さば缶

お正月用に買っておいたけど、流石に使いこなせなくて冷凍しておいた豚肩ロースブロック肉🐖昨晩から解凍しておきました。今日は夜のおかず用に、この豚肩ロースブロックで煮豚を作ります💪もちろんホットクックに煮込みはお任せです完成後、ゆで卵追加して漬け込み中。とても良い匂いで、夜が楽しみ🌉早速いってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥参考にしたのはこちら。橋本加名子さんホットクックお助けレシピ肉と魚のおかずホットクックお助けレシピ肉と魚のおかず少ない材料＆調味料で、あとはスイッチポン！

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持続可給付金の申請をするため、先週銀行に省略されている期間の詳細の取り寄せをお願いしに行ったのですが（2年間通帳記帳していなかったもので）昨日、郵便書留で届きました。1週間以上かかると言われていましたが、意外とお仕事早いのですねえ。条件である「今年の●月の収入が、去年の●月の収入より50％以下」であることははじめから分かっていましたが、その証拠になるものがないと申請しても通らないかもですからね。それはいいとして、掲題の件です。結構前に親から送られてきた荷物に入っていた、コレ。

先週後半に風邪をひきました。こんなに喉が痛くて辛い日々が続くなんて生きるためにご飯を作る毎日ですこんな時、ふらっとスーパーで惣菜や弁当を買いたい、と思っても娘ひとり留守番させることは出来ないしね買いに行こうよ、と誘ったものの、なぜか今日は「行かな〜い」と拒否切々と理由を語ったんだけどなあ…この気持ち通じないのか…それともこれって、もしかして女子あるある？反抗期！？勢いで誘う法も無くはないけれど、今日ばかりは私の体力がそれを許さなかったどーするさば缶見せてみた。食べる

おはようございます😊今日はもうすぐ雨が降る予報昨日も黄砂たくさん飛んでたんだ！はたいて取り込んでコロコロをして床にクイックルワイパーしてコロコロもクイックルも茶色くなった😱元気になったけど昨日はのんびり〜次男も放課後デイの日だったしのんび〜り夕方まで溜まった仕事に追われてました(；￢∀￢)お昼は長男が作ってくれて👨‍🍳一昨日、空のお皿がシンクにあったからカニカマ食べた🙌と思っていたのに冷蔵庫の中に入れてあった天ぷらの残りが入ったお皿にこっそり入れてた。食べてな

切り干し大根とサバのポンマヨ和え切り干し大根とわかめとさば缶を和えたボリューム副菜ですさば缶はオイル漬けをオイルごと使いました。使った調味料はポン酢＋酢＋マヨネーズ。酢をきかせることで、深みがでますさばのうま味が切り干し大根にもしみしみで、美味しい～使ったさば缶はこれです作り方切り干し大根にたっぷりの熱湯をかけ、おたまでおさえて水を切ります。(熱くて手で触れないので)そこにさば缶のオイルごと、戻して水気を切ったわかめ、ポン酢、酢、マヨネーズを入

水曜日。PM18:11あー、疲れたー出来た出来たお夕飯出来たー🙌今日も市内をうろちょろしていました感じることあり、楽しい会話あり、発見ありです予定していた料理を変更。昔から「ん〜どっしよーかなー」と困ったときに作るのはスパニッシュオムレツ🟡じゃがいものオムレツ。簡単に言うと😊塩コショウ効かせて。ほっこりと美味しいの🟢大根と貝割れの和物和風ドレッシングと削り節であえましたさっぱり😊🟢さば醤油煮缶と長ネギと卵のさっと煮さば缶に味がついているからカンタン🟢新発売みっけた！

５歳&２歳姉妹の子育てママ栄養士＊misacoro＊のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます(・∀・)ﾉｼ**************************************簡単(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな料理でみんなが健康で幸せになれるよう関西弁交じりでレシピをご紹介！気軽に見てってくださいね～♪***************************************今回ご紹介するのは、レンジで作るキャベツと鯖缶のトマト煮。「え？レシピが前回と似すぎちゃ

本要約チャンネルより全身に炎症が広がる絶対に買ってはいけない「偽物サバ缶ワースト5」食べるとむしろ健康に害のある偽物サバ缶とは…ВРАは、サバではなくむしろ缶の方に含まれる化学物質。あらゆる缶詰においてBPAは注意しなければいけない物質。まとめると​絶対に買ってはいけない「偽物サバ缶」1.溶出したBPAによって中枢神経がイカれる「中国産サバ缶」2.ヒスタミン中毒によって皮膚がただれる「古いサバ缶」3.DHAやEPAが半減する「春～夏のサバ缶」4.

どうもー！つわりブロガーしーママです！先日から食べたくて仕方なかったグリーンカレー無印でポチってしまいました。【無印良品公式】素材を生かした辛くないグリーンカレー10個セット楽天市場3,500円【無印良品公式】素材を生かしたカレーグリーン10個セット楽天市場3,500円今回は一応、辛くない方を。たしか少なめなんですよね、辛くないやつ。普段なら辛くてたくさん食べれる方を選ぶんですけれど致し方ない。それでもグリーンカレーが食べれちゃうわくわく昨日も投稿に書き

夜のお味噌汁の具を考えていたら、ふとタキマキさんのレシピを思い出しましたまいたけとサバ缶のお味噌汁です！ちょうど、まいたけとサバ缶ありましたこちらのサバ缶は、開けるのが楽で気に入ってます。『話題の冷凍コンテナごはん！サバ味噌煮缶のトマトパスタはどんな味？』冷凍コンテナごはんシリーズ、今回は、サバ味噌煮缶のトマトパスタ前回、前々回ともパスタでした今回もパスタですが、トマト系は初めて！『話題の冷凍コンテナごはん！あ…ameblo.jpサバ缶ってあると便利ですよねこちらのお味噌汁は、出汁

さばとキャベツのトマト煮さばの水煮缶とトマト缶を使って、たっぷり野菜を煮ました。しめじもトマトもいい出汁が出るので、うまみ成分たっぷりですさば缶は汁ごと入れているので、うま味さらに倍増スパイス大使、今月のテーマは「ワインと手軽な一皿で家バルを楽しもう♪」ですいただいたスパイスはこちらイタリアンパセリを使いましたふわっと爽やかな香りがします。常備しておきたい一本ですね作り方鍋に油と刻みにんにくを入れ、ざく切りキャベツを炒めます。それからトマト缶、さば缶を汁ごと、水、

ご覧くださりありがとうございますとても嬉しく思っておりますレシピの保存はこちら↓↓レシピブログに参加中♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは今日は包丁不要の簡単レシピボウルに全部入れてチンするだけとっても簡単に出来ますがレンジで作ったと思えない完成度ですパスタに味も染み込んでしっかりしたうま味のあるパスタですにんにくやしょうがきのこを加えることで香りも良くなります手軽に出来ますので良かったら作ってみて下さい(

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