日目に浣腸。本人の知らない間にお腹を空っぽにしたそうですその後頸椎固定のため口からのミキサー食開始。固形物を食べていないこともありふたたび便秘気味に。ただPICU
5月が始まりましたー🎏いかがお過ごしですか?『しあわせ』に過ごされて居ることを心から願っています🫶✨『しあわせ』の価値観は、人それぞれに違うもの(*'ᵕ')☆周りの人や世間の情報に流されず自分の内なる声に耳を傾けてください定期的なメンテナンスでじぶんの心と体を大切にしましょう🥰🫶✨https://lit.link/UMISORAPLUS【施術】▶アビヤンガ(全身オイルトリートメント)▶シロダーラ(脳内マッサージ)▶ショートコース💆♀️ヘッドマ
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返るこの間、会社にヤクルトの方が営業に来たそうです。その時にヤクルト1000をもらったそうで私も1本頂きました。私はヤクルト
ご訪問ありがとうございます本日ポイントアップDAYエントリーお忘れなく↓昔は、朝までぐっすり眠れていたのに、最近は疲れているから早く寝ようと思っても、いろいろ考えてなかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてそこから眠りにつけなかったりと睡眠の悩みを抱えるようになりました。そんな中、飲み始めたのが、ギャバ×ラフマダブル機能性取得サプリメントストレスの緩和と睡眠の質の向上について科学的根拠があるサプリメントです。こういうサプリメ
ここのところとても忙しかったし、考えることが多かったこともあり、スポーツウエルネス吹矢の練習が全くできませんでした。というよりこの2カ月はやる気にさえなれなかったのでした。今日は少し早めに仕事を終えることができたので久しぶりに吹いてみようと思いました。少しでもストレス緩和になればよいと思い、吹矢式呼吸法をしっかり行うことを目的としてやりはじめたので、成績という意味では「無欲」と言ってよかったと思います。ところが、「だから」と言った方が良いのかもしれませんが、予想に大きく反してなぜか好調だった
楽天スーパーSALE中、ポイント20%還元中ですよー手のひらに収まる健康飲料のお話。ユーグレナ●毎日の健康を維持したい方●食生活が乱れがちな方●野菜嫌いのお子さまがいらっしゃる方●多忙でしっかりご飯を食べる時間の無い方というか、全ての方に普通におすすめできる。【ユーグレナ】和名はミドリムシ。藻の一種。これだけ聞くと「ゲ!」って感じですが、その効能の高さから食品や化粧品、サプリメント…今やもう色んな所で使われていますよねこの中に、なんと、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪
ネットスーパー届きました✨寝ます😴かなりまいってます!明日には回復したい!明後日は病院足腰やばいです多分気圧のせいでしょう気圧メニエール病にも影響して来るので注意です気をつけたくても気をつけようもないけど注意したいです(((o(*゚▽゚*)o)))ファイト🔥ELZORYACOストレス解消ボール握力トレーニングボールエクササイズハンドグリップマッサージ握力アップジェルボール2点セット大人・子供用ソフト・ハードグリップボール筋力トレリハビリ指の強化
あくまでも私の場合です。ヤクルト1000で効果が謳われているストレス緩和睡眠の質向上腸内環境改善について感想を述べたいと思います。まず、ストレス緩和ですがお薬を飲んでいても、不安焦燥感があるのでヤクルト1000ではどうにもなりませんでした。お薬ではなく機能性表示食品ですから限界がありますね。次、睡眠の質向上は睡眠導入剤と安定剤を飲んでいるので、入眠パターンがまちまちでした。疲れている時はスッと眠れたのですが、精神状態によりなかなか寝付けない日もありました。しかし、朝は目覚
こんにちはサッチーですみなさんは子供や家族とスキンシップは取ってますか子育てを経験した方は赤ちゃんの時は常に抱っこや授乳をしたり、ずーっとスキンシップは取ってましたよね赤ちゃんを見たり、抱っこすると癒されたり、気持ちが穏やかになるのはオキシトシンという別名幸せホルモンや愛情ホルモンが出てるからなんですって赤ちゃんって本当に愛おしいですよねそこで、質問です最近いつ、お子さんとハグしましたかお子さんの年齢にもよると思うのですが、成長に伴っ
ニベは低脂肪&高タンパク質な魚で、疲労回復のビタミンB1、皮ふや粘膜の機能維持のビタミンB2、脳神経を正常するナイアシン、ストレス緩和のパントテン酸、造血に欠かせないのビタミンB12、抗酸化パワーのビタミンEなどが含まれ、特に皮の下には、旨味成分のグルタミン酸がタップリです。今朝はニベに天然塩をふり、焼く〰️😋◇ニベ/築地市場◇備前焼/松井宏之美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
ぜひ、528Hzの音楽を聴いてください。聞くだけでDNA修復効果が、期待されます。↓私は毎晩聴いてるのがこちら。【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復ご視聴頂きありがとうございます。チャンネル登録、コメントもお願いします!ソルフェジオ周波数528Hzを優しい癒やし音楽に織り交ぜて、寝落ちを誘う睡眠音楽となります。眠る時以外にも疲れた時や集中したい時でも聴いてみて下さ
知っておくといい数字⑥朝の作業1時間は、夜3時間分の生産性頭の回転が速く集中力も高まっている朝の30分間は夜の残業の3時間分に相当します朝1時間集中すれば終電間際までの6時間残業に匹敵するだけの仕事量となる⑦週2回の筋トレで死亡率23%低下30歳以上の8万人の英国人を対象にした調査では週2回以上、筋トレを行っている人は全死因による死亡リスクが23
いつもありがとうございます。松本市温熱アロマテラピーサロンやはらぎです。やはらぎのサロンメニューのご案内です。どうぞよろしくお願いいたします。(2024年5月8日改定)やはらぎサロンメニュー◇やはらぎおまかせオーダーメイド温熱アロマテラピートリートメント160分くらい13200円(所要210分)120分くらい11000円(所要180分)
「真面目に頑張ってるのに私ばっかり損する…」我慢や自分責めのループから抜け出せないあなたが星+香り+心理療法で鋼メンタルに大変身するサポートをします♪占星術師&メモリーオイルブレンダーfumieです★提供中のメニューはこちら★西洋占星術個人セッション「ちゃんとしなきゃ…」からの劇的!脱出3ヵ月プログラム「リラックス効果のある精油と言えば何でしょうか?」と聞かれたときアナタは何と答えますか?恐らく多くの人が「ラベ
ここで働いてます!COCO美駅家店美と健康の複合型サロンCOCO美の公式サイトです。各店舗の情報、採用情報、美と健康に関するコンテンツを掲載しています。www.cocobi.salonこんにちは今回は『腰痛とお尻の筋肉の繋がり』についてお話ししたいと思います。あなたは腰痛に悩んでいませんか?もしくは予防したいと思っていませんか?実は、腰痛の原因の一つに、お尻の筋肉である殿筋(お尻の筋肉)が関係していることがあります!殿筋︰お尻の筋肉について殿筋とは、お尻の大部分を占める大殿筋
こんにちは。美月です🌙ホルモンを分泌する脳下垂体の前葉が生まれつきない27歳です。ここ1週間毎日、ヤクルトレディさんに届けてもらったヤクルト1000を飲んでますほんとは母の日のプレゼントだったヤクルト1000。定期購入する気はありませんでした。『【21w3d】母の日。予想外の出来事』こんにちは。美月です🌙ホルモンを分泌する脳下垂体の前葉が生まれつきない27歳です。母の日ですねプレゼント何がいいかなーと少し前から考えていたところブログで…ameblo.jp割高だし自分用に買う