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3,4,5月とRIZAPの株主優待で無料で通っていた『chocoZAP(ちょこざっぷ)』※月会費2980円(税抜)のコンビニジムね6月から有料会員になって、7〜9月は休会しようと計画していましたが(シャワーがないからね)ところが、フレンドリー会員の認定を受けたので暫く続けることにしましたフレンドリー会員とは簡単なお掃除をするかわり、月会費1000円割引→週1回×15分程度月会費2000円割引→週2回×15分程度低価格を維持するために会員を巻き込み作戦❢先月のchocoZAP記
こんばんは今年も飲みました、ストロベリーフラペチーノライザップ行ってるけど毎年飲んでる2024年5月12日(日)ライザップ生活2790日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%5/11→5/12・体重:59.05→59.25・体脂肪率:23.2%→23.2%・筋肉量:42.55→42.65食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total
12日の東京株式市場では、小売業の日経平均が1.2%も上がって、最高値を更新したんだ全体の相場では大型株が売られてたけど、ドラッグストアやアパレル大手はぐんぐん買われてたよさらにね、13日には春季労使交渉(春闘)の集中回答日が控えてるんだ企業が積極的に賃上げするって言われてるから、国内の消費マインドが上向くかもしれないって期待が高まってるんだポジティブな流れだねMRKホールディングスの株主優待権利確定月:3月年1回保有数株主優
こんにちは今日は久々に電車に乗って少し遠出をしました足はまだ筋肉痛のような痛みがありますがもう普通に歩いてお出かけできるようになって嬉しい人間の回復力って凄い(早い方は3日後からお仕事・・・という方もいるみたいですが、私は少し時間かかりました)クリニックでいただいた着圧スパッツは動きにくいので今日はコチラを着用しましたライザップ着圧レギンスレディース春夏接触冷感消臭吸水速乾カロリー消費アップ高着圧10分丈夏用膝サポート骨盤サポートストレッチUV対策
こんばんは暖かい1日だったな今夜はライザップイングリッシュのセッション(レッスン)に行ってきたけど、読みや発音を繰り返していたから、ボディのライザップでトレーニングしたみたいに疲れた(^◇^;)2024年5月15日(水)ライザップ生活2793日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%5/14→5/15・体重:59.25→59.4・体脂肪率:23.4%→23.1%・筋肉量:42.55→42.85食事/維持期
こんばんはこの眠くて、眠くて、、という体調は何なんだろう電車で座れた時は寝てる(^◇^;)この体調が体重増加にも影響してるのかな2024年5月14日(火)ライザップ生活2792日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%5/13→5/14・体重:59.2→59.25・体脂肪率:23.2%→23.4%・筋肉量:42.65→42.55食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパ
ライザップ(RIZAP)は、紹介で入会した方がお得なのをご存じですか?紹介制度を利用することにより、お得にスタートが可能です。2023年11月からRIZAP、RIZAPWOMANはキャンペーンが始まりました混み合うことが予想されますのでご注意下さい。詳細は下記をご参照ください。もくじキャンペーンプライムサービスライザップ紹介制度紹介特典紹介トライアルコース無料カウンセリングについて私の経験、結果お問い合わせ(依頼はこちらから)
【最終更新日:2022/10/4】契約管理システムや予約システムが2023年4月から新しくなるのに合わせて、これまでのメニューや料金体系、ステイタス制度諸々が見直されることになり、2022年9月末で多くのサービスや制度が終了しました。ただし、9月末までに入会済みの場合は、2023年3月末までは猶予期間があります。これまでのステイタス制度は廃止して、今年から新しく始まったプライムメンバー制度の特典の充実を図ることにより、プライムメンバーへの登録を促す流れにあるようです。紹介特典として提供さ
おはようございます気づけば4月も終わりますね。今月は特に早く感じたなぁ。新年度から何か新しい事をしたいと思い、書き始めたこのブログ。三日坊主のお手本のようなこの私が、毎日続けられている事に驚いています。リアル生活では、家族や友人に自分の事を話すのってなんとなく苦手なんですよねなぜだろう?なので最初はあまり書くことないかなと思っていたのですが、意外と日常に書きたい事が溢れていることに気づきました。気持ちを吐き出したいのかも。カテゴリーは悩みましたが、一番人と話せない内容ってお給料
お久しぶりです楽天マラソン始まりますね〜約1ヶ月前に脂肪豊胸を受けてから実際に使って良かったモノをご紹介します【着圧スパッツ】【タイムセール】ライザップ着圧レギンスレディース春夏接触冷感消臭吸水速乾カロリー消費アップ高着圧10分丈夏用膝サポート骨盤サポートストレッチUV対策消臭薄手美脚脚痩せ引き締めスパッツグンゼRIZAPRZF32PM-LLフェムケアフェムテック楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ここ最近
リブワークさんから注文していたお肉が冷凍で届きました。ありがとうございます😊『リブワーク(株主優待・3月)・今日のトレード』リブワークさんから株主優待の案内が来ました。☝️の豚肉をネットから注文しました。〜〜〜今日は日経平均株価は、38,405円(+470円)TOPIXは、2,74…ameblo.jp日経平均株価は、38,856円(+176円)TOPIXは、2,730円(+6円)持株の前日比は、+217,425円今日の売りライザップ100株+4,000円残り0株3月末に8
こんにちは。Maaahです。40代になると代謝も落ちてくるため、ぽっこり出てくるお腹が気になる方が多いのではないでしょうか。私自身、適度に運動は行っているもののデスクワークが多いこともあり、油断するとお腹がぽっこり出てきています。洋服や下着をキレイに着こなすため、また健康な身体を維持するためにもぽっこりお腹が気になりだしたら、解消していきましょう。この記事を書いた人Maaah40代男性。年間40枚程のブリーフや水着を購入します。趣味は、週に1回の水泳でマイペー
ハワイ旅行記途中ですか💄POLAエステ💄行ってきたイオンでハンドマッサージやってますと言うのでお話しを聞き、肌診断でAIで自分のお手入れを提案してくれるというのに惹かれて行ってみました肌診断90点稀に見る凄く良い肌の状態らしく褒めて頂きました肌スコアが良くて予約時より安いプランを提案してくれました信用出来るぞAI頭から足もマッサージホットペッパー限定1000ポイント使えて5050円💰リンクルショットのお土産頂きましためちゃお得🉐に行けたエステから帰宅し現物6銘柄
こんばんは🌃今日も一日お疲れさまでした😌まだ火曜日~😂今日は週末に作っていたスフレチーズケーキをご紹介します❤炊飯器でできちゃう優れもの😁糖質制限中なので、眠っている炊飯器を活用してみました😆5合炊きで作ったら、ものすごく大きなケーキになっちゃった😳食べごたえ抜群ですが、数値は優秀です🎵86.6kcal/人たんぱく質10g脂質4.6g糖質1.3g食物繊維0g今回は、プロテインを加えて高たんぱくにしましたが、プロテイン無しでも美味しくできますよぉ😌レシピは下記に
ちょっとした探し物を見にしまむらへお目当ての物は見つからなかったけれど代わりに見つけてしまったよね〜RIZAPのセットセット価格1650円そりゃあ買いますよこのセットは素敵後はパパの靴下5足セットで539円ついでにストッキング5足セットも539円でゲット大満足なお買い物が出来ちゃった送料無料3枚セットRIZAPライザップ着圧10分丈レギンス吸水速乾はいて歩いてカロリー消費アップ|レディースレディス女性婦人スパッツレギンス着圧スパッツ着圧レギンス1
もはや、ジムではない。カラオケに、ランドリーに、写真撮影機もついて、これまでになかった新しい生活インフラサービスとしてのスマートライフジム「チョコザップ」。全国の主要駅、電車内で、グラフィック広告掲出が始まりました。目を惹いて、伝わる原稿を目指しました。
lee´sのmyPick株式会社CrunchStyleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)☆お花のある暮らし☆昨日、今日と朝に雨が降って天気が良くなくて日課にしているウォーキングに行かなかった。4月からダイエットを始めて1か月は凄く頑張ったんだけど首イボのレーザーをした事もあって5月に入って気がゆるみがち・・・そこで食べ物を気を付けるようにしたんだけどなかなか効果が出ない。友達から食欲コントロー
サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくりますSNSもやっていますTwitter→★Instagram→★どもー、アオポンです初めてRIZAP(ライザップ)のテレビCMを見た時は衝撃的だったなーと思ったので、懐かしさもあって集めてみました。多分、一般人の方々を集めてみたよ。永山陽一郎さん・・・初期の頃のCMかも。ReiChikenさん川村さん篇東さん篇大
本日、近所のチョコザップ(chocoZAP)に行ってきました。アプリで事前にゴルフスタジオを予約しようとしたのですが「調整中」の表示が・・・先週末も調整中のためゴルフスタジオを利用できませんでした。ゴルフスタジオは使えないので筋トレを40分ほどしてきました。ゴルフスタジオをよく見てみると的のシートが見事に破れていました。右下部分にはクッション材が見事に破壊されているのが確認出来ます。あのクッション材の破損は私にも責任がありますwww故障率が結構高くて、チョコザップ会員さんなら誰でも経験する
今回やってしまったのはRIZAP御存じの通り、チョコザップ3カ月無料でしたよね。「無料」と聞いたら警戒しろが鉄則なのに・・・優待だからか、気が緩んでましたそう、解約忘れです無料期間は、3月4月5月。解約は5/9まで今日は何日だ?て話です。3カ月で2回しか行ってないんですよ~泣アホくさ~
サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくりますSNSもやっていますTwitter→★Instagram→★どもー、アオポンですRIZAP(ライザップ)の会員は、RIZAPが作ったコンビニジム『chokoZAP(ちょこざっぷ)』が、無料で通い放題なのでしょうかはい、そうです。RIZAP(ライザップ)の会員はchokoZAP(チョコザップ)にも通い放題となっていますこれは、RIZAP(ライザ
こんばんは今日は出社日。電車が空いていて嬉しいいつもこんな感じだと良いんだけどな〜。2023年8月13日(日)ライザップ生活2516日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%8/12→8/13・体重:57.65→57.35・体脂肪率:23.3%→22.6%・筋肉量:41.5→41.65食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→To
ライザップ20周年特別優待さて、我が家が保有するライザップ株。ライザップは株主優待が魅力ですよね。我が家はライザップの株が200円くらいの時に購入しました↓『ライザップの株主優待』結構前に頼んでいたライザップグループの株主優待が届きました。我が家はライザップの株価が200円くらいのときに購入しましたその頃からライザップの株主優待は有名で…ameblo.jp『ライザップの株主優待②』ライザップの株主優待我が家はライザップの株を結構持っています。↓『ライザップの株主優待』結構前
おはようございます。昨日は1週間頑張った自分を労ってやりたいと思い、夜な夜な一人酒をしていました。お酒は人と飲むから楽しいんじゃん!って思う派なので、普段はあんまり一人で飲むことがないのですが、たまには一人でしんみりと飲むのもありかなと。それなりに有意義な時間でした!ということで本日は「老人向けにサービスが作られ始めている」というテーマでお話をしていこうと思います。というのも、僕が昨日行ってきた「チョコザップ」ですごいそれを感じたので、その話をできたらなと思います。(批判は一切して
RIZAPじゃなく、鈴木亮平に習いたい人間の身体ってこんなにまでも巧みに作り上げられることが出来るのかって鈴木亮平の作品を見る度に思う。ただ、マッチョになるとかじゃなくてキャラクターに合わせたボディスーツを着ているかのような変幻。骨格が素晴らしいこともあるんだろうけど、腹筋ってこんなに太さ変えれましたったけ?本当に理想的な仮面ライダー系腹筋。モデルだったからもあるけど、RIZAPは、糖質制限で痩せるだけから最近、ボディデサインに乗り出したけれど、鈴木亮平ってどんなトレーニングしてるんだ
競合プレゼンで勝ち、社長様が同郷の福岡県人ゆえに、制作陣を福岡県人でかためて、同郷愛を込めて制作した7月のCM。「CM好感度も高く、売上アップにつながった」と10月のCM企画制作をご指名で頂きました。今回は、これから拡充していく女性向けのサービス告知です。セルフエステ、ネイル、セルフホワイトニングができる店舗が増えていきます。全国どこの店舗でも、24時間、使い放題で、月額2,980円(税別)。出張族には有り難い
うそ。ウソ。嘘。今、話題の中条きよし議員のヒット曲にも「うそ」があります。嘘だと分かってしまう嘘。わらない嘘。生き馬の目を抜く戦国時代の武将たちは、嘘をつき、嘘を見破り、嘘をつかれと、生死に関わる言葉の裏を読み続けて、気が休まる時がなかっただろうなぁ…と思いながら、チョコザップのCMを企画しました。企画に命を吹き込んでくれた制作陣、俳優陣に感謝。「信長と光秀」篇の視聴は、こちらから「光秀と秀吉」篇のCM視聴は、こちらか
ダイエットといえばRIZAPCMが流れると、思わず画面をみてしまう、、、あのCMはRIZAPのテーマ曲なのか、それとも単に効果音なのだろうか!ストーンズやプロレスのテーマソング、イントロの一発でつかみはOKライブで盛り上がるとなるのですが、RIZAPのテーマ曲、短すぎるので、ロングバージョンはないのでしょうか、、、、最近、印象に残ったのがこの女性全く知らなかったので、誰かなぁと思って、ネットで調べると和地つかさ(わっち)・平和の「和」に地球の「地」と書
2020.2.12会員向けのライザップアプリ(RIZAPtouch2.0)、マニュアルが出来たんですね~出来たことに昨日気がつきました。メニューをタップしたら下記の画面が表示されました。アプリ操作マニュアルの目次ライザップ会員の方はもう使い始めているのだろうけれど、2019/1/4からスタートした「RIZAPtouch2.0」について書きたいと思います。*写真1枚追加しました。旧RIZAPtouchは月末まで
RIZAPはオワコンか復活劇かこんにちは節約大好きものりすですRIZAPがチョコザップやリモート診療など事業の幅を広げて、インフラに根付いたサービスを狙っています。私としても株主優待でチョコザップが無料になることと将来性を感じて底値を狙ってました保有株式数優待内容100株以上199株未満chocoZAP月額6ヶ月半額200株以上399株末満chocoZAP6ヶ月無料400株以上chocoZAP1年無料ところが2025年3月期の連結最終損益(国際会計基準)が