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「現代の食事はミネラル不足」と言われていて体に何か不調がある場合ミネラル不足も原因の一つかもしれませんミネラルは五大栄養素の一つで体になくてはならない栄養素国が定めている必須ミネラルは次の16種類カリウム、カルシウム、鉄、亜鉛、ナトリウム、マグネシウム、リン、セレン、銅、クロム、マンガン、モリブデン、ヨウ素NPO法人食品と暮らしの安全基金という団体が食品のミネラルの調査をされていて市販食品のミネラル含有量の実測値を本で発表されています。・心身を害するミネラ
L-トリプトファン、フェニルアラニン、チロシンAbramHoffer;HealingChildren'sAttention&BehaviorDisorders:ComplementaryNutritional&PsychologicalTreatments(ProfessionalEdition)、よりL-トリプトファン→5-HTP→セロトニン→メラトニン↓ナイアシンL-フェニルアラニン→L-チロシン→L-ドーパ→ドーパミン→ノルアドレナリン→アドレナリ
個人名などが特定できる表現は普段極力避けていますが、とても良い経験だと思うので、敢えて書きたいと思います。前にかかったうちの近所の病院の医師の姿勢に疑問を持って、知人に相談をしました。前にブログに書いた処方や説明、物言いに関して、です。知人は「そんな医師がいるとは」と、絶句。そして「ここ行きなよ」と言われたのが佐倉市にある「聖隷佐倉市民病院」でした。「呼吸器外科の廣橋先生はきちんと話を聞いてくれる人だから」と。今までのデータと紹介状を持って、半信半疑で病院に行きまし
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが、軽躁になり、希望入院しました。ダンナは閉鎖病棟で入院中です。激鬱で1回目の入院今回は、軽躁から2回目の入院。入院後、激しすぎる躁状態になりました。ダンナは家にいた時躁状態になると洗濯大好きになります。一日に3回も4回も洗濯機を回します。アレもコレも出してきて洗濯します。我が家に洗濯物が大量に干してある時は、ダンナが躁状態。。。わかりやすいです。笑鬱状態になると、外に出たくなくなるから
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが…軽躁になり、希望入院中です。ダンナの面会に行って少しずつ落ち着いてきてるのがわかりました。退院も近いのでは?!と、思いました。まだ主治医の先生と話してないので、決まったわけではありませんが…退院となった時心配な事があります!!最初の頃のブログに書いてましたが…ダンナは、この病気になってから1年間は病院にいきませんでした。なぜならダンナは、精神科にすごく偏見を持っていたからです。この病
こんにちは!躁鬱大学卒・オーキド博士です*『躁鬱大学とは?』こんにちは!躁鬱大学卒・オーキド博士です。『うつ状態で辛いあなたへ』こんにちは!躁鬱大学卒・オーキド博士です*『躁鬱大学とは?』こんにちは!躁鬱大学卒・オー…ameblo.jp『うつ状態で辛いあなたへ【追記あり】』こんにちは!躁鬱大学卒・オーキド博士です*『躁鬱大学とは?』こんにちは!躁鬱大学卒・オーキド博士です。今日は躁鬱大学について、ご紹介したいと思います。躁鬱…ameblo.jp今日は、『躁鬱には、"超"早寝早起きが
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが、軽躁になり希望入院しました。軽躁になって、自分から入院したいと言いだしたダンナ、、、ダンナも私も当初は2週間くらいで退院かな?とか勝手に思ってました。軽躁で入院して入院中に、まさか、隔離、拘束されるほどの激しい躁状態になるとは思ってなかったのです今では、入院数ヶ月になってます。心配になってくるのが入院費用、、、いくら限度額申請しても入院費用はかさむばかりです…ここはきっちり治療しても
ひどいうつになった時、うつ病の薬を飲んでました、当たり前ですけど。そのおかげで、ひどいうつ病から脱することができました。しかし、その薬は間違った薬でした。私は、うつ病ではなく、躁うつ病でした。うつ病の薬は気分を上げることしかしません。ですから、躁状態でもさらにあげます。本来、躁状態は下げないといけません。躁状態になった私。大きな声で歌を歌ったり、ラジオ英会話、イタリア語講座、写真教室、そのほかいろいろ、始めました。上がりすぎると、落ちます。落ちたら、またあがります。結構激し
現在は、インターネットを少なくとも日本国内であれば、多くの人が気軽に使えるようになった。インターネットで便利になった現代社会を見ると、僕は荘子の天地篇を想起する。話の概略はこうだ。ある日子貢が歩いていると畑作業をしている老人と出会った。老人は穴を掘って、その底の井戸までたどり着き、水瓶に水を満たすと、抱えて出ては、それを畑に放水するという作業を繰り返していた。あまりに非効率な作業を憐れんだ子貢は、その老人に声をかけた。「ハネツルベという便利な道具がありますよ」と。老人は一瞬ムッとしたが、そ
しつこい風邪が治ったと安心したら季節の変わり目、鬱病が酷くなりました。鬱病になった人はわかるかと思いますが、ベッドから2メートルの距離トイレにいけない。食べ物はめんどうくさい。食べるのが億劫で、台所で立ったままパン。身体が海底に沈んだように重く起き上がるまで時間がかかり辛いのです。毎月8回の通院がつらい。ひたすら寝ていたい。寝たまま死にたい。両親の介護どーしよう。って考えて悩みます。単なる『鬱病』だけなら抗うつ剤をふやせば良いのですが、私の場合、『躁うつ病』なので薬で気持
昨夜は10時間くらい寝てしまった😅チェックアウト後、ホテルにタクシーを呼んでもらって、唐招提寺〜平城宮跡〜近鉄奈良駅をまわってもらいました。昨日、興福寺〜東大寺を見た時に少しの上り坂で動けなくなる程息苦しくなったので、今日は歩かずにタクシー利用です。中学生の時に見た唐招提寺の写真。あの時からずっと気になっていて、今回こられた事で胸のつかえが取れた気分です。曇り空だったのですが、静かな境内の雰囲気とマッチして、とても落ち着いて見ることが出来ました。薬師寺にも寄り道して、御朱印を貰い山
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが軽躁になり、希望入院しました。ダンナは鬱で、1回目の入院躁で、今の2回目の入院中です。今回の入院は長引いているのです心配な入院費用…今日は、精神科の相談員さんに相談にきました。この相談員のおばちゃんすごい個性的な方なんです。笑受付で、担当の相談員さんを呼んでもらいました。すごい早足で、すごい笑顔。。病棟からこちらに向かってきます。相談員の方に最初に、「どうしましたか?」聞かれると思いましたが…
家族の中で歪みが生じていると、特定の子どもに病いとなって現れるのは本当だと思う自分はそれに該当して躁うつとなって現れた回避できたかはわからないが、そうなる宿命だったと今は思っている変えようと思って家を何度も飛び出したが結局実家に引き寄せられて、もがいてる宿命をどんなに変えようとしても変えられない変えられないのであれば、その宿命を強みにしようと思った今まで人が経験してこないような壮絶な体験を何度もしてきたと思うその壮絶な体験を相手に伝わるようにした
いつこの鬱から抜けられるのか…先が見えない真っ暗な道へ迷い込む鬱の時はいつもの事いつもの事でも辛いのは変わらないお昼にパスタ食べようとしたけどどうしても食べる気になれず断念夜はオムライス作りたかったけど起き上がれないからお米炊けないしこちらも断念お腹は減ってるのに食べられるものが無い誰かコンビニでパンでも買ってきてくれないかな断食してるんだ…とでも思って強炭酸水飲むまた寝る前にプロテインだけでも飲む今日もただの記録後で見返したらどう思うのかな…にほんブログ村
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが、軽躁になり、希望入院しました。ダンナは閉鎖病棟で入院中です。最近、外出して嫁の送迎付きで散髪屋さんに行ったダンナ。軽躁でした…気になるのは5月のゴールデンウィーク時期に、激しい躁になるダンナダンナは、軽躁から激しい躁状態になるスピードが速いです。激しい躁状態になると、主治医の先生も驚くほど変わります。必ずと言っていいほど軽躁🟰激しい躁状態になっていたダンナ、、、散髪してからすごい笑顔で
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院しましたが…軽躁になり希望入院しました。やっぱり予想は当たったのです…躁状態での隔離はキツいと思いました。躁になったダンナが小さな部屋でじっとしてる訳がないのです隔離部屋になると聞いた翌日、居ても立っても居らず病院に向かいました。主治医の先生の予約をとり、状況をとにかく聞きたかったのです。ダンナの状態は今回ははげしくなり躁状態での隔離閉鎖病棟で問題行動の説明を、受けました。隔離室でのダンナは一晩中起きて
うっすらと感じてはいたが、33歳の自分(躁うつの鈴木くん)はアダルトチルドレンだ。アダルトと聞くとイメージがエロくなるがそんな感じではなく、全く別次元のアダルトチルドレン。毎日、自慰に励む大人のチルドレンではない。アダルトチルドレンは子どもの頃に親から受けたトラウマ(心理的負荷)が大人になっても重荷となって、社会生活で生きづらさを感じてしまう。ゆえに、自分を追い込んでしまい、常に周りの評価が気になって自分に自信を持てない。自分という存在が何なのか表現しずらく、シャボン玉に包まれたように
三が日にはあまり相応しくない話題かな…なんて思いつつも、避けるのも違うし。なんで2ヶ月経ってみて今感じている事を書きたいと思います。身体的なもの「歩行について」まず段違いに2ヶ月前、ひと月前より歩けない。最初は以前のペースで歩いていたとしても少し歩くとネジが切れたように止まってしまう。階段も同様で一気に登るのは絶対に無理。呼吸が苦しくなると、胸と背中に引きつれるような痛みが現れます。喘鳴も同様で呼吸苦を感じた時には時既に遅し、なのでオプソで
ペラグラ(ナイアシン不足)の症状古典的ペラグラは、4Dと言われている。dermatitis(皮膚炎)、diarrhea(下痢)、dementia(認知症)、death(死)。日光により発赤、腫脹をおこす光線過敏症が特徴。ペラグラと統合失調症は非常に近い疾患。初期には統合失調症様症状が特徴的。神経症(不安障害)症状などの非精神病症状も多い。子供では、学習障害、注意欠損性多動障害を生じる。老年期精神障害、ハンチントン舞踏病もペラグラ症状だとされている。ペラグラが発症する原因は、1
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが、軽躁になり、希望入院しました。連休真っ最中!!やけど、予定は無し、、、幸か不幸か?まだ娘が小さいからどこか旅行とか遊園地とか動物園に行きたいとかまだ、言いません。パパが、入院中である事もわかりません?(たぶん…)家でアンパンマンを見ていたらご機嫌です。笑私は、知り合いはダンナしかいない所に嫁にきました。ちょっと姉妹の家に行こうとか友達とお茶飲みに行こうが、出来ないのです。皆、大阪です
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが軽躁になり希望入院しました。ダンナは激しい躁状態になり閉鎖病棟の隔離部屋で入院してます。激しい躁状態で入院したのは初めてです。しかも閉鎖病棟で隔離部屋連日、開けてほしくて扉を蹴ったり叩いたりで手足はアザになり流血までしたそうです。先生からこの状態で面会した場合たぶん暴れて逃げるでしょう⁈そして、躁状態の間は二度と病院にこないでしょう。こちらから良いと言うまでは面会禁止にします。容態が知りたい時
ごめんなさい🙏坐骨神経痛だと思って舐めてました(笑)しっかり骨転移でした〜!!本当は白く映るはずの背骨、黒い部分は全部がんだそうです。そして、MRIを撮るのに仰向けになれなくて、痛くて途中で止めてもらいました。本当は背骨と、大腿骨を撮るつもりだったのですが、背骨オンリーに…放射線科の医師曰く「全身の骨に広がっていると思って間違いない」そうです。なるほどなあ…さすが進行がん。予想よりも遥か先を行く感じです。しかも骨伝いに転移というか広がっていくか…てことは俺の余命はあとどれ位
昨日は夫が休みで、ランチは義父と3人でいつものイタリアンのお店に行きました。夫も義父もアスペルガー症候群疑い。料理が並んでも、自分の料理が来なかったり、食べ終わったりすると、スマホやタブレットをいじったり、本を読んだり。私は料理があるテーブルで、そういうことをするのは行儀が悪いと思うのですが、夫は平気です。一緒にいることが落ち着かず、夫の運転する車の助手席もイライラしてしまいます。自宅では、夫が好んで過ごすリビングへは行かず、2階の寝室(次女の部屋に私の寝る2段ベッドがあります)で、ず
躁うつ病の20代女性症例;20代後半、女性。R3.4にうつ状態、躁状態となり公立病院に一ヶ月、私立精神科病院に2週間入院した。広島市内のクリニックに通院して、治療を継続している。工学技士として医院で働いていたが、同時期から休職している。本を読み、R3.9当院受診。元々パンが好きで、甘い物が多かった。発病時にはかなり飲酒していたが今は控えている。処方薬は、気分安定薬としてデパケン400mg、リボトリール0.5mg、抗精神病薬レキサルティ1mg、抗酒薬レグテクト333*6。→広島市
今日は久しぶりに躁うつ病の話です。私は小さい頃から喜怒哀楽や気分の浮き沈みが激しい性格だったと思います。それが生活に支障をきたすようになったのは、長女を出産した2009年〜2010年ごろです。精神科を受診し初めは強迫性障害と言われ→うつ病→躁うつ病に診断が変わりました。躁うつの治療を始めて、2年くらい経って症状が軽快していったので自己判断で断薬→半年で再発しました。今のクリニックに通い出してからも合う薬が見つかるまで本当にきつかったです。でも最近、調子がすごくいいです。ブログを読み
双極性障害のサプリ「うつ消しごはん」、カスタマーレビュー、より大変読みやすくサプリ、食事も参考にさせて頂いております。双極性障害と診断され、3年経過し現在、求職中です。双極性についての症例が少ないとの事!実行しているサプリはプロテイン、ナイアシン、鉄、ビタミン50、C、めちまーすです。鬱症例と同じで良いのでしょうか?ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー双極性障害(躁うつ病)は症例数が少ないため、本では症例を紹介しませんでした。双極性障害患者では、1)全員深刻なタンパク不
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが、軽躁になり、希望入院しました。ゴールデンウィークとかどこ吹く風…我が家には、イベントも旅行の計画も何にもないのです。電話がかかってくるのはダンナが入院してる閉鎖病棟の看護師さんか相談員さん、、、ゴールデンウィークの中休み朝から電話がかかってきました。ダンナの病院のいつもの相談員さん「カットを希望されてます。この病棟には毎週月曜日に、理容師がきますが、頼みますか?」ええ!カット?!
今後、いよいよ時間が無くなったのを、心身共に理解した俺。ただ、よく言われる「残された時間を大切に」と言うことなんだけれど、実際どうすれば良いのかわからないんです。何をすれば「時間を大切にした」事になるのか?これからの時間は「思い出を作る時間」だとすれば、何をすれば思い出ができるんだろう?例えば、何もしなくて普通にお話をしているだけでも「思い出」の時間になるのだと思うし、何かをしたい気もするし。残された時間、思い出。俺は俺の周囲の大切な人たちに、何を残してあげられるだろう?
双極性障害(躁うつ病)治療例症例;40代前半、男性。妻、2人の子供の4人暮らし。10年前から躁うつ病と診断され、A病院で治療を継続している。うつ状態時は、出社できなくなり、A病院に2回入院歴あり。H30にはECT(電気けいれん療法)を1クール受けた。躁状態は2回あり。興奮して家で暴れ、A病院に医療保護入院。A病院から訪問看護を受けている。本を読んだ看護師から話を聞いて、H31.1からプロテイン20gを開始した。H31.4、妻と共に当院受診。気分の波があり、落ち込むと仕事に出
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟に入院してましたが退院することができました。退院してからは以前のダンナが少しボーーッとしたかな?でも落ち着いた状態でした。それから少しずつダンナは躁転しました。退院してから初めて病院に行き主治医の先生の診察を受けたのです。先生も見てわかるくらいの躁状態でした。躁のお薬が増えました。キッチリ飲んでますが…また今日も軽躁です。朝からこだわりのお味噌汁はバッチリ作ってました。出汁のイリコの数もほぼ同じ。ほっ、と一安