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うっすらと感じてはいたが、33歳の自分(躁うつの鈴木くん)はアダルトチルドレンだ。アダルトと聞くとイメージがエロくなるがそんな感じではなく、全く別次元のアダルトチルドレン。毎日、自慰に励む大人のチルドレンではない。アダルトチルドレンは子どもの頃に親から受けたトラウマ(心理的負荷)が大人になっても重荷となって、社会生活で生きづらさを感じてしまう。ゆえに、自分を追い込んでしまい、常に周りの評価が気になって自分に自信を持てない。自分という存在が何なのか表現しずらく、シャボン玉に包まれたように
フミヤ氏のライブから一晩明けたのち、日曜日の朝から夕方までの記憶がありませんやっぱりダメった朝方、うなされてたって旦那氏から正気に戻ってから聞きました。たぶんチェッカーズの曲をいっぱい聴いたのをきっかけに、夢見が悪かったのも相まって、キャパオーバーになったようですあと今回は、記憶が飛んでさらにしゃべれなくなっていたそう。とはいえ、いまもまだ頭がスッキリしません。モヤモヤしてますライブに行く前はちゃんと薬飲んで行ったのになぁこれで家族から禁止令が出て
昨日は今月最初の病院の予約日。一人ではいけない私。昨日も何度も転びそうになりながら、何とかバスに乗り継ぎ病院に到着。結局えいたんが居ないと外を歩くのも危険な情けない私。日傘もささないと膠原病には良くないらしく、日焼け止めも塗り、少し肌寒かったので長袖にして、出かけました。今日は精神科で本当はいっぱい問題があるのだけれど、昨日は主治医ではなく薬だけ予約の受け取りにしたので、何も問題ないと話し、また次回今月末に主治医との診察への予約で早めに終えました。病院は中庭にちいさな庭園があっていつ
私は現在、「境界性パーソナリティ障害」「解離性障害」を患っています。付随して「睡眠障害」「離人症」「対人恐怖症」「抜毛症」などがあります。痩せることに縛られ続ける「摂食障害」の名残もあります。これまでには、「拒食症」「過食嘔吐」「リストカット」「自殺未遂」など激しい人生を歩んできました。もっとゆるーく生きたらいいのにと当時の自分に言ってやりたくなります。相変わらず途方もなく生きづらいですが、歳とともにこれでも少し丸くなった気がします。「二極思考」が
きのう、またいつものように潜在意識について動画やらサイトやら見ていたら、なんとあのチケットの108さんのYouTubeチャンネル見つけちゃいました108ザ・チケット「ザ・チケット」「DEBUG」「パラレルシリーズ」の著者・108の公式チャンネルですYouTube108さんといえば、「なる」、「第7章」の達人さんですよねまさか動画で直接本人の話を聞けるなんて!まだ動画ちゃんと見ていないので、これからじっくり楽しみますここ最近の私の気持ち。ちょっと前までよくあった、「叶わなかったらど
旦那の脳出血の手術後の経過記録。その②。手術後、5日程発熱。40℃近く。目は殆んど開眼せず。6日目以降、時々目が開き、少し手を動かすが反応は無いとの事。この頃の私は検索、検索。。で『脳出血術後意識』『脳出血意識戻らない』etc…欲しい答えが見つからない時は『意識戻らなかったら』『意識戻らない植物状態』『いつから植物状態』とか、ちょいちょい言葉変えてみたり。。同じサイトにしかいかないのに何度も何度も狂ったように検索。そして夜中に検索すると寝れなくなる。旦那が倒
°•。。•°✳°•。。•°✳°•。。•°✳°•。。•°✳°•。。私の心と身体の異変………当時はインターネットがまだまだ個人の家に普及していなかったので調べることが出来なかったが……携帯電話が普及していろいろ検索出来るようになり当時、私の身体に現れた異変を調べてみたら………『離人症』『解離性障害』この二つの症状に酷似していた。原因は命を脅かす危険の経験強い疲労、強いストレスの経験症状は✡自分が行動していながら実感が伴わない✡自分が本来の自分と思えない✡自分で
私が30年前にパニック障害を起こしてから地味に長いお付き合いをしている。私のパニック発作は呼吸苦とかでなく、離人症状なのだ😓これも結構辛い症状で、現実感の無い中、普通に振る舞わなくてはならない。よく効く薬はリボトリール。強い薬。内服後23分で効いてくる頓服だけど、年とともにパニックを内服薬無しでやり過ごす事も出来る様になってきたので助かってるでも夫が若年性レビー小体型認知症と診断されてから、ずっと解離が続いているように感じる。リアルに自分と周りがマッチしてない感じ…以前解離と
何も食べないお腹空かない何も喋らない何も話したくない何もおかしくない何も怒らない何も感情もないただ眠るだけ起きているのか寝ているのかも分からないえいたんは3食食べて何もしなくてもお腹が空くんだね人を傷つけてもお腹は空くんだね鈍感な人間はいつもお腹が空くんだね弟が死んでから間もない夕焼け空この時は毎日日が暮れていくのをとっても不思議な気持ちで見ていた君がどこかに居るような気がしてまだどうしても現実が信じられなかった今だって現実なんてどうでもいい気がする
私の病院は山奥にあります。自宅から約50分かかります。今日は通院日でした。子供が「今日森の日?」と言いました。はじめ理解に苦しみました。森呼ばわりとはなかなかやります。自分が自分じゃない奇妙な感覚は「離人症」というようです。ストレスが強い時など現れやすいと言われました。「決断できない病」もストレスが影響しているようです。中々手強い相手です。発作や症状が現れてからでは薬も手遅れです。事前に手を打つことが何より大切になってきます。最近、自然がなんとなく日々
●「高橋さん、この世の中にいて下さって、ありがとうございます」こんにちは。高橋リエです。カウンセリングのお客様で、DVDも何度も見てくださっている方から、こんなメールをいただきました。こんにちは。お久しぶりです。◯◯です。今、◯年前に離婚した元旦那さんから、養育費を払わないなどとメールが来て、ウツで今まだ動けない私は、どうしようかと思い、過呼吸になっています。モラハラで別れたのですが、今、養育費を払わないとなると、生活できなくなるので、不安でいっぱいになります。ここから、「旦那さん
見つめられなかったもの決められなかったものたいせつなあなたのことさいごまでそばにいたくて立ち止まっているように見えるのも時間もすべて無駄ではない階段をあがりなからさがることはそこには無いあなたは一瞬一瞬かわり続けていたひとつのことがこわくなってからなにかもかもこわくなったなにもかもこわくなったらなにも出来なくなったなにも出来なくなるという選択をしたでも君がいなくなったらと一歩が選びたくなかったそして僕は僕を守りたかったそしてきみのそばにもずっと居たかったきみが