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断食道場12日目~PC台で1台でWEB集客コンサルしながら旅するように働いてます。このブログでは息子と飛行機代ゼロ円で世界一周に出かけた模様と自由に好きな仕事で自由に働く方法をお届けしています。/あまりに増えた体重を減らすべく断食道場に20日間ステイしとります~!\朝がすがすがしい~食堂に続く渡り廊下歩くと、めちゃめちゃさわやか。朝、鳥のさえずり心地良い目覚め。視界がめちゃクリア♪食べ始めたけどまだ出てるケト
ルクルーゼの鍋にセットできる蒸し器(スチーマー)があることを知り早速購入。白菜やレタスを敷いて、上に焼売を並べて蒸して。冷蔵庫にあるさつま芋、ピーマン、れんこんなどを並べその上に豚薄切り肉を並べて蒸しても冬休み中はお昼ごはんにも大活躍茶碗蒸しやホイル蒸しにすると使ったお水は汚れず、何度でも繰り返し使えます下のお湯でお湯ポチャをして上でも色々蒸すことが出来て災害時にもすごく便利♪
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今週から新メニューが始まったそうで早速アジャーラ🩷近くにいたんだよねwお魚ランチに🐟カレイの柚子味噌ふっくら蒸しごはん❤︎ここ魚本当美味しい😋脂のったカレイうんま!!!柚子味噌と合わさりご飯足りんくなるやつ👉👈笑蒸し野菜も食べて葉物野菜と海藻類卵ポテサラダ、ラペ食べてあー美味しかった🩷お肉も食べてみたいなぁ😍メニュー変わる前にまた行こう♪今月は先日の名古屋ラ
本日の晩ごはん●蒸し野菜●ししゃも●玄米、しらす、納豆(くじくじのみ)以上笑今日、久しぶりにごはんネタを載せたのですがごはんネタを載せていない間に、私、"せいろ"を購入しておりまして、最近は毎日のように"蒸し野菜"を食べております笑今日は、かぼちゃ、ブロッコリー、スナップえんどう、トマト、人参、小玉じゃがいも、ほうれん草、を蒸したのですが、"せいろ"で蒸すと野菜がいつも以上に美味しく感じて、無限に食べられるくらい本当にとにかく美味しいのです笑野菜は"茹でる"
本日の晩ごはん●蒸し野菜以上笑笑今日のお野菜は、カブ、じゃがいも、人参、ほうれん草、アスパラの豚バラ巻きでした蒸したてで湯気がすごい笑アスパラの豚バラ巻きは、いつもは塩胡椒でフライパンで焼いていましたが、蒸すと豚バラの甘味が増してとっても美味しかったです今日もヘルシーな晩ごはんでありました笑そして、前回と変わり映えのない蒸し野菜だけを載せるのもなんだか申し訳ないので笑最近の、"のりたま"氏のお昼寝風景をどうぞです爆笑どっちがクッションなのだ笑笑といった
簡単なようでちょっぴりハードルが高い蒸し料理準備も片付けもものすごく楽なのに失敗もなく野菜の甘みをしっかり味わえる蒸し野菜が簡単にできる便利アイテムをGETしましたダイソーステンレス折りたたみ蒸し器330円(税込)折りたたんでおくと丸くコンパクトなサイズ感ですが、真ん中からさっと開くとフライパンのサイズに合わせて広がりますひっくり返すと脚が三本ついていて、フライパンから蒸し器の底が浮くようになっていますあとは、蒸し器の底に当たらない程度のお水をフライパンに入れて