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こんにちは♪塩をまぶしてもみこんだチキンとおくらを、ガーリックみぞれ鍋にしていただくレシピ、塩チキンとおくらのガーリックみぞれ鍋☆彡をご紹介します♪材料2人分鶏もも肉300g塩(紅糀塩使用)適量お好みのだし汁(牡蠣醤油風味使用)300mlおくら6本大根10センチ分にんにく大きめ1個GABANブラックペッパー適量作り方①鶏もも肉は塩をしっかりめにまぶして(あまり多くても辛いので注意してください。)もみこんで、しばらく
日本に一時帰国した6日間で5キロ太り帰ってきて2日で2キロ痩せました。やはり酒とビールと刺身に天ぷらは焼き鳥に酎ハイは危険ですね。滞在中は運動もしなかったです。帰ってきての食事は納豆卵玄米飯に海藻スープ今は茹で野菜(ブロッコリー、いんげん、おくら)にごまドレッシングを掛けて照り焼きソースの鶏胸肉にホットソースを掛けてます。炭水化物として成田空港でかったセブンイレブンの梅干しおにぎり帰宅後に即冷凍保管しました。米から炭水化物取らないと体脂肪が燃える気がしません。なお
夏定番のきゅうり・トマトより、オクラ推し!!どうもこんばんは!おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介今日はブログで初めて我が家の家庭菜園「ぽておファーム」のことを話します👨🌾今ちょうどオクラの苗が売られてるシーズンですしオクラ栽培の魅力と、オクラを推す理由についてお話しさせてください。これまで散々お話しした通り私は虫が大嫌いだし→昨日の記事はこちら農家さんが作った野菜の方が美味しい😇って、つい思
即席みそ汁おくら、モロヘイヤ、めかぶの食感がとてもよかったです。国産あごだしや、宗田かつお節等のだしがきいていて美味しいみそ汁でした。カルディで購入しました。
毎日暑いですね☀️私がよく行ってた占いさんはとにかく不倫には触れない!忘れる!そう言う事を言ったり雰囲気を出したりしたら夫と不倫女を再び引き寄せる事になる!と言ってました。また不倫した事を貴女はこれでもかこれでもかと言わんばかりに攻めたてるが貴女には非がないの?何様よ?貴女にも原因があるから(子供にしか目を向けてなかった)こんな事になったんだ!先ずは自分が反省しなさい!とも言ってた。纏めたら私自身、不倫されたけど反省し夫には何も言わない!って事やん?それも何だかなぁ~。素直に受け
ご訪問ありがとうございます今日のご紹介はスーパーマーケットの成城石井さんの1日分の野菜が摂れる!あんかけ焼きそばです1/2日分の野菜が摂れる…はよく聞きますが1日分の野菜が摂れるは凄いのではないでしょうか…10%オフになっている商品があったのでそちらを購入しました買ってきました!商品名の一部が割引シールで隠れてしまっていますが「1日分の野菜が摂れる!あんかけ焼きそば」です新商品なのですねどんな商品かというと…自家製五目あんにブロッコリーやオクラ、筍、
【くま納豆】全国納豆鑑評会『優秀賞』2回受賞-わら納豆(小粒)たれ付12本セットAmazon(アマゾン)4,800円43歳での出産に成功したわれわれ。奥さんは、ネバネバ系の食べ物を比較的多く食べていました。おくら、納豆、とろろ、昆布などなどです。排卵後は、子宮が精子を吸い寄せやすいように、ネバネバ系の食べ物は、健康にも不妊にも良いかと感じています。みなさまも、是非是非ネバネバ系食材をお試しし、不妊を乗り切ってください!
今日は人参の収穫少しずつ揺らしながらゆっくりと抜いてくださいました「たくさんできたねえ」その後に植えるお野菜の準備🌱🌱ポットにオクラの種を植えていただきました🌱
こんにちは。黒豚県しろくま市から、ガーネットです。前半後半に分かれたGW、皆様いかがお過ごしでしたか?私のGWは、04/27(土)農作業04/28(日)農作業04/29(月)雨のため休み05/03(金)農作業05/04(土)農作業05/05(日)農作業05/06(月)雨のため休みといった感じでした。ブラックウィークだな…現在に追いつきそうで追いつけない、またまた時差ボケ農作業ブログになってしまいました。最後まで読んでいただけたらうれしかでごわす南国鹿児島は暑いのよ〜
きょうのばなな組さんクラスで食育活動おくらとなすの種を植えました大きくな~れとおまじない美味しいおくらとなすが実りますように種まきを終えると、元気に公園へ楽しそうにあそんでいますリールキッズ枚方茄子保育園https://www.rirestage.co.jp/hoiku/〒573-0082大阪府枚方市茄子作東町15-11☎072-800-1801お問い合わせはこちらからhttps://www.rirestage.co.jp/contac
<5月29日の作り置き>・実山椒下処理今年もなんとか山椒の下処理できました。できましたが・・・ほんとに少量面倒な下処理、年々少量になってます「まだ昨年の物も冷凍庫にあるしぃ~」そんな言い訳です<5月29日の夕食>・豚バラ串焼き・牛蒡、牛肉山椒煮・揚げ出し茄子、インゲン・枝豆豆腐冷奴・オクラとろろ・味噌汁(じゃが芋、ニラ、油揚げ)豚バラ串焼き冷凍の豚バラブロック!半解
※変なキノコ🍄🟫🍄🟫生えて来た~キララタケ❓※ミニイボイボきゅうり🥒5〜6cmで収穫らしい楽しみ🥒※短長ごぼうがたーくさん🌱※ズッキーニちょっと病気なのかなぁ~雌しべばかり雄しべさん出て来てね!※四角豆準備ok〜夏にはネットに這う予定💪※今朝の小さな畑※梅もどき満開です綺麗✨※雨樋口に住みついている🐸ゲコゲコ
まわりまわって業務スーパーのおつまみで僕の勝手にイチ押し!冷凍品特に酒好きにはたまらん1品だって解凍して袋あけるだけやん!ほたてとおくらいかバージョンも美味しいけどこれやねん200gもあるぞ!開封わお!これにはかつおとメンツユが僕にはいい感じ結局あけるふぁけみたいなこういったおつまみって200円以下でこんなに美味しいなんて最高ですナイス業務スーパー!
今日は日中暑かったですね!鹿児島産のオクラが安く買えましたので、今夜の夕食にしましたオリーブオイルでオクラを焼き、クミンパウダーとお塩をかけました(クミンパウダー自体に辛みはありません。)クミンパウダーの香りをかぐと、昔訪れたチュニジアの市場の香りを思い出します皆様、良い週末を