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今回のフェアの中で、やはり瞑想の部分が非常にウケがよかったです。あれは、まだわからない人もいたと思いますし、丁度いいタイミングだった人もいると思います。今日はあの瞑想で、初心者の人でも意味がわからやすいように記事にしてみます。もちろん、ここに来る人は、よくわかった人もとても多いです。なぜ、あれが上級なのか・・・?ということです。今日のテーマと絡んでみます。あの瞑想は雑念を払っていく、雑念を冷まして行く、雑念を自然と消して行くような方法をとっています。
Hi!やあ、どうも前回につづき指導者層が尊敬する中村天風師!中村天風氏は『人生哲学の第一人者』、前ブログ記事参照平民・下層階級(被支配隷属層)には知られたくない、大企業経営者だけの秘密にしておきたい暴利を貪り・富を横取りし利権を独り占めするために愚民には目立たぬように意図的に隠されてきた?天風師の言う「信念」とはどんなものか、「信念」について皆さんの認識はどうでしょうか?天風師は世間一般の認識とはちょっと違った「信念
野口整体をご存知の方なら耳にしたことがある「活元運動(かつげんうんどう)」。本を読んだだけではよく分からないし、出来ている感じがしない。そう思っていませんか?この記事では、活元運動をはじめる時の3つのコツと、東京で気軽に体験する方法をご紹介しますね。目次●「野口整体」東京の指導室“活元運動は特別なことではない”と知る●「野口整体」東京の指導室「活元運動」は、ワカメからはじめてみよう●「野口整体」東京の指導室「活元運動」は出来ているかどうかを気にしない●「野口整体
瞑想ができていない気がします瞑想の時間:ゴミ収集車のような存在瞑想中は、自分の内面にある悩みや傷、さまざまな思いを、まるでゴミ収集車のように一度に持ち出してくれる時間です。ですから、瞑想中に雑念が浮かんできたとしても、それは自分の内なるゴミを整理しているような状態です。そのため、その雑念に執着する必要はありません。なぜなら、その雑念はもはやどうでもいいものだからです。瞑想とは思考のあやし方、向き合い方の実践とも言えますので、瞑想中に様々な思考・雑念が浮上してくるのが自然
スピリチュアルマスターアカデミーです。今日は瞑想についてお話していきたいと思います。瞑想には心を鎮めて落ち着ける効果の他ストレスが減ってリラックスできたり心が軽くなることで集中力がアップして仕事が捗るようになる。このような効果があることは広く知られていてレディーガガやスティーブ・ジョブズなど海外の芸能人やビジネスマン達がやっているって事で一時期かなり話題になりましたよね。私も朝起きた時とか夜寝る前それから仕事の前に集中したいなんて時にやってます
仕事でいっぱいやらかした一つの事につまづくと頭がパニックになりミスが続く天気は悪かったけどそれなりにお客さんは来る稼働人員もいない言い訳に過ぎないが頭が全く動かなかった情けないねー反省しかないし落ち込むでも自分の事を理解出来るようになってきたし何故ミスしたのかも理由があるからだ今回は疑問に思ってた事がミスによって解決できた毎回ミスする訳じゃない集中力が持続出来なかったからだ人のせいにしたいけどそれを克服する為に努力するしかないこれから忙しくなるから自分への
天使は小声で話す—天瀬ひみか(@amasehimika147)2024年4月22日【天使は声なき声で語り、その姿も人の思う姿では見えない】真理や正義と言っても何も特別難しいことではありません。それは自然の摂理の中に元々存在するものだからです。ただそれらは人間が作り出した文明のせいでとても見えにくくされており、そこにつけ込む偽りと悪が真理と正義の振りをします。—預言者天瀬ひみか・愛の鐘真実の福音bot【公式】(@amasehimika_bot)2019年4月15日
雑念を捨てる為にやった行動。何キロも歩く。走る。ほぼ毎日、雨の日以外、7キロは歩いて、走った‼︎雑念が抜ける。はず.....。だけど、私の場合、雑念が全然、抜けなかった何で?笑。相当、重症だったって事それでも、何とかしたくて、ほぼ毎日歩き続けた。そして、執着から抜けた今、歩く事、走る事がめちゃくちゃ気持ちいい心からの爽快感気持ち一つで、歩く事や走る事の感じ方がこんなにも違う
俺、ちょっとだけ頑張りましたよ。ちょっとだけよ~?アンタも好きねぇ♡アタシも好きなの♪おかげさまで腰がピリピリ痛いっす!あぁあ~!?潮吹きだとっ!?ただのお漏らし(笑)とは違うんか?wジュッ!ならわかるけどシャ──────は…あ、何のことかわからない人はシャアアア~~ッと聞き流してニョ~☆一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう(´・ω・`)?一番きれいにしたい場所…そりゃあもうアレだよアソコだよ。あ、下半身の話ではない。
こんにちは~出雲大社の系列の神社の巫女を経まして。教派神道の神職の資格を習得した占い師、白川葵です本日も、お忙しいところ、ご訪問ありがとうございます。初めての方も、よろしくお願い致します。人間の脳は変性意識(トランス)状態に入ると視えない世界とチャンネルが繋がります。宇宙や神などの高次元からの情報が、降りて来て、思いもよらない直感が湧いたり亡くなった人と、再会出来たりします。変性意識状態に入る方法は色々とありますが、瞑想は特に有
先日の拙Blogで瞑想についての記述をしたのですがここ最近のワタクシはモーニングページを書くことをやっております。モーニングページとは朝、起きたら(起きがけの状態で)頭に浮かんだことをA4ノート3枚分書き出していくこと書き出してしまうことで、日中に余計な考えを持ち込ませないので書く瞑想ともいわれているとか!とにかく毎日続けることが大切でそのうち、自身の考えの核心部分があらわになってきたりとっちらかっていた考えがうまくまとまったり創造性が高まった
私は、不安なことや嫌なことがあるとそのことがずーっと頭の中に浮かんでくる↓最悪の状況をシミュレーション↓ズドーンと気分が沈むみたいなことが人生において幾度となく繰り返されてきました。「考えてもどうにもならないことは、考えない!悩まない!」と本などを読んでいると書いていることがありますが、頭ではわかっているけどそれができないから困っているわけで…最近やってみて効果的だった方法を書いてみたいと思います。1.雑念が頭に浮かんだらひたすら自分の言葉を整える言葉を心の中で唱えるor
今日の名言はこちら。人生において自分が欲しいものを得るために絶対に欠かせない最初の一歩は、「自分が欲しいものを決める!」ということだ。ベン・スタイン(アメリカの俳優・評論家)「当たり前やん」と思うかもしれないが、この「決める!」ということには、条件がある。それは、「一点の曇りもない」ということである。100%それを手に入れると心の底から決めているとき、人は誰でも、それを手に入れるのだという。筆者は、さまざまな欲しいものを描いてきたが、「一点の曇りもない」かと言われると、
こんにちはなんでか、、、体調日に日に良くなってきてる、、、なぜだ、、、運気の流れもある?のかな、、、何したっけかな?目のかゆさも相変わらず、、、そのせいもあるのかな?、、、段々、視界が良くなっていくImageなぜなのか?、、、掃除、掃除しましたんだからか、、、、、掃除は自分救う!〜、、、水回りの掃除です。。。流しの排水溝とお風呂とトイレと………、、、う~~~ん、しなきゃと思ってて!、、、できないときつくなる、、、余計な悩ましい〜思いに駆られたら、、、掃除……掃
ヒーリングアートでありのままの自分で輝き続けるあなたになるお手伝いをさせていただいている西森ちはるです。ご訪問ありがとうございます。初めての方はプロフィールからお読みいただけるとうれしいですプロフィール/メニュー/アート一覧/お客様の声/お問い合わせこんにちは~💖行ってきました、高千穂へ💖一度は行ってみたいとずっと思っていたのですがなかなか機会がなかったのですがきららママさん主催の開運ツア
マインドフルネス」という言葉を聞いたことがありますか?最近では、企業研修などでも取り上げられることがありますが、実際に何をするものなのか、詳しく知らない人も多いかもしれません。しかし、マインドフルネスは日常生活に比較的簡単に取り入れることができ、心身を豊かにしてくれる効果があります。初めてマインドフルネスに触れる人でも理解しやすいように、ここでは分かりやすく説明していきますので、最後までお付き合いください。マインドフルネス」は、