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新プログラムリリースの瞬間っていいですね。初物は寿命が延びると言いますが、本当、素敵。というわけで、Jumponeでも初物を喜んでいただいてきました。Rj2EDM2を頂いた感想を少々。リズムジャンプ2はこの他に10‘s1と00‘s2しか受けたことがないので比較のしようもないのですが、敢えて言うならとても楽しい。EDMなのでリズムがとりやすいです。早すぎず、ビートさえとっていれば何とかなる感じが大好き。そして、辛い場面がほぼないです。runが登場しないし、この曲まだ続くのか
わんたです🐶今日は朝からなかなかの雨☂️でしたそろそろ梅雨が来そうで憂鬱ですね沖縄は梅雨入りしたのかな?それもあり、なんだかうまくいかなくてモヤモヤイライラしてお腹空いてないのに口に何か入れたくなって困りました家で仕事してる分にはストレスもなく無駄食いもせずなんだけどなぁ出社したくないちょっとお疲れの私です月曜日から体重も停滞体脂肪も増えているそろそろ1人でサウナ行ってスッキリしたいなー
今日も初めてが盛りだくさん。大好き!と思って終えたプログラムですが、聞けばもうすぐなくなってしまうプログラムとのこと。そうですよね、Hitシリーズは鮮度が命。美人薄命か。他のHitを知らない身で語りますが。序盤、1曲目で足慣らし。2曲目でスイッチオン。3曲目で目覚める感じがとてもいい!sidetosideで来たか!?って構えますが、ダブルで終わります。ここは。続く4曲目のmemoriesが痺れる。曲調に合ったステップでついインストラクターさんの声を聞きそびれます。
こんな方におすすめです・10年前より、10キロ以上増えた。・体型の分からないデザインを選ぶことが増えた。・食事制限はつらくてしたくない。そんな方におすすめのコースです。60分9,350円(所要時間90分)◇3ヶ月でワンサイズ落としたい◇健康診断に引っかかった◇運動せずに瘦せたい・カウンセリングでお身体の状態を見ていきます・ヒートマットで温めながら全身トリートメント・引き締めバンテージをまき、ヒートマットで体を包み、さらにサイズ
お客様のほとんどが集中的にダイエット成功した方も月に一度のペースでメンテナンスで通われています。1ヶ月空いてもリバウンドしないどころか痩せていくんですよ!凄くないですか?集中して通われてるときだけではなく、その後も順調に痩せていくんです。「また痩せました?」と聞くと、「うん、痩せた」そんな会話が繰り広げられるのですが、皆さん特別なことをしているわけではなく、本当に簡単なアドバイスを続けているだけ。インターネットで
こんにちは。ゆるんで痩せるヨーガと魔法の食べ合わせで太らない身体マインドセットで自己実現ダイエット森田さなえです初めての方はこちら【残3名期間限定の特別企画】夏までにこっそり痩せたい!あなただけの痩せる食べ方がわかる20分無料コンサルしますお申し込みは公式LINEに登録後「たべてやせる」とメッセージしてください画像をクリックしてね↓=====ダイエットしているのに痩せにくい=====思うようにダイエットが進まない時この
わんたです🐶夜に残ってたヤンニョムチキンを食べなきゃ!という気持ちで食べたら気持ち悪いですわんたです🐶どーもビンボー根性で食べなきゃと思ってしまうんですよねあと、今日は1日ほとんどちゃんと食べれてないのでカロリー取らなきゃって気持ちもありそんな今日は49.40キロでしたいい感じだけど、リベルサス7ミリが効きすぎなのかなんなのか、食欲がなさすぎるこれはこれであんまり良くない気がするリベルサスで痩せるのってご飯食べないで痩せるだけ?そうなの?って感じになってしまっている食べな
ご訪問ありがとうございますダイエット本!累計37万部突破【KAE式ダイエット】好きな菓子、B級グルメを満腹食べながら40代からキレイに痩せる!簡単ダイエットの専門家藤井香江です^^はじめましての方はこちら→生徒さんの変化・ご感想はこちら→痩せる最強栄養バランスは「昭和50年食」40代からキレイに痩せるには栄養バランスよく食べることが大事だよとお伝えしてきました。そんな中、驚きの数値データが発表されました
『移住のこと①』現在、サロンでカット&カラー中秘密の恋については、今は書けないので移住の話を!生まれは南の方ですが、20代〜30代を都会で過ごしましてそこで旦那と出会って結婚…ameblo.jp昨日はサロンに行ってました!!移住してから、ずーっと同じお店&同じ担当のお姉さん腕も多分良いと思うけど、何よりクルミの胸アツポイントは!!放っといてくれること✨✨✨私、基本明るく元気なキャラなんです。けど、サロンではあんまりお喋りしたくないんですよねー←意外って言われます笑オーダーした
集中プログラムを受けたら・・・・3L、LLサイズの洋服がLまたはMサイズが着られるようになります・サイズではなく、デザインで選べるようになります・試着をすることが楽しくなります・まわりから「痩せたね」と褒められるようになります・体が疲れにくくなります・鏡を見ることが楽しみになります※結果には個人差もありお約束するものではありません【50代のお客様】【40代のお客様】【40代のお客様】プログラムはこんな方にピッタリです・3ヶ月以内で結果を
わんたです🐶昨日はよく食べたけど全然増えなかったからびっくりてことは明日増えるのかな?よくわからんここ一ヶ月、進んで欲しい事柄がなかなか進まなくてモヤモヤしてます早くどうにかしたいなぁ体脂肪がいい感じに安定してきた?
リエットでダイエット中、そしてダイエットコーチ養成講座受講中です♪今のダイエットを始めてから、体重の変化に一喜一憂しないように気を付けていますが、、久しぶりに見た数字にテンションが上がってしまいました思い起こせば現在7歳の長男を妊娠中、13kgくらい体重が増え人生最大値を記録出産直後の体のデカさよ大きいというよりデカいという方がしっくりくる感じ笑産後、色々なダイエットを試しても体重が妊娠前に戻る事はありませんでしたが、しっかりバランス良く食べて体質改善をすると体重って変わるものです
好きなものを自由に食べながらラクに自然体のまま痩せる美脳メソッドガマン・制限・ツラい空腹感なしで永久キレイやせ♡人生変わった女性が続出していますダイエット心理カウンセラー和気(わき)かずさです。メルマガで一足お先にお知らせしてたんだけど/美脳ダイエットお茶会を開催します♡\毎回大好評を頂いてる秘密のお茶会!今回は5/27(月)に東京駅近辺で行います昨日のセッションでもね痩せられる知識は持っているどうすればいいのか
新型コロナウイルス感染拡大に伴う営業のお知らせ(5月7日更新)寝ているだけで痩せられるオールハンドエステ・たった3ヶ月で痩せられる!寝ているだけで2サイズ痩せる方、続出です。60分9,350円◇健康診断に引っかかった方◇運動せずに痩せたい方◇3ヶ月でワンサイズ痩せたい方60分コースの詳細はこちら2サイズダウン集中プログラム90分×12回330,000円◇3ヶ月で確実に2サイズ痩せたい方◇3L→Lサイズ、4L→LLサイズ◇人生最後のダイエッ
ご訪問ありがとうございますダイエット本!累計37万部突破【KAE式ダイエット】半年で20kg痩せて、20年以上キープ✨甘い菓子を満腹食べて、キレイに痩せる!40代からの魔法のリセット術簡単ダイエットの専門家藤井香江ですはじめましての方はこちら→生徒さんの変化・ご感想はこちら→■人気記事リストダイエットに運動は不要です!ダイエット中の外食は「サイゼリア」やせる注文の裏技をご紹介ダイエット中でも太らない「チューハイ」の飲み方【全員贈呈】今だけ無
ブルブル振動マシンでダイエット延長中詳しいいきさつは『ブルブルマシンに100日乗った結果』気づいたら…ぽっちゃり超え主婦にこれはヤバイ!と思いダイエットを決意だけど運動は苦手…そんな時、放置していたブルブルマシンを思い出す挫折防止のためにゆるっと目…ameblo.jpモチベキープのためにアメブロ開始明日は30日延長の期日やけどちょっと仕事に集中せなアカンくて、身体測定できるかわからんなのであと30日延長することにした。今、決めた!いつもその場の気分とノリで決めちゃうどれく
集中プログラムを受けたら…・3Ⅼ、LLサイズの洋服がLまたはMサイズが着られるようになります・サイズではなく、デザインで選べるようになります・まわりから「痩せたね」と褒められるようになります・体が疲れにくくなります・鏡をみることが楽しみになります※結果には個人差もありお約束するものではありません【40代お客様】マイナス10キロ【40代お客様】マイナス11.2キロ【50代お客様】マイナス10キロプログラムにはこんな方がピッタリで
医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾ダイエットインストラクターDrじゅんじゅんです痩せたいでも食べるの我慢するのはいやでも、運動なんて自信ない・・・・・そんな貴女に45歳でマイナス8kgに成功したわたくして医師ダイエットインストラクター(社)日本栄養バランス協会特別講師名誉インストラクターDrじゅんじゅん・小林順子健康ダイエットをお伝えします。別相談へお申し込みお問い合わせのご返信は24時間以内に必ずしております。メールが見つからない
リエットでダイエット中、そしてダイエットコーチ養成講座2期生です♪突然ですが私は昔からお酒が大好き笑そんな私ですが毎晩お酒を飲みながら7キロ痩せました〜今も毎晩飲んでいます笑最近は芋焼酎がお気に入り♪毎晩飲んでいる【くろきり♡】今のダイエットに辿り着いた時、毎日お酒OK!の文字を見つけて小躍りしたのを覚えていますどんだけ飲みたいの〜?笑そして理江さんに『毎日お酒飲んでも大丈夫ですよ〜痩せないのはお酒が原因ではないので』と言われた時は心の中でガッツポーズ笑『ダイエット中お酒飲んだ
皆さま、お久しぶりです✨もはや「誰??」という感じかもしれませんが…婚活コンサルタントとして活動していました七海あやです😊婚活コンサルタントとしての活動や自身の在り方について考えるところがあり、すっかりご無沙汰してしまいました💦皆さんは、お変わりないでしょうか?最後に更新してから8ヶ月経ったのでその間に、生活や婚活の状況が変わった方もいらっしゃるかもしれないですね。私も、ご無沙汰し
こんにちは!ピラティス和光市のトレーナーMIHOです。\二人三脚だからできること/本日のクライアント様は、いらしたときに、『首が凝ってて硬くていたいの』とお教えくださいました。早速姿勢チェック✅から2人で一緒に見ました✨首こりの部分だけでなく、肩甲骨の位置のずれも整える必要があったので、一緒に肩甲骨の位置の話しました💓今日のレッスンのテーマは『背中を広げる』となりました✨(いつもは、このクライアント様は、股関節、うちもも、背骨の筋肉などなどテーマにしています💓
モヤモヤを吐き出すだけリバウンド常連者の主婦が好きに食べて21kg痩せた美脳メソッドガマン・制限・空腹感なしで永久キレイやせ♡人生変わった女性が続出しています\受講生さま実績/◾️努力なしでー15キロ!溺愛される妻に激変(30代)◾️50代で好きに食べて−12キロ、3サイズダウン!◾️お酒を毎日楽しみながら2ヶ月でー5キロ!(30代)◾️12年間のイライラ食いがなくなり、お気に入りのデニムがはける体型に!(50代)◾️2ヶ月足らずで体脂肪ー5%!
我が家は夫のお正月休みが終わり、通常通りの生活になんかホッとする〜クリスマスから大晦日、お正月と、なかなか食べる機会の多いこの時期ですが、、(昨日はコストコで買ったカニでお鍋)我が家はコロナ前は恒例だった夫の実家への帰省がなかったので、今年はそこまで食べ過ぎる事なく過ごせたかな〜と思います普通よりは食べたけど笑『ダイエット中のお正月自宅で過ごして正解だった』夫の実家に帰省しないお正月自由だー最高だー自宅だとルーティンがあるので、朝食後に長男は普段通り宿題したりしてました。(元旦
現在の自分の体型を客観的に見たかったので、今回の楽天お買い物マラソンでショートパンツを購入して、早速履いて写真を撮ってみました寸胴体型で全くくびれがなく、お腹にも背中にもお尻にも足にも、脂肪がついてます(写真はセルフで撮ったので、実際より細く写ってます)体脂肪率も27%あるので、無駄な脂肪を落として、夏までにはスッキリ、体を軽くしたいちなみに、フィットネスショートパンツは、ポリエステル100%で、ストレッチ素材で伸縮性があって、履いてみてとても動きやすかったですしかも、吸汗速乾してくれる
ランキングに参加していますポチッとしてね⬇︎⬇︎⬇︎にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村3月11日からまた始めました今日でマイナス3.6キロくらいかな?何でも長期が苦手なので短期集中型です笑あも2.3キロくらい落ちたらいいかな〜でも、やっぱり痩せると老ける気がする...顔のほうれい線目立たない??あと、首ね。シワって、なる気がする日曜日にサーマジェンとプロファイロ予約してあるので引き上げてこうと思いまーす😆
わんたです🐶ここ最近首から肩甲骨まで激痛で、整骨院行っても全然良くならずなので、ストレッチポールを買ってみました【25日はポイント15倍】GronG(グロング)ストレッチ用ポールヨガポールストレッチローラーエクササイズポールヨガ98cm筋膜リリース楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今寝ながらコロコロしたり肩甲骨伸ばしたりしてます👍これで少しは軽減されるといいんだけどなぁでもこれってわりとメンタル的なところからの痛みな気もする歳と共にメンタルが
施術の流れです。カルテの記入をしていただきます。お体のお悩み、トラブルなどを伺い、カウンセリングをいたします。マッサージを始めていきます。バンテージでボディラインの引き締めをします。コースが終わりましたら、お着替えやメイク直しなどしていただき、お会計となります。続ける、続けないはご自由にご選択ください。その場で次回のご予約を取られる方、ご自宅に帰ってから考える方、とりあえず体験でOKという方、どちらでも大丈夫です。【ご
40代主婦が産後太り解消のためにメディカルダイエットに挑戦!なるべく無理が無いように、ゆるーく頑張りたいと思います。サノレックスを使用した結果を発表します。期間:2024年4月中旬~5月中旬の約1か月間体重:65.05kg→61.25kg3.8kg減感想:食欲が抑制されていると感じたのは飲み始めのあたり。後半には普通に空腹感を感じるようになりました。全体を通して吐き気などの副作用はあまり感じられず。この辺は個人の体質によるところが大きい
同じ時間帯で行けそうだったらどっちのレッスン受けるかな、と。feelcycleとjumponeとね。私はfeelcycleを選びがち。何故なら、予約可能時間の幅が違うから!feelcycleは10分前に予約を入れれば入れます。jumponeは30分前なのね。この差は仕事してる身としてはとても大きいです。私自身は自営業なのでそこまで時間に縛られませんが、それでもぎちぎち詰まった一日のスケジュールに、ぽこっと空いた時間ができればレッスンに行きたいわけですよ。今。まさに今行きたいの
ブルブル振動マシンでダイエット延長中詳しいいきさつは『ブルブルマシンに100日乗った結果』気づいたら…ぽっちゃり超え主婦にこれはヤバイ!と思いダイエットを決意だけど運動は苦手…そんな時、放置していたブルブルマシンを思い出す挫折防止のためにゆるっと目…ameblo.jpモチベキープのためにアメブロ開始9月11日分の記録になりますプランクとスクワットは今さっき完了ーやけども、ブルブル133日目はまだ。というか、さすがに時間が遅すぎて1日飛ばしたなぁ〜って感じだけど、仕事