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さて神経鞘腫についてですが実際手術して落ち着いてきた今ひと段落ですただ僕が1番思うのが実際に神経鞘腫のことを診断され手術が終わるまで何かすごく不安な気持ちになりましたなにがってやはり身体に腫瘍ができてるということは正直かなり怖いものがありますそれを取って生理検査に出して結果がわかるまで不安なものですこれからも増殖しないか不安なとこではありますが💦まぁ今は取って本当に良かったと思ってます今も痛いのは痛いのですが腫瘍があった時の神経痛とは明らかに違い傷口の痛みがあるだ
先日の飲み会チートデイの翌日、なぜか体重が減っていました翌日食事をダイエット食に戻したところ、体重も元に戻り、停滞期のまま…。停滞期を脱する方法は人によって違うので、いろいろ試す必要があるそうです。そして今回、私に課せられた課題は…。「消費カロリーを増やすこと」現在行っている宅トレに加え、有酸素運動であるウォーキングを勧められました。辛くてちょっと泣きそうです「停滞期を無事に抜け出せましたぁ!」という報告を、早くみなさまにできる日が来るといいなぁ…。
PCの調子が悪く、久しぶりの投稿になってしまいました(それだけではないのが本音…)10日ぶりかな…ありゃりゃ…前回、消費カロリーを増やす意味でウォーキングを勧められ、凹んでいたわたし…なんとか頑張っています習慣化するにはどうしたらいいかと考え抜き、私の場合、さっさと済ませるという結論に至りました。とにかく嫌なことは後回しにするタイプなので、1日の後半になるほど絶対にやらない自信があるもので…とりあえずいつもよりも早くに起きてラジオ体操(第一&第二)をし、1種類