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先週末の日曜日は練習試合にお招き頂きました‼️ありがとうございました😊ハイレベルな試合で指導者としても審判としても大変勉強になりました!メンバーたちも、悔しさと、通用した部分についての嬉しさと、とても良い経験となったよね!対戦してくださったチームの皆様ありがとうございました🙏またぜひよろしくお願い致します!《5/14練習メニュー》①そうじとくつひもチェック5分間②準備体操③体幹1分④アップ⑤クロス(1往復目は1人ずつ、2往復目は2人組でやる)⑥ハンドリング、その場
けので~す(^.^)ノシシ。以前対戦した強豪校さんからこんなご指導頂きました(*'ω'*)ノシシ。『犬柴さんはいい選手揃ってますけど、育成がいまいちですよね。特に投手の球速・変化球が課題ですかね。当校も言えた義理ではないんですけどね(笑)』と犬柴高校のもっとも弱い点を鋭いご指摘。。。(-_-;)💦。冬季には練習メニューを見直すつもりでいてすっかり忘れてましたwww🐕。そこで、今までの育成や練習ではダメだってことでとりあえず練習メニューを変更してみようと愛知の強豪レジェンド高校
U13練習報告7/1㈯時間:19:00〜21:00練習メニュー①リフティング各種②間合いを取るタッチ+ラン④1対1→2対1→2対2+1⑤ゲーム~感想~今日は試合が中止になり変更して練習を行いました。蒸し暑い中でしたが、みんなハードにやろうとしていたと思います。改めて噛み砕いた説明をしながらだったので、わかっている事をプレーに出そうとしている選手が多かったと思います。ゲームでもどのチームも切り替えを速くやれていた印象です。守備が良かった分もっと相手を見て逆をとっていきたい
とあるホテル内のビュッフェスタイルのレストランの話70分4800円、90分5800円、120分6800円の3種類のコースがあるとします。最もお客さんに選ばれたのはどのコースでしょう?行動経済学に基づくと、3つの異なる値段を並べると真ん中が一番選ばれやすいという「極端の回避性」というものがあります。この時選ばれやすいのは真ん中の90分5800円のコース、なるほど〜と腑に落ちますよね。月曜日のスペシャルクラスはパスの優先順位の話をしました。このとき選択するのはもちろん優先順位順、なん
こんにちは。今日もスタートしまいた。サッカー寺子屋チャンネルです。みなさんのおかげで、昨日のランキングではなんと3位にまで上がることができました。ありがとうございます。今日もポチッと応援お願いします。現在のランキングは・・・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村少し、本日の内容に入る前に宣伝させてください。実は先日電子書籍を出版させていただきました。このブログやYouTubeも200本以上配信しています。サッカーについて勉
相次ぐマラソン大会中止ですっかりモチベーションをなくしているランナーの皆さん、コンバンチハ!これまで当たり前のように出ていたレースだが、今回を契機に改めてマラソン大会の運営者、スタッフ、ボランティアの存在に感謝の殿です!とはいえ、5月までレースが全くナシ!それ以降も白紙状態でなかなかモチベーションが上がらなかったですが、「ピンチはチャンス」と考えを改めました!「レースがない」→次のレースまでの準備期間がある(調整の必要がない)→色んな練習を試せる→練習のバリエーションが広がる→レベルの底上
7/2(日)U15A:練習試合vs世田谷FC会場:代々木公園①0-0GK:木下DF:仙石、小泉、堤、竹内MF:白石、有澤、天池、森、磯部FW:小林岳②0-0GK:小山DF:仙石、小泉、堤、竹内→山之城MF:有澤→葛西、白石→塚田、天池、森、磯部FW:相馬③1-0(相馬)GK:木下DF:山之城、仙石、竹内、小林岳MF:葛西、森、塚田、海老名FW:上原、相馬④0-2GK:小山DF:仙石、小泉、堤、山之城MF:葛西、塚田、有澤、海老名FW:相馬、上原☆
城南練習では、先生が中学生のタイムを測定し、私は小学生を担当する。先日先生は、中学生の恵子にA練習とB練習を2本づつやる様に指示した。ところが恵子は、その練習を「(そんなキツい練習をやるには)心構えが出来ていないから」と蹴って、もっと楽な練習に変更していた。ちなみに先生は・性格や性質・その子供が狙っている先・得意とする種目・今日は、次に参加する大会の何日前か頭の中にある、そういった個々のデータを加味して練習メニューを決めている。年だから寝付けないというのが8割だと思うが、その練
7/2㈰U15B:T4リーグ後期①vsVEDIALO会場:明法高校KO:17時30分結果:3対1(前半1対0.後半2対1)得点者:大久保×2.神保☆スタメン☆GK:金子(杉並シーダーズ)FP:三浦(わかみや)FP:小林陽(杉並シーダーズ)FP:鎌形(堀之内)FP:木村(大宮FC)FP:塚越(和田ブルドッグ)FP:大久保(済美あすなろ)FP:坂本(杉並シーダーズ)FP:神保(杉並シーダーズ)FP:奈良崎(江古田サンダース)FP:山岸(和田ブルドック)☆交代☆
7/2(日)U14:練習試合vs藤枝東FC会場:藤枝東高等学校①2-1(冨田、木口)GK:児玉DF:杉山、浅倉、伊藤、冨田MF:安彦、志賀、島津FW:木口、兵藤、鎌田②0-2GK:児玉DF:浅倉、白神、七澤、太田MF:雄勝、塚田、渡邊海FW:堤、木原、高橋浅倉→木口③3-0(兵藤×2、鎌田)GK:児玉DF:杉山、浅倉、志賀、冨田MF:安彦、伊藤、島津FW:鎌田、兵藤、海南海南→木原④0-1GK:児玉DF:高橋、白神、七澤、志賀MF:雄勝、塚田、渡邊
お疲れさまです(´ー`)長い冬の期間を終え、いよいよ春到来ですね。リアル高校野球では12月1日から翌年3月の第1土曜日までの間を他校との対外試合が行えない「対外試合禁止期間(アウト・オブ・シーズン)」と呼ばれる期間が設定されているそううです。高校野球「対外試合禁止期間」とは?設けられている理由&期間の過ごし方|DiamondScheduler高校野球には、「対外試合禁止期間(アウト・オブ・シーズン)」と呼ばれる他校との対外試合が行えない期間が存在します。本記事では、高校
合宿に伴う設備のレンタル期間が終わった。練習時間が110分減ってしまった。ということで練習時間の見直しを行った。高校生は「部活を第一」にする必要はないが、引き続き練習に励んでもらえたら嬉しい。おすすめの練習メニューがあれば教えていただければ嬉しいです!
お疲れさまです(´ー`)今回は前回に引き続き、当校の練習メニューについて。冬合宿用に拵えていた借用物(選手寮・室内練習場)を返却しましたので、当校の練習時間は「350分」から「260分」へ戻りました。ちなみに…レンタル品を借用しない場合の練習時間上限値は「270分」(たぶん)。当校は「260分」なのであと一歩といったところ。不足しているのはコイツ↓120万かぁ…(*_*)どうにか予算を組んで、今年中には購入したいところです(´ー`)-----
この夏に入部した低学年の子。昨年の春から塾に来ていて、勉強は頑張っているけれど、気分屋のヤンチャ小僧!(笑)そのママから、「サッカー体験会に申込ました」という連絡があり、当日、見ているとやはりやる気が少ない感じで、『続くのかな~?』と心配をしていました。後日ママから、「サッカー楽しそうなのでやってみたいと言っている」と連絡がありました。『お~、、やるのか!』という感じでしたが、そんなに長く続かないのでは、と何となく思っていました。しばらくしてから、またママと話す機会があり、「実は、別
バレーボールネット完成!細めの単管パイプを差し込んだだけですが!(笑)今朝試しにボールを打ち込んでみたんですが強度的には、問題ない感じ♪さ〜て後はどんな練習メニューを立てるか!そこが一番重要ですね!
こんにちは。今日もスタートしまいた。サッカー寺子屋チャンネルです。今日もポチッと応援お願いします。現在のランキングは・・・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村少し、本日の内容に入る前に宣伝させてください。実は先日電子書籍を出版させていただきました。このブログやYouTubeも200本以上配信しています。サッカーについて勉強したいけど、1から見るのは…最近、サッカーの指導者になったばかり、けどそんなに勉強する時間もないという方の
「コーチ、リフティングの新記録出たよ!」スクール前に嬉しそうに教えてくれた個がいました。みんなが来る前にボールを触っていて、スクール後にも触っていたようです。やってるフリをする個とか、ただ適当に触る子が多い中、こちらも嬉しい気分になりましたね。毎回来るたびに「最高記録更新したよ!」と話してもらえるように、これからもこの環境を用意してあげられればと思っています。また次回もVamos!!!!!【Y.S.S.笠間校サッカースクール】お問い合わせ・お申し
来年3月にウルトラマラソン(100km)を控えています。そういうことで、勝負シューズを何にしようかと、ウルトラマラソンの日本代表にもなったことがある方に「ゆっくりでも良いので楽に長く走れるシューズありますか?」と聞くと、「HOKAのリンコン3がいいですよ」と教えてもらったので買いました。HOKAのシューズを買うのはこれが初めてです。https://www.hoka.com/jp/rincon-3/194715601048.html?utm_source=google&u
東京でも雪が積もるような寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。本日から始まる🍡🌸新歓ブログ🌸🍡の記念すべき第1回目を担当します😊新3年スポットのまこ🏝️です!第1回目は『EAGLESの練習メニューの紹介』をしたいと思います🦅EAGLESは上智大学の体育会に所属している団体で、応援や大会、ソフィア祭演技などをはじめとしたイベント出演に向けた練習を日々行っております💪私たちは、学校がある日では、月曜日15:30〜18:15木曜日18:15〜21:0
4月にはいってからのお金の動きがやべぇほど・・・・高給取り?ってほど1カ月の収支が動きまくった・・・・です。自粛するつもりもないわで・・・・好き放題やっているんだけど疲労は続いています。はて、ここ最近のメニューは修行にもってこいの・・・鬼練習??歴代に聞いたら、嫌いな練習メニューランキングの上位にはいってくるものばかりです。が、これが・・・効果絶大の練習になるわけです。目標があるので、その目標の為には、低身長・低学年の我がチームには必
2/8(火)U-6クラス年中さんクラス🐤サッカーが好きになってきたなぁと感じる子が多くなってきました😆『◯◯やりたい‼️』練習メニューの希望を言ってきてくれる子をみると嬉しくなっちゃいます😌そして、そして、そして…最後の試合では先週に続き今週も負けてしまったチームの子が…泣き始めてしまいました😭😭😭本人にとっては…ですが💧“悔しい”って思う感情を持てたこと、表現できたことはとっても大きなココロの成長の証ですね✨(ほとんどの子が負けてもめちゃくちゃニコニコしてます😆)
・はじめに探せばいくらでも中距離向けの練習メニューは出てくると思いますが,このタイムを切るためにどんなメニューをどれくらいのタイムでやればいいの??っていう記事はなかなかないので自分は苦労しました.そんな中距離ランナー向けに今回は自分が2分切りに向けて,よく行っていた練習を紹介.・800mの2分切り地区にもよりますが単発で2分が切れればインハイ地区予選は勝ち抜けるのではないでしょうか(根拠無し).なにより800mで2分切れると800m選手を名乗れる感があります(?).まず第一の壁がこの
みなさんGW満喫していますか?私は実家の和歌山県に帰省し満喫しています。本日は私がマラソンをきっかけ書きます。少しお付き合いくださいマラソンを始めたのは2022年10月からです!ちょうどコロナが落ち着いていたころでマラソン大会も再開された時期でした。走ろうと思ったきっかけは....①会社の先輩で大阪国際マラソンを走った人がいたこと②なんとなくフルマラソンを走れると思っていたからです。中学生のマラソン大会で学年5位だったのでマラソンには自信がありました2022
こんにちは。今日もスタートしまいた。サッカー寺子屋チャンネルです。みなさんのおかげで、昨日のランキングではなんと3位にまで上がることができました。ありがとうございます。今日もポチッと応援お願いします。現在のランキングは・・・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村今回の内容は、試合でばてないようにする方法です。試合で、どうしても後半に足が止まってしまったり、前半にもかかわらず息が上がってしまい、動けなくなってしまったり。そんな経験
こんにちは。今日もスタートしまいた。サッカー寺子屋チャンネルです。みなさんのおかげで、昨日のランキングではなんと3位にまで上がることができました。ありがとうございます。今日もポチッと応援お願いします。現在のランキングは・・・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村少し、本日の内容に入る前に宣伝させてください。実は先日電子書籍を出版させていただきました。このブログやYouTubeも200本以上配信しています。サッカーについ
さて、今回の質問はあさきゆめみしさんからのご質問。フォアでもバックでも、テイクバックから脱力した状態でスイングを開始して、ラケットヘッドが自然とダウンすることは理論として理解できるのですが、これを省略することによる弊害というのはあるのでしょうか。脱力して自然と下がる位置に、テイクバックの時点で意図的にセットすると、力の伝達でロスになったり、得られるものが得られなかったりするのでしょうか?「みんラボ」さんなどでは、「ラケットヘッドが落ちる力を利用する」というような説明を
昨シーズンは、選手や練習メニュー、ルールなど覚えることも多く、マネージャーとして最低限の仕事しかできなかった。公式戦に限らず試合の日は、先輩がいないと不安に感じる。現段階、まだ練習も試合も1人だと不安で、上手く回す事ができない。だからこそ、積極的に部活動に参加し、何度も重複させることで自信をつけていきたい。そして先輩方が試合も練習も安心して任すことができるマネージャーを目指し、1日1日の練習を大切にしていく。選手とのコミュニケーションも課題の1つだ。選手との連絡や個別のニーズへの対応が不十分
半年くらい前から膝が痛いと言いだした次男なんですが今のところはっきりとしたことはわかってません。毎回走る前と走った後どうだったかを確認しないと本人は残念な感じなんでよくわからないってなります。よく見るブログの中で東松山陸上さんのブログがありほんとたまたまなんですが膝の痛みについて書いてありました!ありがたやー(T.T)東松山陸上さんとは6月に行われる自動車学校の教習コースを駅伝コースに変えて走るファインカップでご一緒した陸上クラブです。川島RCと違って人
こんにちは!水泳個人レッスンコーチの大房未佳です。ご訪問ありがとうございます。レッスン料金/お客様の声/アクセス/お問い合わせレッスン料金体験レッスン¥3,000とプール施設使用料金(プール料金、駐車場料金、交通費)※使用プールによって変わります。体験レッスンは、体験レッスン後にレッスンコースをお申し込みして頂いた方のための料金になっております。初回のレッスンで、1回のみのレッスンをご希望の方は¥7,000を頂いております。1レッスンのお時間レッスン前後のカウンセリ