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おはようございます断酒1日目夜RUN珍しく小6が「私も走ろうかな」と絶対断酒したいので先に晩御飯を食うしっかりめとりあえず往復2k中間地点の歩道橋にてかるくストレッチ子供の頃は1.5k走でもそうとう嫌いだったし彼女も疲れてました（ペースはかなりゆるい）無事に家に帰ってからひとりでマック往復の5k計7kさすがにズボンは汗ダクでしたゆっくりシャワーしてあとは何しよう？？朝のカレーの準
お正月用に買っておいたけど、流石に使いこなせなくて冷凍しておいた豚肩ロースブロック肉🐖昨晩から解凍しておきました。今日は夜のおかず用に、この豚肩ロースブロックで煮豚を作ります💪もちろんホットクックに煮込みはお任せです完成後、ゆで卵追加して漬け込み中。とても良い匂いで、夜が楽しみ🌉早速いってみよう🏃♀️🏃♀️‥‥参考にしたのはこちら。橋本加名子さんホットクックお助けレシピ肉と魚のおかずホットクックお助けレシピ肉と魚のおかず少ない材料＆調味料で、あとはスイッチポン！
持続可給付金の申請をするため、先週銀行に省略されている期間の詳細の取り寄せをお願いしに行ったのですが（2年間通帳記帳していなかったもので）昨日、郵便書留で届きました。1週間以上かかると言われていましたが、意外とお仕事早いのですねえ。条件である「今年の●月の収入が、去年の●月の収入より50％以下」であることははじめから分かっていましたが、その証拠になるものがないと申請しても通らないかもですからね。それはいいとして、掲題の件です。結構前に親から送られてきた荷物に入っていた、コレ。
仕事帰りに、先日さば缶を買ったスーパーにさば缶買いに行ってきました。水煮缶売り切れ。(´Д｀;)世間一般でも人気があるのね。とりあえず今日は色々なメーカー6個ゲットしてきた！1番左のさば缶は、旦那用と思って、味付け。糖質は100ｇ当たり4.4ｇ。110ｇ入りだからもう少しあるわね。税抜き108円で購入。今、旦那と娘と3人で食べちゃった普通に美味しいわ！次に、先日ゲットしてたさば缶。さっきのさば缶の水煮缶バージョン。108円。糖質は、100ｇで0.1ｇ。これも普通に美味しい
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*いいね。やコメント。もとてもうれしく励みになっています♡はじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎最近の人気記事はこちら→★Instagram❤︎❤︎❤︎こんばんは◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです↓『＼2万発の花火が圧巻‼︎／横浜みなとみらいスマートフェスティバル行ってきた‼︎』たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうござい
本要約チャンネルより全身に炎症が広がる絶対に買ってはいけない「偽物サバ缶ワースト5」食べるとむしろ健康に害のある偽物サバ缶とは…ВРАは、サバではなくむしろ缶の方に含まれる化学物質。あらゆる缶詰においてBPAは注意しなければいけない物質。まとめると絶対に買ってはいけない「偽物サバ缶」1.溶出したBPAによって中枢神経がイカれる「中国産サバ缶」2.ヒスタミン中毒によって皮膚がただれる「古いサバ缶」3.DHAやEPAが半減する「春～夏のサバ缶」4.
初孫氏の「祝初孫氏初端午の節句」>「結婚記念日」|あんべさん♪(ameblo.jp)初節句で37回目の今日は36回目の結婚記念日ですヽ(｡◕ܫ◕)人(◕ܫ◕｡)ﾉ|あんべさん♪(ameblo.jp)【改訂】結婚記念日に娘からの手紙|あんべさん♪(ameblo.jp)33回目|あんべさん♪(ameblo.jp)あの日の京都もイイ天気だった❤|あんべさん♪(ameblo.jp)結婚記念日である今日の朝ごはんはコレメ
カルディのハリッさば缶今度は、カレー粉と家にあった野菜（ナス、ズッキーニ、マッシュルーム）を加えてハリッさばカレーにしてみました！ハリッさば缶に既に色々なスパイスが入っているので、スパイシーカレーが簡単にできました♪#カルディ#ハリッさば#サバ缶#さば缶カレー#スパイシーカレー#ナス#茄子#ズッキーニ#マッシュルーム#野菜料理#野菜をとろうあと60g#野菜好き#簡単料理#おうちごはん#在宅めし#在宅ごはん#ランチ#野菜ソムリエ#野菜ソムリエプロ
夜のお味噌汁の具を考えていたら、ふとタキマキさんのレシピを思い出しましたまいたけとサバ缶のお味噌汁です！ちょうど、まいたけとサバ缶ありましたこちらのサバ缶は、開けるのが楽で気に入ってます。『話題の冷凍コンテナごはん！サバ味噌煮缶のトマトパスタはどんな味？』冷凍コンテナごはんシリーズ、今回は、サバ味噌煮缶のトマトパスタ前回、前々回ともパスタでした今回もパスタですが、トマト系は初めて！『話題の冷凍コンテナごはん！あ…ameblo.jpサバ缶ってあると便利ですよねこちらのお味噌汁は、出汁
先日、コストコでメガパックの豚バラ焼き肉用を買ったのでそれを使って豚丼にしました🐽🍚フライパンで焼いて脂落としてから甘辛くすき焼き味でコトコト煮たら柔らかぁ💕たまらーん、いくらでも食べられそう👍いや、食べ過ぎ注意や‼️彩りサラダに鯖缶のっけ盛り‼️ミツカンのごまぽん掛けるのが好き💕ちなみに鯖水煮缶は《マルハニチロの月花》が好き💕ほうれん草のナムルお味噌汁は大根、豆腐、わかめ入り😋ごちそうさまでした🙏✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨わが家が大好きな鯖の水煮缶マルハニチロ月
ご覧くださりありがとうございますとても嬉しく思っておりますレシピの保存はこちら↓↓レシピブログに参加中♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは今日は包丁不要の簡単レシピボウルに全部入れてチンするだけとっても簡単に出来ますがレンジで作ったと思えない完成度ですパスタに味も染み込んでしっかりしたうま味のあるパスタですにんにくやしょうがきのこを加えることで香りも良くなります手軽に出来ますので良かったら作ってみて下さい(
GWに入る前に、会社からタケノコ頂きましたー^^なのでGW前半は、タケノコ、ポリポリ食うてましたー(^^ゞ苗も育ってきたので元気な苗を4，5本を1株にして植えるだけどなんか他の苗を捨てるの勿体無いやん(´・ω・`)1株分の肥料しか入ってないって説明書に書かれてても勿体無いやん(´・ω・`)なので2株植えちゃいましたぁー（*´∀｀*）残りの苗も
おはようございます今日は、さばの味噌煮缶を使って簡単にできちゃう一品を紹介しますさば缶で♫油揚げのねぎ味噌チーズサンドby管理栄養士ゆきぼむさば缶で簡単！油揚げのねぎ味噌チーズサンド（2人分）油揚げ2枚さば味噌煮缶1/2缶(固形量70g)長ねぎ1/2本(約50g)ピザ用チーズ大さじ31⃣長ねぎはみじん切りにし、さば味噌煮缶（身のみ）、ピザ用チーズと混ぜ合わせる。2⃣油揚げに菜箸を押し付けるようにして転がし、横半分に切っ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！料理レシピサイト「レシピブログ」のコーナー、「くらしのアンテナ」内おかわり間違いなし♪「サバの味噌煮缶」で楽うま炊き込みご飯のトピックにて、僕の作った、「鯖の味噌煮とキムチの炊き込みご飯」が紹介されました！味噌とキムチは共に発酵食品で相性は抜群です☆キムチの程よい辛みと味噌煮缶のまろやかな甘みがご飯に染み込んでいくらでも食べれます＾＾簡単に作れるレシピです
先週後半に風邪をひきました。こんなに喉が痛くて辛い日々が続くなんて生きるためにご飯を作る毎日ですこんな時、ふらっとスーパーで惣菜や弁当を買いたい、と思っても娘ひとり留守番させることは出来ないしね買いに行こうよ、と誘ったものの、なぜか今日は「行かな〜い」と拒否切々と理由を語ったんだけどなあ…この気持ち通じないのか…それともこれって、もしかして女子あるある？反抗期！？勢いで誘う法も無くはないけれど、今日ばかりは私の体力がそれを許さなかったどーするさば缶見せてみた。食べる
#RSPに参加しました#rsp103rd#サンプル百貨店水天宮前駅直結のロイヤルパークホテルにて開催された、RSP103rdに参加して来ました♪リアル開催に参加するのは初めてでした煌びやかなシャンデリア、ロイヤルパークホテルやサンプル百貨店の皆さまの対応も素晴らしかったです試食も沢山頂きましたが、さば缶とわかめのおろし和えは肉厚なわかめの食感におろしのさっぱり感、さばの旨みが調和して美味しかったです。ブース巡りで購入したもののご紹介や、１つ１つの製品のレポートを少しずつしていきた
備蓄について勉強中。放射能濃度確認しながらちまちま進めています。日進月歩ですなぁ。今回、缶詰を購入するにあたって、宝幸さんが引き上げている地域を確認しました。▼宝幸さんのサバ缶ふっくらして美味しいみたいです。宝幸日本のさば水煮食塩不使用昆布だし使用190ｇ×24缶Amazon（アマゾン）4,900〜7,500円宝幸さんのサバ缶は、青森県の八戸の漁港と書いてありましたので、そちらを確認します。青森県の放射能水産庁による調査結果水産物の放射性物質調査結果について
さば缶の炊き込みごはんでこんばんは〜♪いつもブログをご覧くださりありがとうございます♡パパッと♪簡単‼︎さば味噌煮缶を使って炊き込みごはん♡さば缶と生姜だけでも美味しいけれどにんじん+ひじきも加えましたさば缶がイイ仕事してくれてウマい‼︎おかわりが止まらない⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶⁾おかわりが止まらない‼︎さば缶で簡単さば缶で炊き込みごはん材料<4人分>＊米2合＊さば味噌煮缶1缶＊にんじん1/3〜1/2本＊ひじき10g＊しょうが(大きめ
