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こんにちは今日はおにぎり弁当あ、隙間が…埋めたかったオクラ入りの卵焼き星型がかわいい冷食コロッケに、作り置きの切り干し大根煮炒め赤ピーマンの塩昆布味ゆうべのメインは棒棒鶏でした練りごまは買わずにお味噌を使って作ったタレです*味噌*みりん*すり胡麻*しょうゆ*胡麻油*酢お好みで生姜やニンニクラー油をちょろっと。鶏胸肉の茹で汁でスープも作りました鶏ガラほど濃い出汁は出ませんが顆粒を使うのとはまた違う味わいになりますその他冷
熊本県阿蘇郡南阿蘇村にあるお店です。から揚げのボリュームが凄いことで有名な食事処です。ハーブ鶏ステーキなら普通だろうと注文しました。玉ねぎで覆われた鶏胸肉のステーキはかなりの量でした。400g以上あるのかと思われます。ジャマイカ料理のジャークチキンみたいな味付けでした。オリジナルのスパイスで味変もできます。なんとか完食できました。デザート付き。
こんにちは我が家の子供達は9月から二学期ですが、まだ宿題が終わっていない、、どこの家庭もこの時期あるあるでしょうが、、昨夜は小3娘の宿題のレポート(仕事について調べてまとめるもの)を、私がテーマを決め、原稿を作り、娘はただそれを書き写すという、、(内容も私の仕事。調べ方は会社の人にききました、という頑張った感を出してるものの、相手は私という)もうね、完全なるだめ親ですよ。まるで宿題の意味を為していない。昨日は久々にオフィス近くで一人ランチ鶏胸肉のレモンバターソテー🍋これで千
ソラリアプラザの地下にある【THECITYBAKERYザシティベーカリー】さんでランチランチメニューはこちら💕メニューが豊富ですね昼飲みもできるようですよ✨ランチはパンが食べ放題こんなに美味しいパンが食べ放題なのは嬉しいですね❤牛バラ肉とオレンジの赤ワイン煮込み✨とても柔らかく煮込まれたお肉がたっぷりのボリュームある一皿です✨牛肉とブルーチーズのメキシカングラタン💕スパイスを感じるお酒に合いそうなグラタンでした💕そして私はこちら…☆鶏胸肉のカツレツタルタルソー
今日はこの間母が買ってくれたおかずを小分けトレーに移しました冷食も高くなったので又以前やってた小分けトレーを再開しますこれだけ自分のお昼ご飯に2回に分けて食べますゴボウサラダも以前自然解凍で大丈夫だったので小分けトレーに移しましたこれもお皿に取りましたこの地味な作業が節約に繋がるといいな後は今鶏胸肉を4枚使ってサラダチキンを作ってます沸騰したお湯にアイラップに入れた鶏胸肉を1時間入れておくだけ味付けは酒・砂糖・塩・胡椒鶏ガラだけですこれで明日も節約料
『もしかして。またかも。』『手当て。』ふと思い出した。太郎が調子悪くて部屋で塞ぎ込んでいた頃。『お薬の効果』『心療内科へ。』『心療内科。』『卒業できない可能性。』『体からのSOS』『症…ameblo.jpまたしても原因不明の腹痛を訴え出した太郎。私「どうした?お腹下してる?便秘?」太郎「わからない。便秘かなぁ。でも昨日は出たなぁ。タンパク質を摂りすぎると便秘がちになるらしいけど。」(最近プロテインや鶏胸肉を積極的に摂取してるので。)私「精神的なもの?」太郎「違う!」さっきま
神やせにかぎらず、ダイエッターが常備している食材ナンバーワンといえば、やはり鶏むね肉ではないでしょうか。最近はサラダチキンを作る人が多い気がしますが、私は低温調理はちょっとめんどくさいし、レンチンはムラが多いし…ということで、独自というほどでもないですが、こんな方法で保存しています。定番のそぎ切りは、小さめカットで時短!切り方は、定番のそぎ切りです。まず、繊維の流れが変わるラインにそって3つに切り分け、繊維に対して直角
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昨日あんなに眠ったのに、昨夜も気持ちよくたっぷり眠りましたタマです(*´ー`*)23時に寝て、3時に1度目が覚めて、9時前まで寝ました。10時間睡眠笑朝ごはん茹で鶏胸肉よだれ鶏、タレは砂糖無しです。ブロッコリー🥦トマト🍅ザクロジュース🥤いつもの豆乳プロテインドリンクも食前に飲みました。
台風が近づいてきてイヤですね今朝は夫を車で送らずに済んだのですが、息子は送ってですと。雨、降ってないみたいだけど?入念なスキンケアとヘアセットで徒歩だと電車の時間に間に合わなさそうだったから?最近朝食も食べずに洗面所に籠ってますどうやら美肌、美白を目指している模様。。【令和・早い者勝ちセール】ロート製薬肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水170ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ロート製薬ハダラボ白潤薬用美白乳液本体
こんばんは!チキンにBBQソース。子どもから大人まで、大好きな味。ソースは、おうちにある調味料でできちゃいます!レシピです⬇︎○バーベキューチキン<材料(2人分)>・鶏胸肉300g✴︎酒大さじ1✴︎塩胡椒少々★すりおろしニンニク1かけ★酒大さじ2★ケチャップ大さじ3★砂糖小さじ3★ウスターソース大さじ1・小麦粉適量・サラダ油大さじ2・レタス適量<作り方>➀鶏肉約1㎝幅の一口大に切り、✴︎の調味料で揉み、15分置きます。➁➀に小麦粉を軽くまぶし、温めたフラ
R-1ヨーグルト密造したくて買ったヨーグルトメーカー【マラソン限定P2倍】【リニューアル】dadazヨーグルトメーカー手作りヨーグルト手作りヨーグルト発酵フードメーカーレシピ付きカラー牛乳パック低温調理サラダチキン甘酒甘酒メーカーチーズ味噌塩麹発酵食品腸内環境腸活R-1R1ウイルス対策楽天市場3,980円前回、飲めないR-1ヨーグルトが出来て私と旦那が毎日せっせと食べてるんやけど昨日は初チャレンジヨーグルトメー
皆様こんにちは♩今日は強風と雨で荒れた天気ですね💦私は友人達とコンラッドホテルのアフタヌーンティーに行ってまいりました!最近お誕生日月もあったので、アフタヌーンティーに何回か行っております☕️ホテルの素敵な空間でホテルの従業員の方々の優雅な身のこなしとサービスを受けおいしく洗練されたものをいただくのは至福の時✨今日のスイーツやセイボリーもおいしくて美しかったです!写真はストーリーで後日あげますね♡数日前に母を含め家族と集まった時に作った杏仁
突然、お料理コーナーを始めてみました最近、物価が高くなる一方で、ちょっとスーパーで買い物したら、あっという間に3千円、5千円、と、お金が消えて行きますね・・・。比較的、入手しやすいお値段で手に入る、鶏の胸肉は、家計の強い味方しかし、パサパサした食感が好きでない、と言う方も多いですよね。私は、鶏が大好きで、中でも、ササミとか、胸とかが好きなのですが、夫は喜んでくれません。夫でも、食べてくれる献立を探して、色々と試しています。この、蒸し鶏の
ここに書いてみなさんに聞いていただくことがとても励みになります。同じ経験されたブロ友さんから優しいメッセージいただいてほんとに感激です。経験を読ませていただくと私などはごく軽症だったと痛感いたしました。お腹に優しいシリーズ第一弾は鶏うどんです。鶏肉は胸肉を甘辛く煮ました。ホウレンソウと温泉卵です。お肉の中では鶏胸肉が唯一今の私に許されているお肉です。お腹に優しいのは断然お魚。しかも白身のお魚みたいです。当面避ける食物コーヒー揚げ物脂身の多い牛肉、豚肉鶏皮(元々あまり食べま
みなさんこんにちは〜〜シングル母さんの古野崎ちち子です*はじめての方はぜひ!→登場人物紹介離婚の漫画子どもたちとのシンママ生活日々のこと、PR記事両親の介護の話いろいろ描いているブログです!あれこれ欲張って描いてますがどうかおつきあいくださいねまたまたボディメイクの話間が空いてしまいました。すみません激太りした私が「ダイエット&ボディメイクに挑戦した」テーマで書いています。◆私が太った理由です↓『気づいたら私、なんと6.25k
ごきげんいかがですかきになるニャー*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。..。.:*・゜゚・*普段はほとんど声を出す事が無いきなこ。今日は何故か上を見てニャーと言っています。何だろう?何かいるの?良く見たら小さな虫がいました。暖かくなってきたからどこからか虫が入って来たね。今年初めて、ペット用の虫除けのスイッチを入れました。ペット用でも気になるから虫がいなくなったらスイッチを消します。もういなくなったかな?一方あずきは最近食欲が凄くて昨日は久しぶりに鶏胸肉
昨日友だちが作ってくれたベトナム風素麺はココからのアレンジですって【ノンストップ】ベトナム焼き肉のせあえ麺(ブンティットヌン)レシピおうちで世界ごはん|6月29日2022年6月29日のフジテレビ系列「ノンストップ」のおうちで世界ごはんではベトナム料理をおうちで再現できるレシピとして東京江古田にある「エコダヘム」の店主・足立由美子シェフが【焼き肉のせあえ麺(ブンティットヌン)】の作り方を教えてくれたfuyukohimatsubushi.comなますはパス豚肉は鶏胸肉で手作りサ
食事の備忘録として始めた「我が家の晩御飯7days」平日は夫の帰りが遅く、独り飯です料理は割と好きで苦ではない地味に撮影を楽しんで食べています週後半は夏休みに入った夫が帰省したためほとんど料理せずでした。←私は先月帰ったしその後に自分の実家帰省も控えているので、今回は遠慮しました。体調は変わらなくてモリモリ食べています💪お腹が空くので間食するようになりました。そんな1週間です!【月曜日】いつかの冷凍ミートソースでパスタ風、冷汁、カップ茶碗蒸し【火曜日】トマトの卵和え下に詳細🍅鶏
今日の夫のお弁当鶏胸肉(サラダチキン)ウインナーオムレツインゲンクレソルソテー人参じゃこ炒めミニトマトスナップえんどうコンソメスープ新しいお弁当箱を購入しました。曲げわっぱは傷みにくいとか、ご飯が美味しいとか、いつものお弁当が映えるとか、らしいので、これから暑くなりお弁当が心配な季節だからね。昨日届いたので早速使ってみたけど、慣れないから詰めづらかったわ〜しかも入れすぎたかも。このお弁当箱は550mlなんだけど、見た目思ったより小さい感じ。だけど深さがあるんだねーご
おはようございますヽ(´▽`)/最近めちゃくちゃ風が強かった為旦那さんが育てたミニ薔薇沢山咲いてたけど折れたり散って可哀想な事に😂でも蕾は沢山付いてるからまた綺麗に咲いてくれるでしょ〜🌹びくともしない花もあります😁サボテンの花🌵【花言葉】枯れない愛情熱燃える心キャーー❤️\(//∇//)\もえもえきゅんきゅんもなちです😆でゎ本題に😁先日チャイムが鳴り見てみると👀「えぇーーw」「昨日帰って来たの」いつも突然帰ってくるドイツに居るママ友😆
以前からTVでよく紹介される”ブライン液”と、少し前に流行った”塩こうじ”の2つを新しく武器にしようと思い、家で実験し最近職場でも実戦投入しています。”ブライン液”と”塩こうじ”それぞれの特徴と使ってみて思うことをまとめました。【ブライン液】100ccの水に砂糖、塩を各5gづつ入れて混ぜ、肉に浸す特に調味料を用意することなく作れるのが最大の魅力ではと思います。身が厚い場合はフォーク等
昨日まいばすけっとで購入したむね肉1キロ!!昨日は面倒で処理出来なかったので、今日やりました♡一袋に3枚入ってました〜。お肉を洗ったらハサミでチョキチョキ。ひと口サイズにカット。塩麹と生姜で味付け。片栗粉とオリーブオイルも入れて混ぜ混ぜ♡4等分に分けて半分はカレー味にしました♡これで、さらにジップロックに入れて冷凍しました♡確か600円ぐらいのお肉だったので、1袋150円ぐらいかな♡塩麹【送料無料(込み)】≪九州こだわり塩麹600g≫楽天1位!選び抜かれた熊本の老舗
鶏胸肉を茹でて作るサッパリ・ヘルシー系冷蔵庫でキンキンに冷やしても固くならないよ♪どーも♪こんにちは。マウタローです。いかがお過ごしでしょうか?北海道は昨日あたりから最高気温が30℃をきりましてめちゃくちゃ過ごしやすくなっています。あー。もう、秋がすぐそこに。そしてまもなく厳しい冬も・・・(´-`).。oO料理とは全然関係ありませんがご覧ください!この有り様を。恐ろしすぎるww北海道の冬はこんな感じです。夏はいいけどね(。・ω・。)さてさて本日は鶏
こんにちは!静ゴローです!本日は2回目のなかもずプールでの練習でした!まだまだ時期的に寒かったですね。練習の最初には水温的"まあいけるやろ"と思ったんですが、時間が経つにつれ気温が下がっていき練習の最後の方には結局震える羽目になりました🥶それでは今回のメニューです!今回のメニューも長水に慣れていくために一定のペースで泳ぎ続ける練習でした。私はブレ専でバッタとバックが非常に苦手なので、アップのIMの練習が1番きつかったですね。もう5回生なのにこの泳法が苦手だとか言ってるのは、自分でもど
鶏胸肉が最安値で手に入らなかったので、鶏モモ肉がg79円の時に鶏モモ肉買いました。でも、脂多くて我が家はとってしまうので、皮なし鶏胸肉より、100gは少なく感じるほうれん草おひたし納豆ニラ卵おつまみ鶏モモ肉美味しいけどね。ササミか鶏胸肉が好きがなれておる。来週分の鶏胸肉はゲットしました。
爽やかな香り♪[ハニーマスタードディルチキン]ご覧いただきありがとうございます♪出来るだけ工程が少ないレシピを中心に毎日更新しています。おつまみやご飯ものパスタが多いかもしれませんが良かったら覗いてみてくださいね♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんにちは😃今日は〜鶏胸肉にハニーマスタードとディルを合わせてクリーミーで美味しいチキンです😋良かったら見てね〜♪チャンネル登録宜しくね♪ハニーマスタードディルチキン♪〜ハニーマスタードディルチキン〜<お知らせ
キューピーじゃないメーカーの胡麻ドレッシング使いました。キャベツ入れ過ぎたみたいで薄味〜〜
右シリの痛みが軽減するかなーと昨日もランニングマシンでウォーキング30分やったんだけどやはりどーしてもその後にご飯作ると食べる時間が遅くなるかなーり前に見た記事では朝ごはん前のウォーキングがダイエットに良いと書いてあったんだけどつい最近先月先々月に見た記事では空腹時は脂肪燃焼じゃなくエネルギー不足で脂肪を蓄えるみたいな事が書いてあったと思うすぐに忘れる奴!wwwなので…食後の方がいいと書いてあり実際その記事の方が腑に落ちたその時は…実はほぼ
買い物へ行くと、必ず買ってしまう🐓鶏胸肉ヘルシーで、安くて、タンパク質の宝庫ところが、鶏胸肉の使い回しが、乏しい😓DAIGOも台所番組のレシピ無視🤪なーんちゃって流の、コスパ最高😀この日は、😩味付けもシンプル^^👩🍳