米糠

ゴールデンウィーク明日の釣り撒き餌はもちろん米糠のみ黄金色に輝くパウダーそれさえあればオキアミなんて要らねぇぜどやさGWだけに黄金色ダサっさっそく作成ちなみに米糠の量はバッカンに一杯半くらいまあそこは適当自由だそれを桶にバサっ作り方は超簡単適当に水をぶっ掛けるそして混ぜ混ぜおまじないちちんぷいぷい超美味しくなあれこれで良しそれが終わればバッカンにドサッあら不思議一瞬にしてそれなりに糠床ならぬ米糠撒き餌の出来上がりむっちゃ楽チン0円生

先日、NHKの『あさイチ』で、タケノコの話題をやっていた。用事をしながら、なんとなーく見ていたら（聞いていたら）、耳寄りな話が聞こえてきた。タケノコ農家の方が曰く、「タケノコは、糠なんかなくてもいい」その方が仰るには、「半割りにして、皮を剥いて、水から茹でれば大丈夫」え？マジで？春になるとタケノコが店頭に並ぶ。夫はタケノコが好きらしい。私も5段階で言えば、4くらいに好きだ。なのに、タケノコを買う手がすんなり伸びないのは、茹でるのが面倒だからだ。そもそも皮ごと茹でるには、結構

７年ぐらい前にブログの記事にしましたが、もみ殻と米ぬかはいつもここで無料でたくさんいただいています。また行ってきました。是非動画でご覧くださーい※画質が綺麗で見やすいYouTubeサイトで見る場合は→こちらからニャハハの家庭菜園YouTubeチャンネルは→こちら（チャンネル登録してね）春夏野菜を畑に植え付けて本格的スタートするまで、まだ１ヶ月以上あるので、もみ殻や米ぬかを入れて土づくりしておくことにしました。まずもみ殻は、いつもここで無料でたくさん

老眼が治ってしまい、さらに、絶賛視力回復中と言う話を少し前に書きましたが、その後も、視力はさらにゆっくりではありますが、確実に回復中です。私は、この半年ほど、スギナ茶を中心に、サプリメントを補助として用いてケイ素を摂取しています。そのあたりから、顕著な視力回復が始まりました。それまでは、リキッドタイプの、おそらく鉱物ケイ素を摂取していたのですが、なるべく加工度の少ない、ナチュラルなケイ素を摂取したいと思って調べてみて、やはりスギナ茶や、米糠、玄麦などから摂取し

妻の実家には竹林が有り、とれたての筍を送ってもらった。立派な筍。米糠と鷹の爪を入れて灰汁抜き。今朝、竹の子ご飯を炊いてみました。ランチはいつもの糖質0g麺平麺とヒガシマルうどんつゆと相模屋のおだしがしみた刻み揚げ。そして竹の子ご飯も。竹の子ご飯にも刻み揚げを入れて炊いたので、お揚げがいっぱいですが美味しかったです。

皆さまおはようございます🌞今日は久々の自然農法ネタさっそくですが冒頭の写真は黒マルチを張った私の畑です☺️実はこのマルチの下には生えたまんまの雑草がワンサカ🌱🌱🌱そしてそしてこちらのベージュの粉☟これはなんでしょう？正解は〜〜〜米糠‼️そしてさらにさらにとある水溶液をふりかけてありますそれは〜納豆菌‼️正確には納豆の食べ終わったパックを水につけておいた納豆菌の水溶液‼️なんだそれ⁉️って思うでしょ？私も最初びっくりした笑姉がYouTubeで見つけ

🌱有機無農薬の野菜作り5年目🌱畑のナースです👧2024年野菜作りの計画は①米糠や生ゴミ堆肥が主な畝②菌ちゃん野菜づくり講座で学んだ畝この2パターンと思っていてまず②の菌ちゃん畝を作ろうと落ち葉や枯れ枝集めをしてましたがたまたまネットでめっちゃ可愛い種を発見😍ラブリーキャロット一目惚れしてすぐに種を購入（笑）菌ちゃん畝は数ヶ月待つべしなのでまずは①の米ぬかを使った畝を作り人参の種まきをしようと予定変更今回は岡本よりたかさんの書籍「野菜は小さい方を選びなさい

おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊去年１１月に酵素風呂を始め、丁度１年経ちました。途中左胸の手術や放射線治療、右腕骨折で通えない期間はありましたが、週１ペースでコツコツ通い続けました。酵素風呂は数種類あります。米糠、檜、ミックスとありますが、私は米糠１００%の所に通っています。においが気になる方もいるようですが、米糠１００%が１番効果が高いそうです。入酵時間は１５分。３０分コースもありますが、私は１５分で十分温まります♪•入酵前後に水分を沢山摂

埼玉から孟宗が送られてきました。ご近所にもお裾分けして毎年喜ばれています。米糠であく抜きします。庄内の食べ方は何と言っても孟宗汁です。筍厚揚げシイタケ豚肉を酒粕を入れて煮ます。最後にお味噌も。酒所酒田の酒粕が良い味出しますよ。これから筍ご飯も炊きたいと思います。今日のランチ松山総光寺前のキノコ杉松山大和さんの板蕎麦

こんばんは〜♪今野華都子です。今日は筍ご飯を作りました。炊き込みご飯ではなく後から混ぜるタイプです。新鮮な筍は米糠や生米などを入れてゆでなくても大丈夫ですよ。筍は皮を剥いて、鍋に入る大きさを切って茹でます。食べやすい大きなに切ったら、オリーブオイルで炒めて、油抜きして薄く切った油揚げ、酒、みりん、薄口醤油、創味だしで味付けして冷まします。ご飯が炊き上がったら、混ぜて、木の芽をのせていただきます。

個人的に向いてない米ぬか(大さじ1くらい)入れたお茶パックをお湯を張った洗面器に入れて揉んでエキスを出す髪を余洗いして洗面器に頭いれて地肌を洗うエキスと髪についた皮脂が中和するように櫛でとかして残りで体を洗い、濯ぐ終始ぬか臭かったこの時点で続けられないと思った十分に濯いで乾かしてもぬかの臭いが残った髪も気持ち束になった肌はすべすべになっていい感じ頭は椿油粕にして体は米ぬかにしようかとよぎったけど考えただけで面倒なので却下米ぬかは使わない事に決定椿油粕は洗い流した時

牛糞、鶏糞、米糠を使う注意点。鋤き込んですぐに植えると枯れます。じいちゃんの畑0402秋野菜の土作りで牛糞、鶏糞、米糠を使う場合それぞれに注意しておきたいポイントがあります。牛糞は堆肥として畑に微生物を増やすための肥料です。米糠はぼかし肥料で野菜の株元に撒いたりしますが、ぼかしは米糠を発酵させたものなので直接使うことができます。しかし、畑に撒く米糠は生の米糠で、土と混ざることで発酵を始めます。米糠を餌として微生物が爆増するので50～60度の高温になり有機物が分解される過程でガ

こんにちは。またまた更新です。当たったPayPayまだ登録してないけど。後でやろう。朝一でお米の精米に行って来ました。朝なら誰もいないだろうと。今朝はここの所ずっと続いてた右足甲辺りの痛みが無くて良かったけど。腰の痛みから来るのかなぁ。6月にMRI検査だけど、足も検査するのかなぁ⁇昨日は、昼休憩から夜まで痛みが続いてて痛み止め服用したけど、効かないし。ジェネリックは効かないよね。前回貰ったMTXも薬局変わったらジェネリックだし。30kの玄米購入してたので。Xで備蓄で米3

こんにちは〜冷蔵庫の整理中に発掘された賞味期限切れのドリップコーヒー☕️近所の精米所のおじさんから頂いた米糠があったので、コーヒーの出涸らしと混ぜて、嫌気性ぼかし肥料作りに挑戦しました〜主に参考にさせてもらったのはYouTube「はなやさい」さんのチャンネルです。【ベランダ菜園】コーヒーかすを使ったぼかし肥料作り！絶対に失敗しない作り方とは？/HowtomakeBokashifromcoffeegroundsandricebranコーヒかす捨てないで有効活用でき

（東京名物米ぬか）米糠（こめぬか）はとてもいい肥料になるという。窒素（Ｎ）：リン酸（P）：カリ（Ｋ）の成分比は２：４：１、花や実に大層効くらしい。また、食物繊維、ポリフェノール、イノシトール（脂肪肝・動脈硬化予防に卓効）、γ-オリザノール（自律神経失調に卓効）を豊富に含んでいる優れた栄養食品だ。もっともこれらの成分が植物にも効果があるものなのかは分からない。さっそく大泉の我が家の近くにある肥料店に行ってみたところ、「米糠は置いてないよ、買う人いないからね。必要なら近く

新しく入荷した、ぬかちゃん(ぬか袋)達。可愛い〜柄で、気分も上がります⤴️お気に入りの柄だとさらに効果アップ！赤い柄は子宮を温めるとか。是非、お気に入りを探して、早めにゲット！早速ラッピングしましたー♪ママと赤ちゃんのイラストのハンコの裏にはとりせつ(取扱説明書)付いてます👍ぬか袋ファンの皆さま♡お待たせしました。ぬか袋が入荷いたしました。今日は「大寒」、暦の上では一年でもっとも寒い日です。日中はお日様のおかげで、意外とポカポカした日でしたね😊そうはいっても、寒い日が続くので、

試しにぼかし肥料を仕込んであったものを開封してみました。特に油粕が多くても問題なく嫌気性発酵するのか、また嫌気性発酵の臭いがどの程度かのテストの為です。上が大豆油粕と米糠1:1、下が米糠のみのもので、どちらも発酵促進の為にヨーグルトの容器に残った物を水で溶いて入れました。米糠についてる乳酸菌でも自然に発酵するとは思いますが、種菌(売られているボカシ肥料など)を入れると気持ち的に安心かもしれません。一度作れば、以降は一部を乾燥させずに保管しておけば良いと思います。普通の厚めのポリ袋なので

「米油」が危険と言われる理由オリーブオイルが、急激な値上げと品薄で大変。円安に現地の干ばつが追い打ちをかけて、超高値になっています。そんな中で最近、食用油売り場では「米油」が急に存在感を増してますね。スーパーに行くとオリーブオイル置き場が縮小されて、米油のスペースがドーンと大きくなっている。ちょっと目立つ場所を設けて、米油がケースごと重ねて売られていたりします。ビタミンEがたっぷり、栄養豊富な米糠からとった「米油」、原材料も国産。それだけ聞くと、確かに米油の印象は

秋植えジャガイモの植え付け準備が整い、自家採種のタネ芋を選ぶことにしました。極早生の「インカのめざめ」は休眠期間が短く、植え付けも急がなくてはなりません。インカのめざめスーパーの買い物籠をネット購入、そこに品種ごとに入れ冷暗所で保管しています。すでに「インカのめざめ」の芽は２センチくらいに伸びたものもあり、形の良い病斑のないものを選びます。「インカのめざめ」は、１個の大

晴れていたし時間もあったので、またしてもオリーブの植え替えをしました今日は「ひなかぜ」です一度小さな鉢で育てていたのですが、根鉢がカチカチになり、乾燥して葉が落ちてしまっていた子をなんとか復活させた、なかなかのオリーブ最近葉が丸まって元気ぐなかったので、気にはしていたのですが。風で倒れてしまっていたので、この子を植え替える事にしましたテ、テラコッタ重っっ！水分を含んだ土も手伝って、猫車にあげるのも一苦労しますどうにか持ち上げて、倒してみるも全然土が落ちてこないゴムハンマーで叩きな

ご近所から一抱えもあるほどの掘りたて筍を頂きました。竹細工が趣味の人で決められた竹山に入りこの季節は毎年のようにいただきます夕方にいただくとそれはもう忙しい近所のスーパーでは米糠を小さな袋に入れ無料でいただけるのでまず自転車をすっ飛ばし、いただいてきてその後がまた大変絵に描くには写真を撮っておかなくてはならない明るい場所に筍を置き向きを変えて何枚も撮りよし！OK後は茹であがるともう8時そのまま一晩おきました筍の想い出子供の頃筍の皮をむくお手伝い