ブログ記事5,385件
☆美髪-mikami-のみかみのひとりごと☆ここ数年、足の冷えが酷くってものすっごい気になってたんです。いろんなこと試しても温まるのは一瞬で、足首からつま先まで使わない鉄板のようにひんやり冷たい。(異常な冷たさを感じるようになってから今までのお注射(や薬)などに含まれてる重金属がつもりにつもりこのような冷たさを生んでるのか…とやっと気付いたというか知った。)そんな中気になってたけどやれてなかったゴッドクリーナー✨(足の裏にある約4,000個の細孔から毒素を排出するというデトッ
こんにちは。カライスの最新予約の空き状況をお知らせします。こちらをご確認の上、ご予約をお願いいたします。できる限り更新していますが、入れ違いでご予約が入ってしまうことがあります。ご容赦ください。【5月】1日(水)13時~まだ余裕がございます2日(木)13時〇、14時〇3日(金)お休みです4日(土)11時〇、12時〇、13時〇5日(日)お休みです6日(月)ご予約終了しました7日(火)13時〇8日(水)ご予約終了しました9日(木)13時〇、14時
家族愛が、家族を繋げて5人家族でお見えになりました。デスクワークのお父さんは、電磁波で毛細血管が歪になって首肩腰の痛みがありお母さんは、胃の疾患もあり、逆流性食道炎だそうで、胃を指す所は血流が見えず長女さんは、家族の中で1番毛細血管が見えず、酸化グラフェンも多く長男さんは、十代で足の冷えがあるそうで全体的に血流が悪く次女さんは、小学生で酸化グラフェンが多かったです。御家族だけの施術だった事もあり、理科の実験室に早変わり。笑子ども達も楽しめましたね。当然、
こんにちは、なかのまさもです。あなたのふくらはぎ、硬くなっていませんか?ふくらはぎの筋肉が凝り固まると、血液がよどんで体のゴミが溜まりやすくなりむくみや冷えの原因に。健康なふくらはぎ。それは適度な弾力がありつつやわらかい。そしてほんのり温かいです。脚が疲れてパンパンなのは、疲労物質の乳酸が溜まった状態です。そのまま放置しておいたら太い脚に。そうはわかっていても…脚がそこまで疲労している時は、自分自身もかなり疲弊しているはず。凝り固まった筋肉
11クール目前後で、背中が痛くて嫌だったので、酵素風呂に行ってきました。人生で2回目の酵素風呂です朝イチの酵素が熱い時間帯に行きました。普段、烏の行水ほどではないのですが、熱いお風呂や長風呂は苦手です。そんな私が朝イチに行くのは多少リスクでしたが、背中痛いのと、足の冷えがひどかったのとで、迷わず行きました。結果…のぼせましたでもなんとか規定の15分間耐えました優しい店員さんに、「次は開店一時間半後くらいにいらっしゃい」とアドバイスを受けました。で、肝心の効果ですが、
おとといは下腹部の痛みと頭痛でダウンした話で、ご心配をおかけしましたブロ友さんから「冷えは万病の元」というお言葉をいただきましたが、私自身も冷えのせいもあるかもなあ・・・と思っていたところでした。昨日家に戻ったので、久しぶりに環境センターの余熱施設に行ってみることに。去年のちょうど今頃、通い始めたことをブログに書いてました。。。『続けることに意義があり』以前、環境センターのプールについて書きました。こちらの記事の最後の最後にあります『春の大そうじと健康づくり』今日は、春
こんにちは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイクアヤコの関谷絢子です。足にトラブルやお悩みを感じていらっしゃる方のおみ足を拝見させていただくと「足の甲が筋張っている」方がいらっしゃいます。結論から申し上げますと、この筋張った足の状態は、足指と足首が緊張状態で「そこにいつも力(負担)がかかり続けている」状態です。足指と足首に力がはいると、本来歩く時に使ってほしい「足裏」が正しく機能しなくなってしまうので、・脚が張る(前腿
こんにちは皆さん、足の冷え対策色々やってると思います。私は、この病気を発症するまで、そこまで冷えを感じたことはなかったのですが、病気発症後から水圧拡張後ひと月ほどまで、今まで感じたことのない足の冷えを体験しました。膀胱の調子の悪さと足の冷えは深く関係してるのでしょうかひどい時は、足が冷たすぎて痛いくらい。これはイカンと思いました。膀胱が荒れていて、その修復に優先的に血が行くから、足先まで血が回らないとか?もしくは、足先がこんなに冷たいせいで膀胱が荒れている?どちらが原因かは分かり
秋になり、太ももの前面に熱感が出始めました。正座して座っていて、あーこれ以上座ってたら立てなくなるかも!というところで立ち上がった時のような。マラソン走った後に、エアサロンパスを振りかけて、じわーっと熱くなるような。ロキソニンパップ貼って寝る時のような。歩行に特に問題はありませんでした。早歩きくらいなら◎ふと足のしびれ感についてインターネットで調べてみると。“重大な病気の可能性”の文字が。。。何でもっと早く調べなかったのだろう(>人<;)と思いながらも、何科を受診すればい
2023年10月10日(とうとうの日に)直腸癌ステージⅣ告知をうけてしまったnaoです7クール目の抗がん剤が無事終了しました。やはり1日目から5日までは倦怠感が強くほぼ家でうとうと寝て過ごしていました冷たいものを触ると手のビリビリがくるので食事の支度が大変です洗濯を干すのも大変なのでこれは夫がしてくれてます。感謝まだまだ寒い日が続いていたせいか足の冷えと痺れが強く私は湯たんぽが手放せません。そこで以前テレビ番組で綾瀬はるかさんがロケの合間
昨日は夕食後にお風呂に入ったのに、上がってからずっと裸足で2時間以上過ごしていたら・・・足先が冷えて寝付くのに時間がかかってしまいました!やっぱり、体の冷え・・・特に末端冷え性は入眠障害に繋がりますね結局、足を温めるために靴下を履いて、眠剤のデエビゴを飲んで寝ました。本当は寝る時に靴下を履くのは良くないのですが、私の場合、寝る時用の靴下は寝ている最中に勝手に脱げてしまうくらい緩いので、その辺は大丈夫です。そんなわけで、今日の睡眠時間は7時間くらいでし
今日も遊びに来てくださってありがとうございます~はじめましての方はこちら・プロフィール・世の中の人が死ぬまでに経験することのないドラマのような壮絶人生まずはこちらよろしくお願いします今年1月16日にツインレッグス(両足首用テラヘルツチェーン)がデビューしてましたとっくに写真、文章などボスのブログより拝借。2本で1セットつけた感じはこんなふう。1本にラグビー型のテラヘルツビーズを8個使用。納品納品と思いながら2月にぶっ倒れてからいろんな事がありなんと今日まで過ぎてしまい
前回のブログを、アメトピ掲載して頂けたようで…沢山の方に見て頂き恐縮です基本的に妊活・不妊治療に関するブログですので、ご理解下さい。中学生か高校生の頃から、かかとがカサカサで悩んでましたストッキングやタイツを履いても、伝染してしまったり…すぐに傷んでしまったり…母も同じ感じだったので、遺伝なのかと思ってました。ですが数年前に…『かかとの荒れがひどい人は、婦人科系が悪いんだよ』と、50代の同僚の方に教えて頂きました全く知らなかったので、かなり驚いたのですが…踵が痛い、固い、ガサガサ
頭痛と乳首がキューンとなった。授乳中子供のことを考えたりしたらなってたのと同じ感じ足の冷えと少し腹痛妊娠検査薬や妊娠判定までまだまだ先でストレスレス。
気温はそんなに低くないのに足が冷えて冷えて、痛い。つらい、これはなんだろう。お風呂に入って温まりたい。
こんにちは訪問ありがとうございます姿勢ヨガインストラクター小畑真紀(こばたけまき)ですプロフィールはこちら姿勢ヨガインストラクター小畑真紀さんのプロフィールページはじめまして。群馬県前橋市でヨガやマインドフルネス瞑想、姿勢矯正、ボディマッピングなど、心と体を整える様々なメソッドをミックスしたレッスンを、対面、オンラインで行っています。若い頃から冷え症、腰痛持ち。産後は更にひどくなり、度重なるぎっくり腰や、不眠症、体調不良でダウンする日々。そんな絶不調から、ヨガとマインドフルネス瞑想、
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログでは「足のむくみが改善した」お声をよくいただきます。効果を感じた方がしたことは・足指エクササイズ・つま先立ち・太ももの付け根のばしこれらエクササイズをした結果↓効果を感じる方が多いのですがむくみがラクになったら↓エクササイズ効果を感じ
毎冬、指にシモヤケができる冷え性で、1年を通して綿100%の5本指ソックスを愛用しています。「モコモコ靴下」は可愛いですが、蒸れ方が不快なのと、足にまとったその水蒸気が冷えると足の体温を奪います。化繊を履く時は、中に綿100%の5本指ソックスを履くのがオススメ綿100%が➡︎汗をかいても不快にならない。自然な発熱の温かさを感じる。5本指が➡︎(夏)汗を吸う面積が多い&(冬)温かい面積が多い。「冷え」も「蒸れ」も両方に対応できるので手放せないいつもセリアの物を使っ
体調を解説する、Shi-luckyこと白木です!夏も終わりにさしかかりようやく涼しい季節になってきました…なぁんてそんなことはなくまだまだ暑い日が続いてますねー☀️夜も暑く感じる日がまだまだ多く布団など何も羽織ることなく寝ているそんな方も多いのではないでしょうかそのような中布団や毛布を羽織って寝てはいるけど足は布団から出しているそんな方はおられないですか?それは暑い夏だけに限らず寒い季節だったとしても足を出していることが多いという方中には冷たい壁などに足をつけて
最新ご予約状況をお知らせいたします【5月】6日(月)定休日7日(火)午前⭕️午後❌8日(水)受付終了いたしました9日(木)受付終了いたしました10日(金)定休日11日(土)午前❌午後⭕️12日(日)受付終了いたしました13日(月)定休日14日(火)午前⭕️
鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ!受付担当・妹のYでございます。さて、今日はむずむず脚症候群についてのお話です。眠ろうとしたら足がムズムズしてなかなか眠れない…睡眠障害の一つである「むずむず脚症候群」にはふくらはぎのツボ『承山(しょうざん)』に刺激を与えましょう。足の不調全般に効果があり、指圧することでむずむず感が軽減します。また、血の巡りを良くすることもむずむず感を軽減するのにとても重要!足の冷えには要注意なので靴下をちゃんと履いて眠るようにしま
健康運動指導士の橘さちです。朝晩の冷え込みは厳しくなったものの、昼間の太陽があるうちはダウンを着るほどではない東京です!しかし、寒さに弱い方は先週末から身体の冷えを感じ手足も冷たくなっているようでした。(冷えは万病の元!だからその日のうちに身体を温めましょうね。)すでに身体の冷えを感じてしまった人は、今から温かい物を食べ、ゆっくりお風呂温まり温活を始めましょうね(^^)v足のセルフケアは過去記事を再投稿しておくので、寝る前に手足の血行を良くしてあげてください♪あっ!今回の寒気で
2006年01月29日に投稿した症例です。ご参考にされてください。◎アレルギー性紫斑病(アナフィラクトイド紫斑病)が良くなりました。30代男性営業職一日の睡眠が4、5時間平成17年1月24日来院~17年3月5日終了(計12回)病院で、アナフィラクトイド紫斑病と言われる。前年11月より足首及び、内股に赤紫の斑点が出る。浮腫みがある。関節が痛む。擦れる場所がひりひりと痛い。ステロイド剤を飲んでいる。足が異常に冷たい。
以前ゴキブリ体操という体操をしていました。足の冷えや浮腫にもよいそうなのでまたやってみようかな。ゴキブリ体操第11回冬が来る前に血流の良い体になろう!|齋藤千秋の健康キャラバン|らく健健康コラム。だんだん気温が下がり、体の冷えを感じる季節。冬を乗り越える体になるため、血流をよくする体操、トレーニングをご紹介します。健康になれる秘訣を教えます!media.senior.rakuten.co.jp夏はエアコンでカラダを冷やすからね。とりあえず寝間着から普段着に着替えました。3