腰痛

お買い物マラソンまもなく終了エントリー＆お買い忘れなのないように今回、早いですね！※私のブログをパクっているサイトをAIが見つけました。うさ子は見ないからね～パクリと中傷は法的措置を取りますので、そのつもりで。ご丁寧に両方見てるみたいね。こんにちは～暑い秋よ、こいこい新記事ですよ～うさ子の実体験からの、観劇の為の腰痛対策！一時はギックリ腰連発で、ホントどうしようかと思いまし

オヒサシブリデストップデス！もはや久しぶりすぎてタプさんですらない疑惑(ˊᵕˋ)←？？？というわけで、お元気ですかぁー！私は4月の人事が公示された瞬間から仕事がめちゃくちゃ忙しいですが、なんとか元気です٩(ˊᗜˋ*)و相変わらずハマってるのは大相撲ですよ…3月場所ももう終わっちゃいますねぇ(ˊᵕˋ)今場所は今のところ霧島が優勝しそうな雰囲気。先場所までブイブイだった安青錦がここにきて失速…いいのよ…そんなに横綱まで急がなくてもね(ˊᵕˋ)もうすぐ22歳の若者がめちゃくちゃ頑

年を重ねるたび真面目にする事。ラジオ体操昔は国民保険体操という名称だったとか…毎朝会社のラジオ体操が唯一の運動です。ダメですね〜座ってのパソコン作業。地味に辛い。足元にはこちら1時間に１回30回ほど踏みます👣ちょっと🤏スッキリします👣あとこちら取引先から貰った情報誌③は人目を気にしつつやります早朝ウォーキング再開しようかな【おまけ】今朝のタロちゃん♡見づらいですがダイニングテーブルの上でラブラブするメイ&マロ🐈‍⬛♡🐈‍⬛それを背にソファーにひとり何を思うの

子宮体癌の診断で4月に腹腔鏡下ロボット支援子宮卵巣摘出、骨盤リンパ節郭清術施行。術後の病理検査でⅠb期、G3の診断でTC療法6クール施行。その後腹腔鏡下にて傍大リンパ節郭清術施行後、明日で2ヶ月です。身体は大分楽で、日常生活も家事もお仕事も普通にこなせていますお仕事の影響なのか慢性の腰痛がありますが、ストレッチや、温めたりして様子見ています。次回の診察日は3月。こんなに長く病院に行かないのは不安なのですが、、先生の指示なので大人しくその日を待つ事にします髪の毛は白髪混じりでわさわさ

8月当日予約17時まで29日(土)10:00~13:0016:30~18:0030日(日)10:00~17:0031日(月)10:30~13:3015:30~19:009月当日予約17時まで1日(火)臨時休業2日(水)9:00~10:3013:00~17:303日(木)定休日4日(金)11:30~19:005日(土)9:00~15:306日(日)9:00~19:007日(月)9:00~19:00

「楽養生って、なんだか怪しい気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？この記事では、実際の口コミや配合成分、効果の検証などを通して、「楽養生は本当に怪しいのか？」を徹底的に調べました。怪しいとされる理由や購入前の注意点、飲み方のコツなど、気になるポイントをすべて解説します。読み終わる頃には、「買うかどうか迷っていたけど、判断できた！」と思っていただけるはずです楽養生は怪しい？口コミや評判から検証「楽養生」は怪しい？という声もありますが、実際の口コミや情報を

西広島駅北口からすぐ足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店（女性専用）しあわせサロンしりうすの永山幸子です。★今週のご予約情報です★(5月31日10時現在)5月31日（日）予約終了6月1日（月）休業2日（火）予約終了3日（水）14:00〜17:004日（木）14:00〜17:005日（金）10:00〜12:006日（土）予約終了ご予約はこちらから気軽にお越しくださいませ❤️

今回は、筋肉痛（肩凝り・腰痛など）についてです。激しい運動、良くない姿勢、運動不足等にも注意しましょう。神経痛・坐骨神経痛、捻挫・筋違い、怪我・打撲・骨折等については、別途ご紹介します。①Ａｒｎ．アルニカ過度の肉体疲労・運動・酷使による筋肉痛。打撲したように手足や肩、背中が痛む。重い物を持ち上げたことや、事故や怪我による腰痛。触れられるのを嫌がる。ベッドが硬すぎるように感じる。頻繁に姿勢を変える。こむら返りにも。スポーツの前に服用するのもよ

今日は手術後3ヶ月ぶりの病院受診でした。最近はブログも更新していなかったのですが、変わらず元気に過ごしています。ただ慢性化してしまった腰痛が気になって、チャッピーさんにも何度も質問したのですが、婦人科の症状とは関係ない可能性が高いとのことで…今日主治医の先生に相談するしかないのかなって思っていました。あとは少量の尿もれ？くらいですが、やはり少しの症状でも気になるものです(^◇^;)久しぶりの病院はやはり緊張します。いつも通り採血、その後コンビニご飯、なんかいつもより食欲ない(^◇^;

背中が痛い…。そんな経験ありませんか？「左の肩甲骨の辺りが痛い。」「体をひねると背中の真ん中あたりが痛いんです。」などなど言われる方が多いんですが、そんな痛みも体からの何かしらの「声」ですよね。整体的に背中を観ると、ざっくりとした説明ですが、背中の上の方は、呼吸器、大脳、真ん中あたりは、呼吸器、内臓関連、下の方なら、腸、生殖器の関連、みたいにして観てます。実際の現場ではこんな簡単ではないですよ（笑）これに、背骨がきちんと呼吸してるかどうか、腰椎の状態はどうか、骨盤

夏場不調が訪れた時、ひとつ疑問に思わなければならないことがあります◎「自分の身体、冷やし過ぎていなかったか？」、と。気が付くと、美味しく感じる冷たい飲み物を飲み慣れていませんか？冷房を効かせた部屋で長時間過ごしていませんか？お風呂にゆっくり入るのをやめて、シャワーなど簡単な方を選んでいませんか？🚿「確かに最近冷やし過ぎているな～」と自覚がある方は、上記事項と逆のことを意識してやってみてください💡例えば。。。一日の中で冷たい飲み物をとる回数を減らして、普段は常温のものを選

「肩こり・腰痛・筋肉痛」（その１）で、Rhus-t.ルス・トックスをご紹介して以来、ずいぶん時間が経ってしまいました。『こんなレメディありますか？「肩こり・腰痛・筋肉痛」(その１）』ご注意ください現在、肩ががっちり固まったような異常な肩こり、肩の重み、首が回らない、寝違えたような、全身が動きづらい、頭痛（前頭部など）、熱がこもったよう…ameblo.jp通常でしたら、「肩こり・腰痛・筋肉痛」の代表的なレメディは、何と言ってもRhus-t.ルス・トックスなのですが

皆さまもよくご存知のRhus-t.ルス・トックス。肩凝りや腰痛などの際に、よく用いられるレメディですね。最近は、肩凝りや腰痛でお悩みの方も多いので、お試しになられている方も多いかもしれません。But！このところの肩こりや腰痛には、Rhus-t.ルス・トックスではなく、Bryブライオニアのほうが適切かもしれません。『☆Bryブライオニアって、どんな症状？たった一つのレメディで！？』今なお、この記事を読まれる方が多いので、再度、この記事を挙げてみます。今現在は、下記

こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️木曜日のきくりんです暑くて溶けましたやまだああああああああああ！今日も元気に営業中です❗️ホームページは、こちらから⬇︎荻窪カイロプラクティクセンターHPナガノのくまの本（１）もぐらコロッケのうた(Ｋｉｓｓコミックス)Amazon（アマゾン）

気合いを入れて、やっと整形外科に行けました。2時間半待ちました。腰が痛くて、壁に寄りかかって立ってました。圧迫骨折した部分のレントゲンでの経過観察が終わりました。潰れた骨は前回と変化なかったので、とりあえずホッとしました。骨粗鬆症と言われてからも、薬は怖くて飲んだり注射したりしていません。2週間前に車に長時間座ってから、ずっと仙骨あたりが痛くて、長く座れなくなりました。整形外科に行ったので、ついでに仙骨痛で困っていることを話しました。「ずっと腰痛で何年もランチに行けないし、旅行も行けないし

【この記事は約2分で読むことができます。】土用は脾（消化器）と胃の毒出しの時期。興味深いかおり自身の現象です。土用に入った頃から腰の少し上のエリアに

＼「痛気持ちいい」の声多数✨／👉楽天で実際に体験した人の口コミはこちら「タイボールズエッグスって本当に気持ちいいの？」テレビやSNSで見かけて気になっている方も多いですよね😊でも、気軽に買える価格ではないので、「買って失敗したくない…」と思う方も多いはず。そこで今回は、ネットの口コミをチェックして、良い口コミ・悪い口コミをまとめました✨購入を迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね♪😊良い口コミ💦悪い口コミ寝るだけで痛気持ちいい♪肩や首、背中が

こんにちは兵庫県川西市「みくり整体」です今年ももう、あっという間に12月！昨年も姫嶋神社には行ってきたのですが、摂社の金刀比羅宮の改修で、お参りができなかったので、今年も行くことにしました。『姫嶋神社』大阪・西淀川にある『姫嶋神社』は別名『やりなおし神社』とも呼ばれており、人生をリスタートしてみたいと願う女性を助けるパワースポットとして人気ある神社です。創建は不明ですが、難波八十島の姫島の旧地で、「摂津風土記」に女神が新羅より遁れて来た比売島松原をこの

今朝のNHK「あさイチ」『1日1分で！ツラい腰痛劇的改善SP』ご覧になりましたか？番組では、腰痛のセルフチェックや簡単体操、そして、腰痛対策としてのピラティスが紹介されていました。特に大切なのが、腹横筋やインナーマッスルです。腹横筋は、お腹の深い部分にあり、身体をコルセットのように支える筋肉。ここがうまく働かないと、立つ、歩く、かがむといった日常動作でも、腰に負担がかかりやすくなります。

朝起きた瞬間に腰が重い。長く座ったあと、立ち上がるたびに「いてて…」となる。そんなとき、ただ有名な温泉を選ぶより、じっくり浸かりやすい泉質や連泊しやすさ、移動のラクさまで見て宿を選ぶほうが、満足度はかなり変わります。この記事では、腰のつらさをきっかけに温泉旅行を考えている方へ向けて、湯治気分でゆっくり過ごせる宿から、旅行気分もしっかり味わえる人気宿まで、予約しやすさも意識して厳選しました。「せっかく行くなら、湯あたりの良い宿でちゃんと癒やされたい」そんな気持ちに寄り添って、本当に選びや

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪最近、ちょっと腰が痛くてそんな中、2週間ぶりにパートに行くことになりました。久しぶりだから時間の感覚が鈍っていて、家を出るのがギリギリになってしまい。駅のホームに着いたら、ちょうど電車が来たところでした。この電車にどうしても乗りたくてダッシュしたら、膝にピキッと痛みが走りまし

JCHO仙台病院の村◯栄◯先生と黒◯大◯先生が私の執刀医。手術中に震災となり、手術は一旦中止、4月に再手術となったあの時。仙腸関節セミナーなる講習会も兼ねていたため、北海道から九州までの先生方が手術見学に来ていた。その先生方のご協力もあり、私は今ここにいる。あの時関わってくださった医療関係者や家族、患者仲間など皆様に感謝してもしきれない。主治医からは「走ること」はやめた方がいいと言われていたため、去年くらいまでは横断歩道を渡る時の急ぎ足くらいにとどめていたが…最近はジムのランニングマシンで10

日常や仕事介護をがんばる女性の体に、そっと寄り添う整体―南房総で女性専門のちょっと変わった整体を行っております楽軽生活研究所美瘉（みゆ）の野中由美です。いつもご利用いただき、ありがとうございます🌼2026年6月施術・活動のご報告6月は延べ41名の方にご来店いただきました。ホームパーティーが3回になり、より多くの方においでいただけました。📌6月に多かったご相談📌☑️全身の筋肉のこり・張り☑️背中・肩甲骨まわりの強い緊張☑️指や腕の痛みや不調☑️自律神経の乱れによる不調

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますお盆休みになり、親戚と会う機会も出てくるこの頃。「何もないところで、つまずきそうになる」「階段で足が上がりにくい気がする」といったことが話題にのぼったり、そんな親類の姿に気づいたりするかもしれません。つい先日もこの記事を上げたところですが『老化予防で一番大事なことと、何もないところで

山口鍼灸治療院イベント情報皆さん、丹田(たんでん)という言葉を知っていますか？東洋医学や武道の世界では、たまに聞くことがありますよね。場所を具体的にいうと、おへその少し下辺りになります。前回の記事では、丹田に氣を集めれば、身体が回復して行くと書きましたが、この記事では具体的な方法の１つを書いていきたいと思います。まず、丹田に氣を集めるという事と、身体の重心がお臍の下辺りになるという事は同じです。それを踏まえて、立ってみて片足立ちをしてみましょう。力を抜いてもふらふらせず、ピタッと静止できれば

２０２６年８月２６日今日も気温が35度以上上がるそうで熱中警報が出ています。そう言う訳で・・・5時に家を出て三番瀬に向かいました。5時でも涼しくはありません。夜明け頃に現地に着くと未だ潮は引いていませんでした。友人が早く来られていました。今日も友人知人5人とお会いしました。三番瀬のシギチは見新しい新入りは居なく・・・いつもの顔ぶれで・・・ハマシギが少し増え、キアシシギとダイゼン、ミュビシギが増えてきています。メダイチドリとトウネンは数が少なくなっていました。帰りに墓参り

最近書いた記事はこちらです👇『お友達に「どこで買ったの？」と必ず聞かれるイチオシドーナツ！』こんにちは！にゃー子です。今日は、我が家の中学生長女の「小腹対策」のために買って、家族もお友達も大絶賛だったイチオシ品をご紹介します。その名もFUWAD…ameblo.jp『【RISU算数】勉強嫌いな次女が挑戦！実力テストで後悔しない「親の鉄則」①』※本記事は【PR】としてRISUJapan様より製品提供を受け、実際に子供が体験した正直な感想を執筆しています。こんにちは、にゃー子です

「マットレスを変えたら腰が楽になった」——そんな声をよく耳にするけれど、本当に効果があるのか、迷っている方は多いはずです。西川のスヤラ（SUYARA）マットレス16cmは、寝姿勢の安定や寝返りのしやすさを重視する方に選ばれることが多い人気商品です。ただ、3万円超えの投資になるので「失敗したくない」という気持ちも当然です。「口コミを見ても本当なのかわからない」「自分の体型に合うかどうか判断できない」――そんな不安を解消するために、この記事ではスヤラマットレス16cmの口コミ・評判

この記事はプロモーションを含みます腰の神様がくれた座椅子の買える場所と実態を徹底調査「在宅ワーク疲れが腰にくる…」「椅子を変えたいけど失敗したくない」って人、多いですよね特に腰痛持ちなら、座椅子選びは慎重になるはずそこで今回は、腰痛に悩む人や在宅ワークを長時間する人向けに、腰の神様がくれた座椅子がどこで買えるか、どのタイプがいいかを調べてみました。販売状況まとめ✅Amazon：公式ストアでモデル複数あり／価格変動あり✅楽天：公式ショップ含め複数モ

耳鳴りやめまいが続くと、日常生活そのものがつらくなりますよね。「キーンという音が止まらない」「朝起きるとふらつく」そんな悩みから、漢方薬の**滋腎通耳湯（じじんつうじとう）**を探している方も多いはずです。ネット上では「耳鳴りが楽になった」という評判もあれば、「効果なし」「効かない」といった声も見かけます。そこで今回は滋腎通耳湯の口コミ・体験談・悪い口コミ・副作用情報・市販や通販状況まで徹底的にまとめました。楽天で人気のめまいケアの薬を見てみる