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こんにちはびびる虎太郎さんは血液検査と合わせて注射3本でした血液検査はブルブルでかなり時間かかりましたがその代わり、お薬が終了になりましたしばらく様子見ですね昨日も姪っ子さんお泊まりDAY3人で晩ご飯食べましょう全体図ーチキンステーキししゃもしめ鯖茹でほうれん草鶏皮ポン酢ズッキーニアンチョビ炒めパスタ🍝連休用に鶏胸肉を解凍していたら、ステーキが食べたいと旦那さんもいいどーって言うので大きめのを観音開
おはようございます!オクラと茹で鶏肉の、和え物おつまみのご紹介です♪割引シールで購入した鶏胸肉。600gほど、たっぷり茹で鶏にして、今回は、オクラと一緒に和え物にしました!茹で鶏を作るときのポイントはしっとり柔らかく仕上げること。強火で茹でてしまうとパサパサになるので沸騰した湯に胸肉を入れたら鍋の蓋をし、火を止めて冷めるまでゆっくりと火を入れます。煮汁には、生姜の薄切りを2枚と、酒も少し加えました。市販のサラダチキンを使っても、OKです🙆♀️✏︎レシピ⬇︎〜茹で鶏とオ
夫の愛用品、ソーダストリームのガスが無くなりました。いつも突然なくなります!カードの締め日を考えて2週間後に行く予定でしたが急遽行ってきたわよ日曜日の昼間に!!激混みの中いるものだけをカートに入れたので混んでいる寿司コーナー冷凍コーナーには立ち寄らずさっさと買い物を済ませました。ビールがちょうどなくなったのでタイミングよく買えました。ソーダストリームを買ってからビールの減りが遅くなってとっても助かっています。晩ごはん用にハイローラー。鶏胸肉はサラダチ
おはようございます月曜日のうちごはん下の子の終了式でおつかれさまも兼ねてリクエストのケンタッキーフライドチキン。2セットで1100円パッククリスピーがなんだか小さくなっていてびっくり上の子は旅行に行っていて2人でおつかれさま会昼ごはんワンプレートを食べ忘れていたので夜ごはんにケンタッキーのチキン&クリスピーチキンポテトサラダ←昨日の残りミニトマト豚汁ワンプレート←下の子が食べるクリスピーチキン3本は下の子が完食子どもはデザートにみかん寒天私は
鶏胸肉のタンドリーチキンです。パウダーになっているカレールー(ハウスプライムバーモントカレー)を使って、オーブンレンジで焼くので、カンタンに作れます。材料(3人分)は、鶏胸肉…2枚(500gほど)カレールー…プライムバーモントカレー1袋無糖ヨーグルト…大さじ3ケチャップ…大さじ2おろしニンニク…大さじ1オリーブオイル…大さじ3です。作り方です。鶏胸肉をスライスしておきます。ビニル袋にカレールー、無糖ヨーグルト、ケチャップ、おろしニンニク、オリーブオイルを入れ、鶏胸肉を入れ
こんばんは今日は焼肉のお店をアップしたかったけれど、写真の編集だけで時間がかかってしまい、あきらめて、家の禁酒ご飯です。節約しながら痩せれるのは、鶏胸肉が最強ですね❣️今回はタンドリーチキンの味付けにしました🇮🇳あとは冷蔵庫にあったもので付け合わせ。ズッキーニとプチトマトのサラダ、🥦、シメジのおひたしです。副菜は、烏賊と春菊の白和えと、下足のタレ掛けにしました。たまには大人の味をと、手間をかけて摺鉢で白和えを作ったのに、夫は冷奴の方が良いそうですやっぱりなあそう言うなら、もう二度
お立ち寄り下さりありがとうございます。夫は単身赴任中、年子の男の子(4歳・高機能自閉スペクトラム障害ありと3歳)と暮らすアラフォー専業主婦です。総額7500万のマイホーム購入のため7000万の35年ローンを組みました。浪費家ですが返済のために節約頑張ります自己紹介はこちら:★アメトピ掲載記事のまとめはこちら:◎こんにちはもう2週間ほど経つのに咳がまだ治らないshihoですもう明日絶対薬膳の本買いますさて、以前のブログで少しお話したのですが、先日伝説の家政婦
蒸し暑くなってきましたね💦ブランチはアルモンデ冷やし中華パパさん⬆ラべ⬇黒いものは垂れ漬けの焼肉グルミナで焼いたら焼肉過ぎたΣ(ll゚Д゚ll)麺少な目~(*´˘`*)🍅.꒰ঌ🍅໒꒱🍅.꒰ঌ🍅໒꒱🍅.夜ごはんはアルモンデ天ぷら柿の葉🍀さつまいも🍠ズッキーニ紅しょうが鶏胸肉鶏胸肉は酒、生姜、醤油、味醂で漬けてから揚げてすますアイスプラントとカイワレとキュウリのサラダチマサンチュと揚げのたいたんキャラぶき昆布
いつもイイネ、コメントありがとうございます(ˊᵕˋ)*楽天ROOM*5歳の女の子のママです。毎日のご飯の記録をしています。あとは、楽天やコストコ、百均で購入したものを紹介しています。体強くはないので病院にも定期的に通っています。その記録も♪娘のことは育児ブログの方に書いています(ˊᵕˋ)そちらも良かったら読んで下さい。敬老の日にも9/19が敬老の日です!お菓子とか送ってあげると喜ばれると思います♡こんばんは(ˊᵕˋ)育児ブログ
本日もご訪問いただきありがとうございます。今日は、新年度の京都大学時計台にうかがいました。正門近くでは、新入生へのサークル勧誘と思しき集団が・・・・訪れたのは、京都大学構内にあるフレンチレストラン・ラトウール。https://madoi-co.com/restaurant/la-tour/私はBコース(お魚かお肉かどちらか)、夫はAコース(お魚・お肉どちらも)を注文しました。オードブルは、丹波あじわい鶏胸肉と日向夏のサラダカシューナッツの香り新玉葱のムースとジュレ。とっても
7月の大会に向けて減量記録になります。3月1日から開始4月目標体重86kg最終目標体重73kg開始時97.2kg4月5日時点89.9kg身長173cm75kg以下ボディビル大会に出場予定【朝食】AM6:00鶏胸肉150gブロッコリー適当白米180g【昼食】PM12:00牛肉150g【間食】なし【夕食】PM6:45鶏胸肉170gじゃがいも130g【就寝前】プロテイン40gバナナ1本以上
な~んかすっきりしない天気でした。午前中はゆっくりできるかなって思ってたら、ちょっと訳あってバタバタしましたね。息子が昨日今日部活の試合で勝てれば次に、負ければ高校生活最後だそうです。高3だからもう受験生なので、そうだよな。どうだったかな。。---------午前中、ゆっくりできる予定がちょっと狂った件なんですが道場に草加と越谷両方で3台の自販機を置いてます。(外に)知らない人が多いと思いますが、あれって1台1台ちゃんと契約打って置いてるんです
【ふららの属性】子持ち(小学生)3人暮らし準富裕層(資産5000万)達成!手取り年収400万世帯でも月14万のドケチ生活で目指すは億り人♡ごきげんようお金大好きドケチ専業主婦の『ふらら』っすふるさと納税も『訳あり品』が狙い目【ふるさと納税】*夏の感謝祭お申込みで+2kg*丹波赤どり手羽元6kg+2kg<京都亀岡丹波山本>2kg×4パック業務用大容量《コロナ対策特別返礼品鶏肉小分けリーフレット付》☆月間MVPふるさと納税賞第1号(2020年10月)・SD
ゴールデンウィーク前半が終わりますね入院中の週末は主人の実家でみんな過ごしてくれていたのでゴールデンウィークもお泊まりの予定でしたが我が家のお子たちも病み上がりやし従兄弟が溶連菌感染(!)というコトで三連休は自宅で過ごすことに土日の午前中は母が手伝いに来てくれて何とかやっていけてる感じです主人も今までの疲れとここに来ての子たちの看病でダウン気味退院間もない私&病み上がりのお子たち&看病疲れの主人どこにも連れていけない…家の中がカオスですかろうじて昨日と今日の午後主人が4
こんにちは!大学生料理研究家の夢です今日は鶏胸肉のからし醤油漬焼きのレシピを紹介しますただの醤油につけた時はパサつくのに、からしを加えることによりぷりぷり食感、パサつきを知らない感じになります!からしの何かが作用してるんでしょうね…からし醤油味と鶏胸肉が好きなので、このレシピ大好きなんですこれに衣をつけて揚げ焼きにして唐揚げにしても美味しいですよでは、レシピです。材料(鶏胸肉1枚分)鶏胸肉1枚酒、みりん、砂糖各大さじ1からし大さじ1/2油大さじ1/2作り方1.
おはようございます昨夜、ある薔薇を聴き、そのままjustrun聴いていたのですが、これまた寝落ち💤中々、最後まで聴けない(笑)その後の金スマも、眠くて所々、覚えてなくて😓その辺りで、暫く寝落ちしてたなぁ。昨日の夕飯はエビときのこのガーリック炒め味付け牛肉のカリカリサラダ🥗(味付け牛肉が、ちょびっと残っていたので、カリカリに焼いてサラダのトッピング)鶏胸肉ときゅうりのキムチ和えなどを作りましたすべて、美味しかったよ写真はなしだけどさ、飲み過ぎてしまったよ(・_・;
礼拝司会の日。大切な事を教会員に伝達するお役目もいただきました。朝のラジオ体操、いつになく良いフォームでほぼ完璧?な動きができたかな?自己採点は💯百点満点💯に近かった気がする。あの動きなら、テレビで模範体操できるぞ!って、まだまだや!もっとボディ鍛えてスタイル良くならないと…顔も悪いし…朝ごはんはこんな感じ牛蒡生姜すりおろし味噌汁にネギのアクセント。きな粉オートミールそして祈りつつ助手席に乗り教会へ。なんとか、できた…大丈夫ですか?神様ありがとう!帰りにリニューアルオープ
おはようございます❤️ただいま9:04ラジオからSMAPの曲が~🎵つくりおきは、鶏鍋シチュー具は鶏胸肉、小松菜、ぶなしめじ、油揚げ、絹豆腐、玉ねぎ、かな?身体に優しい食材を、たくさん食べたいから、鍋シチューにする、鶏胸肉が好きなのよ(笑)、シチューも好きだから、この鶏鍋シチューの出番が多いよね、シチューは、濃いシチューのルー、
先日のニュービーズのリニューアルという名の値上げ。『粉末の洗濯洗剤迷子になっています(泣)』先月日用品のまとめ買いをした時に愛用のニュービーズがリニューアルでめっちゃ高くなってて買えませんでした。『【7月】日用品買い出し』今更ながら7月の日用品買い出…ameblo.jp数年前のライオンブルーダイヤの廃盤でニュービーズ、一生お前についていく!と覚悟を決めたニュービーズ愛の強い私でも躊躇う価格。一生ものなんて、ないのね。『リニューアルしたニュービーズ使ってみた』先日洗濯洗剤迷
『自己紹介&人物紹介(2024.1.5更新)』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。義理姉夫婦はほぼ毎週末うちに来て飲み食いして行くのですが、今日は朝に来てすぐ行ってしまいました。何しに来たのかというと義理親の車と自分の車を交換しに来たのでした。ガソリン代を浮かせる為です。これは珍しい事ではな
昨日のごはん朝ごはん昼ごはん納豆と山芋の丼ゆうはんカレーライス(ごは150gカレー「牛脂玉ねぎ人参にんにく酒冷凍していた牛すじ肉ロリエカレー粉インスタントコーヒー」蒸しじゃが芋とさつま芋鶏胸肉フライ「ゆかり粉チーズ小麦粉牛乳パン粉」ピーマンの素揚げ)サラダ(レタス玉ねぎデンチンしたスナックインゲントマトベランダのイタリアンパセリディルクリームチーズ)マヨネーズピエトロドレッシング焼酎に水割り金曜日の食べれなか
2023・8月訪問以前は団栗橋にあったよーじやグループの蕎麦屋さん。京都市役所から徒歩5分程度という観光よりもビジネス寄りな立地でしょうか。って思ったら確かここ前に紫雲仙さんがあったとこじゃないですか。なるほどそういう安易な発想で来たか。店内はいわゆるうなぎの寝床的な奥に長いスタイルで20人くらい入りそう。お盆に好きな天ぷらを載せて最後に蕎麦注文という丸亀パクリ方式メニューはこちら。や、や、や、安い笑しかも大盛無料とまるでここだけ時間が止まってるかのような。
今日、習い事があるかと思ったらお休みでしたで、お嬢さん普通にバスで帰って来た本当はお迎えに来て欲しかったらしいけど私はストック作りの最中だったので却下冷蔵庫にあるもの使ってしまおう‼️水菜としめじのお浸しウィンナーと小松菜の玉子とじ鶏胸肉せんべい風フライ春菊の胡麻和え筍と豚肉の煮物油揚げの豚肉ロールとりあえず、6品完成しました赤いものが何ひとつないけど今夜は予定通り、クリームシチュー豪華にチキンと海老と帆立入り夫のお弁当にも入れてあげようお味噌汁作ってないし
こんばんは!いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます!とても励まされております!駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。目標はセキララに☆水曜日!毎度ながら一週間遅!平日は常に定時ダッシュ→娘学童迎え→習い事送り→自宅で風呂掃除やら食事支度→娘習い事迎え→食事支度やら風呂→夕飯、、間に買出しやら銀行やら挟まって。週末までにはヘトヘト。今日車で観たバラエティー番組の格言?で、常にガソリンを入れようのようなこと?を言っていて。余裕がある時上手く行っている時に、あえ
こんにちは今日はサクッと、シロクマだけ飲んだ夕べの晩ご飯です。夫が禁酒だから、何時も通り節約ご飯です。初夏になると、作りたくなるのがゴーヤチャンプル。昨日のは、198円のゴーヤと、ストックの豚もも肉・150円の焼き豆腐・84円のシメジ・鰹節で作りました。ガーリック風味の和風味です。あとは、賞味期限ギリギリだった玉子と、細々残っていた玉葱と葱を使った煎り卵。ストックしていたシシャモとなんと398円だった、鯖のお造り2パックしかなかったから、ササッとカゴに入れました❣️冷凍してあ
私のブログを読んでくれた方から「作ったよ♪」と嬉しい報告をたくさんいただいたので、繰り返しになりますがわかりやすいようにこのレシピだけをもう一度載せますね*「鶏胸肉の梅風味焼き」【レシピ】☆合わせダレ・酒、みりん、醤油、砂糖、刻んだ梅肉(あればはちみつ梅で)→→→全て、大さじ1ずつ・だし汁大さじ3(無ければ、ほんだし+水大さじ3)①鶏胸肉2枚を皮を剥がして一口サイズに削ぎ切りにします。②下味(酒大1.醤油小2)につけておきます。③片栗粉をまぶして、フライパ
今日の買い物は自転車で🚲運動になるし風が心地よく色々な景色を見れてサイコーでした帰りは坂になってるからキツイ(∵〇×〇∵)子供達の気持ちが良くわかりました(ˊᵕˋ;)今は桜が見頃です🌸🌸家に着いたらヘトヘト꜀(꜆-ࡇ-)꜆今度は子供達とサイクリング行こう🚴♂️今日の夕飯は鶏胸肉でナゲットにしました前も言いましたがダイソーで買った⬇️⬇️便利すぎます🍀*゜あっとゆうまに鶏ひき肉に♡【1,000円ぽっきり】[ラッピング対象]みじん切り器手動コードレス
ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。痩せたいならとにかくこの食材を食べてください。前置きなしに10個いきます。・納豆・バナナ・玄米麦ご飯・鶏胸肉・ブロッコリー・はちみつ・MCTオイル・ライ麦パン・ヨーグルト・蕎麦です。誰でも確実に痩せるので信じて食べ続けてみてください。・・・・・というのは嘘です笑「誰でも」「食べれば」「15kg痩せる」なんかありません。以上の10個の食材は、間違いなくダイエット的にはお勧めですよ
昨日は良いお天気だったので庭の草むしり前日が雨だったので土が柔らかく楽だったけど、当分はかかりそうだな一人暮らしは何時も自由みたいやけど起きてる以上は何がしらの気になる事が付いてまわるお布団に入った時ぐらいやな【自由】を感じ、解き放たれるのは私は物事を布団の中まで持ち込まない主義なので🐊ワニに食われてようと、🦣象に踏まれてようと眠ったら最後💤💤💤気付いたら違う世界でいたりしたりね「オオッ何処や、此処は?」アハハ、天国や無くてベッドから下に落ちてました又6枚切
今日は朝10時半過ぎに目覚めた。8時間半も寝ていたので、心身ともにかなり具合がいい。で、1日中、確定申告の作業をしていた。ようやく申告書の作成も終わって、今一息ついたところ。が、ブログをチェックすると、なんと閲覧数が2200を超えていた。理由は不明だが、結局は裁判関連のニュースがどこかに載ったのだと思われる。この訪問者の1%でも民宿の本を買ってくれたらいいのになぁ、と金がない身としては思ってしまう。それにしても、今日は仕事をまあまあ頑張ったと思う。これからこのブログを更新して、