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ご訪問ありがとうございますアラフォーのrinkoです。30代後半からの婚活日記です。色んな人がいましたが、面白かったこと、ビックリしたこと、気を付けた方が良いことなど書いていこうと思います私の失敗が役立ちますように。(プロポーズ後に破局含む)『私は結婚願望がなかった人です③』ご訪問ありがとうございますアラフォーのrinkoです。30代後半からの婚活日記です。色んな人がいましたが、面白かったこと、ビックリしたこと、気を付けた方が良…ameblo.jp親ガ
私(母)娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦娘(高校卒業後無所属)中2から5年不登校でひきこもり2024年3月通信制高校卒業無職発達障害(ADHD・ASD・LD傾向)PTSDによる抑鬱あり。夫娘に似た特性があるが自覚無し。『【不登校】精神科医からの助言をまとめてみました』私(母)娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦娘(通信制高校3年生・週5登校コース)中2から不登校でひきこもりの娘。ほぼ登校してい…ameblo.jp
昨夜は結婚10回目のお祝いでした。夕ご飯に、ちらし寿司を食べている時は会話もあって幸せでした。でも、夫は最近疲れているからか夕食後にリビングでそのまま寝ることが多いです。夫と会話がほとんどありません。起きている時は、ゲームをしているか動画を見ているので「邪魔しないで。」と言われます。昨夜も、夫が寝てしまったからすることがないし、せっかくのお祝いなのに寂しいので私も自分の寝室に行きました。そしたら夫は起きたようで、起きてゲームをしていました。私がい
アメブロさん、アメトピにのせてはあかん記事です。身バレを防ぎながら、ひっそりとやってます。我が家は私以外全員ASDやADHD傾向が強い。かなり、強い。とても、強い。ASDやADHDの正体を知らかった時には、その独特なものの見方(認知の歪み・思考の癖)によって、嫌な思いをするだけでなく、傷ついたりして来たけれど。ASDやADHDについて、学びまくってからは、少なくとも「傷つく」事が減ったように思う。最近の事。両親の事で、諸々手続きが必要であった。妹ちゃんが証明書類、印鑑などの管理
長男、初めて取り組む通信制大学のレポートに、四苦八苦しておりました。頼まれてサポートしていましたが・・・。『長男の通信制大学のレポート、サポート中・・・。』昨日の内科検診、次男は大方の予想通り(?)、行けませんでした。12時半に、「無理」ってラインが入ったよ。笑んで、そっちに至っては、行けるかどうかが何事も当…ameblo.jpサポートと言っても、さすがにゴーストライターするわけにいかないので。横に座って、長男が行き詰まった時に相談に乗ったり、「結論は先」とか、「このことにつ
基本、学校に行きたくない息子それでも支援級は自分の主張がまぁまぁ出来るからまだマシ一番緊張するのが「交流級で受ける授業」だそう·人数が多くて意識があちこち行ってしまい一斉指示が耳に入らない·担任の先生がマウントを取りたがる(これに関しては完全に息子の認知の歪み先生は話をする時に例えで自分の話を出しているだけ…)·クラスメイトから嫌われている(と思っている)ある日、体育でサッカーをやった時に同じチームの子から「邪魔だ❗どけよ」と言われたそう。この日帰宅した時も荒れた「もう交流級
今年は夫婦相談が非常に多い年でした。夫婦喧嘩が始まり数か月の方から40年経過している方まで、様々な喧嘩がありました。暴言や無視、物を投げつける、殴り合う、食事をひっくり返す、相手のカバンの中身をごみ箱に捨てる、マンションのベランダから捨てる、カバンの中に油を流し込む、子どもに相手の悪口を吹き込む、様々な喧嘩が繰り返され当事者で解決できるレベルではないところまでいった方や、根本的解決をしなければ、同じような喧嘩が繰り返されると気付いた方々でした。中でも、警察沙汰になって夫婦喧嘩の常
週末は久々に娘と買い物に出掛けました。夏用の靴がないということでサンダルを探しにショッピングモールへ。SALE中だったのでもちろんサンダル以外に夏服もgetしました〜笑この日の朝お出掛け支度時暑かったこともありノースリーブに近いトップスを選んだ娘でしたが鏡を見ながら『私の腕…細過ぎるなー』…と言うのを聞いて驚きました。平静を装って『今気付いたのー?!』といった言葉を返したと思いますが…娘がこんなにはっきりと自分の身体に対して正しい認知が出来ていることに
小学校の卒業式も無事に終わり、春休みに突入しました。4月には私立中学へ入学が決まっている娘。私立中学までは電車で家から40~50分かかります。母親としては、この痩せた娘が電車で通うことにはとても心配で、思い切って近くの公立にした方が良いのではないかとか、毎日あれこれ考えていました。そんな私の心配はよそに、娘は電車で通うつもりでいます。そんな中、知り合いの内科の女医のMさんに娘の話をしたところ(この頃は藁をもつかむ思いでいろいろな人に相談していました)、「一度娘ちゃんを病院に連
認知のテストです動画で「白い服のチーム」は何回ボールをパスしたでしょうか数えたら一旦動画を止めてもよいですし最後までご覧になってもよいです1分アウェアネステストといいます「あなたは、ムーンウォークをする熊を見ましたか?」つまり、この動画で本当にテストしているのは、ムーンウォークする熊に気づいたかどうか、なのです。だから、「アウェアネス・テスト(気づきのテスト)」と呼ぶのですね。野口嘉則人は見たいものしか見ない古代ローマカエサルさて本題野口嘉則さんの
鬱病になる前と寛解した後で、ずいぶん価値観や人生観が変わりました。光の見えない蟻地獄のような経験を経て、それまで自分の心身にどれだけ無理や我慢を強いていたか、ようやく気づくことができました。また、そうした歪んだ価値観が、家族にも無用な圧力や緊張感を与えていたのだと知りました。自分に優しくできない人が、他者に優しくできるはずなんかなかったんです。そういう意味で、鬱病になったこと自体は、私の人生に必要だったのだと受け入れています。あんな辛い思いはもう二度としたくないですし、そこまで自分を追い込
この話題を少し書き残しておきたいと思います。加害が明るみに……それでも崇拝され日本ポップス界の「捕食者」-BBCニュース日本の芸能界、ポップスの世界に長く君臨したジャニー喜多川氏は、どのようにして長年にわたり10代の少年たちを搾取したのか。BBCドキュメンタリーが取り上げる。www.bbc.com3分なので、こちらの動画は観てほしいです短縮されたものなのですが、日本メディアの取材とはまるで違う。ちゃ
お金の心配は、多くの人が抱える重要な問題ですよね。年齢に関係なく、異常と思われるくらいにお金の不安に悩まされている人を見かけます。地味でつつましい生活をしていた一人暮らしの老人が亡くなった後に、1億近い預金が見つかり国に没収された。万引き常習犯の老人が、4000千万以上持っていたのに、持ち金を減らすのが怖くてわずかな金額の食料品を万引きしてしまった話がありました。うつ病の三大妄想の一つに「貧困妄想」というのがあります。「貧困妄想」とは、実際の経済状況に関わらず、
最近鏡の前に立つ時間が日に日に長くなる娘やっと最近髪が生え揃って編み込みやくるりんぱをしてアレンジを楽しんでいます拒食症の頃髪の毛は抜け落ち頬はこけて悪霊にとりつかれたようだった認知の歪みで自分がガリガリに痩せていることを気付かない娘が唯一認知できたのは髪が薄くなってきたこと鏡に映った自分の顔を見ては「気持ち悪い」と言っていたそんな娘がかわいそうでウィッグを作ろうとあるモノを必死に探していた
前のブログからの続きです。夫が私に言った一線を超えた一言。それは…「俺の現物資産Bを、盗んだ?」と私に言ってきたのです。さらに、「だって俺の現物資産Aも持ってたし」(私が盗んでた。盗むつもりだったと言うニュアンス)さらに、さらに、「何の予告もなく、俺の荷物を新居に入れたのも不法侵入じゃない?」と。怖いですね〜。今まで、散々、「あの荷物、移動させたのすごいね〜」とか、嬉々として言っていたんですよ。
ボクは発達障害の当事者自閉症スペクトラム(ASD)と診断されていて人とのコミュニケーションが苦手妙なこだわりがあり独自の世界観を持っている異世界の住人です簡単に言うとヘンなヤツちなみに、文章で何かを伝える能力はメッチャ低い一般的な人にはどうでも良い話かもしれんけど…ASDの子供の成長速度を「ゆっくり」と表現されるのたびたび見かけるメディアでも当り前に使われてる表現なんですけど、コレ酷くないですか?そう思うのは、ボクがASD当事者だから?表現者の意図とは違
ご訪問ありがとうございます。支援級に通う自閉症スペクトラム&ADHDの小3男子を育てています。今朝は大雨だったので送っていく保護者が多く、知り合いのママさん達に会いました。もちろん話題は、先生が2人も退職したこと。『これはホラー。これ以上のモンペっているんだろうか?』ご訪問ありがとうございます。支援級に通う自閉症スペクトラム&ADHDの小3男子を育てています。息子の交流級の担任、優しそうな先生だったようで、息子、ホッとして…ameblo.jp私は昨日モンペさんの姿は見かけたけど、
スクールカウンセリングは月1~2回、毎度私一人、もしくはごく稀に親子で受けています。なので、「スクールカウンセリング」という名のもと、要は私の無料カウンセリングですだって普通に受けたら高いのよでも、桜子が今、あまりにも行き詰まった状態なので、「親の私は差し置いて桜子をカウンセリングしてほしい」と学校側に頼みました。これまでの他害の攻撃性を自分に向け始めていることに一番危機感を抱いていることも伝えました。普段から仲の良い主幹教諭にこの話を電話で伝えた時、先生は「
本日皆さまにおすすめしたい本はこちらです。「REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法」内田舞著https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784408650470REAPPRAISAL―最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法「生きにくい」と感じている、すべての人へ。脳はなぜ不安や恐怖を感じるのか。感情に支配されないためにできること。「認知の歪み」の種類と対処法。自己肯定感を高める「内的評価」の育て方。ハーバー
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作強迫性障害と7年間戦ってみた|連載|コミックエッセイ劇場もともと几帳面。だけど、家族みんなも元気で生活も問題なく、ときどき友達と遊んで漫画やアニメを楽しむ、そんな普通の幸せな日々。しかしある日、ささいなきっかけで不安の渦にのみこまれることに……。「しないではいられない」「考えずにいられない」という症状に苦しめられる、強迫性障害。通院をし
機能不全家族って聞いたことありますか?機能不全家族とはアダルトチルドレンが育つ家庭のこと。子どもが健全に育つための機能を果たせていない家族のことです。子どもが健全に育つために必要なことは、衣食住の保証だけではありません。愛されていると感じられること。子どもが社会で生きていくためのスキルを身に着けるためのルールや制限などもあります。家族が家族として機能するには「安心」で「安全」であることが必要なんですね。しかし、機
ご訪問ありがとうございます。支援級に通う自閉症スペクトラム&ADHDの小2男子を育てています。発達障害児を育てている方や、学校や幼稚園の先生は、わかりますよね。「このお子さん、何か持ってるな」って。見分ける力が自然と身に付く。息子は相当変わっていますから、高学年になって友達に相手にされなくなってきてから、障害告知かな、と考えていたんです。ところが、障害告知をする前に自ら気付いてしまいました。SEKAINOOWARIのHabit。息子が見てるのはHIKAKINバージョン。
アンニョンハセヨ🙋🏻♂️ちょっと内容が遅れてますが…あのグミサポグルチャの内容を見てしまって、ホンマに夜中に吐き気催したんだけど…その気持ち悪さというのが、その主をグルチャメンバーが崇拝してて、○仰○教みたいになっているという事。このグルチャは1年前のもので、なぜそれを今公開するのかという事を伝えてくれていた。このグルチャにいたグミシパの方が良心の呵責に耐えられず、だっこちゃんに内容を渡した。自分も反省し、全ては界隈を良くしたい、アンチした事を素直に認め、謝罪をして欲しいという気持ち
こちらの話にも近いのですが『健全な自信をつける方法』最近、経済評論家の勝間和代さんがおっしゃっていることが、とても胸に響きます。以前から良質な情報を提供してくださっていたのですが、このところの心境の変化のせいか…ameblo.jp今日は自己肯定感に関してです自己肯定感の話に限らないのですが、最近、早稲田メンタルクリニックの益田先生の動画に出会って、「まさにこういう話が聞きたかった」「こういう治療を受けたかった」と思いました。自己肯定感の回復、伸ばす方法#早稲田メンタルクリニ
私の認知の歪みから、みるみる痩せていく娘の姿しか想像が出来なくなって、痩せたことをダラダラグチグチと書いた手紙(しかも長文)を仕事が忙しくて娘の部屋のポストに入れるタイミングがなく持ち帰り、夜になってからもう一度その手紙を読んでドン引きした。いやこんなの貰ったらストレスでもっと悪化するのが目に見えてるじゃないか!ワタシ!落ち着け!ワタシ!と、日頃から良く話す同じ摂食障害の娘さんを持つ友達にこの事をLINEで話してるうちに気が付いた。この友人とはうちの娘の一年前に娘さんの拒食症が発症
東京に行く前日。いつものようにお弁当のお仕事があり、この日は土鍋で炊いたターメリックライスも入れてみました。このターメリックライス、中島デコさんの娘さんの中島子嶺麻(シネマ)さんのレシピ本に載っていたので作ってみましたが…個人的には大好きな味になりました。息子もかなり気に入ってくれました黄色いごはんが入っていると…いつもと違ってなんだかカラフルさが増してるような?車麩のカツも、子嶺麻さんの本にあったたれをつけるとこれまたおいしさがぐ~んとアップ。おやつはココナッツパウンド。といってもココナ
この記事を読んで私も、自分を好きになったきっかけについて考えてみました。【編集後記】こちらの記事を紹介しようと思い、この記事は紹介のみで、翌日の記事で私が考えた結果を紹介しようと、下書きをコピーしたはずが、コピー元の記事に上書きしてしまい😰この紹介記事を消してしまって真っ青になりました。↑初めてではない😰
ほんとに隠れ家なカフェ本が読み放題に沢山あるんです。おじさんは、60代くらいかな?本が好きでカフェを初められたとか『来週のガレージセール晴れたら良いですね』奥様方二人と、来週の打ち合わせかな?街のカフェと違い、時間がゆっくり流れているので、ほんとはゆっくりのんびりしたいところです今はこんな優しい空間が心地良い今まで、ご飯党でしたのに何故か今になって、パンとコーヒーを欲してまして、毎日食べてしまいますグルテンフリーが、身体に良いというのに先日書いたいまだに、友達らの
ヤフー記事にも取り上げられてます!私たちを不幸にする「認知の歪み」…精神的にも経済的にも影響していた!以下よりご覧ください。私たちを不幸にする「認知の歪み」…精神的にも経済的にも影響していた!(現代ビジネス)-Yahoo!ニュースお金が貯まらなくて困っている。ちょうど貯まってきた頃に出費が続く――。これを心の中に住む「もうひとりのあなた」が引き起こしているケースがあります。「もうひとりのあなた」である「心の防衛news.yahoo.co.jp