ブログ記事30,336件
バビさんです。気分よくいることってポジティブ思考でいることとか何でもかんでも無理矢理に肯定するポジティブに捉えるということとは全然違うよ、ってことです。(え?どゆこと?!)これねぇ、私も身に覚えがあって自分がどうしようもないのに前向きにとか肯定的にとかポジティブへ無理矢理に持ってく自分の気持ちを持っていくことだと思いきり勘違いしてた時があったんですけどこれって気分よくいるということとは大きくかけ離れてしまう行動だしほんで、こういうときってポジ
こんにちは。なかなか普通の親の元で育った人にはわかりにくいことだと思いますが。毒親の元で物心ついた時から、自分の本当の気持ちを全部押し殺して親の期待を先回りして演じてきたので、色々なセラピーやカウンセリング、心理学を学んでも、なかなか自分の本心に辿り着けないし、たどり着くと恐怖でいっぱいになります。それを超えて、本当に自分の望みを叶え始めたのはここ1年あまりの話です。廻り縁が理想のものがついて、ショックで二日寝込みました。夢が叶ったら叶ったで、反動で寝込むの
こんにちは。高橋ゆりこです。宇宙の法則&ブロック解消(UMI)カウンセラーコース7期受講中のSちゃんから、「何故、怒りは二次感情なのか?」というご質問を頂きました。シェアのご快諾を頂いたので、紹介しますね。なぜ怒りが第二感情なのか?「怒り」は「嬉しい」や「悲しい」と同じように感情じゃないのでしょうか?「怒り」が感情であるとして、「怒りが第一感情」になることってないのでしょうか?まずは、一次感情と二次感情の定義について。一次感情:自分が本当に感
人生の扉の開け方🌏One&Only🌏で✨VIP✨な皆様いつもお読みいただきありがとうございます!今日も今日とて皆様にとことんとびっきりこの上なく幸せに豊かになっていただけるよう愛100%で語ります♡しっかりお受け取りくださいませー!!潜在意識を使いこなして夢を叶える際、願えばスルスル叶いますよーってよく聞きますよね!?どの「スルスル叶う」の前にも「願う」という工程があるわけで、※正確には…願えば叶うわけではないのですー!!これは現在
あるコース卒業生さんからの嬉しい報告♡‥‥‥‥お出かけしようとおもったらテーブルに「お小遣いだよ。楽しんできて♡」と旦那様のメモ書きと1万円がおいてあったそうな(*´艸`)きゃーーーなんて可愛い旦那様♡愛されてるねぇ。この卒業生さん、実はコース受講前は「旦那の事はどーでもいい」っておっしゃってて、パートナーシップを改善したい。とも思ってなかったんです。夫婦関係は冷え冷え~旦那さんも、以前は卒業生さんがお金を使う事にうる
「良い人からの脱却!」40代女性が自分の氣持ちを誤魔化さずに生きるためのお手伝いをしているスピリチュアルヒーラー中村まゆです♡本日のテーマ「自分の本心をちゃんと伝えていますか?」今日は、用事があるから仕事を定時で上がりたいと思っていたのに、帰り際に、急に仕事を頼まれると「断ったら、陰で何か言われそう」と怖くなって、仕事を引き受けてしまったり本当は好きじゃない映画を友達に観に行こうと誘われると嫌われたくない思いから「行く!」
野口晴哉先生は一番怖い病気は鈍りなんだと記している。カラダが鈍ると感じなくなる。実は唯一の病は「感じない」なんじゃないだろうか?ホメオスタシスが働いていれば少しの異常を感じると、元に戻ろうとホメオスタシスが動き出す。生体恒常性、ホメオスタシスは感じないと動かない。ぼくらはホメオスタシスが動いた結果を発熱や下痢、皮膚からの排泄などで知ることになる。本格的に感じないって状態の方が整体指導を希望されることは少ない。ずっと、
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)あっという間にゴールデンウィークですね♪我が家はみんなお休みがカレンダー通りだし連休中に子どもたちは部活があったりすることもあり特別なことは予定していません。それでもパパと息子くんはバス釣りに行ったり娘ちゃんが帰ってきてお出かけしたり家族みんなでバーベキューしたりそれぞれの時間も過ごしつつ家族みんなでの時間も大切に過ごしています。しかし限られた時間の中…スープの冷め
青山まゆです。小学生の男の子を育てる地方在住のママです。子供が年少の時に12年在籍した会社から転職→4年半働いて退職しました。毎日にゆとりと選択肢がある生活を目指して、試行錯誤しています。初めましての方はこちらこれまでのサービスご提供実績はこちらGW後半は、年に数回行く、島根県の岩見海浜公園でキャンプ。歩いて海に行けるよ。海が綺麗で大好きー❤️今回は風が強くて雨予報だったので常設テントに泊まりました。メスティンでご飯炊いたり焼きそば食べたり燻製
ストレスクリアコーチのおかもとせいこです。たった2つの質問で悩みを解消するセッションを提供中。夫と高3の娘との3人で、東京で暮らしています。いつも楽しいことだけ考えていたいのに漠然とした不安が指にささった小さなトゲのようにしつこく頭から離れないいつもは気づいていないけどふとした拍子に不安な気持ちが襲ってきて身動きが取れなくなるそんな経験、ありませんか心配性な私は、楽しい時も、そうでないときもいつもなんとなく不安が付きまとい
本音で話せない腰抜けでした、私。どうでもいい人に意識を集中させ、相手は私の事をどう思っているのか?あーだこーだと思考巡らせ、自分の本音を拾う事もできないでめそめそいじいじ。馬鹿の極みだねヤダヤダ、あーーヤダヤダ。大嫌いだよ。本音を語れる人は、凛としてて清々しい。そんな姿に私は惚れる。どうでもいい人。大切な人。本音で語りたいと思うのか?思わないのか?どうでもいいと諦めてしまっていないか?自分の本
お母さんに好かれたかった。文だけ読んでると、「なんだそりゃ?」って思う人もいるかもしれない。母親に好かれたいってどういうこと?って。でも、私は、長年ずーっとそう思って生きてきてた。お母さんに嫌われてる。よく思われてない。好かれてない。って、ずーっとそう思ってきたから。私より妹に対しての笑顔の方が多い。いい顔を見せることが多い。同じことをしても妹は怒らないのに私には怒る。私にばかり要求する。文句や嫌味を言う。気持ちを否定されてばかり。話を聞いてくれない。こ
心理カウンセラーひらいなずです昨日は月一開催の心のからくり道場テーマ「本音が創る世界」でした自分の思いがポジティブな現実を創り上げた時それを「引き寄せ」というが自分の思いがネガティブな現実を引き寄せた時人は、それが自分が作ったとは思わない環境のせい、人のせい、もしくはダメな自分がこの嫌な現実をつくってしまったと思うのだ潜在意識にはポジティブだろうがネガティブだろうがその区別をすることがないただただ自分の本音、つまり潜在意識にある自分の思いが
潜在意識ライフコーチの周子と申します✨自分らしく楽に幸せになりたい女性をサポートします※初めましての方は→コチラ何かに迷う時誰かに判断をゆだねたくなることがあります。「○○さんが言うから」「△△さんのために」と誰かのせいにする方が楽だからですね自分で考えなくて良いし責任を取らなくて良いしもし何か嫌なことがあれば心の奥で○○さんや△△さんのせい
迷惑をかけないように嫌われないようにひとりぼっちにならないように認めてもらおうとする時そんな時は自分の心を無視して心を置き去りにしている時なのかもしれない自分の心を置き去りにしている限り自分らしく生きる事も自分を大切にする事も難しい心を置き去りにしているとその声はどんどん遠くなっていくつい、起きた出来事ばかり考えてしまいがちだけどその時どう思ったのかどうしたいのか気持ちをしっかりと感じて聞いてあげる事をすっかりと忘れていたりする正しい、間違い良
素直な感情に目を向ける。いつもありがとうございます、SAです。人の悩みの9割は人間関係だなんて言いますが、恋愛に次いで職場の人間関係に悩んでいる方、多いなぁという印象です。そんなとき、78:22の法則を思うと気の合わない人が一定数いるのは当たり前だし、外側は内側の投影だから実は他人事じゃないのですが、そこに気付きがある、学びがあるという視点で見ようと思ってもどうにも理不尽な状況に陥ることもありますよね。で、仕方がないから受け入れようと思うけどモヤモヤする、どうしても心がざわつくという
こんにちは。なかまきひさえです。我満ばかりしてるとナメられる。イライラして、怒りたいのに、キレる寸前まできてるのに、それを隠す。我慢する。それじゃ、相手に気持ちは伝わらない。本音は伝わらない。何を言っても、何をしても、怒らない人。そうやっていると、アナタの事は誰にも伝わらない。アナタがどんな価値観を持ってるのか伝わるはずがない。本音で向き合うから、相手も本音を言ってくれる。イライラして、
もっと愛されていいのだ!そんなことを再確認した出来事がありましたその始まりは以前のブログ「直感と自己対話〜やっぱり自分を大切にしないとね〜」に書いてありますさて、その後どんなことが起きたのか私の様子が変だと気づいた仲間たちオンライン、リアル問わずみんなが、私に寄り添ってくれるのです「自分の本心をちゃんと伝えてみな」「相手に話してごらん、大丈夫だよ」「このことは、もっとあなたが幸せを掴めるようになるために起きているよ」なんと心強かったか。
お久しぶりでございます。今日はいただいた『ブログで書いてほしいこと』へのご返信記事を書かせてくださいね。とある楽器の演奏をお仕事にされてらっしゃるUさんからのメッセージです。(Wさんかな)。ありがとうございます!お待たせいたしました!;とても具体的に詳しく書いてくださっていたので「ほんとに載せちゃっていいのかな」と(私が)不安になったので抜粋してご紹介させてくださいね^^Uさんからのご相談内容今回小林様へ伺いたいのは私が大学在学中に感
世の中はゴールデンウイークでザワザワしてますね夫の不倫中は大嫌いでした。ゴールデンウイーク本当に仕事なのかor女とのデートなのか現実問題として許せることではありませんしかし、何を言ってもお花畑の脳ミソ夫は、嘘や適当な言い訳をするだけです連休中はどこも大混雑。わざわざ疲れに行くようなものよ🏠でノンビリしよう寂しさと悔しさの入り混じった複雑な感情を飲み込んで...😢なんか絶対に流すもんか意地を張って
この冒頭文のネタ、今度書こう!と思いながら忘れてることあるよな〜と思うふみみです。***HTL(HAPPYちゃんのクローズドコミュニティ)の先週の配信がとてもとてもよくて毎日のように繰り返し聞いてます。その中の一つのテーマが「ありものから探すな」スーパー端的に書くと…-----仕事でも恋愛でもなんでも。現実にはいろんな制限がある。でも、もしそれを取っ払ったら、本当は本当は本当は私はどんなのがいい?どうなったら最高?まずは、その本当の望みを見よう。現実には条件が
青山まゆです。小学生の男の子を育てる地方在住のママです。子供が年少の時に12年在籍した会社から転職→4年半働いて退職しました。毎日にゆとりと選択肢がある生活を目指して、試行錯誤しています。初めましての方はこちらこれまでのサービスご提供実績はこちら2月末に、最初に働いていた会社の同期と飲みに行って、その後同期夫婦と3人でお茶して帰った☕️そこで、お金のことってどうしてる?資産運用してる?と聞かれて、投資信託と、株と、FXやってるよーと言ったら驚かれ
こんにちは!smileです私が彼と出会った当初、彼はスピリチュアルな活動もしていましたが、考え方はとても現実的な人でした。現実をしっかりと見て、地に足をつけて生きることを大事にしていました。ふわふわした私は、よく彼に「もっと現実を見なきゃダメ」と言われていました(笑)そんな彼ですから、「引き寄せ」については否定的でした私は彼と付き合い始めて1年後に奥平亜美衣さんの本に出会い、心惹かれ、引き寄せを実践し始めました。実践とは言っ
先日のトークライブでもセックスはテーマになったこと。繊細なテーマだからこそ、どう扱えばいいか、とても悩んでしまうと思うんだけどそのときのテーマでは、3人の結論としても「言ったほうがいい」んじゃないかというところに落ち着きました。(そこに至った3人の議論のプロセスは、ぜひ動画で!)『【開催報告&動画販売&スペシャル企画】トークライブ、驚異的な大絶賛をいただきました』天才かwいや、もう、本当にねぇ。素晴らし過ぎた♡こんにちは。もっと楽に、幸せに。パートナーシ
遊園地の約束を反故にされる。離婚騒ぎの後は何でもなかったように普通の日に戻る。こんな家庭には、タブーもたくさん生まれてきます。親にとっては世間的な体裁を守ろうとしているだけなのですが、「昨日のお父さんとのこと、学校で話しちゃだめよ」、「隣のおばあちゃんにも内緒よ」などと言う「口封じ」が、日常的に起こってきます。さらに依存症の家庭では、居間で父親が放尿してしまったり、会社をクビになったり、子供がろくにご飯を食べさせてもらえなかったり、などと「恥ずかしい」ことばかりになります。世間体からこの
こんにちは!smileです前回の続きです。旦那さんにバレたときのこと1旦那さんに不倫がバレたあと、私は意外と冷静でした。バレても彼との関係は変わらない。私にはこの気持ちは止められない。だから会わないという選択はないので、今までと何も変わらない。この覚悟が、妙に決まっていましたバレたことを伝えると、彼の方が動揺していました。旦那さんが怒って、彼はもちろん、彼の奥さんにだって連絡をする可能性がある。
自分の内側だけに意識を向け続けるとすべての意味がわかってくる!✨Misaです✨あなたは人間関係に疲れていませんか?人間関係で悩むのは気を使いすぎた結果あなたが自分からズレてしまっているからです相手に合わせようとがんばって発した言葉が逆に相手を苛立たせてしまったり気を使った行為が余計に相手の立ち位置を上にしてしまったりそういう事が続く中にいて疲れていませんか?気を使いすぎると空回りして余計うまくいかなくなるんですね職場の
こんばんは🌛今日もお楽しみ様でした•*¨*•.¸♬︎もうすぐGW予定がある人のんびりする人私みたいにお仕事の人様々だと思います自分を労る時間も作ってあげてくださいね(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”イライラしてる時は『イライラ』が周りにも伝わり悪影響そうなる前に深呼吸や瞑想で自分を整える事って自分に対しても周りに対しても『愛』だよね💕︎💕︎💕︎少し前の娘とのお風呂タイム🛀での事。『オナラ』の話なんだけど。。私と娘の会話の中で『オナラ』の話は
年明けから、ぼんやり過ごしております幼稚園のお母さんへのメールの連絡に、よろぴくって書いて、ドン引きされるほど、キャラが崩壊しております。なぜって、長年の悩みがすっかりなくなってしまったからです。それは、父親との関係でした。ブログには親とのことは書かないでおこう、と思ってました。それは、読んだ方が、過去へフォーカスして欲しくなかったからです。今を整えたら、絶対に大丈夫だよ!って伝えたかったから。そして、私にとって最終難関
おはようございます😊今朝も寒いですねBABA第二章に突入して私の手放した拘り……沢山ありました。拘りが無くなると軽い気持ちになれる♡♡♡自分の本音がちゃんと見えてくる。ところで『バタフライハグ』って知ってますか?辛い時悲しい時しんどい時に使うと効果あります。↓↓↓1.まず自分の前で両手を交差させます。2.自分を優しくハグします。(右手は左腕の肩〜ひじあたりに、左手は右腕の肩〜ひじあたりに)3.目を閉じてもいい方は閉じます。目を閉じると