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昨日はGW合間の外部レッスン後FTPピラティスB-up講座「骨盤底筋群」無事に終了いたしました県内外でご活躍のインストラクター勢揃い!同期が久しぶりに会えたりするのもブラッシュアップ講座の醍醐味ですね🎵更に今回は「これから養成コースを受講したい」という何と整骨院の先生も参加してくださいました!(残念ながら次回の養成講座はNGなのですが)お菓子の差し入れありがとうございます♡身体のことを知り尽くされている方に
4月29日(月)快晴昨日は良い天気でしたね、しかも気温も上がって。そんな日に外乗りもZWIFTもせずうだうだ過ごしていました。今日の定点観測、暑くなりそうです。さて今日もよろしくお願いします。走行動画先週参加したヒルクライムレースの走行動画その2をアップしました。10分ちょいで簡単なコース説明のテロップ入りです。お暇な時にでもどうぞ。スタートからゴールまでの流し撮り映像はこちらです。↓『VIRBEdit、お前には負
【お知らせ】FTPピラティスインストラクターの皆様へ能登半島地震に伴う対応について1日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。令和6年2回目のFTPベーシックピラティスブラッシュアップ講座テーマ:骨盤底筋群5月水曜日開催決定です前回の様子はこちら『トイレ我慢するポーズ間違えてますよ〜FTPピラティスB-up講座「骨盤底筋群」』【お知らせ】FTPピラティスインストラクターの皆様へ能登半島地震に伴う対応について1日も早い復興を心よりお祈り
DNSDomainNameSystemFTPFileTransferProtcol元々そういう私にとっては自転車に乗り始めてきくようになったそれらの三文字熟語とは関連のないカテゴリで楽しむことにしてます笑さてここで。FDAFujiDreamAirlinesではなく、FieldDiscoveryAdventureというゲーム?アクティビティ?がある。私は全く触れたことはなかったけど、ポケモンゴー?みたいなのなのか?ええと、神社仏閣史跡巨木巨石三角点な
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。本日は5月限定体験キャンペーンのお知らせです!ピラティスガーデン銀座17周年記念5月中限定キャンペーンといたしまして、通常1レッスン4,400円のところ、1レッスン1,000円!この機会にぜひご体験くださいませ。皆様は、ゴールデンウィークの予定はもう決まっていますか?5月は気候がとても良いので
ネクストエンジンの画像登録は特殊である。FTPを使わない。外部サーバーへUPし、そのフルパスを使うらしい。このフルパスを必要とすることこそが、アマゾン連携を可能にしているんじゃないかな?と思うわけ。ただ、気になる点もあり、セット商品の画像登録ができないと書いてあるのである。これどうするんだろ?このあたりは、やってみないとわからないといえる。兎に角、ネクストエンジンは、全商品の画像をフルパスでデータベース化しないといけないのである。
自転車を始めた頃は自転車そのものに乗ることが楽しみで仕方がなかったのがいつの間にかパワートレーニングのTSSを稼ぐのに躍起になっている。たしかに数値で「疲労度」や「強度」を管理できることはとても画期的ではあるのだけれど、それはあくまで数値であって本質ではない。かく言う自分も目に見えて成長がわかるのでパワーメーターを購入し、パワートレーニングを始めたことを皮切りに自転車への取り組み方が大きく変化した。『パワー・トレーニング・バイブル(ハンター・アレン著)』パワー・トレーニング・バイブル(ハ
堺市太極拳団体協議会ホームページの管理をしています。ここの所他の事で忙しかったので、昨年の9月9日にアップロードしてから暫くの間メンテナンスしていませんでした。今年の3月27日に、4月からの本年度の行事予定をアップロードしようとしました。しかしながらどうしても仕事が進みません。「ホームページサーバー」を起動すると、ホスト一覧のウインドウが立ち上がります。ホストの設定名が表示されています。確認の為に
最近A、Bカテのレースを出て、自分の特徴がわかってきました。得意なレース平坦系→道中は同じZ2、Z3あたりのパワーで淡々と進む、最後はスプリント勝負クリテ→短い時間で30秒から1分のインターバルがかかるが、それ以外の時間はZ2からZ3と追走は楽短時間→ずっと出力は高めでも短時間であれば維持できて、最後のスプリントにも絡める可能性が高い苦手なレースアップダウン系→道中のパワーの変動が激しく、回復できずに千切れる山岳→登っている最中のZ4領域を淡々とこなすのができず、Z3をだしたりZ5
3月6日は水曜日で会社休みローラーどうしようかな?と考えながら始めます始めて2分-そういえばガーミンエッジ840にFTPテストがあったなーと急遽FTPテストを始めますラップボタンを押すと始まりますみたいな文言が出てきたので10分アップ後ラップボタンを押しスタート150-1704分170-1904分やってる途中でこれってランプテストやなランプテストって確か結果が高く出るってどこかのブログに書いてたなと思いながら185-2054分ここまで
ffftp/ffftpFTPクライアントソフトウェアです。.Contributetoffftp/ffftpdevelopmentbycreatinganaccountonGitHub.github.comファイルのタイムスタンプがずれるときは、ホストの設定で「ホストのタイムゾーン」をGMTに変更してください。
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。ブラッシュアップ(FTPベーシックマットピラティス)の新しい日程が決まりましたのでご案内いたします!!★ブラッシュアップ(FTPベーシックマットピラティス)★【日時】2024年7月7日(日)14:30~17:30【内容】ファンクショナルピラティス【講師】佐々木啓マスタートレーナー(FTP認定マットピラティスベーシ
前前回のブログに続き、バイクのパワーネタです。そもそもこのブログって僕の日常をおもしろおかしく書いていた(Perfumeが中学生の頃の広島アクターズスクール時代から応援していた話とか)のですが、いつの間にかマジメでマニアックなトライアスロン情報ブログみたいな感じになってしまってます。そろそろ素に自分に戻るかな。笑佐々木希が結婚したのは今世紀最大のショックですよね。僕の癒しは残すところ新垣結衣のみとなってしまいました。うん。前前回の話にもあったFTP(バイクで1時間