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どうも、おっさんです。最近株を始めようかと口座を開設しましたwビビリなので未だ買ってはいませんが、もしかしたらその内ブログにするかも?さて今回は油こってりの物が食べたくなったので佐賀駅南にある串カツのお店、串カツ田中さんを訪問しました。大阪名物伝統の味|串カツ田中串カツ利回りくんbySYLAの味は、大阪の西成区でそのレシピが誕生しました。先代から受け継いだ田中の味をお楽しみください。kushi-tanaka.com実は平日限
17日に右上顎の親知らずの抜歯をし18日には仕事に行ったものの、痛みで仕事に集中出来ず😭19日寝起きに抜歯後の痛みと頬の腫れと頭痛で仕事は無理だと判断。上司や同僚に連絡しました。痛み止めを飲むため朝ごはんを食べ薬を飲み歯磨きし午前中はずっと寝てましたなので記憶にありませんが朝食の写真は撮ってなかったようです💦20日は母の車の車検と私の車の点検とで2台でカーディーラーへ喫茶店のような快適な空間で毎回癒されてます☕️時間がかかっても文句ひとつ言いません🤗午後からになるとだ
どうもおっさんです。何とか生きてますwただ体重がちっとも減らない&会社の休みが少ないので、今年に入って食べ放題に殆ど行けてません。ストレスで禿げそう…ちなみに体重の変化は58→66→62kg(今ここ)せめて60kg切ってから食べに行こうと思ってましたが、折角GWなので何処かへ行きたいとは考えてますw気晴らしに過去の写真を眺めてたら未だ紹介してないお店があったので、その時の記録を飯テ
いつも読んで頂いてありがとうございます5月2日先月の末に捨てようと思っていた燃えないゴミをと一緒にクリーンセンターへ行って捨ててきた~カラーBOXが3個息子の学習机の脇机運びにくいのでバラしたよコンポ鉛筆削り任天堂Wii一式総重量80kgで1,000円先月の家計簿に計上済息子の部屋に残された公務員試験の参考書も処分ほぼ、大きなものの処分は終了スッキリしたこのお休み中に(明日までだけど)所定の場所を決めてはみ出した物を納めたいあとはクリスマス
いつも読んで頂いてありがとうございます5月4日今日はずーっと気になっていたパソコンのファイルの整理をしたよ立ち上がりが遅く気になってた土木設計の仕事を辞めて約2年20年間の仕事のファイルを全部削除したもう、やることはないよファイルとフォルダー合わせて10,384個の削除仕事以外にもダウンロードしたイラストや画像いろいろと消してデーターの断捨離立ち上がりも早くなって嬉しい~朝ごはん大根サラダバナナヨーグルトトマトス
17日朝の体重56.0㎏先週一気に増加した体重も、また少しずつ落ち着いて来た様子これを維持出来るように頑張らなくては・・・息子のテニスの応援に行った際、小腹が空いてカップ麺を食べたものの中途半端な時間に食べたせいでその日の夕食となってしまったヘタに夕食を食べなかったおかげで、翌日は体重が減って良かったけどぉーー息子のテニスの応援をしながら持参したパンの耳を油で揚げたお菓子をパクパク食べ過ぎでちょっと胸やけ・・以前作
シャトレーゼの会員にはお父さんがなっているのだけど、ポイントの有効期限が切れるお知らせの葉書が来ていた。もう、一年近く行っていないとは思わなかった。426ポイントあって、流石に426円を無駄にするのはもったいない。と言う事は?4260円?イヤ?4万2600円も買ったのか…。初めてシャトレーゼを見つけたのは40年近く前で、お父さんと車で義姉の家に行く途中だった。ちょっと郊外の街道沿いに広い駐車場を持った小さなお店があって、帰りに車を止めて覗いてみたけど…アイスクリームを売っていたかな?
体調不良との闘いだった今月!4月のまとめ書きます目標!BMI22標準体型になる!20244月まとめ[スタンプの意味]菓子やパンを1人分以上食べた日→11日先月16日お菓子を1人前程度食べた日→6日先月7日お菓子を食べなかった日→12日先月7日4月後半は薬の影響での体調不良が本格化したおかげで?淡々生活を心がけるようになったのは良かったこと。カーブス後半はめまいで行けず↓カーブス行った日→7日体重先月59.06kg最高値→59.6kg最低
2024/03/184回目TC療法+3回目アバスチン27日目今日も主人仕事でひとりの時間当初、薬膳の勉強をして相続した土地の有効活用で事業をおこして…と色々思っていたけれど先立つものと時間が取れない情けない話だと思うでも、こうも思う今まで娘に親らしい事をしてやれなかった今は、娘の為におかずを作って冷凍して送ったり毎日お仏壇の前で手を合わせたり今まで手をかけれなかった事それもそれで良いかもしれないと思うようになったもし、再発して余命が短くなったらそんな時
あちこちの糖尿病ブログで見かけるリブレ。クリニックの先生にはインシュリンや薬を飲んでいる人が使うものだからと言われたけど、なかなか興味深いし、自分的には大丈夫だろうと思って食べているものが意外に危険だったりするみたいだし、スパイクの出方も個人差あるみたいだし,とりあえず今の私の食生活で血糖値(リブレで測るのはグルコース値)はどんな変化をするんだろうと思って。YouTubeでも付け方の動画がたくさんでているので、まずお勉強してから楽天で購入。YouTubeでは、「全然痛くない
いつも読んで頂いてありがとうございます5月1日今日は朝からお出かけ道中、Cafeに寄ってモーニングたい焼き形のホットサンド中はあんこは厚切りパンのモーニング1/4サイズで小さめサラダの中から髪の毛が出てきた残してしまったお会計後、残してしまったので髪の毛が入っていたことを伝え店をあとにしました楽しみにしていたCafeだったので残念と郡上八幡へ行ってきた~3回目の訪問前回はコロナ真っ最中でほとんどのお店が閉店して
いつも読んで頂いてありがとうございます5月3日おう綺麗になっとるまだ、カラーBOXの引き出しはガラクタがはいってるけど置き去りになってた息子の荷物を整理したクローゼットの中はの衣類(冬作業着)があるリビングに居たコストコのくまは息子の部屋にお引越しスッキリしたよ明日からの断捨離はPCのファイル整理だ暑くも寒くもない今の季節が最適朝ごはんあんバタートーストゆで玉子春雨のささみときゅうりの中華サラダバナナヨーグルトトマトスープホットコーヒー
もう…鬱状態で…。ヘアカラーをしたかったけどなかなか出来なくて困っていた。あんまり酷い白髪頭で外に出るのも嫌だった。22日の月曜日の16時にベタナミンを半分にして5ミリグラムを飲んで…20時半にまた飲んで…23時にも飲んだ。やっと気力が湧いて来てヘアカラーを始めたのは0時を過ぎていた。取りあえずヘアカラーをして久し振りにシャワーを浴びてスッキリした。昨日は朝から内科に行って午後は眼科に行くつもりでいた。でも上手く睡眠が取れなくて午前中に起きられなかった。起きたら13時半だった。
こんばんは。何人かの方が野菜の加熱には、電子レンジでシリコンスチーマーが良いということで記事を拝見していて探していました。別件でダイソーの大型店舗に行ったら有りました。ダイソーのシリコンスチーマー500円商品を購入してみました。折り畳み式でした。さつまいもを200g半分にカットしてさつまいもを濡らしてレンチンしてみました。石窯オーブンレンジの説明書では、さつまいもの加熱は、4分30秒、ラップしてと記載されていました。拡げるとこんな感じです。加熱後に、
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡にこ、体調が良くなってからものすごーーく食べる量が増えましたそして、好き嫌いもほとんど無く苦手だったゼリーやグミも今では大好きに昨日のご飯⬇️映えてなくてすみません😂😂😂味噌汁を作ってる時点でお腹を空かせて待てないにこ急いで写真だけ撮って、味噌汁は食べてる途中で持っていきましたメニューは、ひじき、人参、鶏肉の炊き込みご飯生姜焼き湯豆腐レンコン、枝豆、ひじきのサラダミニトマト大根の味噌汁ゆで卵ぶどうゼリーヤクル
18日歯科医院にて今回は歯茎の検査(歯周ポケットの深さを測る)口腔内の写真撮影歯垢の染め出し歯ブラシでのブラッシング指導を約1時間かけて行いました。17日放送のホンマでっかTVでりんたろーが歯茎の検査をやっていて痛そう!麻酔してくださいなんて言ってるのを観ていてまさか翌日自分もやることになるとは💦以前やった時よりも痛みは少なかったけどやっぱり血は結構出ていたみたいでクリーニング前にまずは歯周病治療ですね~との事で歯ブラシも買いブラッシング指導していただきました
どうも、おっさんです。中々体重が落ちずに苦戦してます。。。正確には落ちるんですけどすぐ戻ってしまい、3歩進んで2.5歩下がるみたいな感じを繰り返してますw去年までは毎週のように食べ放題行ってたのが嘘のように思えてきます…今回はホットペッパーのポイントが期限を迎えそうだったので以前にも行ったじゅうじゅうカルビさんのサイド食べ放題ランチにでも『じゅうじゅうカルビで焼肉+サイドメニュー食べ放題』どうも、おっさんです。今は退
絶不調!完全に鬱状態…。先週の23日の火曜日に出掛けて以来ずっと家に引きこもっていた。買い物に行きたくて、でもシャワーが浴びられなくて…。シャワーを浴びたのは23日の深夜かな…。それから来る日も来る日もシャワーを浴びたいと思いながら浴びられなくて…苦しかった。そんな簡単な誰でも出来る事が出来なくて情けなかった。28日の日曜日は午後に目が覚めたけど、とっても不安で夕方にリーゼ5ミリグラムを半分にして飲んだ。2時間程眠ってから…21時半にベタナミン10ミリグラムの半分を飲む。葛藤し
いつも読んで頂いてありがとうございます4月3日お弁当写真撮り忘れた〜3色丼こんにゃくの煮物れんこんのきんぴらいか唐揚げチョコナッツのスコーン朝ご飯食べたのは玉子サンド1つトマトスープカフェオレモーニング今日は、職場の人と一緒にモーニングへ本巣市にある『dachiffon』(株)松浦自動車興業さんが経営するCafe木の香りがするおしゃれな雰囲気のお店先に会計を済ませお水とおしぼりはセルフ心もホッとココアのモーニングセットメニュー名が素敵
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡1つ前の記事に、沢山のメッセージをありがとうございました『今日のごはん』♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡今日のご飯ふりかけご飯(90g)ワカメの味噌汁ほっけほうれん草のおひたしかぼちゃの煮物たたききゅうりゆで卵ヤクル…ameblo.jp教えて頂いたレシピなどもメモしましたので、参考にさせて頂きたいと思っております料理は本当に本当に苦手ですが、レパートリーも沢山増やしてにこに美味しいご飯を作ってあげたいですメッセージ下
こんばんはー!!BT4です。もう白黒ついてますよねー!!空腹感がハンパないです。いつもは11時過ぎにお腹空くのですが、10時前にお腹すいてお腹が鳴り始めます。食べたのは7時半です。早すぎるー!!そしてたまにチクチクです。何度も言いますが、チクチクは昔から生理前になります。だから今回だけではない症状です。今週は三連休ですね!予定が何も決まってないので自宅でのんびりになりそうです。最近水曜以外は残業なのでゆっくり休みたいってのもあります。移植の判定がわかるまでは活発的に行動
エイプリルフールだと言ってほしい!この体重……3月のまとめ書きます目標!BMI22標準体型になる!20243月まとめ[スタンプの意味]菓子やパンを1人分以上食べた日→16日先月20日お菓子を1人前程度食べた日→7日先月5日お菓子を食べなかった日→7日先月4日2月は全く淡々が出来なかった月だったので3月は頑張ろうと試みた形跡はありますが…後半は淡々日を作れなくて苦戦しました。ただカーブスは再開出来て比較的通えたので良かったです◎↓カーブス行った日
いつも読んで頂いてありがとうございます4月30日早朝の仕事中、長台車(スーパーで荷物が乗っかってる長いやつ)に足が惹かれてどいてくれ〜踏まれたまま数秒激痛危険なのでWORKMANの安全靴を履こうと思った瞬間だった1日中痛かったけど夜には痛みも少しとれたよ良かった骨折していないか心配だったけど擦りむいてた程度だった朝ご飯ゆで玉子トマトスープホットコーヒーもあるよ朝ご飯、食べても食べなくても変わらないので少なめ胃腸の為にはこれが良いおやつ
2日歯科医院受診今回から部分入れ歯は外してから歯科医院に行くことにしました。前回歯科衛生士さんも私も外した入れ歯のこと忘れてて会計待ちの時に歯科衛生士さんが慌てて持ってきてくれるという💦取り外す時も上手くやらないと痛いしね。で、以前から気になっていた右下顎の歯茎の腫れがひどいから歯周病治療するようなんだけど先生と上手く話が噛み合わなくてね~不安😥前回買わされた歯ブラシよりさらにやわらかい歯ブラシを買い今日から2個使いしなくてはなりません。腫れているところはやわ
人は皆、唯一無二の存在だから…ただそこに居るだけで価値がある。誰かの為に無理をしたり役に立つ為に生きている訳ではない。そんな事は分かっているけど…役に立たない自分が情けない。専業主婦なのに家族の為に食事の用意も出来ない。出来る時は何も考えなくても勝手に身体が動いて頭の中には作りたいメニューが浮かぶ。それなのにもう…ずっと鬱状態で何を作ったらいいのか分からない。買い物をしていてもビジョンが見えて来ないんだ。本当に行き詰まって困っている。昨日の夜もいつまで経っても家事が進まず酎ハイを
火曜日に急遽お父さんと大学病院の眼科に行ったから昨日は私の心療内科に行って来た。午後の予約しか取れなくて、でも出掛けるまでゆっくり出来ると思っていたけど…具合が悪い。ちょっと気持ちが悪くてフワフワと軽い目眩がする。悩んでいたらお父さんが車で送ってくれると言う。それでお父さんに病院まで連れて行って貰った。予約は午後の2時半だったけど都内の病院まで25分で着いた。バスと電車だと1時間近くかかる。車の運転が出来れば楽なのに…と思うけど多分私は運転には向いていない。普通の人とタイミングが
25日母の腎臓内科受診すご~く時間のかかる血液検査の為に朝早くから病院に行き病院内で唯一WiFiの繋がるコンビニ前で診察時間1時間前になるまで待機し移動した診察室前は混んでいて母の近くに居られず呼び出された時に私は気づかずに母のみ診察室内に💦今回は母の血液検査の結果で塩分を少し摂りすぎてたらしく母も浮腫を自覚していたようで身体は正直ね~と言っておりました。やはり少しぐらい良いかはダメなようです。切ないですね。27日は妹の誕生日会も兼ねての夕食会手巻き寿司とケ
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡記録として食事の記録も書いていこうと思います。昨日··朝☀️フルグラ25g+プロテイン混ぜた牛乳昼☀️幼稚園の給食(完食、量は不明)夜🌙バターチキンカレー、チーズナン150gくらい?牛乳コップ一杯、ふりかけご飯90gくらい?昨日は凄い食べたなぁ🥹✨カレーとナン食べた後ご飯も食べたいって言って、ご飯自分でよそってふりかけかけて食べてた😂💓💓💓今日··朝☀️プロテイン+牛乳、ゆで卵1つ昼☀️幼稚園の給食
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡今日のご飯ふりかけご飯(90g)ワカメの味噌汁ほっけほうれん草のおひたしかぼちゃの煮物たたききゅうりゆで卵ヤクルトなんかいつも同じ感じになっちゃうしかも味噌汁の色が凄く悪く映っちゃう中華とか覚えたいな皆さんの今日の夕飯は何ですか?色々参考にしたいのでメッセージいただけたら嬉しいですメッセージの送信は✉←ここをクリックして頂くと送れますので宜しくお願い致します(´・ω・`)明日はにこと一緒にチーズケーキを作りま
食事記録が簡単にできる「カロミル」というアプリをスマホに入れました。カロミル-ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリカロリーのみでなく、糖質やたんぱく質の管理ができるようになっていますので、ロカボ・ダイエットや糖質制限にもご活用いただけます。また、塩分や食物繊維の計算・記録もできますので、ダイエットのみならず、栄養バランス管理で健康管理にお役立ていただけます。□◆□摂取栄養バランスをすぐ把握できる□◆□一般料理約4,000件、外食約15,000件の中から…apps.apple