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こんばんはーもうお兄ちゃん冬休み中はこの時間しかブログ書けないかな〜笑バッタバタの大騒ぎでございますさて今日は、BLW(ベビー・レッド・ウィーニング)の食材選びや調理方法を書いてみようかな食材選びは日本の離乳食初期にOKなものはOKにぎりやすいスティック状にしやすい野菜をチョイスし(人参、ブロッコリー、大根はよく出します)指で軽く潰せる柔らかさに茹でるor蒸すブロッコリーはニコちゃんもお気に入りの野菜ですが、茹で加減が難しいのです柔らかくしたいけど柔らか過ぎると
糖質制限を始めるにはまずは糖質量の多い食材、少ない食材を把握する必要があります。イメージとしてはカロリーが少ない=糖質が少ないと考えてしまいがちではありますが、全くの別物!!✴︎・✴︎・✴︎・✴︎・✴︎・✴︎・✴︎・✴︎2019年秋頃に藤井寺市に「低糖質専門店」をオープン予定で只今準備をしています。KoaBAKEのAsukaです。ついに!!大阪藤井寺市に場所が決まりましたまた詳しくはお伝えできる段階になってからお伝えいたしますね♪是
最近は、納豆も買うことがないです市販の納豆のタレは絶対食べてはいけません沢山の添加物が入っているからです。日本人は添加物だらけ・・・外国では使われはいけない添加物をまだ、日本は使っているのです健康の為に、できるだけ、添加物が少ないものを選んで、食べないといけません。今日のお弁当つくね卵焼き大根きゅうりのツナサラダにしめじゃがいものきんぴら令和4年11月25日「新型コロナワクチン接種と死亡事例の因果関係を考える」勉強会コロナワクチン被害者駆け込み寺ワクチン被害
ブログはプライベートな備忘録です。いつもは妻を迎えに行く最寄り駅に彼女を迎えに…笑顔の彼女が車の助手席に乗ってきて…私は彼女に「おかえりなさい…」そして軽くキスを交わしました。彼女が私のすぐそばにいるそのことだけで私は満たされていました。途中2人で食材などを買いながら家に向かいました。食材選びですら楽しいイベントに…
最近、モリンガを愛用頂いているお客様から「うつ病にモリンガが良いと聞いて飲んでます」という声を聞く事が増えてきました。うつ病は心の病気ながら、体の健康にも大きな栄養を与え、うつ病から様々な病気に繋がる事もある、現代病の一つです。もともと、インドの漢方:アーユルヴェーダでは、心と体のバランスを保つハーブとして、使われているモリンガ。モリンガティーの香りは、リラックス効果があると言われており、昔から心のケアにも役立つとされてきたモリンガ。現代、うつ病は心の病気であ