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こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。今日の記事の前に、【セルフイメージ高める7DAYS無料メール講座】に感想メールいただきました♡ブロック解除法は沢山あるのですが自宅やカフェで、比較的やりやすい(且つ1人でやれる)ものを、厳選して、ご紹介してますʕ•ᴥ•ʔ♡《セルフイメージを
最近出逢った人たちにその昔、鬱になったことがあると話すと非常に驚かれる。順風満帆に生きてきて人生を謳歌しているように見えるらしいのだけどや、確かに、その頃の自分と比べたら断然今の方が人生楽しんでいる生きててよかった~と傍にいてくれた人たちを思い出す度に手を合わせ自分自身にも感謝するんだけど最近になってもう1人、前よりもっと深く詫び、感謝した人がいるのそれは、鬱の時に一番ムカついて腹立ちまくって敵扱いした郵便配達のおじさん。
こんにちは。現役看護師がサポートします。10代20代の引きこもりを解決!“人生どん底”から抜け出す親子のリスタート実践プログラム安藤ひさこです。未来を見つめ、可能性を広げる勇気づけセッションのご案内です。この勇気づけセッションではうまくいかないことを恐れて行動が止まってしまう自分から、ますはやってみよう!と行動できる自分へ、そしてうまくいかないことがあったとしても、そんな自分の味方になって寄り添っていけるようになります。
自分が自分の味方になる継続セッション『irodori』主宰元小学校教諭あやこ🌿新しくなった公式LINEはこちらライン限定企画やあやこのノートを公開中個別相談はこちらから我が家は庭が広くて草木がいっぱいなのですがまもなく本格的に草との戦いが始まるわけです。昨年百均で防草シートを買ってお試しで敷いてみました。敷いた場所にもよるのかもしれないけどあんまりものすごい変化は