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親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。連休最終日ですね。いかがお過ごしですか?連休でも変わらず、月曜朝、ショートメッセージをお届けしています。不安やストレスを消す方法#short#リール#幸せ#人生を変えたい#人生を楽しむ#潜在意識#波動#不安#ストレス#メンタルヘルス#メンタル#メンタルケア#コーチング月曜日と金曜日の朝6時に、メッセージをお届けします。(月曜日と金曜日で、テイストが変わります)チャンネル登録はこちら
やりたいことはあるのに、できないどうせ自分には無理だと、あきらめてしまうお金ない、時間ない、子どもが小さい自信がないそうやって、やりたいことを我慢していませんか?「できない」と最初から宣言しておけば、失敗しても、「仕方ない」とあきらめがつくし、傷つかないし、損しないという心のからくりですが・・・これだと、人生のあらゆるチャンスを逃し、狭い選択肢の中で生きていくことになってしまいます。
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日のメルマガに載せた、私のチャレンジ。あたたかいメッセージやコメントをありがとうございました。そうなの。気が重い面もありつつ、その先にある、まだ見たことのない世界に惹かれて、飛び込んでみます。今は、お仕事が終わるか・・・ひたすら、格闘中です💦さて、本題。不調だと感じた時、無理に明るくしたり、大丈夫なふりをしたり、元気に振る舞おうとしなくていい。
自分を大切にして生きるのは怖いんだ。怖い。周りに合わして、我慢して生きるほうが楽なんだ。怖くないから。だから我慢してしまうんだよね。怖いから。我慢は辛いけど、すごく楽だ。我慢して、悩んで、自分を責めるのは心が辛いけど怖くない。我慢しないのは、怖い。自分を優先するのは、怖い。だから我慢する。我慢は後悔するし、嫌な気持ちにもなるけど、怖くない。
自分と向き合うってのは、カフェで、ノートを開いて、スマホに一切触れないでいる時間のみ。自分と向き合ってるってことにします。。それ以外は、なし!(*・ω・)ノそれ以外は、ノーーカウント!ノーカン。ナリ心理学は厳しいぜぇ♪♪えへへへへへ!!!許さへんでー♪♪お尻ペンペンやでー♪♪マジでこれ以外はノーカウント。カフェに行けないんです!とか、時間ないんです!と
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。今朝のショートメッセージはこちら。「不安な時に、どうやって、心を保つといいですか?」というご質問はよくいただきます。今週のユーチューブカフェは、こちら。特に、想定外のことや、衝撃的なことが起こると、心が揺さぶられやすいもの。そんな時に、不安やネガティブに意識が向くと、ぐるぐる、思考の沼にハマってしまいます。動画では、3つのお守り言葉もご紹介しています。
コラムニストの尾藤克之です。ご訪問ありがとうございます!この度、松谷英子(歯科医)さんの本をプロデュースしました。「五感の魔法:あなたが主人公になる人生好転の脚本を創る方法」(松谷英子著)ごま書房新社いい本です。ぜひお手に取ってください。↓↓記事はここから↓↓絵画療法は感情を絵として紙に描くことで、心の奥底にアプローチする療法です。思いを絵にすることで、感情を外に出し、客観的に眺めることができます。絵画療法を行う準備と手順は次のようなものです。【用意
おとといの記事で、今、宇宙とつながるポータルが大きくなっているので、直感がいつも以上に冴えているはずという宇宙からのメッセージをお伝えしました。コメントを読んだら、やっぱり最近カンが冴えているという方が、いらっしゃいましたね。地の時代はどうしても、目に見えるもので判断しようとする傾向があったので、直感を司る右脳がおろそかになっていました。でも、風の時代に入り、目に見えるものの奥にある本質や真実に、意識が向くようになり、右脳も活性化してきました。
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。今、鏡に映ったあなたは、「優しい顔」でいますか?「石の上にも3年」と言いますが一方で、今の場所で、無理に頑張らずに、方向性や居場所を変えてみた方がいい時もあります。優しい自分でいられない時は、環境や付き合う人を見つめ直してください。他人は変わらないから、あなたや、あなたの環境を変えた方が早い場合もあります。嫌なら辞めていいし、世界は広い。
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。今週はアップできていなくて・・・朝5時に起きて、日の出と共につくりました笑最近、日の出が早くなってきているので、朝が、気持ちいいですね。今朝のショート動画はこちら「乗り越えられない!?」「もうダメかも」と思った時の魔法の質問です。ピンチを抜け出す魔法の質問#short#リール#ピンチをチャンスに#質問#質問力#魔法の質問#どん底#トラブル#しんどい#つらい#乗り
突然ですが、もしもみなさんが初対面の人に会ったとき、その人の目には目やにがついてて、鼻毛が伸び放題で、着ているセーターのひじのところが破れていたら、どう思いますか?「どう思いますかも何もないだろうよ」「思いっきり引くわあ」まあ、そうでしょうね(笑)私はよくありのままで完全だと言います。確かに目やにがついていようと、鼻毛が伸び放題だろうと、肘のところが擦り切れてるセーターを着ていようと、まあ、本質的にありのままで完全だとは思います。
コラムニストの尾藤克之です。ご訪問ありがとうございます!この度、松谷英子(歯科医)さんの本をプロデュースしました。「五感の魔法:あなたが主人公になる人生好転の脚本を創る方法」(松谷英子著)ごま書房新社↓↓記事はここから↓↓目標を達成するために必要なこと。あなたは本心から、自分の人生を変えたいと思っていますか?それなら、まずはこの質問に答えてください。あなたが今この瞬間に、やりたいこと、やらなければならないことはなんですか?多くの人は、この質問に対して
コラムニストの尾藤克之です。ご訪問ありがとうございます!この度、松谷英子(歯科医)さんの本をプロデュースしました。「五感の魔法:あなたが主人公になる人生好転の脚本を創る方法」(松谷英子著)ごま書房新社↓↓記事はここから↓↓ここではまず、ある具体例から、価値観の書き換えについて学んでいきましょう。ご紹介するのは、幼い頃に形成された価値観が大人になってからも強く影響し、人生に歪みをもたらしていた方の例です。《結婚を恐れたHさん(20代・女性)のケース》Hさんの悩み
『100人の男女とSEXをしたバイセクシャルの女装家セラピストが伝える異性を100倍幸せにするスピリチャルSEXの秘密に』お越し頂きありがとうございます。☆はじめましての方はこちらからこのブログの取説と自己紹介大好評自分カレシとの恋愛で自愛を高める一人恋愛メソッドについてはこちら一人恋愛メソッド公式BLOG皆さん、こんばんわ。愛のあるSEXが地球を救うクノタチホです(⌒▽⌒)自分を大切にしようブームの次ってタイトルで岡田さんがナリ君のブログをリブログしてたんだけど岡田
え!?ワールドカップですら4年に1回もやるのに。笑。ワールドカップ以下。笑。まぁ、でも最近ノート書き始めたら、そりゃめっちゃやった感でるよね(〃ω〃)笑。まぁ、わかるよ。笑。わかる。笑。わかるよ。わかるけど、言わせて( ̄∀ ̄)脳内整理は脳内ではできない。今までの人生分も、、ノート書いたほうがいいと思う。だって、32年間ノート書かずにつまり、脳内整理をせずに(なんと
なりさん!!こんばんは。自分がダイヤモンドと思えてない、自分が自分のことをどう扱っているかの前提で、世界が自分をどう扱ってくれるかイコールになる。ってのは分かりました!じゃあ、ダイヤモンドと思えば良い、自分を大切な存在だと思えば良い、ダイヤモンドとして、自分を大切だということにして行動すれば良いってのも納得なのですが、そこから先が頭では分かってても、そう思えてないものは思えてないのだから、思い込ませる時点でやっぱり心から思えてないし、、どうすれば…そう思えるの、
YUKA&れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡はじめましての方はコチラをお読みください♡YUKAです♡私もそうなのですが、不安になった時って、実は自分を信じる気持ちが弱くなっている時なんですよね彼から連絡がこないな嫌われたかな会いたくないのかな復縁できるかな結婚できるかな外側の状況で不安になっているように感じますが、実は不安って自分の内側が作り出しているもの私には無理なんじゃないか本当に幸せになれるのかなと少しだけ自信がなくなっ
紫色に染めたところだけ、相談者さんの変なところです(゚∀゚)wwww↓ナリくんこんにちは。初めてLINEします。友人のことで気になったことがあり、連絡させていただきました。先日、友人から話を聞いて欲しいと連絡があり、会いに行きました。内容は、友人は結婚し半年ほど経ちます。そして今妊娠しています。しかしその友人の旦那さんが浮気をしていることがわかりました。浮気をしていることを問い詰めると、あっさり浮気をしていることを認め、さらに「君のことは全く愛していなかった。離婚してほしい。
今日は、先日撮影したプロフィール写真の中から、新しく設立する法人のHPに掲載する代表写真を、編集兼アートディレクターの池ちゃんと選んでおりましたプロフィール写真ってね、結構ムズイんです選ぶの。その仕事で、どんな人たちにリーチしたいのか(届きたいのか)?外部の媒体に提出する時、耐えうるのか?などなど、全て加味した上で、かなり多視点で考えないといけないから。これは、選考で選ばれなかった写真だけど、気に入ってるので載せて
昼の記事で、自分を大切に扱うことが大事だよという話をしました。カンタンにまとめると、人間は形や見た目より、その人が発している周波数を敏感に察知しそれによって人を判断している。自分を大切な存在として扱っているなら、そういう周波数が発信される。そうすると、あなたと接する人はこの人は大事な人だと認識するようになり、あなたに好意的になるし、大切に扱うようになるという話でした。ほとんどの読者のみなさんは、自分を大切に扱うってどういうことなのかよくお分かりだ
ナリさんへ旦那さんは自分の鏡。今まさに結婚30年目にしてお別れを決意したところです。ほぼ脅迫から始まった結婚生活。怖くて離れることができなかった。子供も暴力に晒されていた。自分を大切にしてなかった結果なんですね。どうやったら自分を大切にする事なのかよく分かりません。ただ、偽りの自分を捨てて正直に生きなきゃと思った次第です。仕事も頑張って頑張って、夫よりも高収入になり、子供からは自分もお父さんのようにヒモになりたいと言われ、ヒモなのか?と考えてみたり。収入をそれぞれで必要経費を
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。他人からどう思われているか、いちいち気にしないこと。「幸せそうに見られたい」という人もいますが、いくら、周りの人から「幸せそう」と思われても、実際、幸せとは限りません。「他人の目に映るあなた」と、「実際のあなた」は違います。人は、見たいように見て、自分勝手に、解釈します。羨ましがられる人生より、自分が楽しいと思える人生を。周りの目を気にせず、自分
なりくんわたしはずっと他人に自分を大事にしてもらおうとすることを諦めないで求めてたのいつも大事にしてもらいたくてでも思い通りにならなくてわたしはわたしを大事にしないような扱いして、他人に「わたしってかわいそうでしょ?だから大事にしてよ!」とアピールしてたのバカだよねだから他人に大事にしてもらえないといちいち悩んでたんだなりくんのブログで自分で自分を大事にすることを諦めないで他人に自分を大事にしてもらおうとすることを諦めるって思えたよ!ずっとわたしの人生ずっと他人に大事
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。良い面ばかりの人もいなければ、悪い面ばかりの人もいません。嫌な上司だって、家に帰れば、誰かの大事なお父さんだったりします。トラブルばかり起こす、嫌なあの人にも、あの人を大切に思う家族がいます。今は、天涯孤独に思える人も、生まれた時は、愛をいっぱい受けてきたのです。そう思うと、この世で、軽んじられていい人なんて、ひとりも、いないのです。たった一面
YUKA&れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡はじめましての方はコチラをお読みください♡期間限定動画講座潜在意識を味方につけて想像以上の未来を叶える方法byれいちゃん『【期間限定動画講座】潜在意識を味方につけて想像以上の未来を叶える方法♡』YUKA&れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡はじめましての方はコチラをお読みください♡れいたまです♡明後日26日から…ameblo.jp詳細はこちらから♡YUKAです
あなたの人生は、幸せのためにあります。愛と光に無限に満たされ、思う存分持って生まれた才能を発揮し、最高に輝くためにあなたは生まれたのです。だから、それ以外の余計なことは、華麗にスルーしてください。「あなたのためを思って」という、愛からではなく、自分の価値観を押し付けているだけのおせっかいなアドバイス、いつまでもぐちゃぐちゃ言ってるだけで、何もしようとしない人の愚痴に付き合っている時間、どうせできるわけがないというやったこともない人の憶測、