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こんにちは。黒豚県しろくま市から、ガーネットです。前半後半に分かれたGW、皆様いかがお過ごしでしたか?私のGWは、04/27(土)農作業04/28(日)農作業04/29(月)雨のため休み05/03(金)農作業05/04(土)農作業05/05(日)農作業05/06(月)雨のため休みといった感じでした。ブラックウィークだな…現在に追いつきそうで追いつけない、またまた時差ボケ農作業ブログになってしまいました。最後まで読んでいただけたらうれしかでごわす南国鹿児島は暑いのよ〜
腸活レシピ本を買ってしまった💦なんとなくお腹の調子が悪くて…便秘も下痢もしていないんだけどここ2週間ほど便がかためですっきりしない😥お薬の副作用かもしれませんが…なので腸活レシピ本の中からレンチンできるメニューを作ってみました😄オクラとなめことめかぶのネバネバスープレンチンでできるなんて楽1人分って書いてあってレンチンが楽なのに3日分、一気に作ってしまいました😂めかぶからもいいお出汁が出て美味しかったです!腸を育てればヤセ体質になれる!小林式・腸活スープ(別冊ES
夏定番のきゅうり・トマトより、オクラ推し!!どうも、こんばんは!おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介昨日「夏の家庭菜園はオクラ推し」という話をしましたが→昨日の記事はこちら家庭菜園は完全に夫の趣味でして😂オクラをどうやって育ててたのかいまいちよくわかってなかったのでぽておさん(夫)に聞いてみました💦↓全盛期のオクラちゃん肥料は使った?もちろん使ってた!オクラは食いしん坊だから肥料の効果が
スーパーの陳列にオクラが出る季節になってきました!オクラは夏を中心に出てくる旬の食べ物✨今年は例年に比べて若干早い気がする。旬の食べ物はダイエットに大きく役立ってくるんです☝その時期に必要な栄養素が旬の食べ物には多く含まれており栄養価が高い👑オクラには糖質や脂質をエネルギーへ変えるためのビタミンB群が多く含まれてるのでダイエットに強いのです💪しかし食べ過ぎは禁物なので注意してくださいね(笑)オンラインダイエットはこちらから
番外編〜入院中〜2021年11月27日(土)「私のバディ」皆様、いつもブログを読んでくださってありがとうございますお知らせしました通り、11/22日より入院しておりまして、少しだけ元気な時に番外編をお届けします(笑)入院してから、私のバディになりました!サンソ(酸素:写真中央)ちゃんです。どこへ行くのも一緒あ、私の足のスリッパが写ってしまった…ちょっと前までは、車椅子にサンソちゃんを背負ってましたが、歩けるようになり、ガンガン連れ回してます!「美味しいとろろ
夏定番のきゅうり・トマトより、オクラ推し!!どうもこんばんは!おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介今日はブログで初めて我が家の家庭菜園「ぽておファーム」のことを話します👨🌾今ちょうどオクラの苗が売られてるシーズンですしオクラ栽培の魅力と、オクラを推す理由についてお話しさせてください。これまで散々お話しした通り私は虫が大嫌いだし→昨日の記事はこちら農家さんが作った野菜の方が美味しい😇って、つい思
今日は日中暑かったですね!鹿児島産のオクラが安く買えましたので、今夜の夕食にしましたオリーブオイルでオクラを焼き、クミンパウダーとお塩をかけました(クミンパウダー自体に辛みはありません。)クミンパウダーの香りをかぐと、昔訪れたチュニジアの市場の香りを思い出します皆様、良い週末を
<5月29日の作り置き>・実山椒下処理今年もなんとか山椒の下処理できました。できましたが・・・ほんとに少量面倒な下処理、年々少量になってます「まだ昨年の物も冷凍庫にあるしぃ~」そんな言い訳です<5月29日の夕食>・豚バラ串焼き・牛蒡、牛肉山椒煮・揚げ出し茄子、インゲン・枝豆豆腐冷奴・オクラとろろ・味噌汁(じゃが芋、ニラ、油揚げ)豚バラ串焼き冷凍の豚バラブロック!半解
まわりまわって業務スーパーのおつまみで僕の勝手にイチ押し!冷凍品特に酒好きにはたまらん1品だって解凍して袋あけるだけやん!ほたてとおくらいかバージョンも美味しいけどこれやねん200gもあるぞ!開封わお!これにはかつおとメンツユが僕にはいい感じ結局あけるふぁけみたいなこういったおつまみって200円以下でこんなに美味しいなんて最高ですナイス業務スーパー!
ご訪問ありがとうございます今日のご紹介はスーパーマーケットの成城石井さんの1日分の野菜が摂れる!あんかけ焼きそばです1/2日分の野菜が摂れる…はよく聞きますが1日分の野菜が摂れるは凄いのではないでしょうか…10%オフになっている商品があったのでそちらを購入しました買ってきました!商品名の一部が割引シールで隠れてしまっていますが「1日分の野菜が摂れる!あんかけ焼きそば」です新商品なのですねどんな商品かというと…自家製五目あんにブロッコリーやオクラ、筍、
即席みそ汁おくら、モロヘイヤ、めかぶの食感がとてもよかったです。国産あごだしや、宗田かつお節等のだしがきいていて美味しいみそ汁でした。カルディで購入しました。
こんばんは~♪お酒をちびりちびりしながらブログを書いております。今日も暑かったですね。汗を流しながらの今日の農作業はかぼちゃの苗の定植でした(^^♪平尾の畑で定植。ここにはあらかじめマルチを張っておきました。畝幅70cmほど、畝間は200cmです。ここに、株間70cmでかぼうちゃの苗を定植していきます。マルチカッターで植穴を開けて、そこに水をやり、苗をはめ込みます。本当は行灯しなくてはならないのだろうけども・・・暖かいのでいいか約100株ほどの定植でした。